Mezaia - 18 Rue Lepic
Rue lepic 18, 75018 PARIS
Most zárva · nyit 11:00
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
FORMULES LES MEZALÉS
ROLLS
12.50
Meza Roll Combo — Roll (Sandwiche) Bouchée Meza ou Mezucré*(Dessert)
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrát
MEZALÉ CARNÉ
15.00
Meat Meza Combo — 1 Carné (Viandes) • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 66
MEZALÉ BOUCHÉE
15.00
Bite Meza Combo — 2 Bouchées • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrát
LES MEZAS
SAMBOUSEK BŒUF
2.00
Beef Sambousek — Demi-Lune fourrée au bœuf, Petits oignons
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
SAFIHA
2.00
Boeuf, Petits oignons, Tomates, Persil
becslés≈ 110 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
SAMBOUSEK POULET
2.00
Chicken Sambousek — Triangle fourré au poulet, Petits oignons
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
KEBBEH BOEUF
2.00
Beef Kibbeh — Boulette de boulgour et boeuf fourrée au boeuf haché, Petits oignons
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
KEBBEH POTIRONvegetarian
2.00
Pumpkin Kibbeh — Boulette de boulgour et potiron fourrée aux épinards, Petits oignons, Sumac
becslés≈ 110 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
FALAFELvegan, vegetarian
2.00
Boulette végétarienne à base de Pois chiche et Fèves, Persil, Coriandre
becslés≈ 140 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SAMBOUSEK FROMAGEvegetarian
2.00
Cheese Sambousek — Demi-Lune fourrée au Fromage blanc et Féta
becslés≈ 130 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barát
MOUSSAKA RAKAKATvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au Fromage blanc et Féta
becslés≈ 140 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
FATAYER ÉPINARDSvegetarian
2.00
Spinach Fatayer — Triangle farcie aux Épinards, Oignons, Jus de citron, Sumac
becslés≈ 100 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
CHOUX-FLEURS ZAATARvegan, vegetarian
2.00
Zaatar Cauliflower — Galette au Thym Libanais, Huile d’olive
becslés≈ 110 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
LABNEHvegetarian
3.50
Yaourt Grec, Concombre, Menthe fraîche
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
CAVIAR D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Caviar — Purée d’Aubergines Grillées, Crème sésame, Jus de citron
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
ARTICHAUTS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Artichokes — Artichauts farcis au Fromage blanc et Féta
becslés≈ 130 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
POIVRONS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Peppers — Poivrons farcis au Fromage blanc et Féta
becslés≈ 130 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
AUBERGINES GRILLÉESvegan, vegetarian
3.50
Grilled Eggplant — Aubergines assaisonnées grillées au four
becslés≈ 90 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
POMME DE TERRE GRILLÉEvegan, vegetarian
3.50
Grilled Potato — Pomme de Terre assaisonnée rôtie au four
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TABOULÉvegan, vegetarian
3.50
Tabbouleh — Persil finement coupé, Boulgour, Menthe, Tomates, Jus de citron, Huile d’olive
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
FATOUCHEvegan, vegetarian
3.50
Fattoush — Persil finement coupé, Tomates, Salade, Radis, Concombre, Menthe, Sumac, Jus de citron, Huile d’olive
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SALADE D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Salad — Purée d’Aubergines Grillées, Poivrons, Oignons, Persil, Jus de citron, Huile d’olive
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SHAWARMA BŒUF
5.00
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
CHANKLICHEvegetarian
5.00
Fromage Féta, Thym, Tomates, Huile d’olive
becslés≈ 180 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
SOUJOUK
5.00
Petites Saucisses de bœuf, épices légèrement pimentées
becslés≈ 250 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
FOIE DE VOLAILLE
5.00
Chicken Liver — Foie de volaille, Ail, épices
becslés≈ 210 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
KAFTA
5.00
Brochette de Bœuf finement hachée aux herbes, petits oignons
becslés≈ 240 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TAWOUK
5.00
Brochette de blanc de poulet marinée au Jus de Citron
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SHAWARMA POULET
5.00
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
becslés≈ 200 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
MEZA HOUMOUS
HOUMOUSvegan, vegetarian
4.00
Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Jus de citron
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HOUMOUS TRUFFEvegan, vegetarian
5.00
Truffle Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Truffe Blanche d’été, Jus de citron
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HOUMOUS BASILICvegan, vegetarian
4.50
Basil Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame,Basilic, Jus de citron
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HOUMOUS ZAATARvegan, vegetarian
4.50
Zaatar Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Thym Libanais, Jus de citron
becslés≈ 170 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
ASSIETTES DU CHEF
LA TRADITIONNELLEvegan, vegetarian
14.00
Traditional Plate — Base de salade Fatouche, Falafel, Choux-fleurs grillés, Crème de sésame, Pomme de Terre Grenaille, Chips de pain au Zaatar
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
HALLOUMIvegetarian
14.00
Halloumi Plate — Base Riz, Houmous Thym, Halloumi Grillé, Poivrons farcis, Salade
becslés≈ 820 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 75
MANO
15.00
Mano Plate — Base Riz, Soujouk, Navet marinés, Pomme de Terre Grenaille, Chou-fleur grillé, Salade, Caviar d’aubergine, Sauce Tarator, Melasse de Grenade
becslés≈ 880 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
SHAWARMA
15.00
Shawarma Plate — Base Riz, Shawarma Poulet ou Boeuf, Navet mariné, Vinaigrette à la melasse de grenade, Menthe, Pomme de Terre Grenaille, Tarator ou Crème d’ail
becslés≈ 850 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 74
BACHA
15.00
Bacha Plate — Base de riz , Kafta, Tomate, Poivron farcis, Biwaz, Salade, Crème Tarator, Moutabal ou Houmous
becslés≈ 860 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 74
LES ROLLS
ARNABITTvegan, vegetarian
8.00
Cauliflower Roll — Choux fleurs, Crème de Sésame, Tomates, Cornichons
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
ZAATARvegan, vegetarian
8.00
Zaatar Roll — Thym Libanais, Tomates, Menthes, Concombre
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
L’IMPÉRIALvegetarian
4.00
Imperial Roll — Crumble de semoule à la fleur d’Oranger, Crème Achta et Pistaches
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátnehéz 42
MEZUCRÉS (Desserts)
BAKLAWA*vegetarian
2.00
Baklava — Pâte feuilletée fourrée de Noix de cajou et Pistaches
becslés≈ 150 kcal14 g szénhidrát
MOUHALABIEH*vegetarian
3.00
Mouhalabieh — Flan à la Fleur d’Oranger, Brisures de Pistaches
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
HALAWET EL JEBNvegetarian
3.50
Halawet El Jibn — Pâte à base de semoule et fromage farcie de Crème Achta
becslés≈ 260 kcal30 g szénhidrát
KNEFEHvegetarian
5.00
Fromage filant sous une couche de cheveux d’Ange moulus
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
OSSMALIEHvegetarian
5.00
Deux couches de Cheveux d’Ange garnies de Crème Achta, Brisures de Pistaches
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
ATAYEFvegetarian
3.00
Petite crêpe fourrée à l’Achta/Noix/Pistaches/Noix de cajou parfumée à la Fleur d’Oranger
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
MAAMOULvegetarian
3.50
Sablé semoule fourré aux Dattes/ Pistaches/ Crème Achta/ Noix
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrát
ZNOUD EL SETvegetarian
3.50
Roulé de pâte feuilletée garni de Crème Achta Sirop à la Fleur d’Oranger infusé
becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátnehéz 42
MEGHLEHvegetarian
3.00
Pouding de farine de riz parfumé à la Cannelle et fruits secs
becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát
NAMOURA*
2.20
Namoura — Pavé de semoule imbibé de sirop à la Fleur d’Oranger
becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrátnehéz 39
LES BOUCHÉES
Boulette végétariennevegetarian
2.00
Vegetarian Ball — petits pains garnis de zaatar ou de viande
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rakakatvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au fromage Féta
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
LES MEZZÉS
Batatavegan, vegetarian
30.00
Pommes de Terre rustique rôtie au four
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Houmous Pestovegan, vegetarian
30.00
Pesto Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Basilic, Jus de citron
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Houmous Betteravevegan, vegetarian
30.00
Beetroot Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Betterave, Jus de citron au four
becslés≈ 360 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Moussakavegan, vegetarian
30.00
Aubergines Grillées, Tomates, Pois chiches
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Piments Farcisvegetarian
30.00
Stuffed Peppers — Piments farcis au fromage Féta
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Choux Fleursvegan, vegetarian
30.00
Roasted Cauliflower — Choux fleurs assaisonnés rôtis au four
becslés≈ 210 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
LES CARNÉS
Shawerma Poulet
4.50
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
becslés≈ 380 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Shawerma Boeuf
4.50
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Makanek
3.00
Saucisse au bœuf, épices Ail
becslés≈ 310 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cuisse de Poulet
3.00
Grilled Chicken Leg — Cuisses de Poulet marinées grillées
becslés≈ 350 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
RozAlahmé
5.00
Roz Alahmé — Riz au Bœuf, épices, Bœuf
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Siyadiyépescatarian
5.00
Riz au Poisson, Poisson, épices
becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
RozAdjej
5.00
Roz Adjej — Riz au Poulet, épices, Poulet
becslés≈ 560 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
LES DESSERTS
Baklawa
1.50
Pâte feuilletée fourrée aux Pistaches, Noix de cajou
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Namoura
1.50
Pavé de semoule imbibé au sirop à la Fleur d’Oranger
becslés≈ 220 kcal35 g szénhidrátnehéz 39
Ballourieh
1.50
Cheveux d’Ange, Pistache
becslés≈ 200 kcal20 g szénhidrát
Esmaliehvegetarian
45.00
Deux couches de Cheveux d’ange garnies de Crème Achta
becslés≈ 250 kcal28 g szénhidrátnehéz 42
Ech El Belbol
1.50
Cheveux d’Ange enroulé
becslés≈ 190 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Ez a menü még stimmel?
93veggie
scorebecslés
scorebecslés
Libanoni ételek vegán választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Kínálatukban szerepel a falafel, a szívohummus és a fatouche saláta. Van vegán séftáljuk is, amely cauliflower és burganyát tartalmaz.
45 vegetáriánus és 20 vegán étel 75-ból
77dia
scorebecslés
scorebecslés
Libnóni meze és grill
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Széles választékban szerepelnek fehérjedús húsok és zöldségmeze. A grillhúsok és zöldségelőételek alacsony szénhidráttartalmúak.
47 cukorbetegeknek megfelelő · 75 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Rue lepic 18, 75018 PARIS
- Nyitvatartás
- Hét11:00–22:00Ké11:00–22:00Sze11:00–22:00Csüt11:00–22:00Pén11:00–22:00Szo11:00–22:00Vas11:00–22:00
- Kapcsolat
- +32953291469
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezaia.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %