vissza a kereséshez

Franky's an der Ruhrpromenade

Ruhrpromenade 5, 45468 Mülheim an der Ruhr

Most zárva · nyit 12:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

PASTA & VEGAN
Spaghetti „Mediterran“vegan
13.90
Mediterranean Spaghetti — Spaghetti • Knoblauch • Paprika • Cherrytomaten • Chili
becslés≈ 520 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 70
plus 6 gebratene Gambas
8.00
Spaghetti with prawns
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 82
plus Parmesan
2.00
Spaghetti with parmesan
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 78
Veganes Thai-Curryvegan
18.90
Vegan Thai Curry — Pikante Kokos-Curry-Sauce • Asia-Gemüse • Zitronengras • Chili • Koriander • Basmati-Reis • Erdnuss-Crunch
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 66
Veganes Knusper-Schnitzelvegan
22.90
Vegan Schnitzel — Pommes frites • Pilzrahmsauce • bunter Salat mit Kräuterdressing
becslés≈ 950 kcal80 g szénhidrát
FISCH
Warmes Baguette mit Rauchmatjes
16.50
Smoked Mackerel Baguette — Zwiebeln • Gewürzgurken • bunter Salat • Remoulade
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Gebratenes Doradenfilet
22.50
Grilled Dorado Fillet — Grillgemüse • Safran-Risotto
becslés≈ 680 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Englisch gebratenes Thunfischsteak im Sesammantel
28.50
Tuna Steak with Sesame — Gurken-Kartoffelstampf • Ingwer • Wasabi • Sojasauce
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
FLEISCHGERICHTE
Franky’s Ruhrpott-Currywurst
12.90
Currywurst — Röstzwiebeln • Pommes frites • Mayonnaise
becslés≈ 980 kcal85 g szénhidrát
Mölmchs Endivien edivren dore-in
22.90
Blood Sausage with Endive — Kartoffel-Endivien-Dunein-anderin • gebratene Blutwurst • Röstzwiebeln • Senfsauce
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Schnitzel „Franky’s Style“
22.90
Pork Schnitzel — Schnitzel vom Ruhrtaler Freilandesschwein • Pankonade • Kartoffelstampf • Pilzrahmsauce • Bio-Spiegelei • Röstzwiebeln
becslés≈ 1100 kcal55 g szénhidrát
Geschmorte Schweinebäckchen vom Ruhrtaler Freilandesschwein
23.50
Braised Pork Cheeks — Kartoffelstampf • wildbrokkoli • Portweinjus
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Spareribs „Franky’s Style“
25.90
Spare Ribs — Zarte Schweinerippchen • süß-pikante Marinade • Cole Slaw • Pommes frites • Mayonnaise
becslés≈ 1200 kcal70 g szénhidrátnehéz 44
Münsterländer Hähnchenbrust
25.90
Chicken Breast with Tagliatelle — Rucola-Sahne-Tagliatelle • Tomatenconfit
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Parillador vom Argentinischen Ojo de Agua Roastbeef
28.90
Argentinian Roast Beef — Wildkräutersalat • Parmesan • Kräuterdressing • Landbrot • hausgemachte Kräuterbutter
becslés≈ 780 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
KINDERGERICHTE
Sponge Bob Burger
10.00
Kids Burger — Kleiner Burger-Patty vom Rind durchgebraten • Salat • Gewürzgurke • Ketchup • Mayonnaise • Pommes frites
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Das Leibgericht der Paw Patrol
10.00
Chicken Fingers — Chicken Fingers • Pommes frites • Erbsen-Möhren-Gemüse
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kid’s Becher
2.80
Kids Ice Cream — 1 Kugel Eis nach Wahl mit buntem Topping
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
DESSERT
Spanischer Mandelkuchen
7.50
Spanish Almond Cake — Frische Beeren • Sahne
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 30
Apfelstrudel
9.50
Apple Strudel — Mövenpick Crème Vanilla • Sahne
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 31
Mango Bechervegan
8.50
Mango Sorbet — Mövenpick Mango Sorbet • frische Beeren
becslés≈ 210 kcal35 g szénhidrátnehéz 35
Schoko Becher
8.50
Chocolate Ice Cream — Mövenpick Chocolate Chips • Sahne • Schokosauce • Keks
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátnehéz 33
Red Vanilla Becher
8.50
Vanilla Ice Cream with Cherries — Mövenpick Crème Vanilla • Sauerkirschen • Sahne
becslés≈ 360 kcal42 g szénhidrátnehéz 41
Eiskaffee
8.50
Iced Coffee — Mövenpick Crème Vanilla • Kaffee • Sahne
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
AUS DER REGIONALEN BÄCKEREI
Unser Weizen- und Mehrkornlandbrotvegetarian
7.90
Country Bread with Hummus — mit einem Dip nach Wahl: Hummus • Curry-Dattel-Crème
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 70
FRISCH AUS DEM FLAMMKUCHEN-OFEN
Flammkuchen „Elsaß“
8.50
Alsatian Flammkuchen — Crème Fraîche • Speck und Lauch
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát
VORWEG
Mediterraner Tomateneneintopfvegetarian
8.50
Mediterranean Tomato Stew — Mini-Mozzarella • Gemüsconcassée • BasilikumÖl • Landbrot
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71
Gefüllte Wraps
12.90
Chicken Wraps — Crème Fraîche • Eisbergsalat • Sweet-Chillisauce • Chicken Fingers
becslés≈ 550 kcal48 g szénhidrát
Franky's Gambas-Pfanne
14.90
Garlic Prawns — Gebratene Gambas • Knoblauch • Chili • Öl • Landbrot und Dip
becslés≈ 410 kcal28 g szénhidrát
Gebackener Fetakäse im Pfännchenvegetarian
15.90
Baked Feta Cheese — Knoblauch • Tomaten • Zwiebeln • Chili • Landbrot und Dip
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Italienische Antipasti-Variation
11.50
Italian Antipasti Platter — Italienischer Landschinken • Italienische Salami • Artischocken • Champignons • Zucchini • getrocknete Tomaten • Oliven-Auswahl (mit Stein) • Landbrot und Dip
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Ez a menü még stimmel?

69veggie
scorebecslés

Vegán és vegetáriás választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel vegán thai curry, mediterrán spagetti és vegán ropogós schnitzel. Sült feta sajt és paradicsomleves is rendelhető.

7 vegetáriánus és 4 vegán étel 31-ból

48dia
scorebecslés

Hús és hal ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Kérhető néhány alacsony glikémiás főfogás. A választék elsősorban fehérjékből és zöldségekből áll.

6 cukorbetegeknek megfelelő · 31 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Ruhrpromenade 5, 45468 Mülheim an der Ruhr
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké12:00–23:00
Sze12:00–23:00
Csüt12:00–23:00
Pén12:00–23:00
Szo12:00–23:00
Vas12:00–23:00
Küche: Di - Sa: 12:00 - 21:00 Uhr, So: 12:00 - 20:00 Uhr
Kapcsolat
+4920820581875 info@frankys-ruhrpromenade.de
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frankys-ruhrpromenade.de/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Franky's an der Ruhrpromenade? Jelentkezz tulajdonosnak