vissza a kereséshez

Plano

Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa

Most zárva · nyit 19:00

Portuguese€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

PRINCIPAIS / MAINS
Bacalhau da Islândia, grão-de-bico, grelos e ovo
45.00
Grilled codfish with chickpeas — Grilled codfish, chickpeas, “grelos” and egg
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95
Polvo nacional frito com arroz do mesmo
45.00
Fried octopus with rice — Fried national octopus with its rice
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Cabrito assado com batata assada, grelos e arroz de miúdos
150.00
Roasted kid goat — Roasted kid goat with potatoes, “grelos” and gizzards rice
becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Capão de Freamunde, arroz de forno, batata assada e legumes da época
300.00
Capon with oven baked rice — Freamunde’s Capon, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
becslés≈ 800 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69
Peru assado, arroz de forno, batata assada e legumes da época
175.00
Roast turkey with oven baked rice — Roast turkey, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
SOBREMESAS / DESSERTS
Rabanadas / French toast
4.00
French toast
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Coscorões / Portuguese fried dough Coscorão
4.00
Coscorões
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Sonhos / Portuguese choux pastry
3.50
Sonhos
becslés≈ 250 kcal28 g szénhidrát
Aletria / Sweet vermicelli
25.00
Aletria
becslés≈ 400 kcal55 g szénhidrátnehéz 37
Pão-de-ló / Portuguese creamy sponge cake
15.00
Pão-de-ló
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Momento Português | Portuguese Moment
Pão, azeite e azeitonas
Bread, olive oil and olives — Bread, olive oil and olives
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tártaro de peixe do dia, leche de tigre e amendoins
Fish tartare with peanuts — Fresh fish tartare, leche de tigre and peanuts
becslés≈ 220 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bacalhau, esmagada de batata, beurre blanc e ovas
Cod with beurre blanc — Cod, crushed potatoes, beurre blanc and roe
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Vazia de Barrosã maturada, batata Kennebec e couve-flor
Dry aged Barrosã sirloin — Dry aged Barrosã sirloin, Kennebec potato and cauliflower
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pão de ló e queijo Serra da Estrela
Sponge cake and Serra da Estrela cheese — Portuguese sponge cake and Serra da Estrela cheese
becslés≈ 400 kcal30 g szénhidrát
Menu para grupos - Especial Época de Festas
90.00
Group Menu — Includes wine pairing, water and coffee
becslés≈ 2200 kcal180 g szénhidrátnehéz 35
Menu Jantar Fim de Ano | New Year’s Eve Dinner
Mexilhão, caviar e limão
Mussel with caviar — Mussel, caviar and lemon
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Vieiras e papada de porco
Scallops and pork jowl — Scallops and pork jowl
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Barriga de atum, brócolos e mostardas
Tuna belly with mustard — Tuna belly, broccoli and mustards
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Gamba violeta, batata e bananitos do mar
Violet shrimp — Violet shrimp, potato and salty fingers plant
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Robalo, cantarelos e molho de champanhe
Sea bass with chanterelles — Sea bass, chanterelle mushrooms and champagne sauce
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Borrego, trufa e couve-flor
Lamb with truffle — Lamb, truffle and cauliflower
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lingote de chocolate
Chocolate lingot — Chocolate lingot
becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátnehéz 43
Amêndoa em texturas e laranja
Almond and orange textures — Textures of almond and orange
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Passas e espumante
Raisins and sparkling wine — Raisins and sparkling wine
becslés≈ 180 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
225 euros por pessoa com pairing de vinhos / 225 euros per person with wine pairing
225.00
New Year's Eve Menu
becslés≈ 0 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Menu de Natal / Christmas 2025
Batata, brandade e cebola queimada | Potato, cod brandade and burnt onion
Cod brandade with burnt onion
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Cabeça de xara | Head cheese
Head cheese
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Truta de Boticas marinada | Marinated trout from Boticas
Marinated trout
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Momento Português | Portuguese Moment
Portuguese Moment Platter — Salmão fumado | Smoked salmon, Torradas de pão brioche | Toasted brioche, Presunto | Smoked cured ham, Terrina de foie gras | Foie gras terrine, Cebola confitada | Onion confit, Pickles de Inverno | Winter pickles, Queijo de ovelha | Sheep milk cheese
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bacalhau das ilhas Faroé, grão-de-bico biológico, rabas e couve portuguesa _Grilled codfish, organic chickpeas, rutabaga and cabbage
Grilled codfish with organic chickpeas
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95
Cabrito, arroz de forno, grelos e batata cana-de-açúcar _Kid goat, oven baked rice, rapini and potatoes
Kid goat with oven baked rice
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71
Aletria, Coscorões, Sonhos, Rabanadas e Pão-de-ló _Selection of Portuguese traditional Christmas desserts
Traditional Christmas desserts selection
becslés≈ 750 kcal110 g szénhidrátnehéz 30
Menu de Natal
165.00
Christmas Menu
becslés≈ 0 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Ez a menü még stimmel?

0veggie
scorebecslés

Csak húsos és halas fogások

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A főmenüben nincsenek vegetáriás főételek. Csak olívaolajos kenyeret, olívát vagy desszerteket, például a Pão-de-ló süteményt rendelhettek.

0 vegetáriánus és 0 vegán étel 34-ból

72dia
scorebecslés

Proteingazdag portugál étlap

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok halas és húsos fogás közül válogathatunk. A főételek többségét rizsle vagy burgonyával tálalják.

18 cukorbetegeknek megfelelő · 34 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa
Nyitvatartás
Hét19:00–00:00
Ké19:00–00:00
Sze19:00–00:00
Csüt19:00–00:00
Pén19:00–00:00
Szo12:30–15:30, 19:00–00:00
Vas12:30–15:30, 19:00–00:00
Kapcsolat
+351933404461 reservas@planorestaurante.com
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planorestaurante.com/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Plano? Jelentkezz tulajdonosnak