Jardim da Luz
Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
Most zárva · nyit 12:00
Portuguese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
APERTIVOS
Posta Fresca de Alcatra
22.50
Fresh Sirloin Steak
becslés≈ 450 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Naco de Novilho na Pedra
20.90
Beef Chunk on Stone
becslés≈ 420 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Costelas de Borrego Grelhadas
24.50
Grilled Lamb Ribs
becslés≈ 550 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Lombo de Porco Grelhados
17.90
Grilled Pork Loin
becslés≈ 380 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Naco de Lombo na Pedra
29.50
Loin Chunk on Stone
becslés≈ 400 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Plumas de Porco Ibérico
20.50
Iberian Pork Plumas
becslés≈ 480 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Churrasquinho Misto de Carnes
19.50
Mixed Meat Skewers — Lombinhos | Picanha | Plumas
becslés≈ 500 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Alheira de Caça Mirandesa
16.50
Game Alheira Sausage — com batata cozida e ovo
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Salgados | Pastéis de Bacalhau e Rissóis
1.20
Codfish Cakes and Rissoles
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrát
Chouriço de Carne (Assado)
11.90
Roasted Meat Chorizo
becslés≈ 350 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Morcela Assada com compota
11.80
Roasted Blood Sausage
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ovos Mexidos com Farinheira
13.80
Scrambled Eggs with Farinheira
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Presunto Porco Preto Cura 26 meses (prato)
16.90
Black Pork Ham
becslés≈ 320 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Queijo Frescovegetarian
2.90
Fresh Cheese
becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Queijo Seco Misturavegetarian
6.60
Mixed Dry Cheese
becslés≈ 250 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Queijo da Serravegetarian
14.50
Serra Cheese
becslés≈ 380 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tábua de Enchidos e Queijos
21.90
Charcuterie and Cheese Board
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
COUVERT
Pãovegan
0.95
Bread
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrát
Pão Torrado com Manteiga
3.20
Toast with Butter
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrát
Azeitonasvegan
1.80
Olives
becslés≈ 110 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Manteigavegetarian
1.50
Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
SOPAS
Creme de Legumesvegetarian
3.10
Vegetable Cream Soup
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PRATOS DE PEIXE
Camarão Tigre Grelhado 350g (aprox)
29.90
Grilled Tiger Prawns
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Amêijoas à Bolhão Pato
26.90
Clams Bolhão Pato
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gambas à Guilho
18.90
Prawns with Garlic
becslés≈ 400 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Gambas Cozidas
18.10
Boiled Prawns
becslés≈ 300 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salada de Polvo
10.80
Octopus Salad
becslés≈ 250 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Posta de Garoupa
73.50
Grouper Steak
becslés≈ 500 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Cabeça de Garoupa
53.50
Grouper Head
becslés≈ 450 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Pregado Grelhado
54.00
Grilled Sole
becslés≈ 400 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Robalo | Dourada Grande
47.50
Sea Bass or Sea Bream
becslés≈ 450 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Posta de Salmão
21.50
Salmon Steak
becslés≈ 550 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife de Atum Brazeado á Lagareiro
21.90
Braised Tuna Steak
becslés≈ 500 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Posta de Peixe Espada Preto
19.90
Black Scabbard Fish Steak
becslés≈ 400 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Robalinho | Douradinha Escalado
17.90
Small Sea Bass or Bream
becslés≈ 350 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ovas Grelhadas no Carvão
21.50
Grilled Fish Roe
becslés≈ 400 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bacalhau à Lagareiro
25.50
becslés≈ 600 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Chocos com ou sem tinta
19.90
Cuttlefish
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Lulas Regadas
22.90
Squid with Garlic and Olive Oil — com azeite quente e alho
becslés≈ 400 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Polvo à Lagareiro
25.50
Octopus à Lagareiro — regado com azeite quente, alho e salsa
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Filete de Peixe-Galo
25.90
Monkfish Fillet
becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Arroz de Tamboril com Gambas no Tachinho
21.90
Monkfish and Prawn Rice
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Arroz de Lingueirão com Gambas no Tachinho
21.90
Razor Clam and Prawn Rice
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Açorda de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Açorda
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73
Arroz de Gambas à Jardim da Luz
20.90
Prawn Rice
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Arroz de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Rice
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Massada de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Stew
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Açorda de Gambas
20.90
Prawn Açorda
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73
PRATOS DE CARNE
TOMAHAWK DE NOVILHO
69.00
Beef Tomahawk
becslés≈ 1100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
T BONE VAZIA DO LOMBO
77.00
T-Bone Steak
becslés≈ 900 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
COSTELETÃO DE NOVILHO
65.00
Beef Rib
becslés≈ 950 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
PICANHA ANGUS ARGENTINA GRELHADA NO CARVÃO COM ABACAXI
25.50
Grilled Angus Picanha with Pineapple
becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátegyenúlyos 74
Cabritinho Assado
27.50
Roasted Kid with Potatoes and Turnip Greens — c/Batatinha no Forno e Grelos
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Bife da Vazia
22.50
Flank Steak
becslés≈ 550 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife da Vazia à Jardim da Luz
23.70
Flank Steak Jardim da Luz Style — com molho de manteiga, alho e ovo
becslés≈ 650 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife do Lombo
29.50
Tenderloin Steak
becslés≈ 500 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Crepe de Legumesvegetarian
17.90
Vegetable Crepe
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SOBREMESAS
Abacaxivegan, vegetarian
5.90
Pineapple
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát
Laranjavegan, vegetarian
3.50
Orange
becslés≈ 60 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Maçã Assadavegan, vegetarian
5.90
Baked Apple
becslés≈ 120 kcal25 g szénhidrát
Mangavegan, vegetarian
4.50
Mango
becslés≈ 60 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fruta da Épocavegan, vegetarian
4.90
Seasonal Fruit
becslés≈ 60 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Misto de Frutas com Geladovegetarian
19.90
Mixed Fruit with Ice Cream
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátnehéz 44
Bolo de Bolachavegetarian
5.20
Biscuit Cake
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 31
Bolo de Chocolatevegetarian
5.20
Chocolate Cake
becslés≈ 400 kcal40 g szénhidrátnehéz 36
Cheesecakevegetarian
5.50
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátnehéz 41
Delícia Folhadavegetarian
5.20
Puff Pastry Delight
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Mousse de Chocolatevegetarian
5.20
Chocolate Mousse
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Pudim Flanvegetarian
5.20
Flan Pudding
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
Tarte de Limãovegetarian
5.30
Lemon Tart
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Tarte de Limão com Geladovegetarian
6.40
Lemon Tart with Ice Cream
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 31
Tarte de Maçãvegetarian
5.30
Apple Tart
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
Tarte de Maçã com Geladovegetarian
6.40
Apple Tart with Ice Cream
becslés≈ 420 kcal50 g szénhidrátnehéz 41
Prato Misto de Docesvegetarian
19.90
Mixed Dessert Platter
becslés≈ 800 kcal80 g szénhidrátnehéz 42
Gelado 1 saborvegetarian
2.90
Ice Cream (1 flavor) — Baunilha | Chocolate
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Gelado 2 saboresvegetarian
3.90
Ice Cream (2 flavors) — Baunilha | Chocolate
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
62veggie
scorebecslés
scorebecslés
Portugál konyha sajtmente
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Zöldséges kréppalacsint és zöldségkrémleveset kínálnak. A menüben szerepel a Queijo da Serra és a Queijo Seco Mistura sajt.
27 vegetáriánus és 7 vegán étel 76-ból
89dia
scorebecslés
scorebecslés
Grillhúsok és halak
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos alacsony szénhidráttartalmú sült húsos és halas fogást tartalmaz. A főfogások többsége cukormentes.
50 cukorbetegeknek megfelelő · 76 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
- Nyitvatartás
- Hét12:00–16:00, 19:00–23:00Ké12:00–16:00, 19:00–23:00Sze12:00–16:00, 19:00–23:00Csüt12:00–16:00, 19:00–23:00Pén12:00–16:00, 19:00–23:00Szo12:00–16:00, 19:00–23:00Vas12:00–16:00, 19:00–23:00
- Kapcsolat
- +351217156087
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardimdaluz.pt/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %