Restaurant Irodion - Lünen, Roggenmarkt
Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
nyitási ideje még nem ismert
Greek€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 16.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 16. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
WARME VORSPEISEN
Dolmades
8.00
Dolmades with minced meat — hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Aubergine
8.50
Stuffed Eggplant with minced meat and feta — hausgemacht, gefüllt mit Hackfleisch und Schafskäse
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Auberginenvegetarian
7.50
Eggplant in tomato sauce — in Tomatensauce und Zwiebeln
becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Saganakivegetarian
8.00
panierter Käse
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Feta Furnuvegetarian
9.00
Schafskäse aus dem Backofen mit Knoblauch, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Olivenöl und Oregano
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Muschelnpescatarian
9.00
Baked Mussels — gebacken
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Muscheln Saganakipescatarian
10.00
Mussels Saganaki — Muscheln in Tomatensauce mit Zwiebeln, Paprika und Käse
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Keftedakia
8.00
Hackfleischbällchen in Tomatensauce
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Melitzanesvegetarian
8.50
Melitzanes with Tzatziki — gebackene Auberginenscheiben mit Tzatziki
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Kolokithakivegetarian
8.50
Kolokithaki with Tzatziki — gebackene Zucchini-scheiben mit Tzatziki
becslés≈ 290 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Paprikavegetarian
8.50
Baked Peppers with Tzatziki — gebacken, mit Tzatziki
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Peperonivegan
7.50
Grilled Peppers — vom Grill, mit Knoblauch
becslés≈ 140 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pita Brotvegan
3.50
Pita Bread — mit Öl und Oregano
becslés≈ 210 kcal32 g szénhidrát
Warme Vorspeisenplattevegetarian
17.00
Warm Appetizer Platter — vier kleine Saganaki, Tzatziki, Paprika, Melitzanes, Zucchini
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
KALTE VORSPEISEN
Peperonivegan
5.00
Peppers
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Olivenvegan
5.00
Olives
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Dolmadakiavegan
6.50
Dolmadakia with rice — Gefüllte Weinblätter mit Reis
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Tzatzikivegetarian
5.00
Joghurtquark mit Knoblauch und Gurken
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tzatzikipescatarian
7.50
Tzatziki with Shrimp — mit Shrimps
becslés≈ 210 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Calamarisalatpescatarian
9.00
Calamari Salad — mit Zwiebeln und Öl, Essig
becslés≈ 190 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Octopussalatpescatarian
12.00
Octopus Salad — mit Zwiebeln, Öl und Essig
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Schafskäsevegetarian
8.00
Feta Cheese
becslés≈ 260 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Taramaspescatarian
7.00
Fischrogen Paste
becslés≈ 150 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Turokafterivegetarian
8.00
Schafskäse Paste mit Knoblauch
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
SUPPEN
Griechische Bohnensuppevegan
5.50
Greek Bean Soup
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87
Gulaschsuppe
5.50
Goulash Soup
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tomatencremesuppevegetarian
5.50
Tomato Cream Soup
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hühnersuppe
5.50
Chicken Soup
becslés≈ 140 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Zwiebelsuppevegetarian
5.50
Onion Soup
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
SALATE
Großer gemischter Salatvegetarian
10.00
Large Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Möhren, Tomaten, Gurken, Peperoni, Käse(1), Oliven in Cocktailsauce
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Krautsalat mit Möhrenvegan
4.50
Coleslaw with Carrots
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Choriatiki - Bauernsalatvegetarian
11.00
Choriatiki (Greek Salad) — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Peperoni, Schafskäse, mit Öl und Essig
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kalte Salaplattepescatarian
16.00
Cold Salad Platter — Tzatziki, Schafskäse, Dolmadakia, Oktopus, Peperoni, Calamarisalat, Oliven, Taramas, Tourokafteri, Shrimps
becslés≈ 750 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Kleiner gemischter Salatvegan
6.00
Small Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Tomaten, Möhren und Cocktailsauce
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Thunfischsalatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Thunfisch, Tomaten, Gurken, grüner Salat, Zwiebeln, Ei, Oliven
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Christos-Salat
14.00
Christos Salad — Hähnchenbrustfilet oder Gyros, Kopfsalat, Tomaten, Croutons, Gurken, Krautsalat, Parmesan, Nas, Balsamico
becslés≈ 550 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
BEILAGEN
Gemüse der Saisonvegan
6.00
Seasonal Vegetables
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Reisvegan
3.50
Rice
becslés≈ 210 kcal42 g szénhidrát
Butterreisvegetarian
4.50
Butter Rice
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrát
Pommesvegan
4.00
French Fries
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Krokettenvegetarian
4.50
Croquettes
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrát
Dicke Bohnen mit Schafskäsevegetarian
8.00
Broad Beans with Feta
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Grüne Bohnenvegan
5.00
Green Beans
becslés≈ 80 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Scheibenkartoffelnvegan
4.50
Sliced Potatoes
becslés≈ 200 kcal25 g szénhidrát
SAUCEN
Metaxasauce (1)
3.00
Metaxa Sauce
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Champignonsaucevegetarian
3.00
Mushroom Sauce
becslés≈ 110 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sauce Bearnaisevegetarian
3.00
Bearnaise Sauce
becslés≈ 250 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pfefferrahmsaucevegetarian
3.00
Pepper Cream Sauce
becslés≈ 140 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sauce Hollandaisevegetarian
3.00
Hollandaise Sauce
becslés≈ 240 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
VEGETARISCHE GERICHTE
Moussakasvegetarian
15.50
Moussaka — griechischer Auflauf bestehend aus Auberginen, Kartoffeln und Bechamelscreme, dazu gemischter Salat
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gemüsevegetarian
13.00
Baked Vegetables with Gouda — mit Gouda-Käse(1) überbacken
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gemistavegetarian
9.00
mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten]
becslés≈ 380 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
PFANNENGERICHTE
60a Pelargos - Schweinefiletspitzen
20.00
Pork Fillet Tips with Mushroom Sauce — in Champignonsauce, dazu Butterreis und gemischter Salat
becslés≈ 720 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73
HÄHNCHEN
56a Diogenes — Hähnchenbrustfilet
17.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Metaxasauce oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70
LAMM AUS DEM OFEN
88 Gemista
20.00
Roasted Lamb with Gemista — Lammfleisch aus dem Backofen, mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten] und gemischter Salat
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
89 Lammfleisch mit Spaghetti
20.00
Lamb with Spaghetti and Feta — mit Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
becslés≈ 820 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68
90 Lammfleisch mit Nudeln
20.00
Lamb with Noodles and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
becslés≈ 820 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68
91 Lammfleisch mit Auberginen
20.00
Lamb with Eggplant and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
becslés≈ 610 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
92 Lammfleisch mit Okra
20.00
Lamb with Okra and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
becslés≈ 580 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
93 Lammfleisch mit Fassolakia
20.00
Lamb with Green Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, Lammfleisch mit Bohnenschoten in Tomatensauce, dazu gemischter Salat
becslés≈ 590 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
94 Lammfleisch mit Dicken Bohnen
20.00
Lamb with Broad Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
becslés≈ 650 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
95 Stifado
20.00
Lamb Stifado — ein Eintopf aus Lammfleisch mit Zwiebeln, dazu gemischter Salat
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
VOM GRILL
Gyros mit Baby Calamari mit Panade, 5 Stück
18.50
Gyros with Calamari — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Gyros mit Metaxasauce
16.00
Gyros with Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 820 kcal62 g szénhidrát
Gyros überbacken mit Käse¹¹ und Metaxasauce
17.50
Gyros with Cheese and Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 920 kcal62 g szénhidrát
Gyros Schweinefleisch vom Drehspieß
14.00
Pork Gyros — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrát
Gyros mit Tzatziki
16.00
Gyros with Tzatziki — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 790 kcal60 g szénhidrát
Souvlaki
15.00
Zwei Schweinspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Bifteki Hackfleisch
15.00
Bifteki — Drei Hackfleisch Frikadellen dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 800 kcal60 g szénhidrát
Bifteki gefüllt
17.50
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Bifteki und Gyros
20.00
Bifteki and Gyros Platter — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrát
Schweineleber
15.00
Grilled Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Gyros mit Schweineleber
16.00
Gyros with Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Ellenplatte
20.50
Pork Fillet Skewers — Zwei Schweinefiletspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Pita Gyros
12.50
Gyros Pita — Gyros auf einem Teigfladen unter Zugabe von Tomaten, Zwiebeln, Tzatziki dazu Pommes und Krautsalat
becslés≈ 880 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 65
Schweineschnitzel Natur
14.00
Pork Schnitzel — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Schweineschnitzel „Wiener Art“
14.00
Wiener Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Zigeuner- oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
Schweinefilet
20.00
Pork Fillet — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
Schweinefilet gefüllt
22.00
Stuffed Pork Fillet with Cheese — mit Käse¹¹ und Tomaten, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 780 kcal60 g szénhidrát
GEMISCHTES VOM GRILL
Platon Teller
18.00
Platon Mixed Grill — Gyros, ein Schweinesteak, zwei Schweineschnitzel, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 1050 kcal75 g szénhidrát
Odysseus Teller
18.50
Odysseus Mixed Grill — Gyros, zwei Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Saloniki Teller
17.00
Saloniki Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Filetspieß, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
Kostas Teller
19.00
Kostas Mixed Grill — ein Filetspieß, Gyros, ein Bifteki, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 920 kcal55 g szénhidrát
LAMM UND RINDERGERICHTE VOM GRILL
Fünf Lammkoteletts
23.00
Lamb Chops — dazu Pommes und Tzatziki und gemischter Salat
becslés≈ 880 kcal50 g szénhidrát
Lammfilet mit grünen Bohnen
26.00
Lamb Fillet with Green Beans — dazu Pommes und gemischter Salat
becslés≈ 780 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Lammfilet mit grünen Bohnen
27.00
Lamb Fillet with Green Beans and Pepper Sauce — mit Pfeffersauce, dazu Pommes und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 66
Argentinisches Rumpsteak ca. 250g
28.00
Argentine Rump Steak — dazu Pommes, Kräuterbutter oder Pfeffersauce und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
Lammkeule ohne Knochen
22.00
Boneless Leg of Lamb — dazu grüne Bohnen, Pommes und gemischter Salat
becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70
PLATTEN FÜR ZWEI ODER VIER PERSONEN
Spiros Platte
46.00
Spiros Platter — Gyros, zwei Bifteki, zwei Souvlaki, zwei Schweineschnitzel und zwei Scheiben Leber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 2200 kcal120 g szénhidrátnehéz 36
Irodion Platte
46.00
Irodion Platter — zwei Suvlaki, zwei Lammkoteletts, zwei Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 2100 kcal120 g szénhidrátnehéz 36
Olympia Platte
90.00
Olympia Platter — vier Lammkoteletts, vier Suvlaki, vier Schweineleberstreifen, vier Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 3800 kcal200 g szénhidrátnehéz 21
GEMISCHTES VOM GRILL
Ouzo Teller
16.00
Ouzo Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischten Salat
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
Christos Teller
22.50
Christos Mixed Grill — drei verschiedene Fleischsorten, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet und Rumpsteak mit drei verschiedenen Saucen (Metaxasauce, Champignonsauce, Pfeffersauce), dazu Pommes und gemischter Salat
becslés≈ 880 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Spezial Teller
19.00
Spezial Platter — Vorspeise: ein Dolmas mit Tzatziki Hauptgang: ein Lammkotelett, ein Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 900 kcal60 g szénhidrát
Rhodos Teller
16.50
Rhodos Mixed Grill — ein Suvlaki, ein Schweineschnitzel, Gyros, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Meteora Teller
15.00
Meteora Mixed Grill — Gyros und ein Suvlaki dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Akropolis Teller
19.50
Akropolis Mixed Grill — ein Lammkotelett, ein Schweineleistenstreifen, ein Suvlaki, Gyros, ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 920 kcal55 g szénhidrát
Artemis Teller mit Leber
16.50
Artemis Mixed Grill with Liver — zwei Suvlaki und Schweineleber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát
Apollon Teller
16.00
Apollon Mixed Grill — Suvlaki, ein Schweineleberstreifen, ein Bifteki, Gyros, Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát
Filet Teller
19.50
Filet Platter — 1 kleines Schweinefilet und Gyros mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 880 kcal60 g szénhidrát
Korfu Teller
19.00
Korfu Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, zwei Lammkoteletts und Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 950 kcal55 g szénhidrát
Kreta Teller
19.00
Kreta Mixed Grill Plate — ein Lammkotelett, ein Schweineschnitzel, Leber, Gyros und ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 1050 kcal55 g szénhidrát
Marathon Teller
16.50
Marathon Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, ein Schweinesteak, Gyros, ein Schweineleberstreifen, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 900 kcal55 g szénhidrát
Grill Teller
20.00
Grill Mixed Plate — ein Bifteki, ein Schweinesteak, ein Suvlaki, Gyros, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 1000 kcal60 g szénhidrát
Trikala Teller
16.50
Trikala Mixed Grill Plate — Gyros, ein Schweinesteak, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
75veggie
scorebecslés
scorebecslés
Görög ételek választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel moussaka és gemista. Saganaki és görög bableves is kérhető.
37 vegetáriánus és 13 vegán étel 105-ból
82dia
scorebecslés
scorebecslés
Választékos görög konyha
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Sok alacsony szénhidrát tartalmú étel szerepel az ajánlatban. A húsos és zöldséges főfogások cukorbetegek számára is alkalmasak.
51 cukorbetegeknek megfelelő · 105 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +49230612864
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-luenen.de/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %
Saját a Restaurant Irodion - Lünen, Roggenmarkt? Jelentkezz tulajdonosnak