Lido Sole
Albert I-promenade 67D, 8400 Oostende
Most zárva · nyit 10:30
Italian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 6.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Entrées / Starters
Tomates crevettes - Tomato crevettes
24.00
Tomato with grey shrimp
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Scampi à l’ail - scampi’s with garlic
16.00
Garlic scampi
becslés≈ 220 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Croquette de crevette - Shrimp croquette
19.00
Shrimp croquette
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Croquette de fromage - Cheese croquette
14.00
Cheese croquette
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Duo de croquettes crevettes et fromage / Duo of shrimp and cheese croquette
17.00
Shrimp and cheese croquette duo
becslés≈ 590 kcal38 g szénhidrát
Coquilles
18.00
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Potage du jour - soup of the day
Soup of the day
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Potage du poisson - Fish soup
Fish soup
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Mozarella et tomate - mozzarella and tomato
21.00
Mozzarella, tomato and grilled tuna — Avec thon frais grillé - with fresh grilled Tuna
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Jambon de Parme - Parma ham / Mozzarella gevuld met room
16.00
Parma ham and mozzarella
becslés≈ 350 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Au saumon fumé - smoked salmon
12.50
Smoked salmon
becslés≈ 160 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Plats / Main Courses
Croquettes de crevettes avec frites (préparé maison) Shrimp croquettes with fries (homemade)
27.00
Shrimp croquettes with fries
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
Croquettes de fromage avec frites / Cheese croquettes with fries
19.00
Cheese croquettes with fries
becslés≈ 880 kcal80 g szénhidrát
Tomates / Tomato crevettes
34.00
Tomato with grey shrimp
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Morue a la four - cod with sheet in the oven
30.00
Baked cod
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Solette avec garniture - Sole with garnish
28.00
Sole with garnish
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sole Meunieres - Baked sole
38.00
Sole Meuniere
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Scampi a l'ail - scampi's with garlic
26.00
Garlic scampi
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Crevettes grillées - Grilled prawns
28.00
Grilled prawns
becslés≈ 400 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Selder, wortel, uien en tomaatvegetarian
26.00
Celery, carrot, onion and tomato
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 82
Filet Américain préparé maison garni avec frites
22.00
Steak tartare with fries
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Steak nature grillé avec garniture - Steak nature with garnish
24.00
Grilled steak with garnish
becslés≈ 700 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Steak nature grillé
29.00
Grilled steak with garnish — Avec garniture
becslés≈ 700 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Moules à la tomate - Mussels with tomato
Mussels with tomato
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Moules nature - nature mussels
Plain mussels
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Moules avec vin blanc - Mussels with white wine
Mussels with white wine
becslés≈ 400 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Moules à l'ail et vin blanc - Mussels with garlic and white wine
Mussels with garlic and white wine
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Moules à l'ail et sauce crème / Mussels with garlic and creamsauce
Mussels with garlic and cream sauce
becslés≈ 600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Pâtes aux fruits de mer - Pasta with sea food
Seafood pasta
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
Pâtes au calamars sauce tomate - Pasta with squid
19.00
Squid pasta with tomato sauce
becslés≈ 700 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tagliatelle au pesto et scampi - Tagliatelle with pesto and scampi
Tagliatelle with pesto and scampi
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Tagliatelle au saumon - Tagliatelle with salmon
Tagliatelle with salmon — Parmezaanse kaas, tomatensaus
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
Tortellini aux truffe
Truffle tortellini
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát
Pâtes au homard - Pasta with lobster
48.00
Lobster pasta
becslés≈ 800 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 69
Enfants / Children
Moules pour enfants avec frites - Childeren mussels with fries
Children's mussels with fries
becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrát
Sole avec frites - Sole with fries
16.50
Children's sole with fries
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrát
Poisson pané avec frites - Breaded fish with fries
Children's breaded fish with fries
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65
Spaghetti enfant - Children's spaghetti
5.00
Children's spaghetti with fries — Avec frites - with fries
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Desserts
Glace Enfant
Children's ice cream
becslés≈ 200 kcal25 g szénhidrát
Crêpe ou gaufre avec Glace / Ice cream
7.50
Crepe or waffle with ice cream — Sucre - Sugar / Confiture / Creme fouettee wbr> Whipped cream
becslés≈ 650 kcal80 g szénhidrátnehéz 32
Plat du jour
Vangst van de dag / catch of the day
Catch of the day
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Carpaccio boeuf
Beef carpaccio
becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Steak nature grillé avec frites et salade
Grilled steak with fries and salad
becslés≈ 950 kcal65 g szénhidrát
Croquettes au fromage
Cheese croquettes
becslés≈ 480 kcal30 g szénhidrát
Côtes de porc du chef avec frites et salade
Chef's pork ribs with fries and salad
becslés≈ 1050 kcal65 g szénhidrát
Duo croquettes au fromage et crevettes
Cheese and shrimp croquette duo
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saumon au four, sauce crémeuse au vin blanc, purée, salade
Baked salmon with creamy white wine sauce
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Gratin du poissons Ostendaise
Ostend fish gratin
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ossobuco, pâtes, céleri, carotte, oignons, tomate
Ossobuco with pasta
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 72
Mozzarella avec tomatevegetarian
Mozzarella and tomato
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Crevettes grilléespescatarian
Grilled shrimp
becslés≈ 300 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Filet de bar au four, sauce crémeuse au vin blanc, purée, saladepescatarian
Baked sea bass fillet
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Extras
Assiette en plus - Extra plate
2.00
Extra plate
becslés≈ 0 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Pain - Breadvegan
1.50
Bread
becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát
Starters
Duo de croquettes crevettes et fromage
17.00
Shrimp and cheese croquettes — Duo of shrimp and cheese croquette
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mozarella et tomatevegetarian
19.50
Mozzarella and tomato — Avec poulet - with chicken / Avec saumon - with salmon
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Jambon de Parme
12.50
Parma ham and smoked salmon — Au saumon fumé - smoked salmon
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Main Courses
Moules à l'ail et sauce crèmepescatarian
65.00
Mussels with garlic cream sauce — Mussels with garlic and creamsauce
becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Desserts
Crêpe ou gaufre avec Glace
5.50
Crepe or waffle with ice cream — Ice cream
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátnehéz 32
Crêpe ou gaufre avec Sucrevegetarian
7.50
Crepe or waffle with sugar — Sugar
becslés≈ 450 kcal70 g szénhidrátnehéz 28
Crêpe ou gaufre avec Confiturevegetarian
7.50
Crepe or waffle with jam — Creme fouettee
becslés≈ 520 kcal68 g szénhidrátnehéz 35
Ez a menü még stimmel?
44veggie
scorebecslés
scorebecslés
Tengeres olasz étlap
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Mozzarella paradicsommal és sajtkrokket sült krumplival kapcsolódik a kínálat. Van egy zelleres, sárgarépás, hagymás és paradicsomos zöldségétel is.
7 vegetáriánus és 1 vegán étel 65-ból
74dia
scorebecslés
scorebecslés
Olasz és tengeres ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos fehérjedús halas és húsos főfogás közül válogathatsz. A steakek és tengeri gyümölcsök ugljikrajt-szempontból alkalmasak.
38 cukorbetegeknek megfelelő · 65 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Albert I-promenade 67D, 8400 Oostende
- Nyitvatartás
- Hét10:30–21:30Ké10:30–21:30Sze10:30–21:30Csüt10:30–21:30Pén10:30–21:30Szo10:30–21:30Vas10:30–21:30Plat du jour available until 15:00. Borrelhapjes, Pannenkoeken & Wafels only between 15:00-18:00
- Kapcsolat
- +3259413888 info@lido-sole.be
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lido-sole.be/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 77 %