Plein 7 Raalte

Grote Markt 7, 8102 CR Raalte

Most zárva · nyit Pén 10:00

Japanesesushi€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 17. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Vergaderbroodje

Brievegetarian

6.50

Brie sandwich

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát

Filet Americain

6.50

Steak tartare sandwich

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát

Gezondvegetarian

6.50

Healthy sandwich — met saus apart, keuze: Yoghurtsaus, Honing-mosterd saus

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ei-bieslook saladevegetarian

6.50

Egg and chive salad sandwich

becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrát

Tonijnsaladepescatarian

6.90

Tuna salad sandwich

becslés≈ 430 kcal35 g szénhidrát

Ciabatta gerookte zalm/roomkaaspescatarian

8.95

Smoked salmon and cream cheese ciabatta

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát

Ciabatta carpaccio

8.95

Carpaccio ciabatta

becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát

Focaccia pikant geroosterde kip

8.95

Spicy roasted chicken focaccia

becslés≈ 510 kcal45 g szénhidrát

Luxe hamburger 100% rundvlees

8.95

Beef burger

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65

Italiaanse bol warm kipSaté

8.95

Chicken satay roll

becslés≈ 540 kcal48 g szénhidrát

Italiaanse bol hete kip met ananas

8.95

Spicy chicken and pineapple roll

becslés≈ 560 kcal52 g szénhidrát

Italiaanse bol Stoofvlees

9.95

Beef stew roll

becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrát

Pistolet beenham

7.95

Ham pistolet

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrát

Pistolet brie, honing walnotenvegetarian

7.95

Brie, honey and walnut pistolet

becslés≈ 490 kcal40 g szénhidrát

Broodje kwekkeboom kroket

4.25

Croquette sandwich

becslés≈ 420 kcal42 g szénhidrát

Zacht broodje frikadel

3.95

Frikandel sandwich

becslés≈ 390 kcal35 g szénhidrát

Tosti ham/kaas

4.95

Ham and cheese toastie

becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrát

Selectieboxen

Selectiebox met 8 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 8 variants — kies uit : 1 rol Beef, 1 rol Yakitpri(kip), 1 rol Ebi tempura, 1 rol Avovado tuna, 1 rol California (krab), 1 rol Sake wasabi, 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

becslés≈ 1600 kcal140 g szénhidrátnehéz 34

Selectiebox met 4 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 4 variants — 8x california maki, 8x yakitori maki, 8x beef maki, 8x ebi tempura maki

becslés≈ 1500 kcal130 g szénhidrátnehéz 42

Selectiebox variant 3

Sushi selection box variant 3 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

becslés≈ 1400 kcal120 g szénhidrátnehéz 44

Selectiebox variant 4

Sushi selection box variant 4 — 8x ebi tempura maki, 8x sake cheese maki, 8x avocado tuna maki, 8x beef maki

becslés≈ 1250 kcal110 g szénhidrát

Selectiebox variant 5

Sushi selection box variant 5 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

becslés≈ 1100 kcal95 g szénhidrát

Selectiebox variant 6

Sushi selection box variant 6 — 3 st. Sake maki, 3 st. Kappa maki, 4 st. Futo maki, 4 st. sashimi mix, 4 st. Nigiri's, Zeewier salade, 8 st. Ebi tempura maki, 8 st. Sake cheese maki, 8 st. Sake wasabi maki, 8 st. Avocado tuna maki, 8 st. Ebi avocado maki, 8 st. California maki, 8 st. Beef maki, 8 st. Yakitori maki

becslés≈ 1400 kcal120 g szénhidrátnehéz 42

Selectiebox variant 7

Sushi selection box variant 7 — 6 st. Sake maki, 6 st. Kappa maki, 8 st. Futo maki, 8 st. Nigiri's, 8 st. Sashimi mix, Zeewier salade

becslés≈ 1150 kcal105 g szénhidrátegyenúlyos 66

Sushiset 1pescatarian

Sushi set 1 — 3x nigiri zalm, 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake wasabi maki

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Sushiset 2pescatarian

Sushi set 2 — 3X nigiri (zalm, tonijn, omelet), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x california maki

becslés≈ 620 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77

Sushiset 3pescatarian

Sushi set 3 — 3X nigiri (zalm, tonijn, garnaal,), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake cheese maki

becslés≈ 640 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77

Sushiset 4pescatarian

Sushi set 4 — 4X nigiri (zalm, tonijn, garnaal, omelet), 4x sake cheese maki, 4x ebi tempura maki

becslés≈ 720 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 67

Sushiset 5pescatarian

Sushi set 5 — 4 x gefl. kaas maki, 4 x mango maki, 6 x avocado maki, 6 x sake maki, 4 x sake cheese maki, 4 x double sake maki

becslés≈ 850 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 72

Sushiset 6

Sushi set 6 — 4x ebi tempura maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65

Sushiset 7

Sushi set 7 — 4x avocado tuna maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Sushiset 8

Sushi set 8 — 4x ebi avocado, 4x sake cheese maki, 4x california maki, 4x beef maki

becslés≈ 740 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Sushi Bowls

Zalm Bowlpescatarian

Salmon Bowl — Zalm,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 82

Garnaal Bowlpescatarian

Shrimp Bowl — Gefrituurde garnalen,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

becslés≈ 780 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 81

Avocado Bowlvegan

Avocado,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,tsukemono,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

becslés≈ 580 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 78

Kip Bowl

Chicken Bowl — Karaage kip,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,ssesam,aus uit kiezen..

becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73

Tonijn Bowlpescatarian

Tuna Bowl — Tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Mix Bowlpescatarian

Zalm,tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Special Rolls

Sriracha Mayo Roll

Gefrituurde garnalen, krab, komkommer en geflamed zalm met Sriracha mayo.

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Zalm Mayo Rollpescatarian

Salmon Mayo Roll — Geflambeerde zalm, zalm en japanse mayonaise.

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Ebi Avocado Rollpescatarian

gefrituurde garnaal, avocado, unagisaus, masago en tempura.

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrát

Zalm Avocado Fried Rollpescatarian

Salmon Avocado Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagisaus, japanse mayo, masago en bosui.

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrát

Zalm Unagi Fried Rollpescatarian

Salmon Unagi Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagi saus, masago en bosui.

becslés≈ 640 kcal46 g szénhidrát

Kaas Avocado Rollvegetarian

Cheese Avocado Roll — geflambeerde kaas met roomkaas, avocado, komkommer en unagi saus

becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrát

Main Courses

Huisgemaakte spareribs met friet en een salade met dressing

Spareribs with fries and salad

becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát

Huisgemaakte spareribs met gebakken aardappels met kruidenboter en een salade met dressing

Spareribs with potatoes and salad

becslés≈ 880 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65

Maki

zalm rolpescatarian

Salmon maki — 6 stuks

becslés≈ 240 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65

avocado rolvegan

Avocado maki

becslés≈ 210 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 69

komkommer rolvegan

Cucumber maki — 6 stuks

becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrát

tonijn rolpescatarian

Tuna maki — 6 stuks

becslés≈ 230 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65

krab rol

crab maki roll

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65

grote rol | 4 stuks

large maki roll

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

avocado tonijn rol | 4 stuks

avocado tuna maki roll

becslés≈ 260 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

avocado krab rol | 4 stuks

avocado crab maki roll

becslés≈ 250 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

gebakken garnalen rol | 4 stuks

fried shrimp maki roll

becslés≈ 310 kcal34 g szénhidrát

zalm wasabi mayo | 4 stuks

salmon wasabi mayo maki roll

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

tamago, avocado, komkommer en mangovegetarian

tamago avocado cucumber mango maki roll

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát

zalm met roomkaas rol | 4 stuks

salmon cream cheese maki roll

becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrát

gegrilde gemarineerde kip rol | 4 stuks

grilled marinated chicken maki roll

becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrát

licht geschoeid ossenhaas rol | 4 stuks

seared beef tenderloin maki roll

becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát

Sashimi & Nigiri

tijdelijke alleen zalm sashimi

salmon sashimi

becslés≈ 150 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

zalm

salmon sashimi/nigiri

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátegyenúlyos 66

tonijn

tuna sashimi/nigiri

becslés≈ 170 kcal12 g szénhidrátegyenúlyos 66

garnaal

shrimp sashimi/nigiri

becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrát

krabstick

crab stick sashimi/nigiri

becslés≈ 170 kcal15 g szénhidrát

ossenhaas

beef tenderloin sashimi/nigiri

becslés≈ 190 kcal12 g szénhidrátegyenúlyos 66

tofuzakjevegan, vegetarian

tofu sashimi/nigiri

becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrát

geflambeerde zalm

flamed salmon sashimi/nigiri

becslés≈ 190 kcal12 g szénhidrátegyenúlyos 66

paling

eel sashimi/nigiri

becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrát

met truffel mayo

sashimi/nigiri with truffle mayo

becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrát

zoete omeletvegetarian

sweet omelette

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrát

Handrolls & Salads

zeewier saladevegan, vegetarian

seaweed salad

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

zeewier handrolvegan, vegetarian

seaweed handroll

becslés≈ 150 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát

tonijn handrol

tuna handroll

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

paling handrol

eel handroll

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

krab handrol

crab handroll

becslés≈ 190 kcal23 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

zalm tartaar met bieslook

salmon tartare with chives

becslés≈ 160 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

zeewiervegan, vegetarian

seaweed

becslés≈ 40 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

krab salade

crab salad

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

tonijn tartaar met bieslook

tuna tartare with chives

becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

garnaalkuit

shrimp roe

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Sides & Starters

vegetarische mini loempia | 9 stuksvegetarian

vegetable mini spring rolls

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

kerrie driehoekjes | 9 stuks

curry triangles

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrát

gefrituurde inktvisringen | 6 stuks

fried calamari rings

becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

gefrituurde kip

fried chicken

becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

gebakken garnalen | 4 stuks

fried shrimp

becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

kipspies | 4 stuks

chicken skewers

becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

kip teriyaki saus

chicken teriyaki

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68

beef teriyaki saus

beef teriyaki

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

sojabonenvegan, vegetarian

edamame

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

gebakken rijst

fried rice

becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrát

gebakken udon

fried udon

becslés≈ 480 kcal65 g szénhidrát

kip salade

chicken salad

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Grote bak gembervegan

ginger

becslés≈ 40 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

kip en groenten (5 stuks)

chicken and vegetables

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 67

Desserts

zachte van klinken speculaas -margarine

speculaas biscuit (margarine)

becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát

zachte van Klinken speculaas-roomboter met amandelschaafsel

speculaas biscuit with almonds

becslés≈ 250 kcal26 g szénhidrát

zachte van klinken roomboter-speculaas met extra noten en vruchten

speculaas biscuit with nuts and fruits

becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

44dia
scorebecslés

Japán konyha és sushi

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A kínálat nagy része rizsalapú vagy kenyeres. A sashimi és a tatár a legjobb alacsony szénhidrátig tartású választás.

24 cukorbetegeknek megfelelő · 107 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Grote Markt 7, 8102 CR Raalte
Nyitvatartás: Hét12:00–21:00
Kécsukva
Sze10:00–21:00
Csüt10:00–21:00
Pén10:00–22:00
Szo10:00–22:00
Vas13:00–22:00
Lunchroom hours: Monday 11:00-17:00, Tuesday to Saturday 10:00-17:00. Restaurant All-You-Can-Eat starts from 16:30
Kapcsolat: +31572357474 plein7raalte@hotmail.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein7raalte.nl/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Plein 7 Raalte? Jelentkezz tulajdonosnak