Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves
1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes
nyitási ideje még nem ismert
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
POKE BOWLS SIGNATURE
Molokai
11.90
Molokai Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko
becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 77
KRISPY
11.90
Krispy Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
Daizu
11.90
Daizu Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 82
MAHALO
11.90
Mahalo Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrát
Halea
11.90
Halea Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert et Sauce spicy mayo
becslés≈ 630 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 82
Copal
11.90
Copal Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
becslés≈ 660 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 68
WAIMEA
11.90
Waimea Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
becslés≈ 720 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 76
Krevet
11.90
Krevet Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron
becslés≈ 610 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 82
KALUA
11.90
Kalua Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
becslés≈ 750 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65
WAHIKA
11.90
Wahika Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 71
Vegan copalvegan
11.90
Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
becslés≈ 640 kcal60 g szénhidrát
Vegan Daizuvegan
11.90
Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
becslés≈ 630 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 72
kompow poké création
POULET KATSU
11.90
Chicken Katsu Poke — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
becslés≈ 790 kcal66 g szénhidrát
CHIRASHI classic
11.90
Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée
becslés≈ 610 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 77
CHIRASHI HONOLULU
11.90
Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron
becslés≈ 570 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
ALOHA
11.90
Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko
becslés≈ 660 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 71
Double protéine
Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ
13.90
Double Protein Rice Base
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Nos sides
Sticks de poulet frit
6.90
Fried Chicken Sticks
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bao au poulet frit
6.90
Chicken Bao Bun
becslés≈ 350 kcal32 g szénhidrát
Bao à l'effiloché de porc
6.90
Pulled Pork Bao Bun
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
NACHOS & CREAMCHEESE CITRON
3.90
Nachos with Cream Cheese
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
NACHOS & GUACAMOLEvegetarian
3.90
Nachos with Guacamole
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrát
Salade chou marinévegan
3.90
Pickled Cabbage Salad
becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salade d'edamamevegan
3.90
Edamame Salad
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Gyozas poulet
3.90
Chicken Gyoza
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyozas légumesvegetarian
3.90
Vegetable Gyoza
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Nos desserts
Compose ton bowl sucré
8.90
Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrát
BERRY BOWL
7.90
Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátnehéz 41
DAILY BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
becslés≈ 540 kcal62 g szénhidrátnehéz 40
SUnny BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
becslés≈ 560 kcal65 g szénhidrátnehéz 40
Japanese Cheesecake caramel speculoos
4.50
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
Brookie au chocolat
4.50
Chocolate Brookie
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 35
TIRAMISU ORÉO
4.50
Oreo Tiramisu
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31
PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegetarian
4.50
Red Fruit Chia Pudding
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegetarian
4.50
Exotic Fruit Chia Pudding
becslés≈ 330 kcal32 g szénhidrát
coeur coulant au chocolat
4.50
Chocolate Lava Cake
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátnehéz 36
salade d'ananas fraisvegan
4.50
Fresh Pineapple Salad
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát
Poké
Poké DAIZU
Daizu Poke
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 84
Poké KREVET
Krevet Poke
becslés≈ 620 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké COPAL
Copal Poke
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 84
Poké MAHALO
Mahalo Poke
becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké HALEA
Halea Poke
becslés≈ 580 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké WAIMEA
Waimea Poke
becslés≈ 520 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 90
Poké KALUA
Kalua Poke
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Poké WAHIKA
Wahika Poke
becslés≈ 540 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké ALOHA
Aloha Poke
becslés≈ 560 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké MOLOKAI
Molokai Poke
becslés≈ 590 kcal57 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké OHANA
Ohana Poke
becslés≈ 570 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poké KRISPY
Krispy Poke
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
POULET KATSU
Chicken Katsu Poke
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
CHIRASHI HONOLULU
Honolulu Poke Bowl
becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
CHIRASHI CLASSIC
Classic Poke Bowl
becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Sides
Nachos Guacamolevegetarian
Guacamole Nachos
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát
Salade de chouxvegetarian
Coleslaw
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Edamamevegan, vegetarian
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Nachos et creamcheese au citronvegetarian
Lemon Cream Cheese Nachos
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
Bol de rizvegan, vegetarian
Rice Bowl
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
Stick poulet frit & sauce soja mayo
Fried Chicken Sticks with Soy Mayo
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bao au poulet frit
Fried Chicken Bao
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrát
Bao à l'effilochée de porc
Pulled Pork Bao
becslés≈ 310 kcal26 g szénhidrát
Gyoza au poulet
Chicken Gyoza
becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza aux légumesvegetarian
Vegetable Gyoza
becslés≈ 200 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73
Dessert
Tiramisu Oréo
Oreo Tiramisu
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátnehéz 30
Banoffee
Banoffee Pie
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátnehéz 28
Pudding chia coulis de fruits rougevegetarian
Chia Pudding with Red Fruit Coulis
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 75
Pudding chia fruits exotiquesvegetarian
Exotic Fruit Chia Pudding
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 67
Japanese cheesecake
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Salade d'ananasvegan, vegetarian
Pineapple Salad
becslés≈ 100 kcal20 g szénhidrát
Brookie
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
Daily Bowlvegetarian
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 67
Sunny Bowlvegetarian
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 67
Berry Bowlvegetarian
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 68
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33228027141
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %
Saját a Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves? Jelentkezz tulajdonosnak