Wilma Wunder - Recklinghausen, Schaumburgstraße
Schaumburgstraße 1, 45657 Recklinghausen
Most nyitva · utest 23:00
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Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 16.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 17. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Eiskarte
Schwedeneisbecher
7.50
Swedish Ice Cream Sundae — Hausgemachtes Apfelragout | Vanille-Hafereis | Hausgemachter Eierlikör* Sahne | Schokoladensoße | Ulmer Raspelschokolade | Hafertaler
becslés≈ 620 kcal72 g szénhidrátnehéz 37
Wunder Erdbeerevegan
7.90
Strawberry Ice Cream Sundae — Frische Erdbeeren auf cremigem Vanille-Hafereis von Gimme Gelato und leichtem Haferjoghurt. Getoppt mit fruchtiger Erdbeersoße und Müslicrunch.
becslés≈ 480 kcal65 g szénhidrát
Glücklichmacher
6.90
Chocolate Banana Sundae — Schokoladeneis | Frische Bananenstückchen | Sahne | Salz-Karamellsoße | Schokoladensoße | Ulmer Raspelschokolade | Hafertaler
becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátnehéz 35
Nussknacker
6.90
Hazelnut Ice Cream Sundae — Haselnusseis | Hausgemachtes Apfelragout | Naturjoghurt | Salz-Karamellsoße | Sahne | Walnüsse | Hafertaler
becslés≈ 590 kcal62 g szénhidrátnehéz 32
Wilmas Eis-hörnchen
5.50
Ice Cream Cone — Französisches Butterhörnchen | Eis | Sahne | Schokoladensoße | Einhornstreusel
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátnehéz 32
Frühstück
Reiche Ritter
9.90
French Toast with Nutella — Arme Ritter waren gestern – Wilmas Ritter sind reich gefüllt: Zartschmelzendes Nutella zwischen zwei goldbraun gebackenen Toastscheiben, getoppt mit frischen Blaubeeren.
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrát
Durchstarter
12.50
Breakfast Platter — Frisches Croissant, Butter, Erdbeer-Tonka Fruchtaufstrich, pochiertes Freilandei auf kleinem Salatbett, Bircher-Müesli mit Apfel und Blaubeeren, Avocado-Frischkäse und frisches Brot.
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
Blitzfrühstück
5.90
Quick Breakfast Platter — Frisches Croissant, Butter, Erdbeer-Tonka Fruchtaufstrich, pochiertes Freilandei auf kleinem Salatbett, Bircher-Müesli mit Apfel und Blaubeeren, Avocado-Frischkäse und frisches Brot.
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 69
Kräftig & Deftig
14.90
Hearty Breakfast — Spiegelei vom Freilandhuhn mit gegrilltem Speck, Honigschinken, italienischer Spianata Romana Salami aus der Emilia Romagna und Leerdammer Käse*. Dazu ofenfrisches Brot und Butter.
becslés≈ 920 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barát
Lachs & Leckerpescatarian
14.90
Smoked Salmon Breakfast — Nordischer Räucherlachs, mal ganz anders: Mit Avocado-Frischkäse und frisch geraspeltem Meerrettich. Dazu ofenfrisches Brot und Butter.
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Pflanzengourmetvegan
12.50
Vegan Breakfast Bowl — Cremiger Haferjoghurt mit Ahornsirup, Walnüssen und frischem Obst der Saison. Dazu Karotten-Ingwer Aufstrich, Rote Bete-Hummus und Brot.
becslés≈ 610 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Herzhaft & Süß
13.50
Pancakes with Eggs and Bacon — Fluffige Pancakes mit Spiegelei, gegrilltem Speck, Beeren, Apfelspalten und – natürlich – Ahornsirup.
becslés≈ 880 kcal82 g szénhidrát
Vitaminspritzevegan
3.00
Acai Smoothie — Hausgemacht von Wilma mit Açaí, Granatapfel, Ingwer und Apfel.
becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát
Und Dazu
Nutella
2.90
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrát
Käsevariationvegetarian
12.50
Cheese Selection — Mild-nussiger Leerdammer Käse , Brie, Ziegenkäse, Bergkäse, Avocado-Frischkäse, dazu frisches Brot und gute Butter.
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Kleines Rüheleivegetarian
5.90
Scrambled Eggs — Rühelei aus drei Eiern von glücklichen Hühnern.
becslés≈ 240 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Karotten-Ingwer Aufstrichvegan
2.90
Carrot Ginger Spread
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Avocado Frischkäsevegetarian
2.90
Avocado Cream Cheese
becslés≈ 120 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Erdbeer-Tonka Aufstrichvegan
2.90
Strawberry Tonka Spread
becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrát
Croissantvegetarian
3.50
becslés≈ 230 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Portion gute Buttervegetarian
1.90
Butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Imkerhonigvegetarian
3.50
Honey — Wilma setzt sich für den Erhalt der Bienen ein und bezieht daher regionalen Honig.
becslés≈ 60 kcal17 g szénhidrátnehéz 39
Ach, Du Dickes Ei
Avocado-Nestvegetarian
13.50
Avocado Egg Nest — Zwei Avocado-Hälften mit pochierten Freilandeiern , Sauce Hollandaise, Rote Bete-Würfelchen und mariniertem Sesam. Serviert im Pfännchen mit frischem Brot.
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Eggs “Benedict & Wilma”vegetarian
13.50
Eggs Benedict — Frisches Brot mit cremiger Sauce Hollandaise und zwei pochierten Freilandeiern . Der Klassiker nach Wilmas Art interpretiert.
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrát
Stramme Wilma
13.50
Croissant with Ham and Eggs — Ofenwarmes Croissant belegt mit Honigschinken, Leerdammer Käse*, zwei Spiegeleiern und Essiggurke.
becslés≈ 720 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Guten Morgen Toastvegetarian
12.90
Breakfast Brioche Toast — Brioche mit Leerdammer Käse, Rühelei von glücklichen Hühnern, Avocado und Schmelzzwiebeln. Getoppt mit Wilmas geheimer Sandwichsoße.
becslés≈ 640 kcal38 g szénhidrát
Strammer Max
13.50
Frisches Brot mit körnigem Dijon-Senf bestrichen, Honigschinken, Leerdammer Käse, zwei Spiegeleiern und Essiggurke.
becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrát
Gesundes Seelenfutter
Pink Pitayavegan
6.90
Pink Pitaya Smoothie — Drachenfrucht | Mango | Banane | Passionsfrucht | Apfelsaft
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrátnehéz 33
Beerenprachtvegan
6.90
Berry Smoothie — Erdbeere | Blaubeere | Mango | Acai Beere | Apfelsaft
becslés≈ 190 kcal40 g szénhidrátnehéz 33
Apfel-Müeslivegetarian
5.90
Apple Muesli — Bircher-Müesli mit frischen Apfelspalten, Imkerhonig und Walnüssen.
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrát
Zum Auftakt
Gurken-Lachs-Tatarpescatarian
12.90
Cucumber Salmon Tartare — Liebevoll gehacktes Tatar aus Gurke und Lachs, mit Limettenschmand verfeinert. Dazu Rucola, marinierter Sesam,Balsamicoreduktion und Mini-Steinofenbagutte.
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Croque Madame & Wilma
11.90
Croque Madame — Sandwich mit körnigem Dijon-Senf, Béchamelsoße, Honigschinken und Leerdammer Käse – im Ofen goldbraun ûerbacken. Gekrönt mit einem Spiegelei.
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrát
Getrüffelte Pommesvegetarian
7.90
Truffle Fries — Mit Hartkäse-Spänen, Trüffelöl und hausgemachter Trüffelmayonnaise. Verziert mit buntem Blütenmix.
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrát
Dreierlei mit Brotvegan
8.90
Spread Platter with Bread — Karotten-Ingwer Aufstrich, Avocado-Frischkäse und Rote Bete-Hummus mit frischem Brot.
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 66
Salat & So
Sommerwiesevegetarian
12.90
Summer Meadow Salad — Sommerliche Variation aus Salat-Mix, marinierten Sückartoffeln, Kichererbsen, Cranberries, Feta und Kernmix. Dazu himmliches Sanddorn Dressing und frisches Brot.
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 74
Caesar Saladvegetarian
12.90
Knackiger Romana-Salat mit geriebenem Hartkäse, Tomaten und hausgemachten Croütons, angemacht mit cremigem Zitronen-Parmesan-Dressing und knusprigen Flammkuchen-Sticks.
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ziegenkäse-Avocado-Salatissimovegetarian
14.90
Goat Cheese Avocado Salad — Junger Salat mit weißem Balsamico-Dressing, dazu karamellisierter Ziegenkäse, Gurke, frische Avocado-und Apfelspalten, Rote Bete-Würfelchen, Walnüssen und Mini-Steinofenbaguette.
becslés≈ 540 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 79
Salat “Klein, aber mein”vegan
5.90
Side Salad — Beilagensalat mit jungem Blattsalat, Gurke, Cocktailtomaten und weißem Balsamico-Dressing.
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Flammkuchen
Flammizza
12.90
Belegt mit gehackten Tomaten, Lauch, Paprika, Schinken- und Salamiwürfeln, Käse und italienischen Kräutern.
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrát
Flamm-Klassiker
9.90
Classic Flammkuchen — Mit cremigem Schmand, würzigem Speck, roten Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und frischem Schnittlauch.
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrát
Wilma Kunterbuntvegan
12.90
Vegan Flammkuchen — Mit pinkem Rote Bete-Hummus, marinierten Sückartoffelwürfeln, Kichererbsen, Cranberries, veganen Rinderstreifen aus Erbsenproteinen, roten Zwiebeln, Rucola und Balsamicoreduktion.
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 80
Ziegenpetervegetarian
11.90
Goat Cheese Flammkuchen — Mit cremigem Schmand, herzhaftem Ziegenkäse, Rucola, Feigenchutney, Thymian und Walnüssen.
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Flammkuchen Schnecken
7.90
Flammkuchen Rolls — Gefüllt mit Honigschinken, Leerdammer Käse* und Rucola. Dazu cremiger Schmand-Dip.
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrát
Warm Und Wunderbar
Fitnessnudelvegetarian
13.90
Fitness Noodles — Konjaknudeln auf einer Spinat-Edamame-Soße mit Brokkoli und einem Hauch Kokosmilch. Getoppt mit Gemüsechips, mariniertem Sesam und Hartkäse-Spänen.
becslés≈ 410 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Knödelgipfel
13.90
Dumpling Stack — Wilmas köstliche Serviettenknödel gestapelt und ûerbacken mit Babyspinat, getrockneten Tomaten, Bergkäse und Champignonrahmsoße. Als Gipfelkrönung mit Spiegelei getoppt.
becslés≈ 820 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 70
Lachs-Spinat-Nudelnpescatarian
14.90
Salmon Spinach Pasta — Mit Räucherlachs-Mousse gefüllte Teigtaschen in heller Rahmsoße mit Babyspinat und Kirschtomaten. Getoppt mit Rucola.
becslés≈ 640 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Currywurst
11.90
“DIE ECHTE” Currywurst von der Fleischerei “Dönninghaus” in Bochum mit würziger Currysoße, dazu knusprige Pommes und Mayonnaise.
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Trüffel Käsespätzle
13.90
Truffle Cheese Spätzle — Knopfspätzle mit würzigem Käse, Zwiebeln und Trüffelpesto. Getoppt mit knusprigem Salamichip.
becslés≈ 850 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 65
Wiener Schnitzel
22.50
Kalbsschnitzel knusprig paniert, getoppt mit Kapernapfel und Sardelle, dazu Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Smash Croissant
14.90
Smash Croissant Burger — Saftiges Rinder patty, Bergkäse, Gewürzgurken, Schmelzzwiebeln und Wilmas geheime pikante Soße – alles verpackt zwischen zwei Croissants und liebevoll gesmashed. Dazu knackiger Salat.
becslés≈ 920 kcal58 g szénhidrát
Schnitzel “Wiener Art”
15.50
Wiener Schnitzel — Schweineschnitzel knusprig paniert mit Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
becslés≈ 780 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 68
Veganes Schnitzelvegan
15.50
Vegan Schnitzel — Veganes Schnitzel aus Weizenproteinen mit Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Rinderroulade
24.90
Beef Roulade — Rinderroulade wie von Oma mit Speck und Gürkchen, dazu Knopfspätzle, Rotkohl und braune Rotweinsoße.
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kinderkarte
Super Nuggis
7.90
Chicken Nuggets — Goldbraune Hähnchen Nuggets mit knusprigen Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
becslés≈ 650 kcal52 g szénhidrát
Käsehimmelvegetarian
6.50
Cheese Spätzle — Knopfspätzle mit Leerdammer Käse.
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrát
Goldpommesvegan
6.50
French Fries — Knusprige Pommes mit Ketchup oder Mayonnaise.
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
Schlawiner Schnitzel
7.90
Kids Pork Schnitzel — Kinderschnitzel aus Schwein, nicht zu groß, nicht zu klein und natürlich mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrát
Veganes Schlawiner Schnitzelvegan
7.90
Kids Vegan Schnitzel — Veganes Kinderschnitzel aus Weizenproteinen, nicht zu groß, nicht zu klein und natürlich mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrát
Knusperfisch
8.90
Fish Fingers — Knusprige Fischstäbchen – natürlich MSC zertifiziert – mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
becslés≈ 640 kcal50 g szénhidrát
Eiskalt Erwischt
Eiskaffee
7.90
Iced Coffee — Eiskaffee, hergestellt mit cold brew Kaffee mit Sahne und Hafertaler. Dazu Eis von Gimme Gelato.
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrátnehéz 23
Eisschokolade
7.90
Iced Chocolate — Eisschokolade mit Sahne und Hafertaler. Dazu Eis von Gimme Gelato.
becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrátnehéz 38
Kugel Eis
1.90
Ice Cream Scoop — Eis von der Eismanufaktur Gimme Gelato aus Berlin
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Süsse Verführung
Wilmas weicher Pfannenkeks
7.90
Chocolate Pan Cookie — Mit Schokistückchen und Vanille-Hafereis von Gimme Gelato.
becslés≈ 680 kcal85 g szénhidrátnehéz 31
Joghurthimmelvegan
6.90
Vegan Yogurt Bowl — Zauberhafte, vegane Kombination aus cremigem Haferjoghurt, exotischem Fruchtspiegel – bestehend aus Drachenfrucht, Mango, Banane und Passionsfrucht – und Müslicrunch.
becslés≈ 420 kcal60 g szénhidrát
Crookie
9.90
Crookie with Pistachio — Flach gebackenes Croissant mit Keksteig und mit gehackten Pistazien und Pistaziencreme verfeinert. Dazu Vanille-Hafereis.
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátnehéz 30
Kuchenträume
Zimtschneckevegetarian
4.90
Cinnamon Roll
becslés≈ 380 kcal55 g szénhidrát
Apfel-Nuss-Kuchenvegetarian
4.70
Apple Nut Cake
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Bienenstichvegetarian
4.70
Bee Sting Cake
becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátnehéz 33
Erdbeer-Tartevegetarian
4.70
Strawberry Tart
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Karotte Nuss Kuchenvegetarian
4.70
Carrot Nut Cake
becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
89veggie
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Széles vegetáriás választék
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel vegán rántott szelet és Fitnessnudel szares sós edamamével. Reggelire Leuré ovaszjoghurtot dióval vagy Vitaminspritze smoothie-t kínálnak.
36 vegetáriánus és 14 vegán étel 70-ból
51dia
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Reggelik és laktató ebédek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos fehérjedús opció található a reggeli és ebédi kínálatban. Cukrozatlan italok hiányoznak.
15 cukorbetegeknek megfelelő · 65 fogás
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Praktikum
- Cím
- Schaumburgstraße 1, 45657 Recklinghausen
- Nyitvatartás
- Hét09:00–22:00Ké09:00–22:00Sze09:00–22:00Csüt09:00–22:00Pén09:00–23:00Szo09:00–23:00Vas09:00–22:00Feiertags 09:00 - 22:00 Uhr
- Kapcsolat
- +4923619377740 recklinghausen@wilma-wunder.de
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wilma-wunder.de/restaurants/recklinghausen/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %
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