Le Poisson Rouge Pornic
10 Quai Leray, 44210 Pornic
nyitási ideje még nem ismert
Frenchseafood restaurant€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 15. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
À LA PÉRO
Saucissons au choix
6.50
Saucisson — nature, Beaufort ou noisettes
becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Galette Sushi
6.90
Sushi Galette — jambon ou chorizo, fromage
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Accras de poissons maison
7.90
Fish Accras — sauce créole
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Galette Norvégienne
8.90
Norwegian Galette — saumon fumé, crème ciboulette
becslés≈ 310 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Planche mixte
16.90
Mixed Charcuterie and Cheese Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages
becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Planche Terre et Mer
19.90
Land and Sea Board — accras, saumon fumé, foie gras, chutney de figues, toasts
becslés≈ 950 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
La méga planche
30.00
Mega Board — assortiment du charcutier, sélection de fromages et accras
becslés≈ 1200 kcal50 g szénhidrát
nos ENTRÉES
Trio d'œufs
4.90
Trio of Eggs Mayonnaise — Trois demi-œufs mayonnaise maison
becslés≈ 240 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Burrata crémeuse au pestovegetarian
9.90
Burrata with Pesto — Burrata crémeuse, pesto maison, carpa de tomates Supplément Serrano en chiffonnade +3,00
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Gravelax de saumon haute merpescatarian
13.90
Salmon Gravlax — Gravelax préparé par nos soins, aneth et baies roses
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Foie gras de canard maison
13.90
Duck Foie Gras — Foie gras de canard, chutney de figues et ses toasts grillés
becslés≈ 450 kcal28 g szénhidrát
Verrine avocat-crevettespescatarian
9.90
Avocado and Shrimp Verrine — Crème d'avocats, crevettes et crème citronnée maison
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
nos SALADES (PLAT)
Avé Caesar
17.90
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, oeuf dur, salade romaine, tomates, pétales de parmesan, sauce Caesar maison, croûtons maison
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Salade Italienne
17.90
Italian Salad — Burrata, carpa de tomates, chiffonnade de Serrano, pesto, oignons rouges
becslés≈ 620 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade Festive
18.90
Festive Salad — Gravelax de saumon, foie gras maison, toasts grillés et salade du moment
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Salade Océanepescatarian
18.90
Ocean Salad — Crevettes roses, saumon fumé, tempturaces d'encornets, tomates, crème citronnée maison, toasts grillés et salade du moment
becslés≈ 720 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FRUITS DE MER
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 6pescatarian
11.90
Oysters
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 9pescatarian
16.90
Oysters
becslés≈ 180 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
HUÎTRES DE LA BAIE DE BOURGNEUF Les 12pescatarian
21.90
Oysters
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Assiette de bulots 300grpescatarian
11.90
Whelks with Aioli — Aioli maison
becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Assiette de Crevettes roses 250grpescatarian
12.90
Pink Shrimp — Mayonnaise maison
becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Assiette du Gabierpescatarian
18.90
Gabier Platter — 3 huîtres N°3, 5 crevettes roses, 150gr de bulots, mayonnaise maison
becslés≈ 550 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Assiette du Capitainepescatarian
38.90
Captain Platter — 6 huîtres, 6 crevettes roses, 150gr de bulots, 4 pinces de tourleauxx, mayonnaise maison
becslés≈ 720 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
MOULES EN COCOTTE
Moules Marinieres
14.90
Mussels Marinieres — env. 700gr, frites maison
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 78
Moules à la Crème épaisse
15.90
Creamy Mussels — env. 700gr, frites maison
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Moules au Roquefort
16.90
Mussels Roquefort — env. 700gr, frites maison
becslés≈ 1050 kcal75 g szénhidrát
Moules au Chorizo
16.90
Mussels Chorizo — env. 700gr, frites maison
becslés≈ 920 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69
Poissons et Wok de la Mer
Sardines de pays à la planchapescatarian
17.90
Grilled Sardines — pommes de terre Grenaille à la fleur de sel
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Daurade rôtie poisson entier (env. 500gr)pescatarian
25.00
Roasted Bream — riz basmati, julienne de légumes et beurre nantais
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 76
Tentacules d'encornets (poulpe) rôtispescatarian
21.90
Roasted Octopus — Crème de chorizo, frites maison
becslés≈ 880 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tentacules d'encornets à la Mauriciennepescatarian
21.90
Mauritian Octopus Curry — Tentacules tendres au cari, épices Massala, riz basmati
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Merlu de NOS CÔTES façon meunièrepescatarian
18.90
Hake Meuniere — riz basmati
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
Wok de gambas, nouilles chinoisespescatarian
19.90
Gambas Wok — légumes de saison, champignons noirs, sauce wok
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 82
Tartare de saumonpescatarian
20.90
Salmon Tartare — mangue, grenade et passion, frites maison, salade du moment!
becslés≈ 820 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 67
Coups de Coeur
Lobster roll homardpescatarian
25.00
Lobster Roll — Pain brioché, chair de homard tomates, salade, mayonnaise et frites maison
becslés≈ 950 kcal85 g szénhidrát
St-Jacques en coquillepescatarian
25.00
Scallops in Shell — Légumes de saison, beurre nantais et riz basmati
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71
Les Viandes
Brochette de bœuf (onglet)
21.90
Beef Skewer — frites maison, sauce Roquefort ou poivre
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Entrecôte de cochon fermier Env. 350g
18.90
Pork Entrecote — Elevé en plein air, pommes de terre Grenaille, crème moutarde
becslés≈ 720 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
L'entrecôte du Chef env. 300g
29.90
Chef's Entrecote — sauce au choix
becslés≈ 750 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
L'andouillette traditionnelle
19.90
Andouillette — Frites maison
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Tartare de Bœuf 200g
18.90
Beef Tartare — Préparé par nos soins, frites maison
becslés≈ 820 kcal50 g szénhidrát
Carpaccio de Bœuf traditionnel
18.90
Beef Carpaccio — Fines tranches de boeuf, pesto maison, tomates, parmesan, frites maison
becslés≈ 780 kcal52 g szénhidrát
Les Burgers
Burger Amiral Leray
17.90
Amiral Leray Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail maison
becslés≈ 950 kcal65 g szénhidrát
Burger Belmondo
18.90
Belmondo Burger — Frites maison, boeuf haché 150g façon bouchère, cheddar, oignons rouges, salade, sauce cocktail, oeufs au plat
becslés≈ 1050 kcal65 g szénhidrát
Burger Pomicais
18.90
Pomicais Burger — Frites maison, boeuf haché 150gr façon bouchère, poitrine fumée grillée, tomates, sauce burger, oignons rouges, salade, Curé Nantais
becslés≈ 1020 kcal65 g szénhidrát
Burger Italien
19.90
Italian Burger — Chiffonnade de jambon Serrano, burrata, tomates séchées, oignons rouges, pesto maison
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Version végé (sans jambon)vegetarian
18.90
Veggie Burger
becslés≈ 880 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 65
Breizh Burger
19.90
Duo de pancakes sarrasin, steak haché, cheddar, oignons rouges, salade, oeuf à cheval, sauce cocktail maison
becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát
TRADITIONNELLES
L'Essentielle au beurre demi-selvegetarian
4.00
Butter Galette
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Basique
8.50
Basic Galette — 2 ingrédients au choix: Emmental, champignons, jambon, oignons, oeuf, crème fraîche
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Complète
10.90
Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental
becslés≈ 680 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Super complète
12.90
Super Complete Galette — oeuf, jambon, Emmental, oignons, champignons
becslés≈ 750 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
La Cabri
13.90
La Cabri Galette — Emmental, crottin de chèvre et lardons, miel, salade, noix
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
La Bretonne
14.90
La Bretonne Galette — saucisse, Emmental au Muscadet, oignons, Emmental, crème moutarde à l'ancienne, salade
becslés≈ 780 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
L'Armoricaine
14.90
L'Armoricaine Galette — Andouille de Guémené, oignons, Emmental, salade
becslés≈ 740 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
INCONTOURNABLES
La Végétariennevegetarian
13.90
Vegetarian Galette — Emmental, épinard à la crème, chèvre, miel, noix, salade
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
La Kebab
14.90
Kebab Galette — Kebab, Emmental, tomates, sauce pita, salade
becslés≈ 650 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
La Pornicaise
14.90
La Pornicaise Galette — Curé Nantais, pommes de terre, lardons, oignons, crème, salade
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
La Dolce Vita
16.90
La Dolce Vita Galette — Burrata, mozzarella, jambon Serrano, tomate, pesto, salade
becslés≈ 720 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
La Norvégiennepescatarian
15.90
La Norvégienne Galette — Saumon fumé, crème fraîche, ciboulette, citron, salade
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
La Normande
15.90
La Normande Galette — Camembert rôti, miel, pignons de pin, salade, jambon cru
becslés≈ 820 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 70
La St-Jacques « St-Brieuc »pescatarian
19.90
St-Jacques Scallops — Trois belles St-Jacques, fondue de poireaux, beurre banc, salade
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Suppléments
Supplément salade ou sauce
1.50
Extra Sauce — Poivre, Curé Nantais, tartare, chorizo
becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Supplément garniture
3.50
Extra Side — Frites, Grenaille, Riz, Légume de saison
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
LE P'TIT MOUSSE
Galette jambon Emmental ou Steak haché (150g), frites ou Poulet croustillant, frites
9.90
Kids Galette or Chicken
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
Crêpe chocolat ou 1 Boule de glace
Kids Chocolate Crepe or Ice Cream
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 40
La Surprise !
Kids Surprise
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátnehéz 39
Ez a menü még stimmel?
77dia
scorebecslés
scorebecslés
Tengeres és francia ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús tengeri és húsétel lehetőséget kínál. Sokétel alacsony glikémiás indexű.
39 cukorbetegeknek megfelelő · 68 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 10 Quai Leray, 44210 Pornic
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +33240820251
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poissonrougepornic.com/