Mea Culpa
Dortustraße 1, 14467 Potsdam
Most zárva · nyit 16:00
Spanishtapas€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Snacks
Portion Brotvegetarian
1.50
Bread
becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát
Kikosvegan
1.50
Kikos Corn — geröstete Maiskörner
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Portion Nachosvegan
5.00
Nachos
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
Portion Nachosvegetarian
7.50
Cheese Nachos — mit Käse überbacken
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Verschiedene Dip'svegetarian
3.80
Assorted Dips — Avocado; Alioli; Salsa; Limette-Knoblauch; Mojo Picón
becslés≈ 200 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Warme Dip'svegetarian
4.20
Warm Cheese Aioli — Käse-Aioli
becslés≈ 250 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Extra Virgin Olivenölvegan
3.50
Olive Oil and Bread — von LA Organic mit Brot
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrát
Marcona Mandelnvegan
3.50
Marcona Almonds — Die feinsten Mandeln Spaniens!
becslés≈ 180 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Creme's
4.00
Assorted Creams — Schafskäsecreme mit getrockneten Tomaten Garnelencreme Olivencreme Sobrasada-Creme
becslés≈ 300 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
3 Creme's
10.50
Three Creams Selection — nach Wahl
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Salate
Kleiner gemischter Salatvegetarian
8.00
Small Mixed Salad
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Großer gemischter Salatvegetarian
11.50
Large Mixed Salad
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Vegetarisch
Mit Kräutern marinierte Olivenvegan
3.50
Marinated Olives
becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kapernäpfelvegan
3.50
Caper Berries
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Manchegovegetarian
6.20
Manchego Cheese — mittelalter gereifter Schafskäse
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Feinster Ziegenfrischkäsevegetarian
6.50
Goat Cream Cheese — mit Vinaigrette
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rote Bete Carpacciovegetarian
9.00
Beetroot Carpaccio — mit Rucola & Walnüssen
becslés≈ 200 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Geröstete Paprikavegan
4.50
Roasted Peppers — mit Marcona Mandeln
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Mediterraner Weiße Bohnensalatvegan
5.50
Mediterranean White Bean Salad
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Marinierte Champignonsvegetarian
6.50
Marinated Mushrooms — mit Sherry
becslés≈ 140 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fisch & Jamón
Eingelegte Sardinenpescatarian
6.50
Pickled Sardines
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saftige Sardinen aus der Dosepescatarian
7.50
Canned Sardines — mit feinem Olivenöl
becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Oktopus-Carpacciopescatarian
11.50
Octopus Carpaccio — mit Limonenöl & Rucola
becslés≈ 150 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfiletpescatarian
11.00
Smoked Salmon — mit Limonen, Lavendel & Blüten
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Ensaladilla Rusapescatarian
5.50
Russian Salad with Tuna — mit Thunfisch
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Feige
6.50
Fig with Serrano Ham — mit Serrano auf Avocadocreme
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Jamón Serrano Gran Reserva
7.50
becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jamón Iberico Bellota
14.00
36 meses, 50g
becslés≈ 160 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hühnchen süss-sauer
6.50
Sweet and Sour Chicken
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Roastbeef
7.00
Roast Beef — mit Kapern & Senfcreme
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vegetarisch
Kichererbsenvegan
7.50
Chickpeas with Spinach — mit Spinat in Tomatensauce
becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Tortillaeckenvegetarian
7.50
Tortilla Corners
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Süsskartoffel-Tortillaeckenvegetarian
8.50
Sweet Potato Tortilla Corners
becslés≈ 260 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rosmarinkartoffelnvegan
7.50
Rosemary Potatoes
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kleine Kartoffelnvegetarian
9.00
Small Potatoes with Dip — mit Dip nach Wahl
becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
Mediterranes Gemüsvegan
9.00
Mediterranean Vegetables
becslés≈ 140 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gratinierter Ziegencamembertvegetarian
8.50
Gratinated Goat Camembert — mit Pfirsich, Tomate & Lauchzwiebeln
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gratinierte Champignonsvegetarian
9.00
Stuffed Mushrooms — mit Spinat gefüllt
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pimientos de Padrónvegan
8.00
becslés≈ 150 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Fisch und Gefülgel
Maurisches Hühnchen
9.50
Moorish Chicken — mit Orange & Minze
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Zanderfiletpescatarian
9.50
Zander Fillet — mit Dillbutter
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Garnelenpescatarian
9.50
Baked Shrimp — aus dem Ofen
becslés≈ 180 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gegrillter Pulpopescatarian
11.00
Grilled Octopus — mit schwarzer Aioli & Chili
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Fleisch
Backpflaumen im Speckmantel
8.00
Bacon Wrapped Prunes
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrát
Gebratene Chorizo
7.00
Fried Chorizo
becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Morcilla - spanische Blutwurst
7.50
Morcilla — mit Apfel & Zwiebelchutney
becslés≈ 260 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hackfleischbällchen
8.50
Meatballs in Tomato Sauce — in Tomatensauce
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Merguezpfännchen
9.00
Merguez with Beans — mit roten & weißen Bohnen
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lammrüken
10.50
Lamb Rack — mit einer Rosmarinkruste
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Zarte Bäckchen vom Iberischen Eichelschwein
10.50
Iberian Pork Cheeks
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tapas Variadas
Tapasteller
8.00
Tapas Platter — Oliven, Serrano, Lomito, Chorizo, spanischer Käse & Brot
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Spanische Käsevariation
9.50
Spanish Cheese Variation — Manchego, Rosmarinkäse, Schafskäse mit Trülffel,Schafskäsecreme & Blauschimmelkäse
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Variada 1
27.00
Varied Tapas 1 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Ensaladilla Rusa, eingelegte Sardinen
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
Variada 2vegetarian
42.00
Varied Tapas 2 — Alioli mit Brot, Rote Bete Carpaccio, Weiße Bohnensalat, Tortillaecken, Mediterranes Gemüs, Kichererbsen mit Tomatensauce
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
Variada 3
52.00
Varied Tapas 3 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Weiße Bohnensalat, Kleine Kartoffeln mit Mojo, Pflaumen im Speckmantel, gebratene Chorizo, Maurisches Hühnchen mit Orange & Minze
becslés≈ 1100 kcal55 g szénhidrát
Variada 4
42.00
Varied Tapas 4 — Alioli mit Brot, Lomito,Ziegenfrischkäse mit Tomatenvinaigrette, Rosmarinkartoffeln, Garnelen aus dem Ofen, Lammrüken mit einer Rosmarinkruste
becslés≈ 980 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát
Variada 5pescatarian
47.00
Varied Tapas 5 — Alioli mit Brot, eingelegte Sardinen, Oktopuscarpaccio, Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfilet, Garnelen aus dem Ofen, Zanderfilet mit Dillbutter
becslés≈ 820 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tapasteller
7.50
Tapas Platter
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Spanische Käsevariation
8.50
Spanish Cheese Variation
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Variada 3
50.00
Varied Tapas 3
becslés≈ 1100 kcal55 g szénhidrát
Variada 4
40.00
Varied Tapas 4
becslés≈ 1200 kcal80 g szénhidrát
Variada 6
50.00
Varied Tapas 6
becslés≈ 1800 kcal120 g szénhidrátnehéz 36
Hauptgerichte
Hauptgericht des Monats
Main Dish of the Month
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Desserts
Crema Catalana
5.50
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Sommer Creme Catalana
6.50
Summer Crema Catalana
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Spanischer Mandelkuchen
7.50
Spanish Almond Cake
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 41
1 Kugel Vanille-Eisvegetarian
2.50
Vanilla Ice Cream
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát
Espressovegan
5.50
becslés≈ 2 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Schoko-Lava-Kuchen
8.50
Chocolate Lava Cake
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 30
Ez a menü még stimmel?
80veggie
scorebecslés
scorebecslés
Spanyol tapas és snackek
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menükben külön vegetáriászékció található. Rendelhetők például paradicsomos spenótos csicseriborszem, céklakarpatcsó vagy gratinált kecsketúromos camembert. Vegyes társaság számára a Variada 2 tál alkalmas.
30 vegetáriánus és 13 vegán étel 69-ból
76dia
scorebecslés
scorebecslés
Spanyol tapas és tengeri gyümölcsök
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos fehérjebaszkod tapaszt és tengeri gyümölcsöt tartalmaz. Sok étel alkalmas alacsony szénhidrátterhelésű étrendre.
51 cukorbetegeknek megfelelő · 68 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Dortustraße 1, 14467 Potsdam
- Nyitvatartás
- Hét—Ké16:00–22:00Sze16:00–22:00Csüt16:00–22:00Pén16:00–23:00Szo13:00–23:00Vas—
- Kapcsolat
- +03312011780
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meaculpa-potsdam.de/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 94 %