vissza a kereséshez

Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Most nyitva · utest 15:00

Japanese€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Nos entrées
E1 Soupe miso
3.60
Miso soup
becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
E2 Salade de choux
3.60
Cabbage salad
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
E3 Salade wakamé
3.60
Wakame salad
becslés≈ 60 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
E4 Raviolis japonais
3.60
Japanese dumplings
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
E5 Raviolis crevette
3.60
Shrimp dumplings
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
E6 Ebi tempura
4.20
Ebi tempura
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
E7 Nems poulet
3.90
Chicken spring rolls
becslés≈ 200 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
E8 Wings poulet
3.60
Chicken wings
becslés≈ 250 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
E9 Bouchées crevettes
3.60
Shrimp bites
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
E10 Tender poulet
3.60
Chicken tenders
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
E11 fromage frit
3.60
Fried cheese
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
E12 Oignons frits
3.60
Fried onions
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
E13 Nems crevettes
3.90
Shrimp spring rolls
becslés≈ 190 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nos sushis
SU1 Thon
3.90
Tuna sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátnehéz 42
SU2 Saumon
3.90
Salmon sushi
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
SU3 Daurade
3.90
Sea bream sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátnehéz 42
SU4 Crevette
3.90
Shrimp sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátnehéz 42
SU6 Avocatvegetarian
3.90
Avocado sushi
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrát
SU7 Saumon avocat
4.20
Salmon avocado sushi
becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát
SU8 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sushi
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
Nos temakis
TM1 Saumon avocat
3.20
Salmon avocado temaki
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TM2 Thon avocat
3.20
Tuna avocado temaki
becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TM3 Crevette avocat
3.20
Shrimp avocado temaki
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TM4 Végétarienvegetarian
3.20
Vegetarian temaki — salade, concombre avocat
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Nos sashimis
SA1 Thon
4.20
Tuna sashimi
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA2 Saumon
3.80
Salmon sashimi
becslés≈ 130 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
SA3 Daurade
3.80
Sea bream sashimi
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SA4 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sashimi
becslés≈ 140 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Nos makis California
MA1 Maki thon
3.20
Tuna maki
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA2 Maki saumon
3.20
Salmon maki
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA3 Maki crevette
3.20
Shrimp maki
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA4 Maki avocatvegetarian
3.20
Avocado maki
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA6 Maki fromagevegetarian
3.20
Cheese maki
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA8 California saumon avocat
3.50
Salmon avocado California roll
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA9 California avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado cheese California roll
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA10 California thon fromage
4.90
Tuna cheese California roll
becslés≈ 230 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA11 California saumon fromage
3.90
Salmon cheese California roll
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA13 California concombre fromagevegetarian
3.90
Cucumber cheese California roll
becslés≈ 200 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA14 California royal thon cuit
3.90
Cooked tuna royal California roll
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA15 California
3.50
California roll
becslés≈ 190 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
MA16 California ebi tempura
3.90
Ebi tempura California roll
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrát
MA17 Printemps saumon avocat fromage
3.50
Salmon avocado cheese spring roll
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA18 Flocon
3.50
Flocon roll
becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA19 Flocon végétarienvegetarian
3.50
Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
MA20 Flocon saumon fromage
3.50
Salmon cheese Flocon roll
becslés≈ 190 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA21 Flocon thon cuit
3.50
Cooked tuna Flocon roll
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA22 Flocon royal
3.90
Royal Flocon roll
becslés≈ 200 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA23 California spring oignon frits
3.90
Fried onion spring California roll
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrát
MA24 Crispy oignons
3.90
Crispy onion roll
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrát
MA25 Royal Tobiko
3.90
Royal Tobiko roll
becslés≈ 190 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA28 California fresh
3.90
California Maki
becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA29 Black California
3.90
Black California Maki
becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA30 White California
3.90
White California Maki
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MA31 Nutella mangue
3.90
Nutella Mango Maki
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
MA27 Maki nutella
3.50
Nutella Maki
becslés≈ 220 kcal26 g szénhidrát
Nos brochettes
B1 thon
3.50
Tuna Skewer
becslés≈ 110 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
B2 Saumon
3.50
Salmon Skewer
becslés≈ 120 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
B3 Poulet
3.50
Chicken Skewer
becslés≈ 110 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
B4 Boulettes poulet
3.50
Chicken Meatball Skewer
becslés≈ 130 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
B5 Poulet saté
3.90
Chicken Satay Skewer
becslés≈ 140 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
B6 Boeuf
4.50
Beef Skewer
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
B7 Boeuf fromage
4.50
Beef and Cheese Skewer
becslés≈ 240 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
B8 Champignonsvegetarian
3.90
Mushroom Skewer
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
B9 Courgettesvegetarian
3.90
Zucchini Skewer
becslés≈ 70 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
B10 Gambas
4.90
Prawn Skewer
becslés≈ 130 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
B11 Poisson Panga
4.50
Panga Fish Skewer
becslés≈ 120 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Nos accompagnements
A1 Riz blanc
2.80
White Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
A2 Riz vinaigré
2.80
Vinegared Rice
becslés≈ 240 kcal50 g szénhidrát
A3 Riz cantonnais
3.90
Cantonese Rice
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
A4 Riz au poulet
3.90
Chicken Rice
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
A5 Nouilles sautées
3.90
Stir-fried Noodles
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
A6 Fritesvegetarian
3.00
Fries
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrát
A7 Riz Loc Lac
3.90
Loc Lac Rice
becslés≈ 340 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 68
A8 Frites patates doucesvegetarian
3.90
Sweet Potato Fries
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Nos woks façon HIRO
BOEUF
5.20
Beef Wok
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
POULET
5.20
Chicken Wok
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
CREVETTE
5.90
Shrimp Wok
becslés≈ 400 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
POISSON
5.20
Fish Wok
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Nos desserts
Litchies x 5vegetarian
1.00
Lychees
becslés≈ 80 kcal18 g szénhidrát
Brownie
2.90
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Perle coco x 1vegetarian
1.00
Coconut Pearl
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fondant au chocolat
3.50
Chocolate Fondant
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 34
Nougat sésame x 5
1.00
Sesame Nougat
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrát
Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian
1.80
Mochi Ice Cream
becslés≈ 150 kcal22 g szénhidrát
Coupe de manguevegetarian
2.90
Mango Cup
becslés≈ 180 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
MENUS A EMPORTER
MENU PETIT HIRO
10.00
Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix
becslés≈ 1100 kcal120 g szénhidrátegyenúlyos 68
MENU GRAND HIRO
13.00
Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix
becslés≈ 1400 kcal150 g szénhidrát
MENU SUPER HIRO
18.00
Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix
becslés≈ 1800 kcal200 g szénhidrátnehéz 44

Ez a menü még stimmel?

86dia
scorebecslés

Alacsony GI-s japán étel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús opció közül válogathatsz. A sashimik és yakitorik kevés szénhidrátot tartalmaznak.

58 cukorbetegeknek megfelelő · 88 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Nyitvatartás
Hét12:00–15:00, 19:00–23:00
Kécsukva
Sze12:00–15:00, 19:00–23:00
Csüt12:00–15:00, 19:00–23:00
Pén12:00–15:00, 19:00–23:00
Szo12:00–15:00, 19:00–23:00
Vas12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Kapcsolat
+33141558188
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand? Jelentkezz tulajdonosnak