Restaurant 'tisboven
Raadhuisplein 3 B, 4501 BG Oostburg
Most zárva · nyit 17:00
Spanish€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Para picar om mee te beginnen
Crema de tomate y pimiento con cominovegetarian
6.00
Tomato and pepper cream soup — Romige tomaten-paprikasoep
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sopa de pera con brandy español y queso Valdeónvegetarian
7.75
Pear soup with brandy and Valdeón cheese — Perensoep met Spaanse brandy en Valdeón
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pan con Aliolivegetarian
5.75
Bread with alioli — Spaans brood met alioli
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Tortitas de Camaron (Cádiz)
8.50
Shrimp fritters — Dunne garnalenkoekjes uit Cádiz – Andalusië
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
Jamón Serrano Gran Reserva de Serón
11.00
Serrano ham — Handgesneden serranoham, 15 mnd gerijpt uit Serón-Almeria
becslés≈ 160 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jamón Iberico Belotta 100%
21.00
Iberico ham — Handgesneden 100% Iberico ham Herkomst Jabugo -Andalusië. Precinto negro (zwart label) verwijst naar de hoogste kwaliteitscategorie van Iberische ham
becslés≈ 190 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Zamburiñas en salsa vieira
9.75
Scallops in vieira sauce — Kleine coquille’s in een saus van ui, knoflook en paprika. een zilte delicatesse uit de Middellandse zee
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Carpaccio de pez mantequilla ahumado
9.00
Smoked butterfish carpaccio — Dun gesneden plakjes van gerookte botervis 40 gr
becslés≈ 110 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Aceitunas fritasvegan
5.50
Fried olives — Krokante gefrituurde groene olijven
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Croquetas Españolas
8.00
Spanish croquettes — 3 exclusieve Spaanse kroketjes
becslés≈ 330 kcal24 g szénhidrát
Boquerónes en vinagre
9.50
Anchovies in vinegar — Ansjovisfilets, ingelegd in kruidenazijn met knoflook
becslés≈ 120 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Totopos con salsa suavevegan
4.50
Tortilla chips with salsa — Tortillachips met een milde salsa dip van tomaten, paprika, ui en jalapeñopepers
becslés≈ 250 kcal32 g szénhidrát
Pan artesanovegan
3.50
Artisan bread — Los Spaans brood
becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát
Guarniciones bijgerechten
Ensalada manchegavegetarian
7.75
Manchego salad — Gemengde sla met tomaat, olijven, noten en manchego
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ensalada mixtavegan
6.00
Mixed salad — Gemengde sla, tomaat, olijven, ui en paprika
becslés≈ 140 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Aros de cebolla fritosvegan
6.75
Fried onion rings — Gefrituurde uiringen
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Croquetas de quesovegetarian
6.00
Cheese croquettes — Kaaskroketjes, 3 stuks
becslés≈ 290 kcal18 g szénhidrát
Croquetas de espinacasvegetarian
6.50
Spinach croquettes — Kroketjes gevuld met spinazie, rozijnen en pijnboompitjes 3 stuks
becslés≈ 260 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
Champiñones salteadosvegan
7.00
Sautéed mushrooms — Gebakken kastanjechampignons met knoflook, oregano, peterselie en sherry
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Queso de cabra frito con mielvegetarian
8.00
Fried goat cheese with honey — 3 stuks gefrituurde geitenkaasjes met honing en tijm
becslés≈ 340 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Patatas Bravasvegan
6.00
Gekruide aardappelblokjes met licht pittige bravasaus en alioli
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Patatas Fritasvegan
4.50
French fries — Knapperig gebakken friet
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát
Tortilla de guisantes y queso de cabravegetarian
7.50
Pea and goat cheese tortilla — Eiertaartje met doperwten, geitenkaas en munt 2 stuks
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Carnes vlees
Lomo a la plancha con mojo picón
11.50
Grilled pork loin with mojo picón — Gegrilde stukjes varkenshaas met mojo picón
becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Estofado de Ternera
10.50
Beef stew — Een zeer aromatische en heerlijke combinatie is ons runderstoofpotje met chocolade- citrus saus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Entraña de ternera a la parrilla con salsa de boletus
12.75
Grilled beef flank with boletus sauce — Gegrilde runderzijlende. De jus van eekhoorntjesbrood voegt een unieke, bosachtige smaak toe die perfect past bij de gegrilde runderlende.De manchego crème geeft een zilte, pittige twist die het gerecht compleet maakt.
becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Pechuga de pollo a la parrilla con salsa de naranja
9.75
Grilled chicken breast with orange sauce — Ervaar de perfecte balans tussen sappige malsheid en citrus frisheid met onze gegrilde kippenborst, vergezeld door een zinderende sinaasappelsaus.
becslés≈ 340 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Chorizo caramelizado
7.50
Caramelized chorizo — Een zoet, pittige symphonie: laat je verleiden door de onweerstaanbare combinatie van gekaramaliseerde zoete honing met pittige chorizo en aromatische knoflook in deze verrukkelijke klassieker.
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Costillas de cerdo al estilo español
10.50
Spanish style spare ribs — Malse spareribbetjes, op traditionele Spaanse wijze bereid, ca. 5 stuks
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Carrillada Ibérica
15.00
Iberian pork cheek — Zacht gestoofde wang van het Iberisch varken met een saus van kweepeer en mosterd
becslés≈ 480 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Albondigas
8.00
Beef meatballs — Rundergehaktballetjes in Sherry-saus of tomaten-saus, 4 stuks
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pescados vis
Atún marcado con crema de pistacho
15.00
Seared tuna with pistachio cream — Een ware smaakexplosie van kort gebakken tonijn, romige pistachepuree, zoete tomatenmarmelade en een licht pittig gemberwolkje
becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Bacalao pochado en salsa de azafrán
14.50
Poached cod in saffron sauce — Een verrukkelijke compositie van gepocheerde malse kabeljauwfilets gehuld in een rijke saffraan-mosselsaus, die u meeneemt naar de zilte oevers van de Atlantische Oceaan.
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Gambas tigre en salsa de chile y nata
10.50
Tiger prawns in chili cream sauce — Gambas in een licht pittige chiliroomsaus
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gambas tigre con Licor y mandarina
10.50
Tiger prawns with liqueur and mandarin — Gambas in een romige saus van licor 43 en mandarijnpartjes
becslés≈ 360 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gambas tigre al ajillo
10.00
Gambas al ajillo — Gambas, traditioneel gebakken met knoflook en peterselie
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Filetes de salmonete con mojo verde
12.50
Red mullet fillets with mojo verde — Een zilte surprise! Laat u verrassen door de delicate zoetheid van rode mul, gecombineerd met frisse citroenpuree en pittige mojo verde.
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Calamares fritos
10.25
Fried calamari — Duik in een oceaan van smaak met onze malse gefrituurde kleine gebloemde inktvisringetjes, perfect gecombineerd met onze huisgemaakte alioli.
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
romesco de peix
14.50
Fish Romesco — Authentiek Catalaans visgerecht met een rijke huisgemaakte romesco-saus
becslés≈ 390 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Gambas vegetalesvegan
12.50
Vegan prawns — Plantaardige gambas, citroenpuree en mojo verde
becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Postres Nagerechten
Tarta de Santiagovegetarian
9.50
Huisgemaakte traditionele amandeltaart uit Galicia met vanilleijs
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátnehéz 33
Mousse de chocolatevegetarian
10.00
Chocolate mousse — Chocolademousse met mango-ijs en passievruchtensaus
becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrátnehéz 34
Tarta de queso vascavegetarian
12.50
Basque cheesecake — Burnt cheesecake uit San Sebastián
becslés≈ 520 kcal35 g szénhidrátnehéz 28
Crema Catalanavegetarian
6.00
Catalaans roomdessert met gebrande suiker
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 35
Helado de vainillavegetarian
6.00
Vanilla ice cream — 2 bolletjes vanilleijsje met slagroom
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátnehéz 34
Helado infantilvegetarian
4.50
Kids ice cream — Kinderijsje met slagroom en chocoladesaus
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
Churros rellenos de chocolatevegetarian
10.50
Chocolate filled churros — Dikke churros gevuld met hazelnoten-chocolade (2 stuks) met vanilleijs
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátnehéz 30
Menu’s laat je verrassen
Menú Nuevo
49.50
New Tasting Menu — luxe 4-gangen verrassingsmenu
becslés≈ 1800 kcal120 g szénhidrátnehéz 33
Menú Clásico
35.50
Classic Tasting Menu — 3-gangen menu
becslés≈ 1400 kcal90 g szénhidrátnehéz 37
Ez a menü még stimmel?
78veggie
scorebecslés
scorebecslés
Spanyol konyha tapas választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben növényi rákok, patatas bravas és sült gombák szerepelnek. Desszertek közül a Santiago-torta és a San Sebastian cheesecake elérhető.
24 vegetáriánus és 9 vegán étel 49-ból
74dia
scorebecslés
scorebecslés
Proteingazdag spanyol konyha
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos alacsony szénhidráttartalmú húsos és halas ételt kínál. A főételek többsége megfelelő a szénhidrátkontrollhoz.
31 cukorbetegeknek megfelelő · 49 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Raadhuisplein 3 B, 4501 BG Oostburg
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKécsukvaSze17:00–21:00Csüt17:00–21:00Pén17:00–21:00Szo17:00–21:00Vas17:00–21:00keuken open
- Kapcsolat
- +31117455226 info@hetisboven.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tisboven.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %