Sazanka

Avenue de la République 505, 59700 Marcq-en-baroeul

Most zárva · nyit 12:00

French€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Dessert Japonais

Mochi crème Chestnutvegetarian

3.50

Chestnut Cream Mochi — 1 pc daifuku mochi crème châtaignes

becslés≈ 160 kcal28 g szénhidrát

Mochi Crème thé vertvegetarian

3.50

Green Tea Cream Mochi — 1 pc daifuku crème au thé vert

becslés≈ 150 kcal26 g szénhidrát

1 pièce Sakura mochivegan

3.50

Sakura Mochi — 1 boule de riz gluant aux haricots rouges sucrés + feuille de cerisier salé

becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrátnehéz 39

Dorayakivegan

3.80

1 piece pancake aux haricots rouges

becslés≈ 250 kcal42 g szénhidrátnehéz 42

Daifuku japonais classic aux Haricot rougevegan

5.50

Red Bean Daifuku — 2 pièces aux choix: nature, sésame noir，yomori

becslés≈ 320 kcal60 g szénhidrátnehéz 35

Daifuku Yomogivegan

5.50

Yomogi Daifuku — 2 pieces de pâte de riz aux haricots rouges

becslés≈ 300 kcal58 g szénhidrátnehéz 42

Daifuku sesame noirvegan

5.50

Black Sesame Daifuku — 2 pieces de pâte de riz aux haricot rouge autour de sesames noirs

becslés≈ 340 kcal55 g szénhidrátnehéz 42

Mochi Glacé

6.00

Mochi Ice Cream — 2pieces de mochi glace aux choix: thé vert, vanille, litchi,chocolat et noix de coco, caramel, yuzu,sesame noir, passion mangue, chocolat noisette, pistache, framboise ，fleurs de cerisiers

becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrátnehéz 39

ENTREES

Soupe miso

2.50

Miso Soup

becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Salade d'alguevegan

5.00

Seaweed Salad

becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Edamamevegan

5.00

Fève de soja cuit

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Salade de chouxvegan

2.50

Cabbage Salad

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Tartare saumon pimentéepescatarian

6.00

Spicy Salmon Tartare — Tartare saumon à la sauce piment

becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Huîtres fritespescatarian

5.50

Fried Oysters — 3pcs huîtres frites (environ 25g par pièce)

becslés≈ 210 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

chicken fry

7.90

Japanese Fried Chicken — chicken fry japonais

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gyoza poulet légumes

6.90

Chicken and Vegetable Gyoza — 6 pièces raviolis japonaises en grille

becslés≈ 240 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Gyoza végétarienvegetarian

6.90

Vegetarian Gyoza — 6 pièces raviolis japonaises aux légumes en grille

becslés≈ 200 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73

Beignets crevettespescatarian

8.90

Shrimp Tempura — 5 pièces crevettes pannés

becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Brochette bœuf fromage

5.50

Beef and Cheese Skewers — 2 pièces brochettes bœuf aux fromages

becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

NOS ACCOMPAGNEMENTS

Riz naturevegan

2.50

Steamed Rice

becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát

Riz vinaigrévegan

2.50

Vinegared Rice

becslés≈ 150 kcal32 g szénhidrát

SUSHIS

Sushi saumonpescatarian

4.00

Salmon Sushi

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Sushi thonpescatarian

4.80

Tuna Sushi

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrát

Sushi dauradepescatarian

4.50

Sea Bream Sushi

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrát

Sushi crevettespescatarian

4.80

Shrimp Sushi

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrát

Sushi avocatvegan

4.20

Avocado Sushi

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrát

sushi saumon avocatpescatarian

5.00

Salmon Avocado Sushi — 2 pièces sushi saumon avocat

becslés≈ 130 kcal16 g szénhidrát

Sushi noix de Saint Jacquespescatarian

5.80

Scallop Sushi

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrát

Sushi unagipescatarian

5.80

Unagi Sushi — Anguille grillée

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrát

Sushi tamagovegetarian

4.20

Tamago Sushi — Omelette

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrát

Sushi alguevegan

4.80

Seaweed Sushi

becslés≈ 50 kcal9 g szénhidrát

Sushi radis marinévegan

4.20

Pickled Radish Sushi

becslés≈ 50 kcal9 g szénhidrát

sushi Crabepescatarian

6.80

Crab Sushi — sushi aux chaires de crabe

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Sushis saumon mi-cuitspescatarian

5.50

Semi-cooked Salmon and Cheese Sushi — 2 pièces saumon fromage en mi-cuit

becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrát

Sushi Jambon cru

5.50

Cured Ham Sushi

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrát

Sushi Tobikkopescatarian

6.50

Tobikko Sushi — (oeufs de poisson volant)

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Sushi Masagopescatarian

6.50

Masago Sushi — œuf de poisson capelan

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Sushi Poulpepescatarian

5.50

Octopus Sushi

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

SASHIMIS

Sashimi saumonpescatarian

10.60

Salmon Sashimi — 9 pièces

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sashimi thonpescatarian

10.90

Tuna Sashimi — 9 pièces

becslés≈ 160 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Sashimi dauradepescatarian

10.90

Sea Bream Sashimi — 9 pièces

becslés≈ 130 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Sashimi noix de Saint Jacquespescatarian

13.90

Scallop Sashimi — 9 pièces

becslés≈ 110 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

MAKIS

Maki saumonpescatarian

4.80

Salmon Maki — (6 pièces)

becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Maki thonpescatarian

5.20

Tuna Maki — (6 pièces)

becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Maki avocatvegan

4.80

Avocado Maki — (6 pièces)

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Maki Négitoropescatarian

5.80

Negitoro Maki — (6 pièces) makis tartare thon aux ciboulettes

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Maki concombrevegan

4.20

Cucumber Maki — (6 pièces)

becslés≈ 120 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Maki radis marinévegan

4.20

Pickled Radish Maki

becslés≈ 130 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Maki cheesevegetarian

4.20

Cheese Maki

becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Maki Kanpyovegan

4.20

Kanpyo Maki — (6 pièces)

becslés≈ 140 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

CALIFORNIA MAKIS

California Caterpillar

8.90

California Caterpillar Roll — 8 pièces california aux unagis, surimis et concombre

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

California saumon avocat

8.90

California Salmon Avocado Roll — 8 pièces

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát

California spicy saumon

8.90

Spicy Salmon California Roll — 8 pièces california aux saumon, concombre et avocat, avec la sauce un peu épicé

becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát

California Saumon cheese

8.90

Salmon Cheese California Roll — 8 pièces

becslés≈ 360 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát

California rainbow

8.90

Rainbow California Roll — 8 pièces california aux surimi, avocat, concombre et tranches de poissons thon, saumon, dorade autour

becslés≈ 330 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

California aux porc beignets cheese

8.90

Pork Cheese California Roll

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát

California spécial crevettes

8.90

Shrimp California Roll — 8 pièces california aux crevettes et avocat et autour d’œuf de poissons

becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát

California Ebirfy

8.90

Ebi Fry California Roll — 8 pièces california aux crevettes pannées

becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrát

California rainbow saumon avocat

9.90

Rainbow Salmon Avocado California Roll — 8 pièces california aux saumon avocat et tranche de saumon autour

becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

California thon avocat

9.90

Tuna Avocado California Roll — California aux thon cru et avocat

becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68

California surimi

7.90

Surimi California Roll — 8 pièces

becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrát

California avocat cheese

7.90

Avocado Cheese California Roll

becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát

California végétarienvegetarian

7.50

Vegetarian California Roll — 8 pièces california aux salade, concombre et avocat

becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrát

California viande de porc séchée

8.90

Dried Pork California Roll — 8 pièces california aux surimi, avocat, concombre et haché de porc séché couvert

becslés≈ 390 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 67

California jambon cru

11.90

Cured Ham California Roll — 8 pièces california aux surimi, concombre, avocat et tranche de Jambon cru autour , avec la sauce sesames et ciboulettes au-dessus

becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrát

California crabe cheese

13.90

Crab Cheese California Roll — 8pcs California aux chaires de crabe et fromage

becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65

Tiger roll classic

8.90

Classic Tiger Roll — 8 pièces, surimi,concombre,avocat à l’intérieur, tranches de saumon à l’extérieur

becslés≈ 360 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 69

Tiger roll saumon

9.90

Salmon Tiger Roll — 8 pièces, saumon avocat à l’intérieur, tranches de saumon à l’extérieur

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 68

Tiger roll tamago

9.90

Tamago Tiger Roll — 8 pièces, saumon à l’extérieur, omelette tamago et avocat à l’intérieur

becslés≈ 370 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 68

Dragon roll saumon

9.90

Salmon Dragon Roll — 8pieces California, saumon avocat à l’intérieur et avocat à l’extérieur

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 72

dragon roll crevettes

10.90

Shrimp Dragon Roll — 8 pièces California, crevettes panés à l’intérieur,avocat à l’extérieur avec œuf de poisson masago

becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát

TEMAKIS

Témaki concombresvegetarian

4.80

Cucumber Temaki

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát

Témaki saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Temaki

becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65

Témaki thon ciboulette

6.50

Tuna Chive Temaki

becslés≈ 230 kcal30 g szénhidrát

Témaki crevettes avocat

6.50

Shrimp Avocado Temaki

becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65

Témaki unagi avocat

6.50

Unagi Avocado Temaki

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

MENU EXPRESS

Menu express A

14.90

Express Menu A — 9Pcs sushis saumon, servi avec une soupe, une salade et un riz

becslés≈ 750 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 67

Menu express B

15.50

Express Menu B — 6Pcs makis saumons, 3pcs makis thons, 6Pcs sashimis saumons , servi avec 1 soupe 1 salade 1 riz

becslés≈ 850 kcal115 g szénhidrátegyenúlyos 78

MENUS POISSONS

Menu sakura

15.90

Sakura Menu — 3 makis saumon, 3 makis thon, 4 California, 3 calis spicy saumon, 3 calis porc séché, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 920 kcal125 g szénhidrátegyenúlyos 75

Menu saumon

16.90

Salmon Menu — 3 sushis saumon, 4 California saumons avocats, 3 makis saumon, 4 sashimis saumon, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz

becslés≈ 880 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu kaede

18.90

Kaede Menu — Assortiment de 10 sushis , "2 saumons, 2 thons, 2 daurades, 2 crevettes et 2 unagis", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu suzuran

16.90

Suzuran Menu — Assortiment de 6 sushis "2 thons, 2 saumons et 2 daurades", 3 makis saumon, 3 makis thon, 3 california caterpillar, 3 California rainbow, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

becslés≈ 820 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 74

Menu asagao

16.90

Asagao Menu — Assortiment de 4 sushis "2 saumons, 1 thon et 1 daurade", 9 sashimis assortis "3 thons, 3 saumons et 3 daurades", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu soir

18.90

Evening Menu — 1 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi daurade, 3 makis tartare thon aux ciboulettes, 3 makis saumon, 3 California caterpillars, 6 sashimis saumon, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu chirashi saumon

14.90

Salmon Chirashi Menu — 12 pcs Sashimi saumon , servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz vinaigré

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu chirashi Assortis

15.90

Assorted Chirashi Menu — 12 Pcs Sashimis assortis "saumon, thon et daurade", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz vinaigré

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu tsubaki 16 sashimis

17.90

Tsubaki 16 Sashimi Menu — 16Pcs Sashimis. assortiments : saumon ,thons, dorades et noix de St jaque, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature .

becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 77

Tsubaki 22pcs Sashimis

24.90

Tsubaki 22 Sashimi Menu — 22pcs Sashimis assortis, Thon, saumon, daurade, noix Saint Jacques, hokkigai. Servi avec 1 soupe , salade chou et riz nature

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Menu omoto

22.50

Omoto Menu — 4 sushis assortis "2 saumons, 1 thon et 1 daurade", 6 sashimis "3 thons et 3 saumons", 3 makis saumon, 3 makis thon, 3 calis ébifry, 3 calis jambon cru, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 880 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69

Menu botan

48.00

Botan Menu — Assortiment de 8 sushis "2 saumons, 2 thons, 2 daurades et 2 unagis, 12 sashimis assortis "3 thons, 3 saumons, 3 daurades et 3 noix de Saint Jacques", 4 makis saumon, 4 makis thon, 6 California caterpillar, 6 California spicy saumon”, servi avec 2 soupes, 2 riz et 2 Salade aux choix

becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát

Sazanka Box

69.00

10 sushis assortis (2 thon, 2 daurade, 2 saumon, 2 crevettes , 2 unagis ), 16 Sashimis assortis (thon, saumon, daurade, hokkikai, noix de st-jacques), 28 Makis (4pcs California caterpillar, 4pcs California spicy saumon, 4pcs California rainbows, 4pcs California ebifry, 6 Maki Saumon, 6 Maki Avocat), 2 Gyoza (12 pcs raviolis japonais)

becslés≈ 1800 kcal210 g szénhidrátnehéz 33

MENU VEGETARIEN

Menu végétarienvegetarian

16.90

Vegetarian Menu — 8 California avocats, 6 makis concombres, 2 sushi avocat, 1 sushi Kanpyo, 1 sushi radis mariné, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 78

MENUS PLATS CHAUDS

menu Yakisoba

17.90

Yakisoba Menu — nouilles aux légumes + raviolis végétariens ou poulet légumes au choix , servi avec 1 soupe et 1salade chou

becslés≈ 720 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 82

Menu Karaage

15.90

Karaage Menu — chicken fried avec sauce piment doux , +1 soupe +1salade chou +1 riz

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67

Menu gyudon

15.90

Gyudon Menu — 1 bol de riz chaud surmonté de lamelles de bœuf, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 780 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 76

Menu katsudon

15.90

Katsudon Menu — 1 bol de riz chaud surmonté de tranche de porc panée, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 880 kcal95 g szénhidrát

Tempura

15.90

Tempura Menu — (beignets crevettes et légumes, avec 1 soupe 1 salade chou et 1 riz )

becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 72

Teriyaki Saumon

15.90

Salmon Teriyaki Menu — ( Saumon grillé à la sauce Teriyaki, avec 1 soupe 1 salade chou et 1 riz )

becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69

Menu udon

19.90

Udon Menu — Pâtes sautées aux crevettes, servi avec 1 soupe et 1 salade chou 6Pcs Gyoza Poulet Légumes /ou Gyoza végétarien

becslés≈ 820 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 79

Menu tériyaki de poulet

13.90

Chicken Teriyaki Menu — Petit morceaux de poulet en bouillon avec sauce Teriyaki, Servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

MENU MIDI

10.90

Lunch Set A (Sushi, Maki, Salmon, Surimi) — Soupe, salade, riz 2 sushis saumon, 3 makis saumon, 3 makis california surimi , 3 California spicy saumon

becslés≈ 780 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 68

10.90

Lunch Set B (Sushi, Tuna, Sea Bream, Salmon) — Soupe, salade, riz 2 sushis thon, 2 sushis daurade, 4 sushis saumon

becslés≈ 720 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 69

12.90

Lunch Set C (Sushi, Sashimi, Salmon, Surimi) — Soupe, salade, riz 3 sushi mix, 3 sashimi saumon, 3 maki saumon, 3 california surimi

becslés≈ 820 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 74

13.90

Lunch Set D (Sushi, Sashimi, Salmon, Chicken Teriyaki) — Soupe, salade, riz 3 sushis mix, 3 sashimis saumon, 3 makis saumon, teriyaki poulet

becslés≈ 880 kcal115 g szénhidrát

nouilles speedy

12.90

Speedy Noodles with Vegetables — nouilles aux légumes avec 1 soupe, 1 salade chou

becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 86

SAUCE

sauce chili

0.40

Chili Sauce — sauce pimenté

becslés≈ 30 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

sauce piment doux

0.40

Mild Chili Sauce

becslés≈ 30 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sauce salé

0.30

Salty Soy Sauce — Sauce salé, marque de kikkoman

becslés≈ 15 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sauce sucré

0.30

Sweet Sauce

becslés≈ 45 kcal8 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

68veggie
scorebecslés

Japán étel vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Külön vegetáriás menü érhető, amely avocádós california rollt és uborkás makit tartalmaz. A kínálatban szerepel a zöldségös gyoza és a vörösbabos mochi desszert is.

25 vegetáriánus és 17 vegán étel 109-ból

70dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú japán ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony szénhidrátú lehetőséget kínál. A sashimi és a fehérjebaszis kezdő fogások megfelelőek.

32 cukorbetegeknek megfelelő · 109 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Avenue de la République 505, 59700 Marcq-en-baroeul
Nyitvatartás: Hét12:00–14:00, 19:00–22:00
Ké12:00–14:00, 19:00–22:00
Sze12:00–14:00, 19:00–22:00
Csüt12:00–14:00, 19:00–22:00
Pén12:00–14:00, 19:00–22:00
Szo19:00–22:00
Vascsukva
Kapcsolat: +33320742866
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sazanka59.com/nl/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Sazanka? Jelentkezz tulajdonosnak