Vefa Restaurant

Q3 19, 68161 Mannheim

Most nyitva · utest 21:00

Turkish€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Suppen

Tomatensuppe / Domates çorbası

5.90

Tomato Soup

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Linsensuppe / Mercimek çorbası

5.90

Lentil Soup

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Joghurtsuppe / Yayla çorbası

5.90

Yogurt Soup

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Kuttelsuppe / İşkembe çorbası

6.90

Tripe Soup

becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Vorspeisen & Salate

Vorspeisenteller / Meze

9.90

Meze Platter — mit Joghurtsoße

becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Gegrillte Peperoni

9.90

Grilled Peppers — mit Joghurtsoße

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Überbackener Käse

14.90

Baked Cheese — mit Peperoni, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch

becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Chicken Nuggets

11.90

mit Pommes und Salat

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát

Weinblätter

11.90

Stuffed Vine Leaves — gefüllt mit Reis und Minzjoghurtsoße

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 77

Vefa-Frühstücksplatte / Kahvalti

15.90

Turkish Breakfast Platter — mit Omelett, Marmelade, Käsesorten und einer Tasse Tee

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát

Vegan Seitan Salatvegan

13.90

Vegan Seitan Salad — gem. Salat mit Saitan und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Bauernsalat

12.90

Farmer's Salad — gem. Salat mit Käse, Weinblätter und Joghurtsoße

becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Vefa Salat

12.90

Vefa Salad with Doner — gem. Salat mit Käse, Dönerfleisch und Joghurtsoße

becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tonno Salat

12.90

Tuna Salad — gem. Salat mit Thunfisch und Ei

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Garnelen Salat

14.90

Shrimp Salad — gem. Salat mit Garnelen und Joghurtsoße

becslés≈ 340 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Lamm Salat

14.90

Lamb Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Lammfleischstücke

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Chicken Salat

13.90

Chicken Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Hähnchenfleischstücke

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Lachs Salat

14.90

Salmon Salad — gem. Salat mit gegrilltem Lachs, rote Zwiebeln und Mandarinen

becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Truthahn Salat

13.90

Turkey Salad — gem. Salat mit Truthahnfleischstücken und Zwiebeln

becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Falafel – Salat

12.90

Falafel Salad — gem. Salat mit Joghurtsoße

becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Hauptgerichte

Vefa Falafelteller

14.90

Vefa Falafel Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 72

Falafelteller

13.90

Falafel Plate — mit Reis, Salat und Joghurtsoße

becslés≈ 680 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 72

Vegan Seitan Tellervegan

15.90

Vegan Seitan Plate — mit Pommes, Salat und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 66

Vegan Seitan Pfannevegan

18.90

Vegan Seitan Pan — mit Pommes und Salat (auf Weizenbasis)

becslés≈ 820 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67

Vegan Seitan Iskendervegan

16.90

mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Vegan Seitan Beytivegan

16.90

in Totilla gerollt mit Salat mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

becslés≈ 810 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 68

Vegetarische Iskendervegetarian

13.90

Vegetarian Iskender — mit Reis, Grillgemüse und Joghurtsoße

becslés≈ 650 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 78

Vegetarische Tortillavegetarian

13.90

Vegetarian Tortilla — mit Gemüse, Salat und Joghurtsoße

becslés≈ 620 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 72

Vegetarischer Variationvegetarian

14.90

Vegetarian Variation Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

becslés≈ 680 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 72

Champignon Pfanne

13.90

Mushroom Pan — mit Reis, Salat und Joghurtsoße

becslés≈ 610 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

Tofu Pfanne

13.90

Tofu Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 640 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 72

Vefa Tofu Pfanne

14.90

Vefa Tofu Pan — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

Gemüsepfannevegetarian

14.90

Vegetable Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 580 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 74

Schupfnudelpfanne

13.90

Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

Vefa Schupfnudelpfanne

14.90

Vefa Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse und Auberginen-Joghurtsoße

becslés≈ 660 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 70

Hähnchenpfanne

17.90

Chicken Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 710 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 82

Orient Hähnchenpfanne

18.90

Orient Chicken Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 740 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 76

Vefa Hähnchenpfanne

18.90

Vefa Chicken Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 760 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 76

Lammpfanne

19.90

Lamb Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 880 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 65

Orient Lammpfanne

21.90

Orient Lamb Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 910 kcal72 g szénhidrát

Vefa Lammpfanne

21.90

Vefa Lamb Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrát

Truthahnpfanne

17.90

Turkey Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77

Orient Truthahnpfanne

18.90

Orient Turkey Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 650 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 77

Vefa Truthahnpfanne

18.90

Vefa Turkey Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 680 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 82

Dönerpfanne

14.90

Doner Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 720 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71

Orient Dönerpfanne

15.90

Orient Doner Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 750 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 65

Vefa Dönerpfanne

15.90

Vefa Doner Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 69

Vefa Triopfanne

26.90

Vefa Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn auf Aubergienen- Joghurtsoße mit Reis und Salat

becslés≈ 850 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 66

Triopfanne

23.00

Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn mit Reis und Salat

becslés≈ 810 kcal52 g szénhidrát

Lammpfanne/ + Dönerline

21.90

Lamb Pan with Doner — mit Reis und Salat

becslés≈ 820 kcal52 g szénhidrát

Hähnchenpfanne/+ Dönerline

19.90

Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 740 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65

Truthahnpfanne/ + Dönerline

19.90

Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 720 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71

Hähnchen-/Truthahnpfanne

19.90

Chicken or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 730 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71

Lamm-/Truthahnpfanne

21.90

Lamb or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal52 g szénhidrát

Lamm-/Hähnchenpfanne

21.90

Lamb or Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 760 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sardellen / Hamsi Tava

17.90

Anchovies Hamsi Tava — mit Salat

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Garnelenpfanne

19.90

Shrimp Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 610 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77

Lachspfanne

19.90

Salmon Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71

Adana Kebap

16.90

Adana Kebab with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 750 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65

Orient Adana Kebap

17.90

Orient Adana Kebab with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal54 g szénhidrát

Vefa Adana Kebap

17.90

Vefa Adana Kebab with Eggplant Yogurt Sauce — mit Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72

Hähnchenspiess

17.90

Chicken Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Orient Hähnchenspiess

18.90

Orient Chicken Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 650 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Vefa Hähnchenspiess

18.90

Vefa Chicken Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 680 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 90

Lammspiess

22.90

Lamb Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 820 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 70

Orient Lammspiess

23.90

Orient Lamb Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 850 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69

Vefa Lammspiess

23.90

Vefa Lamb Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 880 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 73

Truthahnspiess

17.90

Turkey Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Orient Truthahnspiess

18.90

Orient Turkey Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 610 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Vefa Truthahnspiess

18.90

Vefa Turkey Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

becslés≈ 640 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 90

Kebap –Trio

27.90

Kebab Trio — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß mit Reis und Salat

becslés≈ 1100 kcal65 g szénhidrát

Grillteller / Karışık

29.90

Mixed Grill Platter — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß und Dönerfleisch mit Reis und Salat

becslés≈ 1300 kcal65 g szénhidrát

Dönerteller (Hähnchen)

13.90

Doner Platter (Chicken) — mit Pommes oder Reis und Salat

becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát

Vefa Dönerteller (Hähnchen)

14.90

Vefa Doner Platter (Chicken) with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Pommes oder Reis und Salat

becslés≈ 900 kcal62 g szénhidrát

Iskender Kebap (Hähnchen)

15.90

Iskender Kebab (Chicken) — mit Tomaten und Joghurtsoße

becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Adana Iskender

17.90

mit Tomaten und Joghurtsoße

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát

Adana-Beyti

16.90

Adana Beyti — in Tortilla gerollt mit Salat und Joghurtsoße

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65

Lammkotelett

29.90

Lamb Chops — mit Reis und Salat

becslés≈ 880 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 68

Adanaspiess & Hähnchenspiess / + Dönerline

19.90

Adana and Chicken Skewers — mit Reis und Salat

becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65

Hähnchenspiess & Lammspiess / + Dönerline

19.90

Chicken and Lamb Skewers — mit Reis und Salat

becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát

Lammspiess & Adanaspiess / + Dönerline

19.90

Lamb and Adana Skewers — mit Reis und Salat

becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát

Lammhüftsteak

29.90

Lamb Sirloin Steak — mit Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal50 g szénhidrát

Adanaspiess & Dönerline

19.90

Adana Skewer and Doner — mit Reis und Salat

becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát

Hähnchenspiess & Dönerline

19.90

Chicken Skewer and Doner — mit Reis und Salat

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

Lammspiess & Dönerline

19.90

Lamb Skewer and Doner — mit Reis und Salat

becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrát

Hähnchenflügel gegrillt

17.90

Grilled Chicken Wings — mit Reis und Salat

becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrát

Dorade gegrillt / Çupra

19.90

Grilled Sea Bream — mit Salat

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Lachs / Garnelenpfanne

19.90

Salmon and Shrimp Pan — mit Reis und Salat

becslés≈ 720 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 71

Calamari Romana

15.90

frittierte Tintenfischringe mit Pommes und Salat

becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát

Fischvarıe vom Grill

27.90

Grilled Fish Variety — Lachs, Dorade mit Reis und Salat

becslés≈ 780 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 70

Gegrillter Lachs

19.90

Grilled Salmon — mit Reis und Salat

becslés≈ 700 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 71

Pasta & Gnocchi

Rigatoni Pomodorovegetarian

9.90

mit Tomatensoße

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 65

Rigatoni Vefa

13.90

Rigatoni Vefa with Chicken — mit Paprika, Pilzen, Zwiebeln, Curry Sahnesoße, und Hähnchenfleisch

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67

Rigatoni Garnelen

13.90

Rigatoni Shrimp — mit Tomaten, Pilzen, Knoblauch, und Basilikum

becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Rigatoni Tonno

12.90

Rigatoni Tuna — mit Thunfisch, Paprika und Curry

becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Rigatoni Arabiatavegetarian

9.90

mit scharfer Tomatensoße

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 65

Rigatoni Auberginevegetarian

11.90

Rigatoni Eggplant — mit Tomatensoße und Basilikum

becslés≈ 680 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 70

Rigatoni Spezial

11.90

Rigatoni Special with Chicken — mit Tomatensoße und Hähnchenfleisch

becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 76

Rigatoni Lachs

15.90

Rigatoni Salmon — mit Tomaten- Sahnesoße und Basilikum

becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 68

Rigatoni Chefvegetarian

11.90

Rigatoni Chef with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße

becslés≈ 750 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71

Tortellini Chef

12.90

Chef's Tortellini with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße

becslés≈ 720 kcal58 g szénhidrát

Tortellini Lachs

15.90

Salmon Tortellini — mit Tomaten– Sahnesoße

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát

Tortellini Pommodoro

11.90

Tortellini Pomodoro — mit Tomatensoße

becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 67

Türkische Tortellini / Kayseri Manti

13.90

Kayseri Manti — mit Tomaten – Joghurtsoße und Knoblauch

becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrát

Türkische Tortellini / Vefa Manti

14.90

Vefa Manti — mit Tomaten und Auberginenjoghurtsoße

becslés≈ 710 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65

Gnocchi Toscana

13.90

Toscana Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Tomaten– Basilikumsoße und Käse

becslés≈ 780 kcal62 g szénhidrát

Gnocchi Chef

13.90

Chef's Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Sahne– Basilikumsoße und Käse

becslés≈ 850 kcal58 g szénhidrát

Desserts

Blätterteig / Baklava Kuchen

5.90

Baklava Cake

becslés≈ 450 kcal52 g szénhidrátnehéz 31

Griesskuchen

5.90

Semolina Cake

becslés≈ 380 kcal48 g szénhidrát

Fadennudelkuchen / Kadayif

7.90

Kadayif Cake

becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 33

Fadennudeln mit Käse / Künefe

9.90

Künefe

becslés≈ 520 kcal50 g szénhidrátnehéz 28

Milchreis

5.90

Rice Pudding

becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

59veggie
scorebecslés

Török étel seitan opciókkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel vegán seitan iskender és vegetáriás tortilla. Merciléb és falafel saláta is elérhető.

13 vegetáriánus és 5 vegán étel 115-ból

48dia
scorebecslés

Török étel választási lehetőségekkel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok friss saláta és leves közül lehet válogatni. A főételek többségét rizssel tálalják, ami növeli a szénhidrát tartalmát.

19 cukorbetegeknek megfelelő · 115 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Q3 19, 68161 Mannheim
Nyitvatartás: Hét10:30–21:00
Ké10:30–21:00
Sze10:30–21:00
Csüt10:30–21:00
Pén10:30–22:00
Szo10:30–22:00
Vas12:00–22:00
An einzelnen Feiertagen können die Zeiten abweichen — bitte kurz telefonisch nachfragen.
Kapcsolat: +496211226702 info@vefa-restaurant.de
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vefa-restaurant.de/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Vefa Restaurant? Jelentkezz tulajdonosnak