Em Sherif
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Most nyitva · utest 21:00
Lebanese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrát
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
becslés≈ 280 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
becslés≈ 520 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
becslés≈ 340 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
becslés≈ 480 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
becslés≈ 240 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
becslés≈ 190 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
becslés≈ 230 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
becslés≈ 280 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
becslés≈ 350 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
becslés≈ 260 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
becslés≈ 580 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
becslés≈ 520 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
becslés≈ 550 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
becslés≈ 410 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
becslés≈ 220 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
becslés≈ 340 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
becslés≈ 450 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
becslés≈ 510 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrát
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
becslés≈ 540 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
becslés≈ 610 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
becslés≈ 320 kcal65 g szénhidrát
Lemon Rice
16.00
becslés≈ 340 kcal66 g szénhidrát
Tomato Rice
16.00
becslés≈ 350 kcal68 g szénhidrát
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrát
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
becslés≈ 720 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
becslés≈ 410 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
becslés≈ 540 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
becslés≈ 510 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrátnehéz 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
becslés≈ 500 kcal70 g szénhidrátnehéz 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátnehéz 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrátnehéz 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
becslés≈ 420 kcal50 g szénhidrát
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátnehéz 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
becslés≈ 300 kcal40 g szénhidrátnehéz 32
Ez a menü még stimmel?
95veggie
scorebecslés
scorebecslés
Libanonai ételek vegetáriás választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben számos vegán opció szerepel, mint a hummus, a falafel és a tabbule saláta. Találhatók vegetáriás fogások is, például sült halloumi és tökös kibbeh. Vegyes társaság számára elérhető Wagyu marha és kebab is.
41 vegetáriánus és 19 vegán étel 71-ból
78dia
scorebecslés
scorebecslés
Proteinorientált libanoni konyha
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús grill és mezze választást kínál. A grillek és zöldsaláták alkalmasak a szénhidrátkontrollra.
51 cukorbetegeknek megfelelő · 71 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 38 Albemarle St, W1S 4JE London
- Nyitvatartás
- Hét12:00–21:00Ké12:00–21:00Sze12:00–21:00Csüt12:00–21:00Pén12:00–21:00Szo12:00–21:00Vas12:00–18:00
- Kapcsolat
- info@em-sherif.co.uk
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %