vissza a kereséshez

Oma Else

Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz

Most nyitva · utest 00:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

FRÜHSTÜCK
AACCAAII BBOOWWLL
12.90
Acai Bowl — AAccaaii,, MMiillcchh,, BBaannaannee,, bbeeeerreenn,, RRoossiinneenn,, CChhiiaaSSaammeenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, KKnnuussppeerrmmüüssllii && ZZaarrttbbiitttteerrsscchhookkoollaaddee
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrát
Oma Else
14.90
Oma Else Breakfast Platter — KochSchinken, Roher Schinken, Salami, Brie, Emmentaler, Marmelade, Ei, Fleischsalat, Butter, Brötchen und Brot
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69
VVEEGGAANNEE KKOOKKOOSS BBOOWWLLvegan
12.90
Vegan Coconut Bowl — KKookkooss JJoogghhuurrtt,, BBaannaannee,, CCHHIIAASSaammeenn,, RRoossiinneenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, FFrrüücchhtteemmüüssllii && KKookkoossrraassppeellnn
becslés≈ 520 kcal62 g szénhidrát
Opa Hansvegetarian
14.90
Opa Hans Breakfast Platter — Emmentaler, HEUBLUMENkäse, Brie, Gouda, Kräuterquark, Ei, Honig, Butter, Brötchen und Brot
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72
Tante Lenivegan
12.90
Tante Leni Vegan Breakfast — *VEGAN* KoKosjoghurt mit Obst und Nüssen, Marmelade, Erdnussbutter, Rote Bete Hummus, VollkornBrötchen und Brot
becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 66
OOMMAA‘‘SS HHAAuussggeemmaacchhttee MMaarrmmeellaaddeevegetarian
2.90
Homemade Jam
becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrátnehéz 39
BAUERNFRÜHSTÜCK
13.90
Farmer's Breakfast — 2 Eier, Bratkartoffeln, zwiebeln und speck
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SeemannsFRÜHSTÜCK
14.90
Sailor's Breakfast — Bratkartoffeln, 2 Spiegeleier und Räucherlachs
becslés≈ 720 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
STRAMMER MAX
13.20
Zwei Spiegeleier auf zwei Scheiben Brot, mit schinken und Käse
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Drei Pfannkuchenvegetarian
10.90
Pancakes — mit Bio–Ahornsirup Oder hausgem. Marmelade und Obst
becslés≈ 750 kcal90 g szénhidrát
Rühreier aus 3 Freilandeiernvegetarian
9.40
Scrambled Eggs
becslés≈ 280 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Zwei Spiegeleiervegetarian
8.40
Fried Eggs — mit Brot und Butter
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SPARGELKARTE
SPARGELCREMESUPPEvegetarian
11.90
Asparagus Cream Soup
becslés≈ 250 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Frischer Spargelvegetarian
19.60
Fresh Asparagus with Hollandaise — Mit Sauce HollANDAISE und Butterkartoffeln
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Schnitzel Wiener Art
28.90
Wiener Schnitzel with Asparagus — Mit Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln
becslés≈ 950 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Gekochter Schinken
23.90
Cooked Ham with Asparagus — auf Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
SpargelSalatvegetarian
18.60
Asparagus Salad — WeiSSer & Grüner Spargel Auf Wildkräutersalat mit Erdbeeren, Cocktailtomaten und BalsamicoDressing
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FRÜHLINGSKARTE
Frankfurter Grüne SoSSE mit butterkartoffeln
15.60
Frankfurt Green Sauce — Mit Spiegelei 15,60 / Mit geräuchertem Lachs 19,40
becslés≈ 580 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Spargelrisottovegetarian
18.90
Asparagus Risotto — Cremiges Risotto mit grünem Spargel, Champignons, Kirschtomaten und feiner Weisswein-Note
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 86
Opa‘s CORDON BLEU
21.90
Chicken Cordon Bleu — Hähnchen Cordon Bleu mit Bratkartoffeln & Salatgarnitur
becslés≈ 820 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
OMas Frühlingspasta
20.90
Tempura Shrimp Pasta — Gebackene TEMPURA-Garnelen Auf Linguini Mit Zitronen-Riesling-Sahne-Sosse mit Kirschtomaten, Grünem Spargel und Parmesan
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
Frühlings-Bowlvegan
18.90
Spring Bowl with Falafel — gebackene Falafelbällchen Mit geröstetem SPargel, Kichererbsen, Avocadoscheiben, Cherrytomaten AUF WILDKRÄUTERSALAT MIT einem Tahini-Zitronen-Dressing
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Frühlingssalatvegetarian
17.60
Spring Salad with Buffalo Mozzarella — Gebackener Büffelmozzarella Auf FeldsalAT Mit Balsamico-Dressing Dazu Kirschtomaten, Erdbeeren, Mandelsplitter & Basilikum-Pesto
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
OMA´S HAUSGEMACHTE FRÜHLINGS RÖSTBROTE
Der Frühlingvegetarian
11.40
Spring Toast with Mozzarella — Mit Cherrytomaten & Büffelmozzarella auf BasilikumPesto
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Der Meenzervegetarian
10.80
Meenzer Toast — Spundekäs‘, Rote Zwiebeln, Röstzwiebeln und Paprika
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrát
Im Gartenvegetarian
10.20
Garden Toast — Kräuterquark, Avocado, Radieschen, Kresse & Limette
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát
Orientexpress
10.80
Orientexpress Toast — Rote Beete-Hummus, Süsskartoffel, Sesam & Speck
becslés≈ 410 kcal32 g szénhidrát
HAUPTSPEISEN
Hausgemachte Käsespätzlevegetarian
15.50
Cheese Spätzle — mit Zwiebelschmelze
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
Süsskartoffel aus dem OfeNvegetarian
14.90
Baked Sweet Potato — mit hausgemachtem Kräuterquark, Chili-Öl, Gebr. Champignons und Walnüssen
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Hausgemachte Serviettenknödelvegetarian
16.90
Bread Dumplings with Mushrooms — mit Champignons À la Crème
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrát
Gebackener Feta MIT SESAMKRUSTEvegetarian
17.40
Baked Feta with Sesame — AUF BAUERNSALAT UND TOMATENSALSA, DAZU KNOBLAUCHBROT
becslés≈ 720 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73
Gebratene Maultaschen
17.90
Fried Maultaschen — auf gemischtem Salat mit krossem Speck
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Schnitzel Wiener Art
18.50
Wiener Schnitzel — voM Schweinerücken mit BRATKARTOFFELN und KETCHUP
becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrát
Hähnchenbrustfilet in Cornflakesmantel
18.90
Cornflake Chicken Breast — mit hausgemachten Pommes, Salatgarnitur & Mangochutney
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
Oma Else‘s Saftgulasch vom Rind
18.90
Beef Goulash — mit Petersilienspätzle
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
SALATE
Bunter Salat der Saisonvegetarian
12.50
Seasonal Mixed Salad
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
KLEINIGKEITEN
Beilagensalatvegetarian
5.90
Side Salad
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Spundekäs‘ & Salzbrezelnvegetarian
6.90
Spundekäs and Pretzels
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
HHAAUUSSGGEEMMAACCHHTTEE PPOOMMMMEESS MMIITT KKeettcchhuupp ooddeerr MMaayyoovegetarian
7.40
Homemade Fries
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát
Käseplattevegetarian
13.40
Cheese Plate — mmiitt BBRROOTT,, BBRReezzeell‘‘SSCCHHEERR UUNNDD FFeeiiggeennsseennff
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrát
Tagessuppe
8.50
Soup of the Day
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
DESSERT
OMA‘s CRUMBLEvegetarian
7.50
Fruit Crumble — OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn mmiitt BBuutttteerrssttrreeuusseell && SSaahhnnee
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátnehéz 34
OPA‘s Apfelküchlevegetarian
7.50
Apple Fritters — MMiitt PPUUDDEERRZZUUCCKKEERR
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 39
OMA’S URLAUB IN ITALIEN
lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensossevegetarian
16.50
Gnocchi Spinach Salad — mit Oliven, gebratenen Zucchini mit MozZarella
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensosse
17.50
Gnocchi Spinach Salad with Salsiccia — Mit Salsiccia
becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72
gefüllter pfannkuchenvegetarian
16.90
Stuffed Pancake — kalter Pfannkuchen mit Avocado, Röstzwiebeln, Parmesan, Salat, Gemüse und SouR Cream
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
gefüllter pfannkuchen + LACHS ODER Hähnchenbrustfilet
5.90
Stuffed Pancake with Salmon or Chicken
becslés≈ 820 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Lauwarmer Linsensalatvegan
16.90
Warm Lentil Salad — Mit Teriyaki-Gemüse, Süsskartoffel & gebratenem ChicorÉe
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 85
Lauwarmer Linsensalat + Wahlweise Mit Zitronen-Hähnchenbruststreifen
5.90
Warm Lentil Salad with Chicken
becslés≈ 680 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 89
OMa’s Grillteller
21.50
Grill Plate with Pasta Salad — Kalter Nudelsalat mit Penne, getrockneten Tomaten, Kapern, Cherrytomaten, Balsamico, Tomaten- & BasilikumPesto mit einer gegrillten Bratwurstschnecke
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
OPA’S Hähnchenbrustfilet
22.90
Chicken breast with couscous and Mediterranean vegetables — Hähnchenbrustfilet natur AUF COUSCOUS Mit Mediterranem Gemüse
becslés≈ 610 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 90
SommerBOWLvegetarian
17.80
Summer bowl with feta, wild herbs, strawberries and walnuts — FETA-CRUMBLES auf WILDKRÄUTERsalat mit Erdbeeren, PFIRSICH, Cocktailtomaten, WALNÜSSEn & HONIG-Zitronen-DRESSING
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 66
Röstbrot Sommervegetarian
11.40
Summer toast with sour cream, strawberries and walnuts — SOUR CREAM, Erdbeeren, Minze, WALNÜSSE & Balsamico Creme
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 44
FRÜHSTÜCK
Rühreier +Tomatevegetarian
9.90
Scrambled eggs with tomato
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Rühreier +Speck
11.90
Scrambled eggs with bacon
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Rühreier + FETAvegetarian
10.90
Scrambled eggs with feta
becslés≈ 340 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Rühreier + Bergkäsevegetarian
10.90
Scrambled eggs with mountain cheese
becslés≈ 360 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SALATE
Bunter Salat +mit gebratenen Champignonsvegetarian
14.90
Mixed salad with fried mushrooms
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Bunter Salat +mit gratiniertem Ziegenkäse,Walnüssen und Birnenvegetarian
17.50
Mixed salad with goat cheese, walnuts and pears
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 74
Bunter Salat +mit Hähnchenbrustfilet
17.90
Mixed salad with chicken breast
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Ez a menü még stimmel?

92veggie
scorebecslés

Széles vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel sült feta szezámmázzal, spárgás rizotto és sült édesburgonya. Vegán opciók is vannak, például kokoszjoghurt gyümölcsökkel és lencsesaláta.

38 vegetáriánus és 4 vegán étel 61-ból

78dia
scorebecslés

Reggelik és spárga fogások

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús, alacsony szénhidráttartalmú ételt kínál. A tojásos fogások és szezonális saláták választéka széles.

27 cukorbetegeknek megfelelő · 61 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz
Nyitvatartás
Hét10:00–00:00
Ké10:00–00:00
Sze10:00–00:00
Csüt10:00–00:00
Pén10:00–00:00
Szo10:00–00:00
Vas10:00–00:00
Küchenzeiten Mo. - Fr. 10 - 15.00 & 17 - 22.00 Uhr. Küchenzeiten Sa + So und Feiertags durchgehend 10.00 - 22.00 Uhr. Frühstück täglich bis 15.00 Uhr
Kapcsolat
+4961315530476 post@oma-else.de
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oma-else.de/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Oma Else? Jelentkezz tulajdonosnak