Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska
Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
nyitási ideje még nem ismert
AmericanMiddle Eastern
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
PRZYSTAWKI
Chrupiące kalmary
Crispy Calamari
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Garlic Bread
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Pieczywo czosnkowe z serem
Garlic Bread with Cheese
becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrát
Chrupiące serkivegetarian
Crispy Cheese Bites
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Krążki cebulowevegetarian
Onion Rings
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Skrzydełka BBQ
BBQ Wings
becslés≈ 500 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Falafelvegan, vegetarian
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 75
Hummus Jamilvegan, vegetarian
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Bruschettyvegetarian
Bruschetta
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
ZUPY
Pomidorowavegetarian
Tomato Soup
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Rosół
Chicken Noodle Soup
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Cebulowavegetarian
Onion Soup
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Libańska zupa z ciecierzycąvegan, vegetarian
Lebanese Chickpea Soup
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 87
DLA PRZYJACIÓŁ
Party Mix XL
becslés≈ 1800 kcal150 g szénhidrátnehéz 28
Libańskie Mezze
Lebanese Mezze
becslés≈ 1200 kcal90 g szénhidrát
Wegetariańskie Mezzevegetarian
Vegetarian Mezze
becslés≈ 1100 kcal100 g szénhidrát
Sphinx Party
Sphinx Party Platter
becslés≈ 2000 kcal160 g szénhidrátnehéz 21
Hummusvegan, vegetarian
becslés≈ 400 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Oliwki z pestkąvegan, vegetarian
Olives
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Koftahalal
becslés≈ 600 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Crispy tex-mex & doritos
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrát
SAŁATY
Cezar
Caesar Salad
becslés≈ 620 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan
Vegan Caesar Salad
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Vegetable Bowl with Chicken
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian
Vegetarian Vegetable Bowl
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Liver Salad with Currants
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 73
Sałatka greckavegetarian
Greek Salad
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Libański bowlvegetarian
Lebanese Bowl
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 78
DANIE ROŚLINNE
Roślinne pulpetyvegan
Plant-based Meatballs
becslés≈ 510 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
RYBY I OWOCE MORZA
Chrupiący dorszpescatarian
Crispy Cod
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Chrupiący dorsz xlpescatarian
Crispy Cod XL
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Polędwica z dorszapescatarian
Cod Loin
becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Stek z łososiapescatarian
Salmon Steak
becslés≈ 580 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Ośmiornicapescatarian
Octopus
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
KULTOWE SMAKI
Shoarma klasyczna
Classic Shawarma
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Shoarma góralska
Highland Shawarma
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrát
Shoarma ostra
Spicy Shawarma
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Shoarma na dwa smaki
Two-Flavor Shawarma
becslés≈ 750 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
Shoarma delikatna
Mild Shawarma
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Shoarma de luxe
Shawarma De Luxe
becslés≈ 820 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67
Shoarma zapieczona serem
Baked Cheese Shawarma
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Shoarma z krążkami cebulowymi
Shawarma with Onion Rings
becslés≈ 920 kcal60 g szénhidrát
Shoarma na hummusie
Shawarma on Hummus
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Shoarma z serkami
Shawarma with Cheese Bites
becslés≈ 880 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát
STEKI
Amerykański z krążkami cebulowymi
American Steak with Onion Rings
becslés≈ 950 kcal50 g szénhidrát
Amerykański
American Steak
becslés≈ 650 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tomahawk XXL
Tomahawk Steak XXL
becslés≈ 1400 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Z argentyńskiej wołowiny
Argentinian Beef Steak
becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Amerykański surf & turf
American Surf & Turf
becslés≈ 850 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Amerykański z serkami
American Steak with Cheese Bites
becslés≈ 900 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
BURGERY
Master
Master Burger
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
Chicken burger
becslés≈ 750 kcal40 g szénhidrát
Classic
Classic Burger
becslés≈ 700 kcal35 g szénhidrát
Double classic
Double Classic Burger
becslés≈ 950 kcal40 g szénhidrát
GRILL
Kofta libańska
Lebanese Kofta
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Wątróbka z pieczarkami
Liver with Mushrooms
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Chrupiący kurczak
Crispy Chicken
becslés≈ 700 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Karkówka z grilla
Grilled Pork Neck
becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kurczak z grilla
Grilled Chicken
becslés≈ 400 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kurczak chimichurri
Chimichurri Chicken
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Żebro Teriyaki
Teriyaki Ribs
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrát
MENU WEGAŃSKIE
Wegańska misa warzywvegan
Vegan Vegetable Bowl
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Wegański hummusvegan
Vegan Hummus
becslés≈ 300 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Wegańskie mezzevegan
Vegan Mezze
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 74
Wegańskie warzywa gotowanevegan
Vegan Steamed Vegetables
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
KIDS MENU
Shoaremka
Kids Shawarma
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Chrupiące kurczaki
Kids Crispy Chicken
becslés≈ 500 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Paluszki pirata
Pirate Fish Fingers
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Spaghetti bolońskie
Kids Spaghetti Bolognese
becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Spaghetti Lampusia
Kids Spaghetti Lampusia
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Burger kowboja
Cowboy Burger
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
Pan Kejks
Kids Pancakes
becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrát
Frytki z ketchupem
Kids Fries with Ketchup
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Kids Potato Wedges with Ketchup
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát
Frytki z batatów z sosem
Kids Sweet Potato Fries
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Bułka pita
Kids Pita Bread
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrát
Słodka Pychotka
Kids Sweet Treat
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Panna cotta
Kids Panna Cotta
becslés≈ 200 kcal20 g szénhidrát
Galaretka
Kids Jelly
becslés≈ 100 kcal25 g szénhidrátnehéz 39
PIZZA
Margheritavegetarian
Margherita Pizza
becslés≈ 800 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 71
Capricciosa
Capricciosa Pizza
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 67
Pepperoni
Pepperoni Pizza
becslés≈ 920 kcal75 g szénhidrát
Shoarma złocista
Golden Shawarma Pizza
becslés≈ 950 kcal82 g szénhidrát
Hawai
Hawaiian Pizza
becslés≈ 880 kcal85 g szénhidrát
Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza
becslés≈ 780 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 75
Bacon
Bacon Pizza
becslés≈ 980 kcal72 g szénhidrát
Villaggio
Villaggio Pizza
becslés≈ 900 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 65
Piccante
Piccante Pizza
becslés≈ 940 kcal76 g szénhidrát
ŚNIADANIA
Best morning
Best Morning Breakfast
becslés≈ 1100 kcal90 g szénhidrátnehéz 43
New York
New York Breakfast
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69
Jajecznica na maśle
Scrambled Eggs with Butter
becslés≈ 320 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jajecznica z boczkiem
Scrambled Eggs with Bacon
becslés≈ 450 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Jajecznica z bruschettą
Scrambled Eggs with Bruschetta
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
American pancakes
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrát
Croissant
becslés≈ 350 kcal32 g szénhidrát
Bajgiel bekon i jajko
Bacon and Egg Bagel
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Baguette with Egg and Bacon
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrát
Focaccia capresevegetarian
Caprese Focaccia
becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Kiełbaska
Sausage
becslés≈ 300 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jajko sadzone
Fried Egg
becslés≈ 90 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
DODATKI
Ryż curryvegan
Curry Rice
becslés≈ 210 kcal42 g szénhidrát
Ryż jaśminowyvegan
Jasmine Rice
becslés≈ 200 kcal44 g szénhidrát
Frytkivegan
Fries
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
Karbowane ziemniaczkivegan
Crinkle Cut Potatoes
becslés≈ 350 kcal38 g szénhidrát
Półksiężyce z ziołamivegan
Herbed Potato Crescents
becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát
Placki ziemniaczanevegetarian
Potato Pancakes
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Opiekane ziemniaczkivegan
Roasted Potatoes
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Ziemniaczane heheszkivegan
Potato Wedges
becslés≈ 310 kcal34 g szénhidrát
Zestaw surówekvegan
Mixed Salads
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Surówka colesławvegetarian
Coleslaw
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Surówka z zielonym ogórkiemvegan
Green Cucumber Salad
becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Surówka z czerwonej kapustyvegan
Red Cabbage Salad
becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sałatka wegetariańskavegetarian
Vegetarian Salad
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Gotowane warzywavegan
Boiled Vegetables
becslés≈ 90 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Ogórek kiszony z harissąvegan
Pickled Cucumber with Harissa
becslés≈ 40 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Warzywa grillowanevegan
Grilled Vegetables
becslés≈ 140 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Ser cheddarvegetarian
Cheddar Cheese
becslés≈ 115 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Green Beans with Potatoes and Bacon
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Papryczki jalapeñovegan
Jalapeños
becslés≈ 45 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Świeży ogórekvegan
Fresh Cucumber
becslés≈ 15 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Świeża marchewkavegan
Fresh Carrots
becslés≈ 25 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cząstki pomidoravegan
Tomato Slices
becslés≈ 15 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mizeriavegetarian
Mizeria (Cucumber Salad)
becslés≈ 60 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Marchewka z jabłkiemvegan
Carrot and Apple Salad
becslés≈ 50 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Marchewka do chrupaniavegan
Crunchy Carrots
becslés≈ 25 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Ogórek kiszonyvegan
Pickled Cucumber
becslés≈ 10 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Harissavegan
becslés≈ 30 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Sos ostryvegan
Hot Sauce
becslés≈ 15 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sos czosnkowyvegetarian
Garlic Sauce
becslés≈ 110 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sos koktajlowyvegetarian
Cocktail Sauce
becslés≈ 90 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sos jogurtowo-miętowyvegetarian
Yogurt Mint Sauce
becslés≈ 45 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Sos z zielonego pieprzuvegetarian
Green Pepper Sauce
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Guacamolevegan
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Chimichurrivegan
becslés≈ 80 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Hummus klasycznyvegan
Classic Hummus
becslés≈ 170 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Hummus pomidorowyvegan
Tomato Hummus
becslés≈ 160 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sos BBQvegan
BBQ Sauce
becslés≈ 60 kcal12 g szénhidrát
Sos słodkie chilivegan
Sweet Chili Sauce
becslés≈ 50 kcal11 g szénhidrát
Ketchupvegan
becslés≈ 40 kcal9 g szénhidrát
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan
Bourbon Red Onion Marmalade
becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrát
Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian
Yellow Cheese / Cheese Melt
becslés≈ 120 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Masło czosnkowevegetarian
Garlic Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Masło rozmarynowevegetarian
Rosemary Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Miódvegetarian
Honey
becslés≈ 60 kcal17 g szénhidrátnehéz 39
Krem truskawkowyvegetarian
Strawberry Cream
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát
Krem malinowyvegetarian
Raspberry Cream
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát
Dodatkowa wołowina
Extra Beef
becslés≈ 250 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Grzanka z seremvegetarian
Cheese Toast
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrát
Bita śmietanavegetarian
Whipped Cream
becslés≈ 60 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
DESERY
Beza Pavlova
Pavlova
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 38
Szarlotka z lodami
Apple pie with ice cream
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 30
Créme Brûlée
Crème Brûlée
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Biała czekolada z musem z malin
White chocolate with raspberry mousse
becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátnehéz 36
Biała czekolada z musem z malin i lodami
White chocolate with raspberry mousse and ice cream
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátnehéz 31
Brownie z owocami
Brownie with fruit
becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátnehéz 33
Lody z owocami
Ice cream with fruit
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Lody czekoladowe
Chocolate ice cream
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Lody waniliowe
Vanilla ice cream
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátnehéz 42
Sorbet truskawkowyvegan
Strawberry sorbet
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
Ez a menü még stimmel?
82veggie
scorebecslés
scorebecslés
Amerikai és libanon konyha
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben külön vegán szekció található vegán zöldségtálal és hummusokkal. Falafel, vegetáriás mezze és Vegetariana pizza is kérhető.
72 vegetáriánus és 42 vegán étel 160-ból
76dia
scorebecslés
scorebecslés
Húséltélyek és grill
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús lehetőséget kínál. A steakek és grillhúsok szénhidráttartalma minimális.
77 cukorbetegeknek megfelelő · 160 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +48725100289
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
- Rekord
- teljesség 50 %, bizalmi szint 79 %
Saját a Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska? Jelentkezz tulajdonosnak