Tia Rosa - London, 118 King's Cross Rd
Kings Cross Road 118, WC1X 9DS London
Most nyitva · utest 23:00
cafétapas€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Pastas
Carbonara
13.95
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Botolognese
13.95
Bolognese
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Pesto ( V)vegetarian
9.95
Pesto Pasta
becslés≈ 720 kcal62 g szénhidrát
Napoli Or Arrabiata ( Vv )vegan, vegetarian
8.95
Napoli or Arrabiata Pasta
becslés≈ 580 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tia Rosa ( Vv )vegan, vegetarian
12.95
Tia Rosa Pasta — Aubergine, Courgettes, Onions, Peppers
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 72
Prawns Spaghetti
13.95
becslés≈ 610 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
Seafood Spaghetti
19.95
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
Omelette
Plain ( V )vegetarian
9.95
Plain Omelette
becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cheese ( V )vegetarian
11.95
Cheese Omelette
becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Ham
11.95
Ham Omelette
becslés≈ 410 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Spanish ( V )vegetarian
12.95
Spanish Omelette
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mushrooms ( V )vegetarian
12.95
Mushroom Omelette
becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ham And Cheese
13.95
Ham and Cheese Omelette
becslés≈ 510 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tia Rosa, Chouriço, Parsley, Onion
13.95
Tia Rosa Omelette
becslés≈ 540 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Prawns
13.95
Prawns Omelette
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Light Meals
Grilled Halloumi (V)vegetarian
13.95
Grilled Halloumi — Obergin, Peppers and Courgette
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Terra Mar
Espetada De Bife Com Gambas
34.95
Sirloin and Prawn Skewers — Sirloin On The Skewer With King Prawns
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Fish / Peixe
Bacalhau À Tia Rosa
31.95
Salted Cod Loin With King Prawns, Peppers, Onion Garlic Round Chips
becslés≈ 820 kcal45 g szénhidrát
Bacalhau À Lagareiro
27.95
Grilled Salted Cod Loin In Olive Oil, with Onion Sauce, Roast Potatoes
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Bacalhau À Brás
21.95
Portuguese Style Fried Salted Cod, Potatoes, Olive Oil, Parsley, and Egg
becslés≈ 710 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gambas À Brás
19.95
King Prawns With Potatoes, Eggs, Garlic, Parsley
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Grilled Salmonpescatarian
19.95
(Salmão Grelhado)
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Polvo À Lagareiropescatarian
29.95
(Grilled Octopus In Olive Oil, with Onions Sauce & Roast Potatoes)
becslés≈ 680 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Polvo À Tia Rosapescatarian
34.95
Octopus With King Prawns, Peppers, Onions, Garlic, With Roast Potatoes
becslés≈ 650 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65
Lulas Grelhadas Com Camarãopescatarian
27.50
Grilled Squid with Prawns — Grilled Squid With King Prawns
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Robalo Escalado Na Grelhapescatarian
21.95
Grilled Sea Bass — Grilled Scaled Sea Bass
becslés≈ 410 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Espetada De Gambaspescatarian
19.95
Grilled Prawn Skewers — (Grilled King Prawns On The Skewer)
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Feijoada De Mariscopescatarian
19.95
Seafood Bean Stew — Seafood Bean Stew
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90
Extras / Side Orders
Bread, Butter & Olivesvegetarian
3.25
Bread, Butter and Olives
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Plate With Corn Bread (Broa)vegetarian
3.25
Corn Bread
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrát
Plate of Portuguese Baguettevegan, vegetarian
2.95
Portuguese Baguette
becslés≈ 220 kcal42 g szénhidrát
Pate
1.20
becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Olivesvegan, vegetarian
2.95
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Chips (Vv)vegan, vegetarian
3.45
Chips
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Roasted Potatoes (Vv) (Batata à Murro)vegan, vegetarian
4.85
Roasted Potatoes
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Sauté Potatoes With Rosemary (Vv)vegan, vegetarian
4.85
Sauté Potatoes with Rosemary
becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát
Mushrooms With Garlic And Herbs (Vv)vegan, vegetarian
4.85
Garlic Mushrooms
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tenderstem Broccoli (Vv)vegan, vegetarian
4.95
Tenderstem Broccoli
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Plain Rice (Vv)vegan, vegetarian
3.45
Plain Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Beans Stew With Parsley Onions And Garlicvegan, vegetarian
4.85
Bean Stew — Side Order (Vv)
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Tapas / Petiscos / Starters
Garlic Bread (V)vegetarian
3.60
Garlic Bread
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
Garlic Bread with Mozzarella (V)vegetarian
5.95
Garlic Bread with Mozzarella
becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrát
Mix Salad (Vv)vegan, vegetarian
4.60
Mixed Salad — Lettuce, tomato, cucumber, onion
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tricolor Salad (V)vegetarian
8.95
Tricolor Salad — Avocado, mozzarella, tomato, lettuce, basil olive oil
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Grilled Vegetables (Vv)vegan, vegetarian
6.95
Grilled Vegetables — Courgette, obergin, peppers
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Bolinhos De Bacalhau (4)pescatarian
6.95
Bacalhau Cakes — Traditional Sun Dried Cod Fish Cakes
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rissois de Camarão (4)pescatarian
6.95
Prawn Rissolets — Prawn Rissolets
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Tia Rosa King Prawns Stylepescatarian
11.45
Tia Rosa King Prawns — Olive Oil, Garlic, White Wine, Piri Piri
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Pota Panada (Calamares)pescatarian
8.95
Fried Squid — Squid Portuguese Style With Tartar Sauce
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrát
Camarão com Cogumelos
10.95
Prawns with Mushrooms — Prawns With Sauteed Mushrooms With Garlic Olive Oil and Paprika
becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mexilhão A Casa
11.95
Mussels in Tomato Sauce — Mussels With Tomato Sauce, White Wine, Parsley, Onion, Cream
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Amêijoas A Búlhao Pato
12.95
Clams Boulang Pato — Clams with a White Wine, Coriander, Garlic, Olive Oil
becslés≈ 240 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Grilled Sardines (3)
9.45
Grilled Sardines — Served With Broã — Corn Bread
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 70
Rissois De Carne (4)
6.95
Veal Rissolets — Veal Rissolets
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Rissois De Leitão (4)
7.95
Suckling Pig Rissolets — Suckling Pig Rissolets
becslés≈ 390 kcal28 g szénhidrát
Alheira À Portuguesa
8.95
Alheira — Served With Broa
becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrát
Farinheira Com Ovos Mexidos
7.95
Farinheira with Scrambled Eggs — Portuguese sausage mix with scrambled eggs
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chouriço Em Vinho Tinto
9.95
Chouriço in Red Wine — Chouriço in Red Wine
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Chouriço Assado
8.95
Roasted Chouriço — Flamed Portuguese Sausage
becslés≈ 300 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tábua De Queijo (V)vegetarian
8.45
Cheese Board — Cheese Board
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tábua De Enchidos
8.45
Sausage Board — Sausages Board
becslés≈ 520 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Queijo Da Serra 240gvegetarian
14.95
Queijo Da Serra
becslés≈ 750 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sopas/Soups
Calde Verde (With Or Without Chouriço)
5.50
Caldo Verde
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Fish Souppescatarian
8.45
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Dishes For Two or More People [House Specials]
Arroz De Mariscopescatarian
42.95
Seafood Rice — (Seafood Rice)
becslés≈ 1100 kcal120 g szénhidrát
Arroz De Marisco Na Cataplana Com Lagostapescatarian
59.50
Seafood Rice with Lobster — (Sea food rice served in a cataplana with lobster)
becslés≈ 1300 kcal120 g szénhidrát
Cataplana De Bacalhau Com Gambaspescatarian
59.50
Cod and Prawn Cataplana — (Salted Cod Loin Stew With Salted King Prawns)
becslés≈ 950 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cataplana De Tamboril Com Gambaspescatarian
59.50
Monkfish and Prawn Cataplana — (Monkfish With King Prawns Stew, Cataplana)
becslés≈ 920 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Cataplana De Mariscopescatarian
59.50
Seafood Cataplana with Lobster — (Seafood Cataplana With Lobster)
becslés≈ 1100 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
Grilled Mix Of Meat
44.95
Mixed Grilled Meat — (Grelhada Mista)
becslés≈ 1400 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátnehéz 42
Meats / Carnes
Frango Churrasco Tipo Da Guia
16.95
Piri Piri Grilled Chicken — (Baby Chicken Grilled, Piri Piri and Corn Feed)
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Francesinha Tia Rosa Served With Chips
19.95
Francesinha
becslés≈ 1400 kcal90 g szénhidrátnehéz 39
Bife À Tia Rosa
25.95
Sirloin Steak with Mushroom Sauce — (Sirloin Steak With Cream and Mushroom Sauce)
becslés≈ 750 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife Pimenta
25.95
Pepper Sirloin Steak — (Sirloin Steak With Crushed Pepper Creamy Sauce)
becslés≈ 720 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife À Portuguesa
26.95
(Sirloin Steak Fried Egg, Presunto w/ Wine Sauce)
becslés≈ 820 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Posta Mirandesa
31.95
(Thick Sirloin Steak Mirandesa Style)
becslés≈ 680 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Espetada Regional
31.95
(Madeira Style Diced Sirloin Steak On A Skewer)
becslés≈ 620 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bife Grelhado
22.95
Grilled Sirloin Steak — (Sirloin Grilled Steak)
becslés≈ 580 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Carne De Porco À Alentejana
19.95
Pork Alentejana — (Pork Stew With Clams And Cube Chips)
becslés≈ 850 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Costeletas De Borrego
22.95
Grilled Lamb Cutlets — (Grilled Lamb Cutlets)
becslés≈ 650 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Frango À Tia Rosa
17.95
Chicken Breast with Mushroom Sauce — (Chicken Breast With Cream And Mushroom Sauce)
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Bitoque De Porco
16.95
Pork Bitoque — (Pork Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
Bitoque De Frango
16.95
Chicken Bitoque — (Chicken Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
becslés≈ 880 kcal75 g szénhidrát
Bitoque De Bife
19.95
Beef Bitoque — (Sirloin Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Picadinho De Porco
17.95
Diced Pork in White Sauce — (Diced Pork Cooked In White Sauce With Chips)
becslés≈ 820 kcal45 g szénhidrát
Picadinho De Bife
23.95
Diced Beef in White Sauce — (Diced Sirloin Steak Cooked In White Sauce With Chips)
becslés≈ 880 kcal45 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
68veggie
scorebecslés
scorebecslés
Portugál tapasok és tészták
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Itt kaphatsz Tia Rosa tésztát cukkini és padlizsánalla, valamint spanyol omletet. Számos vegan köret kínálnak, például fokhagymás gombát és brokkolit.
26 vegetáriánus és 13 vegán étel 87-ból
84dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú portugál ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Két választékos fehérjedús főételek és kevés szénhidráttartalmú omlettek talál trainable. Számos húsos és halas fogás alacsony glikémiás indexű.
52 cukorbetegeknek megfelelő · 87 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Kings Cross Road 118, WC1X 9DS London
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé16:30–23:00Sze12:30–23:00Csüt12:30–23:00Pén12:30–23:00Szo12:30–23:00Vas12:30–22:30Last orders by 10:15pm
- Kapcsolat
- +442078375304 contact@tiarosa.co.uk
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tiarosa.co.uk/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %
Saját a Tia Rosa - London, 118 King's Cross Rd? Jelentkezz tulajdonosnak