Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food

rue Henri René 21, 34000 Montpellier

Most zárva · nyit Hét 11:45

Japanesesushi€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

POKEBOWLS

JAPAN

12.50

Japan Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con salsa de soja casera, guacamole, lechuga, zanahoria rallada, col roja, cilantro, cebolla frita

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

HAWAII

12.50

Hawaii Salmon Poke Bowl — Salmón crudo, aguacate, queso crema, pepino, edamame, mango, cebolla frita

becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 71

PERÚ

12.50

Peru Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con lima, guacamole, cilantro, zanahoria rallada, lechuga, col roja, cebolla roja, maíz chulpi

becslés≈ 640 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 82

POLLITO

12.50

Pollito Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, cebolla roja, cheddar, guacamole, nachos de maíz

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

POLLO

12.50

Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, guacamole, cheddar, lechuga, zanahoria, cebolla roja, nachos de maíz

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

ATÚN

12.50

Tuna Poke Bowl — Atún cocido, mayonesa & menta, aguacate, pepino, tomates cherry, queso crema, lechuga, picatostes

becslés≈ 660 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

VEGETAvegetarian

12.50

Vegeta Poke Bowl — Creamcheese, guacamole, lechuga, zanahoria, col roja, calabacines grillados marinados, mix de semillas

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 66

VEGGIEvegan

12.50

Veggie Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita

becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72

GREENGOvegan

12.50

Grengo Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita

becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 72

ENTRANTES

NACHOS DE MAÍZ C/ CHEDDAR VGvegetarian

4.00

Corn Nachos with Cheddar

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

NACHOS DE MAÍZ C/ GUACAMOLE VEvegan

4.00

Corn Nachos with Guacamole

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát

SOPA MISO VGvegetarian

4.00

Miso Soup

becslés≈ 60 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

ENSALADA VERDE CON SALSA CÉSAR VGvegetarian

4.00

Green Salad with Caesar Dressing

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

ENSALADA DE ALGAS WAKAME VEvegan

5.00

Wakame Seaweed Salad

becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

GYOZAS DE VERDURAS VEvegan

6.00

Vegetable Gyoza — 5 ud.

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73

GYOZAS DE POLLO AL CURRY

6.00

Chicken Curry Gyoza — 5 ud.

becslés≈ 260 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

POSTRES

COOKIE DE CHOCO Y AVELLANAS VGvegetarian

3.50

Chocolate Hazelnut Cookie

becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát

PERLA DE COCO VGvegetarian

4.00

Coconut Pearl — 2 ud.

becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrát

TRÍO DE MOCHIS VEvegan

4.00

Mochi Trio — 3 ud. Azuki, maní, sésamo

becslés≈ 330 kcal45 g szénhidrát

CREMA DE CHÍA + MERMELADAvegetarian

5.00

Chia Pudding with Jam — ARTESANAL (BISCUITERIE SAINT-GUILHEM)

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

FÓRMULAS

ROCK MENU

17.50

Rock Menu (Sushi Burrito Combo) — Sushi-Burrito + entrante + bebida

becslés≈ 950 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 74

ROLLS MENU

15.50

Rolls Menu (Sushi Roll Combo) — Sushi-Roll + entrante + bebida

becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 73

PLATOS COMBINADOS

DARUMA VGvegetarian

14.90

Daruma Sushi Platter — 18 pz: 6 cali aguacate creamcheese, 6 cali aguacate pepino manzana, 6 maki aguacate

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 86

WASABI

16.90

Wasabi Sushi Platter — 15 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón aguacate

becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 89

BONZAÏ

17.90

Bonzai Salmon Nigiri Platter — 10 pz: 10 nigiri de salmón

becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 81

CITY

19.90

City Sushi Platter — 18 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón

becslés≈ 760 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 85

GUNDAM VGvegetarian

18.90

Gundam Sushi Platter — 24 pz: 6 cali aguacate pepino manzana, 6 cali tofu aguacate, 6 maki aguacate, 6 green aguacate creamcheese

becslés≈ 880 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 75

RONIN

21.90

Ronin Sushi Platter — 18 pz: 6 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 green salmón aguacate

becslés≈ 820 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 87

SHOGI

22.90

Shogi Sushi Platter — 6 crispy salmón creamcheese, 6 cali salmón aguacate, 6 maki aguacate

becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 80

SHAMISEN

23.90

Shamisen Sushi Platter — 24 pz: 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón, 6 green salmón aguacate, 6 green salmón aguacate

becslés≈ 920 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 83

SUSHI-ROLLS

SUSHIS SALMÓN

9.90

Salmon Sushi Roll — Maki grande

becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

SUSHIS ATÚN COCIDO

9.90

Cooked Tuna Sushi Roll — Maki grande

becslés≈ 460 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

SUSHIS VEGEvegetarian

9.90

Vegetable Sushi Roll — Maki grande

becslés≈ 420 kcal58 g szénhidrát

SUSHIS INDIVIDUALES

B1•Maki Salmón

5.60

Salmon Maki — pepino, lechuga

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

B2•Maki Salmón Creamcheese

5.80

Salmon Cream Cheese Maki

becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

B3•Maki Atún Cocido Mayo Menta

6.30

Cooked Tuna Mayo Mint Maki

becslés≈ 230 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

B5•Maki Aguacate Creamcheesevegetarian

4.60

Avocado Cream Cheese Maki

becslés≈ 200 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

B7•Maki Pepino Creamcheesevegetarian

4.20

Cucumber Cream Cheese Maki

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

C1•Cali Salmón Aguacate

6.40

Salmon Avocado California Roll

becslés≈ 240 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

C2•Cali Salmón Creamcheese

6.30

Salmon Cream Cheese California Roll

becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát

C3•Cali Salmón Aguacate

6.70

Salmon Avocado California Roll

becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrát

C4•Cali Atún Cocido Mayo Menta Aguacate

6.60

Cooked Tuna Mayo Mint Avocado California Roll

becslés≈ 230 kcal18 g szénhidrát

C5•Cali Aguacate Creamcheesevegetarian

5.80

Avocado Cream Cheese California Roll

becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrát

C6•Cali Aguacate Pepino Manzanavegan

5.30

Avocado Cucumber Apple California Roll

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 65

G1•Green Salmón Aguacate Menta

6.70

Salmon Avocado Mint Green Roll

becslés≈ 200 kcal16 g szénhidrát

G2•Green Salmón Creamcheese Menta

6.85

Salmon Cream Cheese Mint Green Roll

becslés≈ 230 kcal16 g szénhidrát

G4•Green Pollo Empanado Aguacate

6.85

Fried Chicken Avocado Green Roll

becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrát

G5•Green Atún Cocido Mayo Menta Aguacate

6.95

Cooked Tuna Mayo Mint Avocado Green Roll

becslés≈ 240 kcal16 g szénhidrát

G6•Green Aguacate Creamcheesevegetarian

5.95

Avocado Cream Cheese Green Roll

becslés≈ 210 kcal16 g szénhidrát

R1•Crunchy Salmón Aguacate

6.90

Crunchy Salmon Avocado Roll

becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrát

R2•Crunchy Salmón Creamcheese

6.95

Crunchy Salmon Cream Cheese Sushi

becslés≈ 270 kcal22 g szénhidrát

R3•Crunchy Pollo Empanado Aguacate

6.85

Crunchy Breaded Chicken and Avocado Sushi

becslés≈ 270 kcal24 g szénhidrát

R4•Crunchy Atún Cocido Mayo Menta

6.85

Crunchy Cooked Tuna Mayo Mint Sushi

becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrát

R5•Crunchy Aguacate Pepinovegetarian

6.85

Crunchy Avocado and Cucumber Sushi

becslés≈ 220 kcal22 g szénhidrát

K1•Pink Salmón Creamcheese

7.70

Pink Salmon Cream Cheese Sushi

becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrát

S1•Sashimi Salmón 5pz

6.50

Salmon Sashimi 5 pieces

becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát

S2•Sashimi Salmón 8pz

9.95

Salmon Sashimi 8 pieces

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

CREACIONES ORIGINALES

SALMONCITO

7.90

Salmoncito Roll — Salmón crudo, queso crema, guacamole, pepino, cebolla frita

becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrát

MENÚS DE MEDIODÍA

9.95

Midday Menu — 12 piezas de sushi + bebida, sopa miso o ensalada

becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 65

Ez a menü még stimmel?

81veggie
scorebecslés

Japán street food vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Az étkében Veggie és Greengo vegán poke bowlak, valamint zöldséges gyoza található. Daruma és Gundam vegetárius szettek szerepelnek a kínálatban.

22 vegetáriánus és 7 vegán étel 59-ból

36dia
scorebecslés

Japán sushi street food

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükben sok a magas szénhidráttartalmú étel. A legjobb választás a lazac sashimi vagy a kis maki tekercsek.

13 cukorbetegeknek megfelelő · 59 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: rue Henri René 21, 34000 Montpellier
Nyitvatartás: Hét11:45–14:00, 18:30–21:30
Ké11:45–14:00, 18:30–21:30
Sze11:45–14:00, 18:30–21:30
Csüt11:45–14:00, 18:30–21:30
Pén11:45–14:00, 18:30–21:30
Szocsukva
Vascsukva
Kapcsolat: +33499641160 contact.rocknrolls@gmail.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rocknrolls-mtp.fr/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food? Jelentkezz tulajdonosnak