Oummi Bon Appetit lebanese
Leman St 133, E1 8EY London
Most zárva · nyit 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Starter
Houmousvegan
5.00
Hummus — Crushed chickpea, tahini, lemon juice, garlic & olive oil
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Moutabal Baba Ghanoujvegan
5.00
Baba Ghanoush — Grilled aubergines with sesame paste and lemon juice
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Stuffed Vine Leavesvegan
5.00
Rice cooked with herbs & spices wrapped in vine leaves
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73
Halloumi Cheese Startervegetarian
5.00
Grilled Halloumi — Grilled or fried segments of halloumi with cucumber
becslés≈ 320 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Falafel Startervegan
5.00
Falafel — Deep-fried bean & fine herb served with Tahini sauce
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Batata Harravegan
5.00
Fried cubes of potatoes sautéed with garlic, coriander, sweet pepper and chilli,
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrát
Chicken Wings (Jawaneh)
5.00
Chicken Wings — Charcoal grilled marinated chicken wings served with garlic
becslés≈ 380 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kibbeh Shameyieh
6.50
Kibbeh — Cracked wheat shells filled with minced lamb, onions
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Rakakat Jibneh (Cheese)vegetarian
6.00
Cheese Rakakat — Pastry rolls with crumbly, melting feta cheese & black olives
becslés≈ 290 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fatayer Spinachvegan
6.50
Spinach Fatayer — Light crisp filo pastry triangles filled with spinach, onions, lemon, olive oil, pine kernels and sumac spice
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Arayes
6.00
Lebanese bread stuffed with mince lamb fresh from the grill
becslés≈ 360 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 65
Soup
Chicken Soup
5.00
Chicken bouillon with Arabic noodles ‘vermicelli’
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Lentil Soupvegan
5.00
Glossy red lentils laced with cumin and olive oil.
becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Salad
Lebanese Saladvegan
5.00
Lettuce, tomato, cucumber, parsley, mint, onion, radish, green and red peppers with lemon & olive oil dressing
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tabbouleh Saladvegan
6.50
Tabbouleh — Finely chopped parsley, tomato, fresh mint, onion, cracked wheat, lemon juice and olive oil dressing
becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Halloumi Saladvegetarian
6.50
Lebanese salad generously topped with halloumi cheese
becslés≈ 370 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Chicken Salad
7.50
Lebanese salad topped with chicken
becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Fattoush Saladvegetarian
6.00
Fattoush — A hearty salad of lettuce, tomato, cucumber, mint, onion, radish, summac, green and red peppers, parsley and pomegranate sauce with toasted pitta bread squares tossed in a lemon and olive oil dressing. Vegetarian, Gluten.
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Wraps
Chicken Shawarma
5.00
Chicken Shawarma Wrap — Roasted thin slices of marinated chicken, garlic sauce, lettuce, tomato & pickles
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Special Shawarma chicken
6.50
Special Chicken Shawarma Wrap — Roasted thin slices of marinated chicken, chips inside the wrap, pickles & garlic sauce.
becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71
Chicken Shish taouk
6.00
Chicken Shish Taouk Wrap — Charcoal-grilled skewer of chicken cubes, pickles, lettuce, tomato & garlic sauces.
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Lamb Shish
6.00
Lamb Shish Wrap — Charcoal grilled cubes of lamb, onion, parsley, tomato & pickles.
becslés≈ 620 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Kafta Shish
6.00
Kafta Shish Wrap — Grilled skewer of lamb, onion, parsley, tomato & pickles.
becslés≈ 640 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Falafel Wrapvegan
4.50
Crashed chickpeas, onion, parsley, lettuce, tomato, pickles & tahini.
becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 80
Halloumi cheese Wrapvegetarian
5.00
Halloumi Wrap — Grilled or fried segments of halloumi, tomato & cucumber.
becslés≈ 590 kcal41 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Faloumivegetarian
6.50
Faloumi Wrap — Falafel with segments of halloumi cheese, tomato, pickles and Lettuce.
becslés≈ 680 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73
Main Course
Chicken Grill (Shish Taouk)
11.50
Chicken Shish Taouk — Charcoal-grilled skewers of marinated chicken cubes with Salad and a choice of rice or chips
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Kofta Grill (Minced Lamb)
11.50
Kofta Grill — Charcoal-grilled skewers of seasoned minced lamb with onion and parsley served with salad and a choice of rice or chips.
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
Mixed Grill
13.99
Charcoal-grilled skewers of seasoned minced lamb, marinated lamb and chicken cubes, served with salad and a choice of rice or chips.
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 66
Chicken Shawarma (Main)
11.50
Chicken Shawarma — Thin roasted slices of marinated chicken, served with salad and a choice of rice or chips
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Lamb cutlet Grill
14.50
Lamb Cutlets — Marinated lamb cutlets, charcoal-grilled, served with salad and a choice of rice or chips.
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Chicken Wings
11.00
Charcoal grilled marinated chicken wings (10 pieces), served with a choice of rice or chips.
becslés≈ 800 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69
Grilled Boneless Chicken
13.50
Charcoal-grilled boneless chicken served with pickles & garlic sauce with salad and a choice of rice or chips.
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 76
Chefs Platter
13.50
Chef's Platter — Houmous, Salad, Falafel, Pastry or moutabal, Rice, mixed grill(Kafta and shish tawouk) or chicken shawarma.
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 68
Grill Platter
20.00
Charcoal skewer (minced Lamb, chicken cube, lamb cube) chicken shawarma and 5 x chicken wings with salad and a choice of rice or chips.
becslés≈ 1100 kcal65 g szénhidrát
Vegeterian Main Course
Mousakaat Batinjanvegetarian
12.75
Moussaka — Fried aubergine baked with tomato, onion, chickpeas, green chilli and red peppers. Served with rice.
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 72
Falafel Boxvegan
8.00
Falafel (6 x pieces), houmous, with pickles and lebanese bread
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 74
Vegetarian Plattervegetarian
12.00
Selection of vegetarian starter ( Vine leave, spinach pastry, Cheese pastry, Houmous, Salad, Falafel, Moutabal)
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Seafood
King Prawnspescatarian
14.00
Grilled King Prawns — Grilled King Prawns, served with rice and salad
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Sea Basspescatarian
13.75
Grilled Sea Bass — Charcoal-grilled whole sea bass, served with rice
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Meal Deal (only lunch time)
Wrap Platter
7.50
Any wrap of your choice served with chips, houmous & garlic sauce
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
Shawarma Box with chips
7.50
Shawarma Box — Chicken Shawarma with fries and served with sauces.
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Wrap meal
7.50
Any wrap of your choice with chips and a drink
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát
Half chicken
8.50
Grilled Half Chicken — Charcoal grilled half chicken served with rice or chips, pickles and garlic sauce.
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
Side order
Lebanese Ricevegan
4.00
Rice interlaced with fine Arabic noodles ‘vermicelli’
becslés≈ 220 kcal45 g szénhidrát
French Friesvegan
2.50
Golden fried potato chips: simple, classic, delicious.
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
French Fries with zatarvegan
3.00
Zatar Fries — Golden fried potato chips topped with zatar.
becslés≈ 350 kcal36 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
93veggie
scorebecslés
scorebecslés
Libanai étterem vegetáriás választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben külön vegetáriás főételeket találni, például padlizsán musakát. Hummus, falafel és tabbule saláta is elérhető.
22 vegetáriánus és 14 vegán étel 47-ból
70dia
scorebecslés
scorebecslés
Libanai grillétek és saláták
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Sok fehérjedús grillétel és friss saláta közül válogathatsz. A főfográsak mellé alapértelmezetten magas szénhidrát tartalmú rizst vagy krumplit kínálnak.
20 cukorbetegeknek megfelelő · 47 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Leman St 133, E1 8EY London
- Nyitvatartás
- Hét12:00–23:00Ké12:00–23:00Sze12:00–23:00Csüt12:00–23:00Pén12:00–02:00Szo12:00–02:00Vascsukva
- Kapcsolat
- +02072651234
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonappetitlebanese.com/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %
Saját a Oummi Bon Appetit lebanese? Jelentkezz tulajdonosnak