vissza a kereséshez

El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat

Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg

Most zárva · nyit Ké 17:00

Spanishtapas€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Aceitunas
4.00
Olives — Een bakje van de lekkerste Spaanse olijven met anchoa smaak.
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pan y alioli
5.75
Bread and Alioli — Echt Spaans Crystalbrood met onze verse huisgemaakte alioli.
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Boquerones a vinagre
7.75
Boquerones — Grote ansjovisfiltes ingelegd in een kruidenazijn met knoflook.
becslés≈ 120 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ensaladilla Mosquito
7.75
Onze huisgemaakte versie van de “salad rus”. Rijkelijk gevuld met o.a. tonijn, aardappel, paprika, ui en huisgemaakte alioli.
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Patatas bravas
8.00
Verse gefrituurde minikrieltjes met onze eigen alioli en een licht pittige huisgemaakte tomatensaus.
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrát
Pimientos del padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón — De bekende kleine groene gefrituurde paprikaatjes met zeezoutvlokken.
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Anchoas de cantábrico
11.00
Cantabrian Anchovies — Een klassieke en exclusieve delicatesse. Grote ingelegde ansjovis filets (0.0). Een heerlijke zachte zilte smaak.
becslés≈ 110 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Croquetas espinacas y quesovegetarian
11.00
Spinach and Cheese Croquettes — Smaakvolle kroketjes gevuld met spinazie, pijnboom pitjes en geitenkaas.
becslés≈ 340 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tortillas de Camarónes 3st
8.50
Shrimp Tortillas — Een specialiteit uit de provincie Cádiz. Handgemaakte beignets van tarwemeel, kikkererwten, kruiden en kleine gambas. Kunnen als wat zoutig ervaren worden.
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Calamares fritos
11.00
Fried Calamari — Heerlijke malse traditioneel gefrituurde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte alioli en citroen.
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pollo con ajo y limon
9.00
Garlic and Lemon Chicken — Kipkluifjes uit de oven gemarineerd met o.a. knoflook, citroen en witte wijn……mag je met je handjes eten!
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Carpaccio de tomatevegetarian
12.00
Tomato Carpaccio — Dun gesneden tomaten, fruitige olijfolie, zeezoutvlokjes en basilicum……geserveerd met knapperig brood.
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Croquetas gamba y rape
11.00
Shrimp and Monkfish Croquettes — Smakelijke kroketjes gevuld met gamba en zeeduivel.
becslés≈ 310 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
Albóndigas
9.00
De bekende Spaanse gehaktballetjes volgens ons eigen recept met een huisgemaakte tomatensaus.
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Croquetas de jamon 5st
11.00
Ham Croquettes — Heerlijke kroketjes gevuld met iberico ham.
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chistorra Navarra
9.00
Worstjes uit de familie van de chorizo maar dan minder zwaar gekruid. Die smaken naar meer!!!!
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gambas al ajillo
12.50
Pas op je vingers……malse gamba’s in loei hete pruttelende olijfolie met knoflook en pepertjes. Geserveerd met een stukje echt Spaans brood.
becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Plato de quesosvegetarian
12.00
Cheese Platter — Een assortiment gekozen uit de lekkerste Spaanse kazen. Manchego PDO, Murcia al vino, queso azul en mahón PDO!
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Ibérico Jamon
14.00
Ibérico Ham — Een portie van de lekkerste Spaanse ham van het ibérico scharrelvarken met de zwarte hoeven. 36 maanden in de openlucht gerijpt.
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Morcilla de Burgos
9.75
De lekkerste gebakken bloedworst gemaakt met rijst en venkel en geserveerd o peen bedje van zoete pequillos (punt paprikaatjes)!
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mejillones al diablo
15.00
Mussels al Diablo — Het beste van twee werelden! Zeeuwse mosselen op z’n Spaans bereid met o.a. pittige tomatensaus, chorizo, knoflook en witte wijn.
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Bavette con Chimmichurri
15.00
Bavette with Chimichurri — Een mooie bavette van de grill. Wordt geserveerd met gefrituurde mini krieltjes en een rode chimichurri van o.a. tomaat, knoflook, komijn en koriander.
becslés≈ 680 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Costillas de ternera
24.00
Veal Spare Ribs — Een echte klassieker……super zacht gegaarde kalfsspareribs uit de oven. Geserveerd op mini krieltjes.
becslés≈ 750 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gamba’s a la plancha
11.00
Grilled Shrimp — Nog een klassieker……3 stuks wild gevangen gamba’s van de plaat met knoflook en peterselie.
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
POSTRES
Tarta Santiagogluten_free, lactose_free
7.00
Deze amandeltaart bestaat uit 100% amandelen zonder gluten, palmolie of lactose producten. Wordt geserveerd met slagroom.
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
Crema Catalana
7.00
Het bekendste Spaanse toetje met likeur 43 en een korst van gebrande bruine suiker.
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
Churros con chocolate
8.00
Churrroooossss……waarschijnlijk de populairste streetfood snack in Spanje…overgoten met kaneelsuiker en erbij de echte Spaanse chocoladesaus om lekker te dippen!
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 36
Sides/Extra’s
Los portie brood
4.75
Bread
becslés≈ 280 kcal52 g szénhidrát
Schaaltje alioli
2.00
Alioli
becslés≈ 120 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bakje gefrituurde aardappelblokjesvegan, vegetarian
3.75
Fried Potatoes
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

57veggie
scorebecslés

Spanyol tapas Middelburgban

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Spenótás és kecskesajtos kroketek, paradicsom carpaccio és spanyol sajtvartálék kapható. Vegáneknak rendelkezésre áll a sült padrón paprika és a sült burgonya.

5 vegetáriánus és 2 vegán étel 30-ból

74dia
scorebecslés

Spanyol tapas és grill

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálat számos fehérjedús tapas és grillhúsos fogást tartalmaz. A tapasok többsége alacsony vagy közepes glikémiás indexű.

23 cukorbetegeknek megfelelő · 30 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg
Nyitvatartás
Hét—
Ké17:00–22:00
Sze17:00–22:00
Csüt17:00–22:00
Pén17:00–23:00
Szo17:00–23:00
Vas—
keuken 21:00 (Tue-Thu). keuken 22:00 (Fri-Sat)
Kapcsolat
+32118233233 info@elmosquito.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmosquito.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %

Saját a El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat? Jelentkezz tulajdonosnak