Poseidon - Lörrach, Tumringer Straße

Tumringer Straße 251, 79539 Lörrach

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Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 16.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 16. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

KALTE VORSPEISEN

FETAvegetarian

8.00

Griechischer Qualitäts-Schafskäse mit Olivenöl

becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

ZAZIKIvegetarian

7.00

Tzatziki — Joghurt mit Gurken, Knoblauch und Olivenöl

becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

SCHWARZE OLIVENvegan

6.00

Kalamata Olives — aus Kalamata-KolossaL

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

MEERESFRÜCHTESALATpescatarian

14.00

Seafood Salad — nach Art des Hauses

becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

AUBERGINENSALATvegan

6.50

Eggplant Salad — kalt serviert mit Knoblauch, Olivenöl und Kräuter

becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

TIROSALATAvegetarian

Schafskäsecreme

becslés≈ 250 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

TARAMASpescatarian

Taramasalata — Rote Kaviarcreme

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

VORSPEISENPLATTE

16.50

Cold Appetizer Platter — Eine Variation aus den Kalten Vorspeisen

becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

WARME VORSPEISEN

TIROPITAKIAvegetarian

9.00

Blätterteig gefüllt mit Schafskäse

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

FETA FILOvegetarian

12.00

Schafskäse in Blätterteig aus der Pfanne, garniert mit Honig und Sesam

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát

KOLOKYTHOKEFTEDESvegetarian

9.50

Zucchinipuffer gebacken mit Joghurt-Dip

becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

PEPERONIvegan

Grilled Pepperoni — mit feiner Knoblauch-Tomatensauce (gegrillte Peperonispieße)

becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

DOLMADES WEINBLÄTTER

15.00

Dolmades — gefüllt mit Reis und gemischten Hack, garniert mit pikanter Zitronensauce

becslés≈ 310 kcal26 g szénhidrát

SAGANAKI 1vegetarian

12.50

Saganaki — überbackener Schafskäse

becslés≈ 340 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

SAGANAKI 2vegetarian

11.50

Fried Saganaki — – Schafskäse paniert aus der Pfanne mit Preiselbeeren

becslés≈ 410 kcal22 g szénhidrát

SAGANAKI 3pescatarian

Saganaki with Scampi — überbackene Scampis mit Knoblauch-Tomatensauce und Schafskäse

becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

BABY-KALAMARI (TINTENFISCH)pescatarian

Fried Baby Squid — paniert, verfeinert mit Olivenöl-Zitronensauce und Zaziki

becslés≈ 380 kcal24 g szénhidrát

OKTOPUSpescatarian

18.50

Grilled Octopus — vom Grill mit Balsamico und Olivenöldressing auf Rucola-Nest

becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

GEGRILLTER HALLOUMIvegetarian

10.50

Grilled Halloumi — Original zypriotischer Kräuterkäse mit Tomaten und Balsamico-Olivenöl-Vinaigrette

becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

KNOBLAUCHBROTvegan

Garlic Bread — Knusprig gegrillt

becslés≈ 210 kcal26 g szénhidrát

PITAvegan

3.00

Pita Bread — Fladenbrot

becslés≈ 260 kcal52 g szénhidrát

FLORINIS VOM GRILLvegetarian

Grilled Florinis Peppers — Tomaten-Paprika gefüllt mit Schafskäse, Knoblauch und Kräutern

becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

SALATE

KYPRIAKI - ZYPRIOTISCHER SALATvegetarian

Cypriot Salad — mit Rucola, sonnengetrockneten Tomaten, gegrilltem Halloumi (zypriotischer Käse), gegrillten Auberginen, Pinienkernen, Parmesan und Balsamico-Olivenöl-Vinaigrette

becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

BAUERNSALATvegetarian

Greek Salad — traditioneller, griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Paprika, Feta und Olivenöl

becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

FITNESS-SALAT

Fitness Salad with Turkey — Verschieden Blattsalate mit Putenstreifen

becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

GEMISCHTER SALATvegan

7.50

Mixed Salad

becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

KRETA-SALATpescatarian

19.50

Crete Salad with Scampi and Salmon — mit Scampi und Lachsfilet vom Grill in Zitronenöl – auf bunten Blattsalaten

becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

GYROS-SALAT

15.50

Gyros Salad — Gyros mit Eisbergsalat, Radiccio, Paprika, Tomaten, Gurken, Peperoni und Oliven, verfeinert mit hausgemachter Dressing-Sauce

becslés≈ 650 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

DAKOS SALATvegetarian

16.00

Dakos Salad — Cherrytomaten, Rucola, Kretischer Myzithkäse, Olivenpaste, Kapern und Kretischer Charoupi Zwieback (Johannisbrot)

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

VEGETARISCHE GERICHTE

VEGETARISCHER MOUSAKAvegetarian

20.50

Vegetarian Moussaka — Auflauf mit Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, Paprika, Feta Käse und mit Bechamelcreme überbacken, dazu gemischter Salat

becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

GEMISTAvegetarian

19.00

gefüllte Tomatenpaprika und Paprikaschoten mit Reis, Schafskäse und dazu Salat (Vegetarisch)

becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 75

VEGGIE - BURGERvegetarian

Veggie Burger — mit gegrilltem Halloumi, Rucola, Tomaten, Joghurt-Limetten-Dip, karamellisierten Zwiebeln, Champignons und Bratkartoffeln

becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

FISCH AUS DEM POSEIDONREICH

KALAMARISpescatarian

24.00

Fried Calamari — Tintenfisch aus der Pfanne mit frischem Gemüse, Zaziki, Buttereis & Gemischten Salat, garniert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

Frisches Lachsfilet vom Grillpescatarian

28.50

Grilled Salmon Fillet — mit frischem Gemüse, Zaziki, Butterreis und gemischtem Salat, verfeinert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát

Baby-Kalamaris vom Grillpescatarian

Grilled Baby Calamari — mit frischem Gemüse, Butterreis, Zaziki und gemischtem Salat verfeinert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 740 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Fischteller »Santorini« vom Grillpescatarian

25.00

Santorini Fish Platter — mit Kalamaris und frischem Lachsfilet, frischem Gemüse, Zaziki, Butterreis und gemischtem Salat, verfeinert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát

Riesen-Garnelen vom Grillpescatarian

33.00

Grilled King Prawns — mit Zaziki, Butterreis, frischem Gemüse und gemischtem Salat, verfeinert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 760 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Fischteller »Kreta« vom Grillpescatarian

32.00

Crete Fish Platter — Vom Grill mit Riesengarnelen, Zanderfilet, Lachsfilet, frischem Gemüse, Buttereis & gemischten Salat, garniert mit Olivenöl-Zitronensauce

becslés≈ 920 kcal65 g szénhidrát

Doradefilet vom Grillpescatarian

Grilled Sea Bream Fillet

becslés≈ 450 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

SPEZIALITÄTEN VOM SCHWEIN

GYROS MIT ZAZIKI

Gyros with Tzatziki — gegrilltes Fleisch vom Drehspieß mit Tomatenreis

becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát

SUWLAKI

18.00

Souvlaki — 2 gegrillte Fleischspieße mit Tomatenreis

becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 67

BIFTEKI

21.50

Gehacktes Schweinesteak mit Käsefüllung und dazu Tomatenreis

becslés≈ 750 kcal48 g szénhidrát

SUZUKI

Hackröllchen nach griechischer Art, dazu Tomatenreis und gemischter Salat

becslés≈ 680 kcal46 g szénhidrátegyenúlyos 65

SCHWEINESCHNITZEL

Pork Schnitzel — Zarte Fleischstückchen vom Schweinerücken mit Kräuterbutter, Tomatenreis und gemischtem Salat

becslés≈ 850 kcal52 g szénhidrát

SCHWEINEFILETMEDAILLONS

Pork Fillet Medallions — Mit Tomatenreis, Kräuterbutter und gemischtem Salat

becslés≈ 720 kcal44 g szénhidrátegyenúlyos 65

GYROS ÜBERBACKEN

22.50

Baked Gyros — Überbacken mit Schnittkäse, Metaxasauce dazu Tomatenreis

becslés≈ 880 kcal50 g szénhidrát

GEFLÜGEL-SPEZIALITÄTEN

GEFLÜGEL-SPIESS

25.50

Poultry Skewer — Hähnchen- und Putenbrustfilet, mit Cherrytomaten, Butterreis

becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73

Putenfilet vom Grill

23.50

Grilled Turkey Fillet — mit Metaxasauce, Butterreis

becslés≈ 630 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73

Hähnchenbrustfilet vom Grill

Grilled Chicken Breast

becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

GEMISCHTE FLEISCH-PLATTEN VOM GRILL

ATHEN-PLATTE

Athens Platter — 1 Suwlaki und Giros mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 68

POSEIDON-PLATTE

Poseidon Mixed Grill Platter — 2 Suwlaki und 1 Steak mit gemischtem Salat, Zaziki und Tomatenreis

becslés≈ 950 kcal58 g szénhidrát

HELENA-PLATTE

22.00

Helena Mixed Grill Platter — 1 Suwlaki, 1 Steak und 1 Suzuki mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65

ZORBAS-PLATTE

Zorbas Mixed Grill Platter — Giros und Suzukis mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 840 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 72

AKROPOLIS-PLATTE

Akropolis Mixed Grill Platter — Gyros und 2 Lammcarrées mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 920 kcal55 g szénhidrát

MARATHON-PLATTE

Marathon Mixed Grill Platter — Gyros und Schweinefiletmedaillons mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 860 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72

DORF-PLATTE

Dorf Mixed Grill Platter — 1 Suwlaki, 1 Steak und Giros mit Zaziki, Tomatenreis und gemischtem Salat

becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát

GRILL-PLATTE

26.50

Grill Platter — 1 Schweineschnitzel, 1 Lammkotelett, 1 Suzuki, 1 Suwlaki und 1 Schweinefilet mit gemischtem Salat und Tomatenreis

becslés≈ 1100 kcal65 g szénhidrát

Hermes-Platte

24.50

Hermes Mixed Grill Platter — 1 Lammcarrée , 1 Suwlaki, 1 Suzuki und Gyros mit Tomatenreis, Zaziki und gemischtem Salat

becslés≈ 960 kcal58 g szénhidrát

WIR EMPFEHLEN

ICHALIA-PLATTE

29.50

Ichalia Platter — mit Scampi, Kalamari, Lammcarrée , Gyros, Suwlaki, Zaziki, Tomatenreis dazu gemischter Salat

becslés≈ 1050 kcal62 g szénhidrát

TRIKALA-PLATTE

Trikala Platter — mit Kalamaris, Gyros, Tomatenreis und Zaziki

becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 68

SPEZIALITÄTEN VOM LAMM

Lammcarrée

36.50

Lamb Rack — Lammkoteletts mit Tomatenreis, Zaziki und gemischtem Salat

becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Lammfilet

34.00

Lamb Fillet — mit Tomatenreis, Zaziki und gemischten Salat

becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Lammplatte

36.00

Lamb Platter — Lammcarrée, Lammfilets mit Tomatenreis, Kräuterbutter, Zaziki und gemischtem Salat

becslés≈ 1100 kcal50 g szénhidrát

AUS DEM BACKOFEN

Lammhaxe geschmort

26.00

Braised Lamb Shank — mit gemischtem Salat und einer Beilage nach Wahl: • Kritharaki (Reisnudeln) • Bamies (Okraschoten) oder Dicke Bohnen • Stifado (Schalottenzwiebeln nach griechischer Art)

becslés≈ 750 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Kleftiko

Zartes Lammfleisch mit Kräutern und Knoblauch in Alufolie geschmort, dazu Zaziki, Kartoffeln vom Grill und gemischter Salat

becslés≈ 820 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Mousaka

Moussaka — Auflauf mit Auberginen, Rinderhackfleisch, Kartoffeln und mit Bechamelcreme überbacken, dazu gemischter Salat

becslés≈ 720 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

FILET- U. STEAK SPEZIALITÄTEN VOM RIND, LAMM UND SCHWEIN GEGRILLT

SURF AND TURF

47.00

Argentinisches Rinderfilet (ca. 250 g) und 1 Riesengambas (Wildfang) mit Kräuterbutter, gegrillten Kartoffeln, Zaziki

becslés≈ 950 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

ARGENTINISCHES RINDERFILET

42.00

Argentinian Beef Fillet — Mit Kräuterbutter oder Pfeffersauce (ca. 250 gr.), gegrillten Kartoffeln und gemischtem Salat

becslés≈ 800 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

GEMISCHTE FILETPLATTE

Mixed Fillet Platter — mit Kräuterbutter oder Pfeffersauce Rinderfilet, Lammfilet, Schweinefilet, Putenbrustfilet und Hähnchenfilet mit gegrillten Kartoffeln und gemischtem Salat

becslés≈ 1200 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát

POSEIDON-BURGER

Poseidon Burger — Saftiger Rindfleischburger mit Tomeaten, karamellisierten Zwiebeln, Cheddar, Essiggurkensauce und Pommes Frites

becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát

SPEZIALITÄTEN AUS DER PFANNE

TIGANAKI 1

Tiganaki Turkey — Putenfiletspitzen in Sahnesauce mit Samos-Wein verfeinert, Champignons, Butterreis und gemischtem Salat

becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

TIGANAKI 2

Tiganaki Gyros — Gyrosgeschnetzeltes in Sahnesauce mit Metaxa verfeinert, Champignons, Butterreis und gemischtem Salat

becslés≈ 900 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát

BEILAGEN

BRATKARTOFFELN

5.50

Fried Potatoes

becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát

BUTTEREIS

5.00

Butter Rice

becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrát

REIS IN TOMATENSAUCE

4.50

Tomato Rice

becslés≈ 250 kcal42 g szénhidrát

DICKE BOHNEN

Broad Beans with Feta — Mit Schafskäse überbacken

becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

FOLIENKARTOFFEL

Baked Potato — Aus dem Backofen mit Zaziki oder Kräuterbutter

becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

DESSERTS

GALAKTOBURIKO

Griechischer Kuchen - Blätterteig gefüllt mit Vanillecreme und Vanilleeis

becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátnehéz 23

JOGHURT

Yogurt with Honey and Walnuts — garniert mit Honig und Walnüssen

becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát

VANILLEEISCREME

Vanilla Ice Cream — mit Schokoladensauce

becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátnehéz 41

SCHOKOLADENSOUFFLÉ

Chocolate Soufflé — Warm mit Vanilleeis

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26

PANNA COTTA

Mit frischen Früchten

becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

Zitronen Sorbet

8.50

Lemon Sorbet — gefüllte Zitrone mit Zitronensorbet

becslés≈ 200 kcal40 g szénhidrátnehéz 35

WARME FRISCHE FEIGEN

11.00

Warm Figs with Ice Cream — Mit Vanilleeis und heißer Cassis-Creme

becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 44

Empfehlung: Poseidon “Klassiker”

Geschnetzeltes Stani

14.00

Stani Meat Stew — mit Gehacktem in Schachtel mit Käsefüllung, Tzatziki und Tomatenreis

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69

Gyros-Platte

13.00

Gyros Platter — mit Tzatziki zum Tomatenreis in Stani, Lökirn, Champignons und Butterreis

becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát

Bifteki

15.00

mit Tzatziki zum Tomatenreis

becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

Gyros

15.50

Gyros and Calamari — mit Kalamari, Tzatziki zum Tomatenreis

becslés≈ 800 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

MISTE “TAVA”

16.50

Miste Tava — Gefüllte Tomaten und Paprika mit Reis und Schafskäse

becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Gyros

13.00

mit Tzatziki zum Tomatenreis

becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

SCHWEINEFLEISCH-SCHNITZEL

14.00

Pork Schnitzel

becslés≈ 800 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Gyros

14.00

Breaded Gyros — paniert mit Champignons und Bratkartoffeln über einem Spitzchen mit Käsesauce und Tomatenreis

becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát

PENNE

14.50

Chicken Penne Cream — á la crème mit Hähnchengeschnetzeltem

becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 67

MYKONES PLATA

14.00

Mykones Platter — Gyros, Schnitzel, Souvlaki, Tzatziki zum Tomatenreis

becslés≈ 1200 kcal70 g szénhidrát

Salate

HÄHNCHEN-BRUSTFILET

13.50

Chicken Breast Salad — mit Matzahauchen und Tomatenreis

becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85

KALA MARIS

14.00

Calamari Salad — mit Butterreis und Tzatziki

becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

DAKOS SALAT

14.50

Dakos Salad — Cherrytomaten, Ruccola, Korn, Gurken, mit Tzatziki, Käse

becslés≈ 500 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

FISCH FILET

16.50

Grilled Fish Fillet Salad — Oliven, Kapern und Kirschtomaten vom Grill mit Butterreis und Tzatziki (Johannibrot)

becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

GRIECHISCHER SALAT

16.00

Greek Salad — mit Blattsalat, Ruccola, Cherrytomaten, Oliven, Parmesan und Poseidon Dressing

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

HÄHNCHEN-SALAT

14.50

Chicken Salad — mit Blattsalat, Hähnchenbrustfilet, Parmesan und Poseidon Dressing

becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

SAGA KAI SALAT

15.50

Saga Kai Salad — mit Blattsalat, Shrimp, Saganaki (panierte Schafskäse) und Poseidon Dressing

becslés≈ 680 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Extras Dessert

Beilagensalat

2.00

Side Salad

becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Tzatziki

1.50

becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Kugel Vanilleeis mit Schokoladensauce

3.00

Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátnehéz 41

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Praktikum

Cím: Tumringer Straße 251, 79539 Lörrach
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +4976213004
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-loerrach.de/

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