vissza a kereséshez

Tasca do Mercado

Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa

Most nyitva · utest 15:00

Portuguesetapas€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

COUVERT
PÃO
1.50
Bread
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrát
MANTEIGA
2.50
Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
QUEIJOvegetarian
3.80
Cheese
becslés≈ 120 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
AZEITONASvegan, vegetarian
1.80
Olives
becslés≈ 80 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
PETISCOS
AMÊIJOAS À “LIMÃO PATO”
10.50
Clams Lemon Pato style
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TIRADITO DE PEIXE DO DIA COM PÉROLAS DE MARACUJÁ
10.00
Fish Tiradito with Passion Fruit Pearls
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
ASINHAS DE FRANGO CARAMELIZADAS COM SOJA E LARANJA
10.80
Caramelized Chicken Wings with Soy and Orange
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
PIMENTO DE PADRONvegan, vegetarian
6.00
Padron Peppers
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
FARINHEIRA COM OVOSvegetarian
6.00
Cornmeal with Eggs
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
CASCAS DE BATATAvegetarian
2.80
Potato Skins
becslés≈ 200 kcal18 g szénhidrát
OSTRAS FRESCAS
2.50
Fresh Oysters
becslés≈ 80 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
SALADA DE POLVO E PIMENTOS
9.50
Octopus and Pepper Salad
becslés≈ 210 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
CROQUETES DE RABO DE BOI (2)
4.00
Oxtail Croquettes
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
TÁRTARO DE PEIXE DO DIA
9.50
Fish Tartare
becslés≈ 190 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
OVOS ROTOS DE LOMBO DE BACALHAU
12.50
Poached Eggs with Cod Loins
becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PICA PAU DO LOMBO
14.00
Pork Loin Pica Pau
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PEIXINHOS DA HORTA COM ALIOLIvegetarian
6.00
Peixinhos da Horta with Aioli
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
PICA PAU DE ATUM E AMÊIJOAS
12.50
Tuna and Clam Pica Pau
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
OVOS ROTOS DE GAMBAS REGADO COM BISQUE DE MARISCO
11.00
Poached Eggs with Prawns and Bisque
becslés≈ 360 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
GAMBAS “À GUILHO” COM BISQUE DE MARISCO
9.50
Garlic Prawns with Bisque
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TEMPURA DE GAMBAS COM MOLHO TÁRTARO
9.50
Prawn Tempura with Tartar Sauce
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát
PRINCIPAIS
FRALDINHA NA GRELHA
13.50
Grilled Flank Steak
becslés≈ 650 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BIFE À MARRARE
18.00
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
POLVO À LAGAREIRO NA CHAPA
19.00
Octopus à Lagareiro
becslés≈ 550 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
PREGO DE ATUM COM CASCAS DE BATATA FRITAS
12.00
Tuna Steak Sandwich with Potato Skins
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
BACALHAU DOURADO COM FRITAS
13.00
Golden Cod with Fries
becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát
BOCHECHAS DE PORCO PRETO ‘A ALENTEJANA
14.00
Iberian Black Pork Cheeks Alentejana
becslés≈ 600 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BACALHAU À BRÁS
13.00
becslés≈ 700 kcal40 g szénhidrát
BIFE DA VAZIA
15.00
Flank Steak
becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
FRANGUITO À PIRI-PIRI
10.00
Piri-Piri Chicken
becslés≈ 500 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BIFE DO LOMBO À TASCA
18.00
Tasca Style Loin Steak
becslés≈ 700 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
POLVO À TASCA COM PURE DE BATATA DOCE
17.50
Tasca Style Octopus with Sweet Potato Puree
becslés≈ 600 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FILETES DE POLVO COM ARROZ DE MARISCO
17.50
Octopus Fillets with Seafood Rice
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 67
O NOSSO ATUM FLAMEJADO
14.00
Flamed Tuna
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
ARROZ FRITO DE COGUMELOS SHIMEJI, ABACAXI, COCO E AMENDOINS (VEGAN)vegan
13.50
Fried Rice with Shimeji Mushrooms, Pineapple, Coconut and Peanuts
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67
BITOQUE DE ATUM
15.00
Tuna Bitoque
becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát
ARROZ DE MOQUECA DE GAMBAS
15.00
Prawn Moqueca Rice
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 67

Ez a menü még stimmel?

68veggie
scorebecslés

Portugál tapas és appetizerek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Pimento de Padron és a Peixinhos da Horta. Főfograszul elérhető egy vegán rizst szimeji gombával, ananászal és kókusszal.

7 vegetáriánus és 3 vegán étel 37-ból

84dia
scorebecslés

Portugál tapas és húsok

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menüben sok alacsony szénhidráttartalmú fehérjedús étel található. Számos tapas és főfogás alkalmas a diétához.

27 cukorbetegeknek megfelelő · 37 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa
Nyitvatartás
Hét—
Ké12:00–15:00, 19:00–00:00
Sze12:00–15:00, 19:00–00:00
Csüt12:00–15:00, 19:00–00:00
Pén12:00–15:00, 19:00–00:00
Szo12:00–15:00, 19:00–00:00
Vas—
Kapcsolat
+351212452684 geral@tascadomercado.pt
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tascadomercado.pt/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Tasca do Mercado? Jelentkezz tulajdonosnak