Pondok Makan Yati
Heuvel 3, 4901 KB Oosterhout
Most nyitva · utest 22:00
Indonesian€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 17. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Desserts
PISANG GORENG
8.00
Gebakken banaan, vanille ijs
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 34
spekkoek
9.00
Laagjes cake, vanille ijs
becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátnehéz 28
DADAR GULUNG
8.00
Pandan flensje, kokos, palmsuiker, kokosijs
becslés≈ 420 kcal50 g szénhidrátnehéz 41
Dame blanche
8.00
Vanille ijs, slagroom, chocoladesaus
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátnehéz 30
rotI kukus
7.00
Gestoomde kokoscake, kokosijs
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátnehéz 41
Cendol
7.00
Cendol, jackfruit, kokos, palmsuiker, kokosmelk
becslés≈ 350 kcal48 g szénhidrátnehéz 35
es campur
9.00
Vers fruit, gecondenseerde melk, rozensiroop, schaafijs
becslés≈ 320 kcal55 g szénhidrátnehéz 35
KopI yatI
10.00
Kopje koffie/thee, verschillende kleine lekkernijen
becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrátnehéz 37
Spekkoek los
5.00
Spekkoek — Laagjescake
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Huisgemaakt ijs
Yogja StIngless BEE
10.00
Yogja Stingless Bee Ice Cream — Honing, passievrucht, mango, kokos, amandelkruimel
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátnehéz 37
SpekkoekIjs
10.00
Spekkoek Ice Cream — Kardemom, kaneel, nootmuskaat, kruidnagel, vanille, sinaasappel, sponscake, amandelkruimel
becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátnehéz 33
Pandan
10.00
Pandan Ice Cream — Pandanblad, vanille, sponscake, kokos, amandelkruimel
becslés≈ 390 kcal42 g szénhidrátnehéz 36
Cendol Ijsvegan
7.00
Cendol Ice Cream — Palmsuiker, vanille, sereh, kaneel, kokosmelk, jackfruit (vegan)
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát
Streetfood Indo hapjes
Selectie van hapjes om te delen
7.00
Indonesian Street Food Selection
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
PANGSIT GORENG
7.00
Knapperig, rund, groente en verse kruiden 5st
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
PasteI ayam
6.00
Knapperig, kip, groenten en verse kruiden
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Martabak telor
8.00
Knapperig, ei, rund, verse kruiden
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
LoempIa
7.00
Gevulde loempia's, kip, groenten, verse kruiden 3st
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
RIsolles
6.00
Rissole — Krokant gebakken flensje, kip, groenten, verse kruiden
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Udang goreng
7.00
Krokant gebakken garnalen 5st
becslés≈ 290 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ayam bumbu tepung
8.00
Krokante kip met rendang saus 3st
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Streetfood vega
PANGSIT GORENG vegavegetarian
7.00
Knapperig, tahu, groente en verse kruiden 5st
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
LoempIa vegavegetarian
7.00
Kleine vegetarische mini loempia's 6st
becslés≈ 250 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
bakwanvegetarian
7.00
Krokant gebakken kruidenbeslag met verse groenten 5st
becslés≈ 300 kcal28 g szénhidrát
tempeh mendoanvegetarian
7.00
Krokant gebakken tempe in kruidenbeslag 5st
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Martabak telor vegavegetarian
8.00
Knapperig, ei, verse kruiden
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Soep
Soto ayam
8.00
Indonesische soep, ei, kip, groenten
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Hoofdgerechten
NASI RAMES
24.95
Rendang, ayam opor, sayur lodeh, sate ayam
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
NasI SMOOR
24.95
Langzaam gesmoord rundvlees in ketjap saus, sayur lodeh
becslés≈ 800 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 66
Gado gado
24.95
Indonesische groente salade, drie stokjes sate (kip/varkenshaas)
becslés≈ 700 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 78
Sate ayam / babI
21.50
Drie stokjes sate van kip of varkenshaas met satesaus, sayur lodeh
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70
Sate kambIng
24.95
Drie stokjes sate van geit met ketjapsaus, sayur lodeh
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69
Iga bakar
24.95
Javaanse spareribs in een zoet, spicy marinade, gado gado
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
Vegetarisch
Vega ramesvegetarian
24.95
Rendang nanka, sambal goreng tempé, sayur lodeh, sate tempé
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrát
urap urapvegetarian
24.95
Indonesische groentesalade met een pittige kokos dressing, drie stokjes sate tempé of tahu
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Vis
Udang peteh
25.50
Roerbak garnalen in een zoet pittige bumbu
becslés≈ 600 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 73
Ikan pepesanpescatarian
26.00
gestoomde makreel in een pittig gekruide bumbu
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Sate udangpescatarian
24.95
Drie stokjes sate van garnaal met ketjapsaus, sayur lodeh
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 76
Rijsttafel Yati
Rijsttafel Yati
32.00
Rendang, ayam opor, Babi ketjap, sayur lodeh, gado gado, Oseng-oseng tempé, Sate ayam en babi
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát
Rijsttafels Special
Rijsttafel Special
37.00
smoor, GulaI kamBIng, RITJA RITJA, urap urap, gado gado, pACARI NANAS, Sate udang en yogja, Bebek panggang
becslés≈ 1200 kcal115 g szénhidrátnehéz 43
Rijsttafel Yogja
Rijsttafel Yogja
37.00
Ayam panggang, Rendang, BabI Panggang, Gudek, Sayur kunING, belado terong, Sate yogja spek en kIP
becslés≈ 1100 kcal65 g szénhidrát
Rijsttafel Sate
Rijsttafel Sate
32.00
Sate kambIng, Sate udang, sate babI, Sate ayam, Sate yogja kIp, Sate Yogja spek, Sayur lodeh, Sayur kunIng, Oseng-oseng tempé
becslés≈ 1000 kcal50 g szénhidrát
Rijsttafel Vega
Rijsttafel Vegavegetarian
32.00
Rendang nangka, Sambal goreng tempé, pacarI nanas, sayur kunIng, Gado gado, Urap urap, sate tempé en tahu
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 66
Extra gerechten
BASIS GERECHT 5
5.00
Basis Gerecht — Witte rijst, nasi goreng, gele rijst, mihoen, bami of lontong
becslés≈ 250 kcal55 g szénhidrát
babI PANGgANG 12
12.00
Babi Panggang — Gebakken buikspek met huisgemaakte teriyaki saus
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BEBEK PANGgANG 12
12.00
Bebek Panggang — Gebakken eend met huisgemaakte teriyaki saus
becslés≈ 400 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Soto ayam lunch 15
15.00
Soto Ayam Lunch — Indonesische kippensoep van verse kruiden met witte rijst
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 73
sate ayam 8
8.00
Sate Ayam — Drie stokjes kipsaté met satésaus
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
sate babI 8
8.00
Sate Babi — Drie stokjes saté van varkenshaas met satésaus
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
sate yogja kIpdIjen 8
8.00
Sate Yogja Kipdijen — Drie stokjes saté van kippendijen in een rode saus
becslés≈ 340 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
sate yogja spek 8
8.00
pork belly satay — Drie stokjes saté van spek in een rode saus
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SATE UDANG 10
10.00
shrimp satay — Drie stokjes saté van garnaal in ketjapsaus
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SATE KAMBING 10
10.00
goat satay — Drie stokjes saté van geit in ketjapsaus
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
sate tempé 8vegan
8.00
tempeh satay — Drie stokjes saté van tempé met satésaus
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
sate tahu 8vegan
8.00
tofu satay — Drie stokjes saté van tofu met satésaus
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ikan pepesan 15pescatarian
15.00
ikan pepesan — Gestoomde makreel in een pittige, frisse saus
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
sambal goreng udang 10pescatarian
10.00
shrimp sambal goreng — Roerbakgarnalen in een mild spicy zoete saus
becslés≈ 300 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
rendang 10
10.00
beef rendang — Rundvlees gesmoord in een spicy bumbu en kokos
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
smoor 10
10.00
beef smoor — Rundvlees gesmoord op basis van ketjap manis
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrát
ayam opor 8
8.00
ayam opor — Kippendijen gesmoord in een mild pittige bumbu en kokos
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
ayam panggang 10
10.00
grilled chicken wings — Gegrilde kipvleugels in ketjapsaus
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
ayam rITJA RITJA 8
8.00
ayam rica rica — Kiphaasjes in een spicy marinade
becslés≈ 240 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
babI ketjap 8
8.00
pork ketjap — Varkenshaas gesmoord in een kruidige bumbu en ketjap
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
GULAI KAMBING 10
10.00
goat gulai — Geiten vlees gesmoord in een kruidige kokossaus
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
gado gado 8vegetarian
8.00
gado gado — Indonesische groentesalade met pindasaus
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
urap urap 8vegan
8.00
urap urap — Indonesische groentesalade in een spicy kokosdressing
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
sayur lodeh 8vegetarian
8.00
sayur lodeh — Groenten gestoofd in kokossaus en verse kruiden
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
sayur kunIng 8vegetarian
8.00
sayur kuning — Groenten gestoofd in kokos en kerrie
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
pacarI nanas 8vegetarian
8.00
pineapple pacari — Ananas gesmoord in een licht spicy kokossaus
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
oseng-oseng tempé 8vegan
8.00
stir-fried tempeh — Roerbak tempé in een licht spicy, zoete marinade
becslés≈ 210 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
belado terong 8vegan
8.00
eggplant belado — Aubergine gebakken in een zoet, spicy saus
becslés≈ 190 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
sambal goreng tempé 8vegan
8.00
tempeh sambal goreng — Gebakken tempé in ketjapsaus en verse kruiden
becslés≈ 230 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Hartig
PISANG GORENG 6vegetarian
6.00
fried banana — Drie gebakken bananen met karamelsaus
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 34
kroepoek mIX 5
5.00
krupuk mix — Mix van verschillende soorten kroepoek
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrát
Kroepoek udang 5
5.00
shrimp krupuk — Kroepoek gemaakt van garnaal
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrát
Kroepoek cassave 5vegan
5.00
cassava krupuk — Kroepoek gemaakt van de cassavewortel
becslés≈ 230 kcal24 g szénhidrát
emPING 5vegan
5.00
emping — Kroepoek gemaakt van melindjo noten
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrát
Rempeyek katjang 6vegan
6.00
rempeyek peanut — Traditioneel knapperige snack met pinda's
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rempeyek terI 6
6.00
rempeyek anchovy — Traditioneel knapperige snack met kleine ansjovis
becslés≈ 260 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kindermenu
SATE AYAM 10
10.00
chicken satay — Twee stokjes sate van kip met huisgemaakte satesaus
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
SATE BABI 10
10.00
pork satay — Twee stokjes sate van varkenshaas met huisgemaakte satesaus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SATE TAHU OF TEMPÉ 10vegan
10.00
tofu or tempeh satay — Twee stokjes vegetarische sate met huisgemaakte satesaus
becslés≈ 400 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
AYAM BAKAR 10
10.00
ayam bakar — Drie stukjes krokant gebakken kip
becslés≈ 500 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SNACK BELANDA 10
10.00
Dutch snacks — Twee frikandellen of kroketten
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
80dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú indonéz étkezési lehetőségek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálatban számos fehérjedús étel található. A kiegészítők közül sok tétele alkalmas a kevés szénhidráttartalmú étrendhez.
46 cukorbetegeknek megfelelő · 84 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Heuvel 3, 4901 KB Oosterhout
- Nyitvatartás
- Hét16:00–22:00Ké16:00–22:00Sze16:00–22:00Csüt16:00–22:00Pén16:00–22:00Szo16:00–22:00Vas16:00–22:00AFHALEN VAN 17:00 TOT 20:00 UUR
- Kapcsolat
- +31162450944 admin@pondokmakan.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pondokmakan.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 85 %