vissza a kereséshez

The ASH Münster

Trauttmansdorffstraße 65, 48153 Münster

Most zárva · nyit 11:30

American€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

BREAD
Bread
5.90
Bread with aioli and butter — roasted bread + aioli | herb butter or truffle butter
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
STARTERS
TOMATO SOUP
6.75
roasted bread | basil | crème fraîche
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
OLIVES
4.50
Olives with roasted bread — + roasted bread
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
HABANERO CHEESE NUGGETS
5.90
crunchy nachos
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
PIMIENTOS DE PADRóN
5.75
grilled spanish peppers + roasted bread
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
GUACAMOLE
8.90
Guacamole with bacon — + roasted bread + bacon | jalapeños | cheddar
becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrát
KING PRAWNS
9.90
6 pcs. black tiger prawns | chili & garlic + bread
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TUNA TATAR
16.90
Tuna Tartare — tuna | avocado-tomato-salad | dill-cream
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
TUNA TATAKI
16.90
tuna | wakame | wasabimayo | teriyaki
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PATATAS BRAVAS
5.90
spicy | harissa spiced potatoes | aioli | sriracha
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát
beef carpaccio
17.90
arugula | grana padano | olive oil | tomato | pine nuts
becslés≈ 320 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BURRATA CAPRESE
15.90
+ roasted bread | tomato | herbs | olive oil | pine nuts
becslés≈ 480 kcal28 g szénhidrát
PINCHOS
5.90
Beef Pinchos — + prime beef bites | chimichurri
becslés≈ 310 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vorspeisenteller für 2 Personen
20.90
Appetizer Platter for Two — sharing plate for two: black tiger prawns | pinchos | beetroot falafel | pimientos de padrÓn | aioli | chimichurri | bread
becslés≈ 1200 kcal85 g szénhidrát
chicken wings
9.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
chicken wings
14.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
becslés≈ 710 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
MAINS
TRuffle PASTA
19.90
linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65
SALMON
24.90
Salmon Fillet — salmon fillet | mashed potatoes | spinach
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
BUTCHER’S CHOICE
29.90
Butcher's Choice Beef — prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
becslés≈ 750 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
cHICKEN TIKKA NOODLES
16.90
spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 71
CREAMY LEMON PASTA
14.90
linguine | cream | lemon | grana padano
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
SPARE RIBS
29.90
Pork Spare Ribs — pork ribs | bbq | cole slaw
becslés≈ 950 kcal45 g szénhidrát
LOIN RIBS
34.90
Beef Loin Ribs — beef ribs | bbq | cole slaw
becslés≈ 1100 kcal40 g szénhidrát
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
17.90
spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
becslés≈ 780 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 70
CHICKEN SUPREME
24.90
corn chicken | grilled vegetables | mashed potatoes | port wine jus
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
SALADS & BOWLS
FLAT IRON SUMMER SALAD
16.90
100g US flat iron | wild herb salad | teriyaki | chili | peanut | raspberry
becslés≈ 580 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
GARDENER SALADvegetarian
4.90
mixed salad | vegetables | herbs
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
GARDENER SALADvegetarian
9.90
mixed salad | vegetables | herbs
becslés≈ 240 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Garden & Sea Bowl
18.90
black tiger prawns | bimi | mango | quinoa | avocado | carrot | sriracha
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 83
Spring Salad
14.90
lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
becslés≈ 510 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71
CAESAR
14.90
Caesar Salad — romana | croütons | grana padano | tomato
becslés≈ 550 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Burrata Summer Salad
15.90
burrata | lamb’s lettuce | basil | raspberry croutons | pine nuts | chimichurri
becslés≈ 680 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 74
FLANK STEAK SALAD
16.90
120g flank steak | salad | grana padano | tomato | chimichurri
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
TERIYAKI LACHS BOWL
18.90
Teriyaki Salmon Bowl — salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
becslés≈ 590 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
TERIYAKI POWER BOWL
18.90
200g US flat iron | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
becslés≈ 710 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
6.90
watermelon | feta | mint | lime juice
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
13.90
watermelon | feta | mint | lime juice
becslés≈ 360 kcal30 g szénhidrát
STEAKS
US FLAT IRON
22.90
US Flat Iron Steak — incl. side
becslés≈ 850 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
US FLAT IRON
31.90
US Flat Iron Steak — incl. side
becslés≈ 1100 kcal50 g szénhidrát
HÜFTSTEAK
23.90
Sirloin Steak — incl. side
becslés≈ 800 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
HÜFTSTEAK
31.90
Sirloin Steak — incl. side
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
RUMPSTEAK
24.90
Rump Steak — incl. side
becslés≈ 700 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
RUMPSTEAK
32.90
Rump Steak — incl. side
becslés≈ 850 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
RIB EYE
31.90
Rib Eye Steak — incl. side
becslés≈ 850 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
RIB EYE
45.90
Rib Eye Steak — incl. side
becslés≈ 950 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
RINDERFILET
34.90
Beef Fillet — incl. side
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
RINDERFILET
49.90
Beef Fillet — incl. side
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TERES MAJOR
35.90
Teres Major Steak — incl. side
becslés≈ 700 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TERES MAJOR
49.90
Teres Major Steak — incl. side
becslés≈ 800 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
US FLANK STEAK
79.90
ca. 700g full flank too share
becslés≈ 1400 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátnehéz 42
US T-BONE
69.90
T-Bone Steak — ca. 600g black angus
becslés≈ 1200 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
US TOMAHAWK
89.90
Tomahawk Steak — ca. 1.100g bone-in | greater omaha packers | hereford
becslés≈ 1600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátnehéz 44
BURGERS
HAMBURGER
15.90
patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
becslés≈ 750 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65
Chicken CAEsar Burger
17.90
crispy chicken | lettuce | grana padano | tomato | caesar sauce
becslés≈ 800 kcal45 g szénhidrát
CHEESEBURGER
17.90
patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrát
BONE-IN BURGER
18.90
Bone-In Beef Rib Burger — slow cooked beef ribs | bbq | cole slaw | aioli
becslés≈ 900 kcal55 g szénhidrát
TRUFFLEBURGER
18.90
Truffle Burger — patty | truffle mayo | tomato | arugula | portobello mushrooms | onions | grana padano
becslés≈ 820 kcal50 g szénhidrát
DOUBLE BACON CHEESE
23.90
Double Bacon Cheeseburger — two patties | cheddar | bacon | onions | pickles | tomato | lettuce | mayo | ketchup
becslés≈ 1200 kcal60 g szénhidrát
CRISPY CHICKEN
19.90
Crispy Chicken Burger — crispy chicken | honey mustard dressing | tomato | lettuce
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrát
MEXICAN BURGER
17.90
patty | jalapeños | guacamole | cheddar | chili salsa | lettuce
becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát
BBQ BURGER
18.90
patty | bbq | bacon | pickles | onions | lettuce | smokey chili
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
The ASH TOWER
25.90
The ASH Tower Burger — three patties | cheddar | bacon | onions | ASH sauce | tomato | pickles | aioli | lettuce
becslés≈ 1600 kcal65 g szénhidrátnehéz 35
SIDES
steakhouse fries
4.90
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrát
green asparagusvegetarian
5.90
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
sweetpotato friesvegetarian
5.90
Sweet Potato Fries
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
grilled vegetablesvegetarian
5.90
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
curly friesvegetarian
5.90
becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrát
cole slawvegetarian
4.90
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
baked potato + sour creamvegetarian
5.90
Baked Potato with Sour Cream
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 70
spinachvegetarian
4.90
becslés≈ 110 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
mashed potatovegetarian
4.90
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
portobello mushroomsvegetarian
4.90
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
rosemary potatoesvegetarian
4.90
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
wild broccolivegetarian
5.90
becslés≈ 130 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
mac n cheesevegetarian
5.90
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
SAUCES
ketchupvegan
1.75
becslés≈ 60 kcal12 g szénhidrát
pepper sauce
2.95
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
mayovegetarian
1.75
becslés≈ 100 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
port wine jus
2.95
becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
chimichurrivegan
2.95
becslés≈ 90 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
sauce bearnaisevegetarian
2.95
Béarnaise Sauce
becslés≈ 380 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
aiolivegetarian
2.95
becslés≈ 150 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
truffle saucevegetarian
2.95
becslés≈ 200 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
truffle mayovegetarian
2.95
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
barbeque saucevegan
2.95
becslés≈ 80 kcal15 g szénhidrát
sour creamvegetarian
2.95
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
herb buttervegetarian
2.95
becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
guacamolevegan
2.95
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
truffle buttervegetarian
2.95
becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
PLANT BASED
Vegan CHICKEN SUPREMEvegan
26.90
vegan chicken | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 84
SENSATIONALT M BURGERvegan
16.90
Sensational Burger — sensationalTM patty | onions | tomato | pickles | lettuce
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
beetroot FALAFELvegan
5.90
beetroot falafel + dip/sauce
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
beetroot FALAFELvegan
10.90
beetroot falafel + dip/sauce
becslés≈ 440 kcal36 g szénhidrátegyenúlyos 75
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
21.90
Plant-Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
39.90
Plant-Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
becslés≈ 1240 kcal100 g szénhidrát
DESSERTS
NEW YORK CHEESE CAKEvegetarian
8.90
New York Cheesecake — berries | vanilla ice cream | mint
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátnehéz 21
RED VELVETvegetarian
8.90
Red Velvet Cake — berries | vanilla ice cream | mint
becslés≈ 720 kcal60 g szénhidrátnehéz 23
KEY LIME PIEvegetarian
8.90
peanuts | vanilla ice cream | berries | meringue
becslés≈ 750 kcal62 g szénhidrátnehéz 22
ICE CREAM CUPvegetarian
6.90
vanilla, choco, strawberry ice cream | cream | chocolate sauce
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31
APPLE CRUMBLEvegetarian
8.90
apple crumble | vanilla ice cream
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátnehéz 29
Lava Cake
8.90
Chocolate Lava Cake — chocolate cake | caramelized walnuts | vanilla ice cream | cream
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátnehéz 26
LUNCH MENU
Spring Salad
12.90
feldsalat | trauben | kichererbsen | grana padano | granatapfel | sour cream | harissa / lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 67
TERRIYAKI LACHS BOWL
16.90
Teriyaki Salmon Bowl — lachsfilet | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha / salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
TERRIYAKI POWER BOWL
17.90
Teriyaki Beef Bowl — 200g US flat iron | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha | teriyaki
becslés≈ 620 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 84
TRuffle PASTA
17.90
linguine | portobello pilze | bergkäse | schwarzer trüffel / linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrát
cHICKEN TIKKA NOODLES
14.90
pikant | linguine | tandoori hähnchen | joghurt | kokosmilch / spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 67
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
14.90
pikant | linguine | chili | limette | rinderfilet | sriracha | paprika | teriyaki / spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
BUTCHER‘S CHOICE
23.90
Butcher's Choice Beef Bites — prime beef bites | rosmarinkartoffeln | portobello pilze | portweinjus / prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
HAMBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
13.90
Hamburger — patty | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat / patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
CHEESEBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Cheeseburger — patty | cheddar | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat | aioli / patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce | aioli
becslés≈ 920 kcal70 g szénhidrát
Chicken CAEsar Burger + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Chicken Caesar Burger — crispy chicken | salat | grana padano | caesar sauce / crispy chicken | lettuce | grana padano | caesar sauce
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
HÜFTSTEAK + BEILAGE
18.90
Sirloin Steak — 200g
becslés≈ 600 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
US FLAT IRON + BEILAGE
18.90
Flat Iron Steak — 200g
becslés≈ 620 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Ez a menü még stimmel?

78veggie
scorebecslés

Amerikai konyha vegán választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel a Redefine Meat vegán steak és a Sensational burger. Trufasztás tészta és görögörmény-fetasaláta is elérhető.

39 vegetáriánus és 10 vegán étel 113-ból

82dia
scorebecslés

Stekek és friss saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A kínálatban számos fehérjedús húsétel és saláta szerepel. A főételeknél lehetőség van zöldségköretek választására.

57 cukorbetegeknek megfelelő · 113 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Trauttmansdorffstraße 65, 48153 Münster
Nyitvatartás
Hét11:30–23:00
Ké11:30–23:00
Sze11:30–23:00
Csüt11:30–23:00
Pén11:30–00:00
Szo11:30–00:00
Vas09:00–22:30
Sonn- und Feiertags 09:00 - 22:30 Uhr. Lunch Special montags-freitags zwischen 11:30 - 17:00 Uhr
Kapcsolat
+4925120804848
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-ash.com/restaurants/muenster
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 76 %

Saját a The ASH Münster? Jelentkezz tulajdonosnak