Poni
Rue Saint-Lazare 24, 75009 Paris
Most nyitva · utest 02:00
French€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
pour commencer
Tomate anciennevegetarian
13.00
Heirloom Tomato Salad — Stracciatella, croûton de focaccia à l’huile d’olive, pesto pìhe/basilic, pastèque, balsamique, pignon de pin, purée de carotte jaune, carotte confite, yaourt au pain d’épices, roquette et poudre d’olive granola, groseille, frisée, trevise et cranberry
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Melon Charentais
12.00
Charentais Melon with Ham — Mariné au balsamique blanc et à l’huile d’olive thym/romarin, chips de jambon de pays, cream cheese à la roquette, framboise, pickles de pìhe et amande sucrine, ìhalote, oignon frit et ciboulette
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Croquetasvegetarian
11.00
Potato and Cantal Croquettes — Pomme de terre/cantal/oignon confit en persillade
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrát
Accras de cabillaud/patate douce
11.00
Cod and Sweet Potato Accras — Yaourt citronné au piment d’Espelette, sucrine, trévise, radis et pomme
becslés≈ 310 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Carpaccio de thonpescatarian
13.00
Tuna Carpaccio — Guacamole, pickles, radis, coriandre, maïs grillé, passion, à l’huile d’olive, potatoes de charlotte et copeaux d’Ossau-Iraty tartare de mangue et vinaigrette ponzu/agrume à l’huile d’olive (brebis)
becslés≈ 380 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
viandes
Magret de canard
24.00
Duck Breast — Laqué au vinaigre de framboise et miel de fleurs, purée de carotte jaune, carotte confite, yaourt au pain d’épices, roquette et poudre d’olive granola, groseille, frisée, trevise et cranberry
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tartare au couteau
23.00
Beef Tartare — Préparé à l’olive noire, tomate confite et parmesan, salade de pomme de terre comme «chez Mémé» : charlotte, radis, ìhalote, oignon frit et ciboulette
becslés≈ 580 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Suprême de volaille fermière
24.00
Chicken Supreme — Polenta croustillante au vieux Cantal, caviar d’aubergine, concassé de tomate, condiment pomme et salade d’herbes piperade, jus à l’ail fumé, condiment maïs/piquillos/olive, maïs grillé et tapenade d’olive verte
becslés≈ 550 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Vitello tonnato
24.00
Veau rosé cuit à basse température, mayonnaise thon/ail noir, pickles de tomate cerise, câpre, sucrine, radis, croûton de focaccia
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Bavette
24.00
Flank Steak — Risotto de pâtes, ìhalote confite, crème d’ail, champignon de Paris, parmesan et pousse d’épinard
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
salades
Bun
19.00
Chicken Noodle Bun — Nouille chinoise, nems de poulets, légumes croquants au gingembre et citron vert, cacahuête, oignon frit, coriandre, menthe, sucrine et sésame
becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Plat du jour
17.90
Daily Special — Voir ardoise
becslés≈ 500 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Lazarepescatarian
20.00
Lazare Salmon Salad — Saumon mariné, saumon fumé, orange, avocat, pamplemousse, ananas, pomme, fenouil, oignon rouge, roquette, sésame, sucrine et vinaigrette thaï à la grenade
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 81
Capra
20.00
Capra Goat Cheese Salad — Chèvre pané, pomme, noix, figue, abricot sec, pìhe, jambon de pays, melon charentais, radis, framboise, tomate cerise, oignon rouge et mesclun
becslés≈ 580 kcal32 g szénhidrát
Cobb
20.00
Cobb Salad — Poulet croustillant, bacon, comté, éuf dur, tomate cerise, avocat, oignon rouge et mesclun
becslés≈ 650 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Papavegetarian
20.00
Papa Veggie Bowl — Patate douce rôtie, freekeh (blé vert fumé), et roquette artichaut, courgette marinée, halloumi grillé, radis, pomme, haricot vert, pois chiches, maïs, cranberry, olive, noisette, sucrine et sauce tahina/citron vert
becslés≈ 540 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 89
Bowl de la semaine
20.00
Weekly Bowl — Voir ardoise
becslés≈ 500 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
à partager
Planche de charcuterie
21.00
Charcuterie Board
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Planche de fromages affinésvegetarian
21.00
Cheese Board
becslés≈ 600 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mixte
24.00
Mixed Board
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Le Croque
9.00
Truffle Croque Monsieur — Pain de mie, jambon de paris, crème de truffe d’été, comté
becslés≈ 580 kcal32 g szénhidrát
Saint-Marcellin rôtivegetarian
11.00
Roasted Saint-Marcellin — Pesto pistache/basilic, tartare de tomate ancienne/confite et mouillettes de pain de campagne
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Castaniù frites, cantal fondu et lard fumé
5.00
Chestnuts with Fries and Bacon
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
poissons & veggies
Frites de patates douces / sauce au yaourt citronnévegetarian
8.00
Sweet Potato Fries
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 70
Mi-cuit de thonpescatarian
24.00
Seared Tuna with Satay — Wok de légumes, sauce satay/cacahuête/lait de coco, sésame, aneth, tartare de mangue, radis et oignon frit
becslés≈ 610 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Lasagne aux légumes confitsvegetarian
21.00
Vegetable Lasagna — Courgette, aubergine, tomate, basilic, mozzarella, roquette, parmesan et coulis de piquillos
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 78
Belle omelettevegetarian
20.00
Omelette — condiment tomate confite/oignon, mesclun et pomme sautée en persillade
becslés≈ 540 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pavé de saumonpescatarian
24.00
Salmon Pavé — Houmous, salade de pois chiche/edamame/petit pois, pastèque grillée, cébette, abricot sec, vinaigrette grenade/zaatar/citron noir, pop-corn de pois chiche, coriandre et pignon de pin
becslés≈ 590 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 83
Mafaldine aux moulespescatarian
24.00
Mussel Mafaldine — Moules au vin blanc, stracciatella, pesto pistache/basilic, tomate cerise confite, courgette marinée au citron, cébette, chapelure de pistache et poudre d’olive
becslés≈ 650 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 79
fromages
Assiette 3 fromagesvegetarian
12.00
Cheese Plate — Camembert de Normandie, Saint-Nectaire fermier, Cantal, Feta, Bleu d’Auvergne, Crottin de chèvre ou Comté
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
burgers, dwichs & frites
Le Poni Burger
20.00
Poni Burger — Steak haché, bacon, mayonnaise à la moutarde à l’ancienne, Saint-Nectaire, sucrine, tomate et oignon confit
becslés≈ 850 kcal48 g szénhidrát
Le Hot Dog Vegevegetarian
20.00
Veggie Hot Dog — Merguez veggie, condiment tomate/oignon, pickles, féta, piquillos, cébette, avocat, houmous et oignon frit
becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 66
Le Gros cochon Burger
20.00
Pork Burger — Porc confit, sauce barbecue, cornichon, tomate, sucrine, cheddar et oignon confit
becslés≈ 880 kcal46 g szénhidrát
Assiette de fritesvegetarian
6.00
French Fries
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrát
pour finir
Brookie tiède au chocolat
11.00
Chocolate Brookie — Crème anglaise praliné, noix de pécan, et glace caramel au beurre salé
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátnehéz 23
Millefeuillevegetarian
11.00
Fraise, crème légère à la pistache, confit d’abricot, huile d’olive et pistache
becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátnehéz 32
Passion Pavlovavegetarian
11.00
Confit de mangue au poivre de Sichuan, sirop limoncello/passion, gel passion, pistache et chantilly mascarpone à la vanille
becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátnehéz 33
Des fruits, des fruits, des fruitsvegan
11.00
Fruit Salad — Gaspacho ananas/pastèque, kiwi, ananas, framboise, groseille, fraise, grenade, sorbet framboise, graines et coco croustillante
becslés≈ 310 kcal45 g szénhidrátnehéz 39
Brioche perduevegetarian
10.00
French Toast — Caramel, chantilly et glace vanille
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátnehéz 23
le flottantevegetarian
11.00
Floating Island — Pìhe, gel framboise/yuzu, praline rose et crème anglaise à la framboise
becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrátnehéz 40
Café gourmand
10.00
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 37
Ez a menü még stimmel?
80veggie
scorebecslés
scorebecslés
Francia konyha sajtos előételekkel
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben zöldséges lazanya és vegetáriás hot dog szerepel. Kérhetők sült Saint-Marcellin sajt és édesburgonyás Papa saláta is.
16 vegetáriánus és 1 vegán étel 41-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Proteingazdag francia konyha
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús fogást kínál. A Vitello tonnato és a Cobb saláta kevés szénhidrátot tartalmaz.
18 cukorbetegeknek megfelelő · 41 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Rue Saint-Lazare 24, 75009 Paris
- Nyitvatartás
- Hét10:00–02:00Ké10:00–02:00Sze10:00–02:00Csüt10:00–02:00Pén10:00–02:00Szo10:00–02:00Vas10:00–02:00La Cuisine : 7j/7 12h-23h30
- Kapcsolat
- +33173773611
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), castaniu-family.fr/bistro-poni-paris-9/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %