L'Apéro Ostende
Albert I-promenade 67 E, 8400 Oostende
nyitási ideje még nem ismert
Belgian
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 6.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 6. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Voorgerechten - Entrées
Authentieke Oostendse vissoep met toast, rouille en kaas
Ostend fish soup — Soupe de poisson authentique Ostendaise avec sa garniture
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
Gerookte Noorse zalm met peterselie en toast
Smoked Norwegian salmon — Saumon norvégien fumé avec persil et toast
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fijne parmaham met zongerijpte meloen en porto
Parma ham and melon — Jambon de parme avec melon mûri au soleil et porto
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátegyenúlyos 69
“Graved lax” Gemarineerde rauwe zalm met mosterd-dille saus
Graved lax — “Graved lax” Saumon mariné à la sauce moutarde à l’aneth
becslés≈ 260 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Verse soep van de dag
Soup of the day — Potage du jour frais
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Kaaskroketten met garnituur
Cheese croquettes — Fondue de parmesan avec garnitures
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrát
Garnaalkroketten van Noordzee grijze garnalen met gefrituurd zeewier en citroen
Grey shrimp croquettes — Croquettes de crevettes grises de la mer du Nord et alguse frits, citron
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrát
Gegratineerde Sint-Jacobs nootjes in witte wijnsaus
Gratinated scallops — Coquilles St.-Jacques gratinées sauce vin blanc
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vis - Poissons
Gebakken noordzeetong met verse frieten
Sole meunière — Sole meunière avec frites fraîches
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Zacht gegaarde roggevleugel met blanke boter, kappertjes en krielaardappelen
Poached skate wing — Aile de raie pochée au beurre, câpres et pommes de terre grenailles
becslés≈ 620 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Op het vel gebakken IJslandse kabeljauwfilet met tartaar en een fris slaatje met verse frieten
Pan-fried Icelandic cod — Filet de cabillaud Islandais avec tartare et salade et frites fraîches
becslés≈ 820 kcal60 g szénhidrát
Kabeljauw “op Oostendse wijze”
Ostend style cod — Cabillaud à “l’Ostendaise“
becslés≈ 750 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Noorse zalmfilet à la plancha met een fris slaatje bearnaise (winterperiode) - citroen mousseline (zomerperiode)
Grilled Norwegian salmon — Filet de saumon Norvégien à la plancha et salade bearnaise (période d’hiver) - mousseline au citron (période été)
becslés≈ 680 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gegratineerd Oostends vispannetje
Ostend fish gratin — Gratin de poissons à l’Ostendaise
becslés≈ 720 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Schaal- en schelpdieren - Crustacés et Coquillages
Zeeuwse mosselen 1,100 kg geserveerd met verse frieten, mosselsaus en verse mayonaise
Zeeland mussels and fries — Moules de Zélande 1,100 kg avec frites fraîches, sauce aux moules et mayonnaise fraîche
becslés≈ 980 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 67
Mosselen natuur
Natural mussels — Moules natures
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Mosselen witte wijn
White wine mussels — Moules au vin blanc
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90
Mosselen Provencaal
Provençale mussels — Moules provençales
becslés≈ 450 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 90
Mosselen van het huis (curry-room-look-witte wijn)
House mussels — Moules maison (curry-crème-ail-vin blanc)
becslés≈ 520 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 78
Tomaat met grijze garnalen met verse frieten
Tomato with grey shrimp — Tomates crevettes et frites fraîches
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69
Pasta - Pâtes
Tagliatelle met verse zalm
Salmon tagliatelle — Tagliatelle au saumon frais
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 67
Salades
Salade van Sint-Jacobsnootjes en scampi met vinaigrette
Scallop and scampi salad — Salade de coquilles St.-Jacques et scampis et sa vinaigrette
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salade l’Apéro (gerookte zalm-grijze garnalen-gamba)
Apéro salad — Salade l’Apéro (saumon fumé-crevette grises-gamba)
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Vlees - Viande
Côte à l’os voor 2 personen “Blonde d’Aquitaine”
Côte à l’os — ± 800gr. (zonder been) met 1 saus naar keuze, salade mix, verse frieten en een fles “Quinta Dos Termos - rood”
becslés≈ 3400 kcal140 g szénhidrátnehéz 21
Rib-eye 350gr. “Belgische Wit-Blauw” verse frieten en een fris slaatje
Rib-eye steak — Faux filet 350gr. “Blanc-bleu Belge” frites fraîches et salade mixte
becslés≈ 1100 kcal55 g szénhidrát
Steak tartaar met verse frieten en een fris slaatje
Steak tartare — Filet américain avec frites fraîches et salade mixte
becslés≈ 950 kcal50 g szénhidrát
Tussenribstuk 350gr. “Belgische Wit-Blauw ” verse frieten en een fris slaatje
Entrecôte steak — Entrecôte 350gr. “Blanc-Bleu Belge” frites fraîches et salade mixte
becslés≈ 1150 kcal55 g szénhidrát
Rumsteak bio natuurvlees 250gr. met verse frieten en fris slaatje
Rump steak — Rumsteak viande naturelle bio 250gr. avec frites fraîches et salade mixte
becslés≈ 900 kcal55 g szénhidrát
Desserts
Dame Blanche (warme chocolade saus)
Dame Blanche — Dame Blanche (sauce chocolat chaud)
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátnehéz 36
Tiramisu
Tiramisu
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 38
Chocolade mousse
Chocolate mousse — Mousse au chocolat
becslés≈ 400 kcal25 g szénhidrátnehéz 43
Crème brûlée
Crème brûlée
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Albert I-promenade 67 E, 8400 Oostende
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +3259508696 info@lapero.be
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapero.be/
- Rekord
- teljesség 50 %, bizalmi szint 79 %