vissza a kereséshez

Harner

rue des Rancy 70, 69003 LYON

Most nyitva · utest 00:00

tapas€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

NOS DESSERTS
TARTE AUX FRAISES DESTRUCTURÉE
7.00
deconstructed strawberry tart
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrátnehéz 34
FONDANT AU CHOCOLAT
7.00
chocolate fondant
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
SALADE DE PASTÈQUE, MELON ET ANANASvegan, vegetarian
7.00
watermelon, melon and pineapple salad
becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrát
PANNA COTTA AUX FRUITS EXOTIQUESvegetarian
7.00
exotic fruit panna cotta
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátnehéz 41
CAFÉ GOURMAND / THÉ GOURMAND
8.00
café gourmand — Assortiment de 3 de nos desserts
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 30
1/2 St Marcellinvegetarian
4.50
Saint Marcellin cheese
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Assortiment de fromagesvegetarian
7.50
cheese assortment
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Plats du Jour
Saucisse aux cèpes, sauce échalote servie avec purée maison
11.00
sausage with cèpes and mashed potatoes
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Pavé de lieu noir en croûte de parmesan, crème de tomates séchées servi avec mousseline de carottes au cumin et pommes de terre grenailles au romarinpescatarian
11.00
pollock with parmesan crust
becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Plat + Dessert
12.00
main course and dessert
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Desserts du Jour
FONDANT AU CHOCOLAT, CONFITURE DE FRUITS ROUGES
4.00
chocolate fondant with red fruit jam
becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátnehéz 33
ANANAS RÔTI AU MIEL ET ROMARINvegan, vegetarian
4.00
roasted pineapple with honey and rosemary
becslés≈ 210 kcal38 g szénhidrátnehéz 35
TARTARE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian
4.00
fresh fruit tartare
becslés≈ 110 kcal25 g szénhidrát
Nos Burgers
BURGER SAUMON FUMÉpescatarian
12.00
smoked salmon burger — Pain artisan boulanger, saumon fumé, demi burrata, pesto vert, concombre, oignons rouges
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
LE H MAC
14.00
beef burger — Pain artisan boulanger, steak haché de bœuf (150g VBF, Boucherie Trolliet, Les Halles Paul Bocuse), cheddar, cornichons aigre doux, salade romaine, sauce façon big mac
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Nos Maxi Salades
SALADE CÉSAR
13.00
caesar salad — omateSalade romaine, aiguillettes de poulet panées, tomates séchées, olives noires marinées, croûtons, copeaux de parmesan, oeuf mollet, sauce césars séchées, pickles d’oignons
becslés≈ 720 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
BURRATAvegetarian
14.00
burrata salad — Burrata 125gr, fraises, tomates cerises, olives, poivrons, concombre, pois chiches grillés, piment d’espelette, crème de balsamique
becslés≈ 680 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Nos Mezzes Libanais
Assortiment de Mezzes pour 1 personne
17.00
mezze platter for 1 — 100g de houmous, 100g de caviar d’aubergines, 80g de labné, 2 falafels, 2 sambouseks, 2 kebbes
becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát
Assortiment de Mezzes pour 2 personnes
34.00
mezze platter for 2 — 200g de houmous, 200g de caviar d’aubergines, 160g labné, 5 falafels, 5 sambouseks, 5 kebbes
becslés≈ 2200 kcal150 g szénhidrátnehéz 29
Beignets à la viande / Sambousek be Lahme
9.00
meat sambousek — 4 boulettes à la viande de boeuf hachée, pignons de pin et 7 épices.
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
BOULETTES VÉGÉTARIENNES / FALAFELvegan, vegetarian
7.00
falafel — 4 boulettes de fèves, pois chiches, coriandre et épices orientales, citron et un soupçon d’ail
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Caviar d’aubergine / Baba Ghanoujvegan, vegetarian
7.00
baba ghanouj — Caviar d’aubergines assaisonné à la crème de sésame, citron et un soupçon d’ail
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Boulettes de viande / kebbe
11.00
kebbe
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous / Hummusvegan, vegetarian
6.00
hummus — Purée de pois chiches assaisonnée à la crème de sésame, citron et un soupçon d’ail
becslés≈ 210 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Ez a menü még stimmel?

72dia
scorebecslés

Spanyol tapas és előételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálatban számos fehérjedús főfogás és saláta szerepel. A libanon mezzek és főételek között talál trainable opciókat.

12 cukorbetegeknek megfelelő · 24 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
rue des Rancy 70, 69003 LYON
Nyitvatartás
Hét11:45–15:00, 17:30–00:00
Ké11:45–15:00, 17:30–00:00
Sze11:45–15:00, 17:30–00:00
Csüt11:45–15:00, 17:30–00:00
Pén11:45–15:00, 17:30–00:00
Szo11:45–15:00, 17:30–00:00
Vas11:45–15:00, 17:30–00:00
Dernière prise de commande : 22h00
Kapcsolat
+33952764389
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harner.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Harner? Jelentkezz tulajdonosnak