Comptoir Libanais London Bridge

82 Tooley St 82, SE1 2TF London

nyitási ideje még nem ismert

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

NIBBLES

Lebanese Picklesvegan

becslés≈ 45 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Marinated Olivesvegan

becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Roasted Almondsvegan

becslés≈ 160 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

MEZZE

Mezze Platter

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 68

Falafelvegan

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Lentil Soupvegan

becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Hommosvegan

Hummus

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Baba Ghanujvegan

Baba Ghanoush

becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Cheese Samboussekvegetarian

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chicken Samboussek

becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Feta & Pepper Dipvegetarian

becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Batata Harravegan

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát

Lebanese Wings

becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Halloumi Steakvegetarian

becslés≈ 310 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Lamb Kibbeh

becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tabboulehvegan

becslés≈ 160 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Fattoushvegan

becslés≈ 190 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

FLATBREADS

Warm Olive Oil Breadvegan

Olive Oil Bread

becslés≈ 250 kcal35 g szénhidrát

Za’atar & Garlic Breadvegan

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

GRILLS

Mixed Grill

becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Mixed Grill with Wings

becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Lamb Kofta

becslés≈ 620 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Chicken Taouk

becslés≈ 510 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Chicken Kofta

becslés≈ 530 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Lamb Kofta Burger

becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrát

Chicken Kofta Burger

becslés≈ 610 kcal35 g szénhidrát

HOUSE SPECIALITIES

Lamb Kofta Grill

becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Roasted Salmonpescatarian

becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Spinach & Feta Borekvegetarian

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chicken Shawarma Rice Bowl

becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Halloumivegetarian

Westfield only

becslés≈ 350 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Man’ousha

becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73

TAGINES

Chicken & Green Olive

Chicken & Green Olive Tagine

becslés≈ 520 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Auberginevegan

Aubergine Tagine

becslés≈ 410 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

SALADS

Mama Zohra

Mama Zohra Salad

becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Grilled Halloumivegetarian

Grilled Halloumi Salad

becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

SIDE DISHES & SAUCES

Fries & Garlic Dipvegan

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát

Quinoavegan

becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 82

Vermicelli Ricevegan

becslés≈ 250 kcal40 g szénhidrát

Couscousvegan

becslés≈ 240 kcal38 g szénhidrát

Garlic Sauce

becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tahina Saucevegan

becslés≈ 110 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát

Harissa Saucevegan

becslés≈ 40 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mint Yoghurt Saucevegetarian

becslés≈ 60 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát

DESSERTS

Mango Cheesecakevegetarian

becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 30

Orange Blossom Mouhalabiavegetarian

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

Chocolate Brownievegetarian

becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátnehéz 35

Orange & Almond Cakevegetarian

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátnehéz 44

Selection of Baklawavegetarian

Baklawa Selection

becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrátnehéz 31

Baklawa & Rosevegetarian

becslés≈ 430 kcal40 g szénhidrátnehéz 32

Ice Cream

40g per scoop

becslés≈ 100 kcal12 g szénhidrát

KIDS MENU

Cheesy Chicken Flatbread

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát

Cheesy Tomato Flatbreadvegetarian

becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrát

Chicken Wrap

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Halloumi Wrapvegetarian

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Chicken Taouk Bites

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Mezze Adventure Platter

becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 74

BREAKFAST

Comptoir Breakfast

becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73

Veggie Breakfastvegetarian

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 74

Vegan Breakfastvegan

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 80

Shakshuka Egg & Fetavegetarian

becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Scrambled Egg & Fetavegetarian

becslés≈ 320 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Smoked Salmon & Scrambled Egg

becslés≈ 410 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Shakshuka & Soujok Poached Eggs

becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Soujok Shakshuka Sandwich

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát

Soujok Man’ousha

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát

Za’tar & Halloumi Man’oushavegetarian

becslés≈ 460 kcal38 g szénhidrát

Butter Croissantvegetarian

becslés≈ 230 kcal21 g szénhidrát

Pain au Raisinvegetarian

becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrátnehéz 43

Chocolate Croissantvegetarian

becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrátnehéz 37

Soujok & Shakshuka Croissant

becslés≈ 510 kcal30 g szénhidrát

Halloumi & Za’atar Croissantvegetarian

becslés≈ 480 kcal28 g szénhidrát

Fatayer

becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ful Moudamasvegan

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Nibbles

Marinated Mixed Olivesvegan

4.50

vegan

becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Roasted Almonds with Rosemaryvegan

4.50

vegan

becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Mezze to Share

Mezze Platter for One-vegetarian

16.50

Mezze Platter for One — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 68

Mezze Platter for Two-vegetarian

31.00

Mezze Platter for Two — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

becslés≈ 1700 kcal170 g szénhidrátnehéz 36

Mezze Platter for Twovegetarian

30.00

vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

becslés≈ 1700 kcal170 g szénhidrátnehéz 36

Chicken Sambousek

9.00

handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Falafel -vegetarian

7.95

Falafel — vegetarian crisp chickpea patties, coriander & parsley finished with tahina sauce

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Cheese Samboussek -vegetarian

8.50

Cheese Samboussek — vegetarian handmade pastry parcels filled with melted cheese & mint

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chicken Sambousek-

9.50

Chicken Sambousek — handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

becslés≈ 360 kcal26 g szénhidrátdiabétesz-barát

Grills

Chicken Taouk -

18.50

Chicken Taouk — marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with Comptoir salad and vermicelli rice

becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chicken Taouk Grill

18.25

marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with salad and vermicelli rice

becslés≈ 670 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chicken Kofta Grill-

18.50

Chicken Kofta Grill — grilled ground chicken, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

becslés≈ 720 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 71

Lamb Kofta Grill -

19.25

Lamb Kofta Grill — grilled ground lamb, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

becslés≈ 780 kcal56 g szénhidrát

House Specialities

Chicken Shawarma Bowl

16.50

Shawarma spiced chicken, tomato, chickpea and herb scented rice, Comptoir salad topped with Comptoir sauce, pickled peppers and crispy onions

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82

Pan Roasted Salmonpescatarian

21.00

slow-cooked spiced chickpea, tomato sauce, fragrant green zhug with citrus tahina and coriander

becslés≈ 510 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89

Wrap Platters

Chicken Taouk Wrap Platter

14.25

marinated grilled chicken breast with garlic sauce, pickled cucumber & tomato

becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79

Falafel Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian crisp chickpea patties with tahina, tomato, pickled turnips & parsley

becslés≈ 540 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 80

Halloumi Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian marinated grilled halloumi with extra virgin olive oil, kalamata olives, tomato & fresh mint

becslés≈ 610 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Lamb Kofta Wrap Platter

14.25

spiced ground lamb with hommos, pickled cucumber, onion & tomato

becslés≈ 630 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73

Large Salads

Mama Zohra Salad

15.95

marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra Sauce

becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Halloumi Saladvegetarian

15.95

vegetarian marinated halloumi, with fattoush salad, Kalamata olives, pomegranate seeds and crispy pita

becslés≈ 560 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Mama Zohra Salad -

16.25

Mama Zohra Salad — marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra sauce

becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Tagines

Aubergine Taginevegan

16.75

vegan Aubergine in a tomato, onion & chickpea

becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 86

Chicken Tagine

17.75

Marinated chicken, carrots, lemon confit & green olives.

becslés≈ 450 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84

Warm Bread

Za’atar & Garlic Flatbreadvegan

5.50

vegan

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

Halloumi & Zaatar Manoushavegetarian

8.95

vegetarian Oven-baked flatbread with akawi cheese, nigella seeds, wild thyme & fresh mint

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát

Sides Selection

Steamed Couscousvegan

4.50

vegan

becslés≈ 180 kcal36 g szénhidrát

Desserts

Mango & Vanilla Cheesecake

8.00

topped with a layer of sweet mango, pomegranate seeds and pistachios

becslés≈ 650 kcal52 g szénhidrátnehéz 26

Baklawa Selectionvegetarian

7.00

vegetarian sweet and crisp filo puff pastry pieces layered with nuts & honey

becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátnehéz 32

Baklawa & Mint Tea for 1vegetarian

6.75

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

becslés≈ 460 kcal48 g szénhidrátnehéz 31

Baklawa & Mint Tea for 2vegetarian

10.50

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

becslés≈ 840 kcal80 g szénhidrátnehéz 32

Add Kids Ice Cream

6.75

Kids Ice Cream — choose 3 scoops in any combination of flavours

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

92veggie
scorebecslés

Geniös libanonai választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Sok vegetáriás opció közül válogathatunk, például a padlizsán tagine, a falafel és a sajtos samboussek. Vegan reggelik és baklava is szerepel a kínálatban.

61 vegetáriánus és 26 vegán étel 106-ból

79dia
scorebecslés

Grillhúsos libanoni konyha

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús grillétel és zöldségmeze közül válogathatunk. A húsos és halas fogások alkalmasak az alacsony szénhidrátig tartó étrendhez.

54 cukorbetegeknek megfelelő · 106 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: 82 Tooley St 82, SE1 2TF London
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +442034320201
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), comptoirlibanais.com
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Comptoir Libanais London Bridge? Jelentkezz tulajdonosnak