wagamama islington

Parkfield Street 40, N1 0PS London

Most nyitva · utest 22:00

Japanese€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

lunch set menu

new chicken + prawn turmeric rice bowl

14.00

Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice

becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 82

teriyaki chicken donburi

14.00

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69

pulled shiitake donburivegetarian

14.00

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)

becslés≈ 650 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 78

raisukaree

14.00

Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

becslés≈ 610 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 74

grilled chicken ramen

14.00

marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 85

yaki soba

14.00

noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

becslés≈ 580 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 81

lunch exclusives

katsu chicken wrap

8.90

beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce

becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 85

yasai ramen wrap (v)vegetarian

8.90

Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip

becslés≈ 460 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 81

miso k-chicken

10.00

Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

becslés≈ 690 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69

miso cauliflowervegan

10.00

sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

becslés≈ 610 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 70

nasi goreng

10.00

grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds

becslés≈ 740 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77

bites

new gochujang tamarind ribs

9.90

Gochujang Tamarind Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress

becslés≈ 420 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

corn

7.90

Korean BBQ Corn — apple slaw. Korean barbecue

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71

chicken

9.90

Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken

becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 67

tofuvegan

7.90

Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo

becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

chilli squid

9.90

shichimi. chilli + coriander dipping sauce

becslés≈ 310 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

ebi katsu

9.20

panko prawns. chilli + garlic dipping sauce

becslés≈ 340 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

bang bang cauliflowervegetarian

7.30

spicy firecracker sauce. onion. ginger

becslés≈ 290 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

lollipop prawn kushiyaki

8.50

Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli

becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

bao buns

pork (on the bone)

9.90

Pork Bao Bun

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

yuzu

7.90

Yuzu Bao Bun

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát

teriyaki

7.90

Teriyaki Bao Bun

becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrát

firecracker

7.90

Firecracker Bao Bun

becslés≈ 300 kcal33 g szénhidrát

curries

korean fried chicken

9.50

Korean Fried Chicken Curry — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo. bold + fiery. mangetout. peppers. onion. hot red chillies. sesame seeds. shichimi. white rice

becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrát

tonkatsu pork

9.50

Tonkatsu Pork Curry — okonomiyaki sauce. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

becslés≈ 920 kcal90 g szénhidrát

korean barbecue beef brisket

9.50

Korean BBQ Beef Brisket Curry — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

becslés≈ 880 kcal88 g szénhidrát

oyster + shiitake mushroomsvegan

9.30

Mushroom Curry — panko aubergine. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 71

hoisin pulled duck

9.70

Hoisin Pulled Duck Curry — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

becslés≈ 860 kcal88 g szénhidrát

prawn

17.70

Prawn Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

chicken

16.90

Chicken Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

becslés≈ 740 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

tofuvegan

15.90

Tofu Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 78

yasaivegetarian

15.10

Yasai Vegetable Curry — sweet potato, aubergine, butternut squash. mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

becslés≈ 760 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 70

gyoza

duck

9.20

Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

beef brisket + kimchee

9.20

Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce

becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

chicken

8.50

Chicken Gyoza — served steamed. chilli, soy and sesame sauce

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

yasai | vegetablevegetarian

7.90

Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

lighter bites

smashed cucumbervegan

4.50

smashed cucumber topped with crispy chilli oil.

becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

wok-fried greensvegan

6.60

cooked in a flavourful garlic + soy sauce

becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

edamamevegan

5.10

salt or chilli + garlic salt

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

koko ‘prawn’ crackers

3.90

Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce

becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát

donburi

new chicken + prawn turmeric rice bowl

15.60

Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice

becslés≈ 720 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 82

new gochujang salmon rice bowl

19.60

Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice

becslés≈ 780 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 70

grilled duck donburi

21.30

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát

chicken thigh teriyaki donburi

15.90

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

becslés≈ 760 kcal74 g szénhidrátegyenúlyos 69

beef brisket

17.50

Beef Brisket Donburi

becslés≈ 710 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73

pulled shiitake donburivegetarian

15.50

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 70

teppanyaki

saku saku duck soba

21.40

crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce

becslés≈ 820 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 68

katsu udon

13.90

noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli.

becslés≈ 640 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 78

chicken + prawn yaki udon

15.80

Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes

becslés≈ 790 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69

yasai | mushroom (v)vegetarian

14.30

Yasai Mushroom Udon — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

becslés≈ 610 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 67

chicken + prawn

15.90

Teppanyaki Chicken and Prawn Noodles — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

becslés≈ 780 kcal64 g szénhidrátegyenúlyos 70

steak

21.50

Teppanyaki Steak

becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

salmon

19.60

Teppanyaki Salmon

becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

chicken

17.70

Teppanyaki Chicken

becslés≈ 520 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

ramen

new signature seafood ramen

23.50

Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire

becslés≈ 740 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

tantanmen beef brisket

19.60

Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg

becslés≈ 810 kcal64 g szénhidrátegyenúlyos 69

gochujang pork belly

18.10

Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg

becslés≈ 780 kcal66 g szénhidrátegyenúlyos 70

chilli chicken

16.40

Chilli Chicken Ramen — ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime

becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73

grilled chicken

15.30

Grilled Chicken Ramen — marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

becslés≈ 640 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 73

kare burosuvegetarian

15.20

Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli

becslés≈ 590 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 78

viral spice sensation

new buldak fire wings

10.50

Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds

becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

new buldak bibimbap

19.50

Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

kids bento

7.90

choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu (vg), yasai katsu, fish bites, sweet potato (vg)), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba noodles (v), rice noodles (vg), sticky rice (vg)), and gyoza (chicken gyoza, yasai | veggie gyoza (vg))

becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77

Ez a menü még stimmel?

72dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú japán étlap

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Számos alacsony szénhidráttartalmú snack és teppanyaki fogás közül válogathatsz. A rizses és tészta alapú főételek magas szénhidráttartalmúak.

18 cukorbetegeknek megfelelő · 63 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Parkfield Street 40, N1 0PS London
Nyitvatartás: Hét11:00–22:00
Ké11:00–22:00
Sze11:00–22:00
Csüt11:00–23:00
Pén11:00–23:00
Szo11:00–23:00
Vas11:00–22:00
Kapcsolat: +442072262664
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/islington
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a wagamama islington? Jelentkezz tulajdonosnak