Elifonso
1 Av. de la République 1, 63170 Pérignat-lès-Sarliève
nyitási ideje még nem ismert
Portuguese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
salades
Salade de pois chiches (environ 100g)vegan, vegetarian
3.20
Chickpea Salad
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Salade de cornilles (100g)vegan, vegetarian
2.50
Corn Salad
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade de poulpes (100g)pescatarian
4.40
Octopus Salad
becslés≈ 140 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Salade de morue (100g)pescatarian
3.50
Cod Salad
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
accompagnements
Riz parfumévegan, vegetarian
3.20
Scented Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Pommes de terre au fourvegan, vegetarian
3.90
Baked Potatoes
becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrát
Frites fraîchesvegan, vegetarian
3.60
Fresh Fries
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
nos spécialités
Poulet à l’ancienne *
17.40
Old-fashioned Chicken
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Paella (commander pour minimum 4 pers)
15.50
Paella
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 67
Gésiers de volaille
9.00
Poultry Gizzards
becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Pavé de morue et sa garniture *pescatarian
16.50
Cod Fillet
becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Brandade de morue (environ 300g)pescatarian
10.00
Cod Brandade
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Porc à l’Alentejana (minimum 4 pers) *
12.90
Alentejana Pork
becslés≈ 750 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Francesinha avec frites (viande d’origine France)
14.00
Francesinha with Fries
becslés≈ 1300 kcal90 g szénhidrát
Bitoc de veau avec frites (viande d’origine France)
14.00
Veal Bitoc with Fries
becslés≈ 950 kcal45 g szénhidrát
Hamburger du chef avec frites (viande d’origine France)
12.90
Chef's Burger with Fries
becslés≈ 1100 kcal65 g szénhidrát
Hamburger Auvergnat (viande d’origine France)
13.90
Auvergne Burger
becslés≈ 1150 kcal65 g szénhidrát
Cochon de lait
53.00
Suckling Pig
becslés≈ 800 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Cochon de lait entier
180.00
Whole Suckling Pig
becslés≈ 800 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
nos beignets
Beignet de poulet
1.35
Chicken Beignet
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de morue à l’anciennepescatarian
1.35
Old-fashioned Cod Beignet
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de bøuf (viande d’origine France)
1.35
Beef Beignet
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de bøuf et porc (viande d’origine France)
1.35
Beef and Pork Beignet
becslés≈ 125 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet au cochon de lait
1.35
Suckling Pig Beignet
becslés≈ 130 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet lardon chèvre miel
1.35
Bacon Goat Cheese Honey Beignet
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de chorizo bleu d’Auvergne
1.35
Chorizo Blue Cheese Beignet
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de fruit de merpescatarian
1.35
Seafood Beignet
becslés≈ 115 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de saumonpescatarian
1.35
Salmon Beignet
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de moruepescatarian
1.35
Cod Beignet
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de légumesvegan, vegetarian
1.35
Vegetable Beignet
becslés≈ 100 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de jambon et fromage
1.35
Ham and Cheese Beignet
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de thonpescatarian
1.35
Tuna Beignet
becslés≈ 115 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet de champignon à la sauce curryvegetarian
1.35
Mushroom Curry Beignet
becslés≈ 120 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignet jambon cru Saint-Nectaire
1.35
Cured Ham Saint-Nectaire Beignet
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pince de crabespescatarian
1.35
Crab Claws
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nuggets (100g)
3.20
Nuggets
becslés≈ 260 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
nos grillades
Poulet en crapaudine certifié d’Auvergne (100% végétaux)vegan, vegetarian
13.50
Plant-based Spatchcock Chicken
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
1/2 Poulet en crapaudine (100% végétaux)vegan, vegetarian
8.00
Plant-based Spatchcock Chicken (Half)
becslés≈ 225 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Travers de porcs ou grillades mixtes (le Kg)
23.00
Pork Ribs
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Brochette de Gambas et calamars avec riz * (350g p/pers)pescatarian
16.00
Prawn and Squid Skewer with Rice
becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Brochette de bøuf chorizo avec frites
16.00
Beef Chorizo Skewer with Fries
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
nos pizza
Fromagevegetarian
10.50
Cheese Pizza — tomate, fromage, olives
becslés≈ 800 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 65
Provençale
11.50
Provençale Pizza — Tomate, jambon, fromage, olives
becslés≈ 880 kcal88 g szénhidrát
Pizz’Burger
13.50
Burger Pizza — Tomate, bøuf haché, fromage, olives
becslés≈ 950 kcal88 g szénhidrát
Parisiennevegetarian
13.50
Parisienne Pizza — tomate, fromage, champignon, olives
becslés≈ 850 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 67
Chorizo
13.50
Chorizo Pizza — tomate, chorizo, fromage, olives
becslés≈ 920 kcal88 g szénhidrát
Napolitainepescatarian
13.50
Napolitaine Pizza — tomate, fromage, anchois, olives
becslés≈ 840 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 69
Lardon
13.50
Bacon Pizza — tomate, fromage, lardons, poivrons , olives
becslés≈ 940 kcal90 g szénhidrát
Calzone
13.50
tomate , fromage, jambon , crème fraîche, bleu, êef
becslés≈ 1100 kcal95 g szénhidrát
Chèvre
13.50
Goat Cheese Pizza — tomate, fromage, chèvre, lardons, olives
becslés≈ 960 kcal88 g szénhidrát
Paysanne
13.50
Paysanne Pizza — tomate, fromage, fourme d’Ambert, jambon, olives
becslés≈ 900 kcal88 g szénhidrát
Albacore
13.50
Albacore Pizza — tomate, fromage, thon, crème fraîche, olives
becslés≈ 920 kcal90 g szénhidrát
Campagnarde
12.50
Campagnarde Pizza — tomate, fromage, lardons, champignons, olives
becslés≈ 880 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 66
Royal
12.50
Royal Pizza — tomate, jambon, fromage, champignons, olives
becslés≈ 860 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 73
Pacifico
12.50
Pacifico Pizza — tomate, fromage, crème fraîche, saumon fumé, olives
becslés≈ 940 kcal90 g szénhidrát
4 Fromagesvegetarian
12.50
Four Cheese Pizza — tomate, fromage, bleu, chèvre, olives
becslés≈ 980 kcal88 g szénhidrát
Pascalino
12.50
Pascalino Pizza — tomate, champignon, fromage, êefs, olives
becslés≈ 880 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 66
Pizza du Chef
12.50
Chef's Pizza — tomate, fromage, jambon cru, Saint-Nectaire, olives
becslés≈ 900 kcal88 g szénhidrát
Spéciale
12.50
Special Pizza — tomate, fromage, lardon, champignons, bleu, olives
becslés≈ 960 kcal88 g szénhidrát
Capri
12.50
Capri Pizza — tomate, fromage, bacon, êefs, champignon, oignons, olives
becslés≈ 980 kcal90 g szénhidrát
Végétariennevegetarian
12.50
Vegetarian Pizza — tomate, fromage, champignons, oignons, poivrons, pomme de terre, courgettes
becslés≈ 850 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 67
Saumon
14.50
Salmon Pizza — tomate, fromage, olives, crème fraîche, champignon, saumon fumé
becslés≈ 920 kcal78 g szénhidrát
Fruit de mer
14.50
Seafood Pizza — tomate,fromage,moules crevettes,calamars, olives
becslés≈ 880 kcal75 g szénhidrát
Morue
14.50
Cod Pizza — crème fraîches, p. de terre, fromage, morue, oignons, poivrons, huile d’olives
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
Auvergnates
14.50
Auvergnate Pizza — tomate, p de terre, crème fraîche, fourme d’Ambert, lardons, olives
becslés≈ 1050 kcal88 g szénhidrát
Gourmande
14.50
Gourmand Pizza — tomate, fromage, bøuf haché, crème .f , fourme d’Ambert, lardon, olives, oignons
becslés≈ 1100 kcal78 g szénhidrát
Miel
12.00
Honey Pizza — tomate, jambon, fromage, chèvre, miel, olives
becslés≈ 890 kcal76 g szénhidrát
Chiken
12.00
Chicken Curry Pizza — tomate, fromage, poulet, poivron, crèmes fraîche, curry, olives
becslés≈ 910 kcal77 g szénhidrát
Périgourdine
12.00
Périgourdine Pizza — tomate, fromage, magret de canard, figues, chèvre, miel, olives
becslés≈ 980 kcal82 g szénhidrát
Savoyarde
12.00
Savoyarde Pizza — crème fraîche, p de terre , oignons, lardons, reblochon, fromages
becslés≈ 1150 kcal92 g szénhidrát
Cochon de lait
12.00
Suckling Pig Pizza — tomate, fromage, cochon de lait, oignons, olives
becslés≈ 870 kcal75 g szénhidrát
Poulpe
12.00
Octopus Pizza — tomate, fromage, crème fraîche, poulpe, poivrons, olives, oignons
becslés≈ 930 kcal78 g szénhidrát
Merguez de Bøuf
12.00
Beef Merguez Pizza — tomate, fromage, merguez, poivrons, olives
becslés≈ 960 kcal76 g szénhidrát
plats sur commande
Tripe à la portugaise
12.00
Portuguese Tripe
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Feijoada (Cassoulet portugais)
12.00
Feijoada
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 90
Roti de porc avec accompagnement – Lombo assado
14.00
Roast Pork
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Roti de veau avec accompagnement – Vitela assada
16.00
Roast Veal
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Chevreau avec accompagnement
18.50
Chevreau
becslés≈ 640 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
nos desserts
Flan au porto
25.00
Port Flan
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 31
Pastel de Nata
1.60
becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát
Gâteaux au chocolat
38.00
Chocolate Cake
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 34
Gâteaux de Maria
4.00
Maria Cake
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Tiramisus
38.00
Tiramisu
becslés≈ 500 kcal38 g szénhidrátnehéz 29
Gâteau noix de coco
4.00
Coconut Cake
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátnehéz 44
Gâteau noix de coco (pièce)
4.00
Coconut Cake (piece)
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátnehéz 44
Gâteau noix de coco (part)
2.50
Coconut Cake (slice)
becslés≈ 250 kcal28 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
54veggie
scorebecslés
scorebecslés
Portugál konyha választékokkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Vegetáriás pizzák és zöldségbeignetek szerepelnek a kínálatban. Csik plotted és cornilles babosaláták is kérhetők. A vegyes társaságoknak olyan húsételek is vannak, mint a Francesinha.
13 vegetáriánus és 8 vegán étel 86-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Fehérjepú portugál ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos alacsony szénhidráttartalmú húsos és halas fogást kínál. Különböző beignet harapékok és hagyományos főételek szerepelnek a kínálatban.
35 cukorbetegeknek megfelelő · 86 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 1 Av. de la République 1, 63170 Pérignat-lès-Sarliève
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33660782339
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elifonso.fr/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %