Meraz Restaurant
Hanbury Street 56, E1 5JL London
Most nyitva · utest 22:30
Indian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
STARTER (NON-VEGETARIAN)
SAMI'S LAMB
8.15
Marinated with fresh garlic, coriander and ginger, yogurt and turmeric, then cooked in tandoor and fried with onion and spices
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TANDOORI LAMB CHOPS
6.50
Marinated with fresh garlic, coriander and ginger, yogurt and turmeric, then cooked in tandoor
becslés≈ 280 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TANDOORI CHICKEN
4.75
Marinated with fresh garlic, coriander and ginger, yogurt and turmeric, then cooked in tandoor
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
CUBED MOHENI CHICKEN TIKKA
5.00
Moheni Chicken Tikka — Cubed chicken marinated in yogurt and herbs
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TIKKA BOTE
5.25
Tender cubes of lamb marinated in a blend of prawns and spices
becslés≈ 260 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SEEKH KEBAB
4.50
Minced lamb with coriander, ginger and yogurt, skewed and marinated then cooked in tandoor
becslés≈ 250 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
MIXED PLATTER
4.00
A piece of seekh kebab, with a wrist of your choice (chops or boti)
becslés≈ 300 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
MEAT SAMOSA
4.00
A dry mince with herbs and spices
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
PANEER TIKKAvegetarian
4.00
Marinated cottage cheese, chicken tikka shape & kulfi style
becslés≈ 240 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
STARTER FOR 2
10.95
becslés≈ 600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
STARTER FOR 21
21.50
becslés≈ 1200 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát
STARTERS (VEGETARIAN)
BANNU ALOOvegetarian
10.95
Potato nuggets with fresh coriander and spices
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
SAMI'S ONION BHAJIvegetarian
4.50
A homemade style onion bhaji
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
DALL BORAvegetarian
4.75
Crispy diced lentils with fresh herbs and spices (deep fried)
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
VEGETABLE PLATEvegetarian
8.40
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
SAMI'S VEGETABLE SAMOSAvegetarian
4.00
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
VEGETABLE SAMOSA VGvegan, vegetarian
4.00
Vegetable Samosa
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
ALOO POSTAvegetarian
4.15
Potato with seed and fresh herbs (deep fried)
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
ALOO CHOLIvegetarian
4.15
Sami's homemade potato mash with mustard and coriander
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrát
STARTER FOR 4
18.75
becslés≈ 800 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 70
PAPADOM WITH CHUTNEY VGvegan, vegetarian
2.00
Papadom with Chutney
becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrát
PAPADOM VGvegan, vegetarian
1.00
Papadom
becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrát
MERAZ TANDOORI RANGE
TANDOORI KING PRAWNS
15.95
Prawns cooked with a specially marinated tandoor and masala sauce
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
TANDOORI CHICKEN 1/2
9.50
Tandoori Chicken — On the bone piece, marinated with chops and masala
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
LAMB TIKKA
11.95
On the bone piece of the lamb marinated with yogurt in a blended mix of spices
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
LAMBS SHASHLIK
13.95
Roasted green pepper, tomatoes, onions and corn
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SAMI'S CHICKEN TIKKA
10.95
Chicken marinated in a yogurt blended with fresh spices
becslés≈ 380 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
CHICKEN SHASHLIK
12.95
Roasted green pepper, tomatoes, onions and corn
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
TANDOORI MIXED GRILL
15.00
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
MERAZ MAIN DISHES (LAMB)
BHAJI ALOOvegetarian
10.95
Dry spicy corn lentils with the coriander
becslés≈ 310 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
KORA CHOP
10.95
Cooked with ginger and prawns
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
CABBAGE LAMB BHUNA
10.95
Lamb with cabbage
becslés≈ 480 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SAGO GOSH
10.95
Lamb with spinach
becslés≈ 440 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
CHICKEN DHANSAK
10.95
Lamb with a cheese sided dish
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
DAAL GOSH
10.95
Lentils with lamb
becslés≈ 460 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
MEAT CURRY
9.00
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
MERAZ MAIN DISHES (BEEF)
CEENA SHOTKRA
12.95
Beef on the bone with korma with a citrus flavor to bring a Banglesean
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
MERAZ MAIN DISHES [CHICKEN]
CHICKEN CURRY
9.00
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CHICKEN BHUNA
9.00
Chicken cooked with tomatoes and spices
becslés≈ 390 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHICKEN JALFREZI
10.95
Chicken cooked with special pickle
becslés≈ 400 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
CHICKEN KORMA
10.95
Chicken cooked with spices and herbs
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
CHANA CHICKEN
10.95
Chops sa lce cooked mixed
becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
CHICKEN TIKKA MASALA
13.00
Sweet and sour
becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
MERAZ BIRYANI DISHES
CHICKEN BIRYANI
11.95
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
VEGETABLE BIRYANIvegetarian
11.95
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 74
CHICKEN TIKKA BIRYANI
11.95
becslés≈ 780 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 70
LAMB BIRYANI
13.95
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
KING PRAWN BIRYANI
13.95
becslés≈ 720 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
PRAWN BIRYANI
13.50
becslés≈ 700 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
DAILY SPECIALS
MONDAY ... CHICKEN ZALFREY
12.50
Chicken Zalfrey
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
TUESDAY, CHUTNEY CHICKEN
12.50
Chutney Chicken
becslés≈ 580 kcal20 g szénhidrátegyenúlyos 78
WEDNESDAY, GOSHT BAZAAR
13.50
Gosht Bazaar
becslés≈ 680 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
THURSDAY ... JKHINI PILAU
12.50
Jkhini Pilau
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65
FRIDAY ... CHICKEN BIRYANI
12.50
Chicken Biryani
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
SATURDAY ... NEHARI
13.50
Nehari
becslés≈ 600 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SUNDAY ... ORIKINAL KORMA
12.50
Korma
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
VEGAN MAIN
SUKHINA NALEE SAGvegan
9.50
Sun dried spinach, fried with garlic and coriander
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
UREE BEECHEE BHAJEEvegan
9.50
Sautéed potato with a touch of spice
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
CABBAGE BHAJEEvegan
9.50
Sliced cabbage with touch of spice
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SAGO BHUNAvegan
9.50
Sago bunion
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
BANIR ALOOvegan
9.50
Potato nuggets with fresh coriander and spices
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
SAMI'S DAALvegan
8.95
Bombay Alloo
becslés≈ 310 kcal40 g szénhidrát
TARKA DAALvegan
8.95
Red lentils with fresh bit of parsley and citrus juice
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
SAGO ALOOvegan
8.95
Chickpeas with herbs and spice
becslés≈ 340 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86
SAGO PONIR VEGETARIANvegetarian
8.95
Sago Ponir
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SNACKS
CHANA BHAJI
13.95
Chana Bhaji Kebab Roll — Double seekh kebab wrapped with tandoori roll, salad and sauce
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
CHICKEN ROLL
8.95
Soft Bread Chicken So Served With Salad, Sauce And Naan Bread
becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70
LAMBS ROLL
8.95
Lamb Roll — Sliced Tandoori lamb served with salad, sauce and Naan bread
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrát
RICE
STEAMED RICE
3.00
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
PILAU RICE
3.50
becslés≈ 260 kcal42 g szénhidrát
SPECIAL FRIED RICE
4.50
Green peas and egg fried rice
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
CHANA RICE
4.50
Chickpeas rice
becslés≈ 310 kcal55 g szénhidrát
NAAN
PLAIN NAAN
3.50
becslés≈ 280 kcal48 g szénhidrát
PESHWARI NAAN
4.50
Sweet naan with coconut and cream
becslés≈ 380 kcal55 g szénhidrátnehéz 43
KEEMA NAAN
4.50
Naan stuffed with minced lamb
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 66
GARLIC NAAN
4.50
Naan with garlic
becslés≈ 310 kcal48 g szénhidrát
TANDOORI ROTI
2.00
A thin cooked chapati in the tandoor
becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát
PARATHA
2.00
Puree
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 70
CHAPATI
1.75
becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ez a menü még stimmel?
75veggie
scorebecslés
scorebecslés
Indiai étterem vegan választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Zöldségbiryanit és paneer tikkát kínálnak. A menükártyán külön vegán főételek szerepelnek, például tarka daal és káposzta bhaji.
22 vegetáriánus és 11 vegán étel 79-ból
82dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony GI-s indon múlas
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Az étlap számos fehérjedús tandoori és curry fogást kínál alacsony szénhidráttartalommal. A húsos előételek és főkönyvek többsége cukorbetegek számára alkalmas.
48 cukorbetegeknek megfelelő · 79 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Hanbury Street 56, E1 5JL London
- Nyitvatartás
- Hét16:00–22:30Ké12:00–23:00Sze12:00–23:00Csüt12:00–23:00Pén12:00–23:00Szo12:00–23:00Vas12:00–22:30
- Kapcsolat
- +442072476999
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meraz.co.uk/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %