vissza a kereséshez

Le Bantu

Via Montebello, 73/75, 00185 Roma

Most nyitva · utest 23:30

African
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Appetizers
ACRAvegetarian
Beignet fagioli dall’occhio / Cowpeas beignet
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NEMS PLANTAINS CHIPS
Plantain Chips Nems — Verdure e carne / Solo verdure (Meat and vegetables / Only vegetables)
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrát
MOI MOI - KOKIvegetarian
Moi Moi — Torta rustica fagioli dall’occhio / Rustic cowpeas cake
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
EGUSI CAKEvegetarian
Torta rustica semi zucca / Pumpkin seeds cake
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
MINI SPIEDINI AL TAPIOCA
Beef Tapioca Skewers — Mini beefs skewers, gari
becslés≈ 340 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 68
TORTA RUSTICA DI PATATE E FAGIOLIvegetarian
Potato and Bean Cake — Patatoes and beans cake
becslés≈ 280 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 77
MIX BEIGNET BANANA E FARINAvegetarian
Banana Beignets — Mix banana, flour beignet
becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrát
SALSE
SALSA CON CREMA DI ARACHIDI (MAAFÉ)vegetarian
Maafé Sauce — Sauce d’arachide / Peanuts butter sauce
becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
FOUMBWAvegetarian
Foumba — Wild spinach ground of peanut butter
becslés≈ 190 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
NDOLÈ ROYALE con gamberoni
Ndolè Royale with Shrimp — Vegetables sauce, boiler peanuts butter, shrimp
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SAKA SAKA / PONDOUvegetarian
Saka Saka — Foglie di manioca / Cassava leaf
becslés≈ 140 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
NDOLÈ ROYALEvegetarian
Vegetables sauce, boiler peanuts butter
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
BRODO DI PESCEpescatarian
Fish Broth — Bouillon de poisson / Peppe soup
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
EGUSI SOUPvegetarian
Salsa con semi di zucca e spinaci / Pumpkin seeds sauce with spinach
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FAGIOLI SALTATIvegetarian
Stir-fried Beans — Haricots sautés / Stir-fried beans
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
SALSA POMODOROvegetarian
Tomato Soup — Sauce tomate - tomato soup
becslés≈ 90 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
OGBONO - FIANG NDO’Ovegetarian
Ogbono — Seme di mango - Mango seed
becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
ERU
Salsa con verdura/vegetables sauce, Palm Oil and meat
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
OKRA SOUPvegetarian
Gombo
becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
YASSA
Pollo, manzo / chicken, beef
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
NBONGO
Peppe di alligatore / alligator’s peppe
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
ABBINAMENTI E EXTRA
RISO BIANCO - JOLLOF RICEvegetarian
Jollof Rice
becslés≈ 320 kcal65 g szénhidrát
ACHÉKÉ - ALOCO - FUFUvegetarian
Fufu
becslés≈ 280 kcal60 g szénhidrát
CHIKWANGvegetarian
Chikwangue
becslés≈ 250 kcal55 g szénhidrát
IGNAM - BOBOLO - CASSAVAvegetarian
Cassava
becslés≈ 220 kcal50 g szénhidrát
PLANTAIN - TARO (al vapore)vegetarian
Steamed Taro
becslés≈ 180 kcal40 g szénhidrát
PIATTO UNICO CON CARNE
KONDRÉ
Stufato di manzo e plantain verde / Beef stew and plantain
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 84
POLLO DG
Poulet DG — Pollo, verdura, plantain / Chiken, vegetables, plantain
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHOUKOUYA
Grigliata manzo, pollo, agnello, maiale / Grilled beef, chicken, Lamb meat, pork
becslés≈ 720 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SPIEDINI / BROCHETTES
Meat Skewers — Manzo, maiale, pollo con plantain / Skewers meat, pork, chiken, plantain
becslés≈ 610 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
THIEBOUDIENNE
Riso, verdura, carne / Rise, vegetables, meat
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 82
PIATTO UNICO CON PESCE
PESCE ALLA CAMERUNESEpescatarian
Cameroonian Grilled Fish — Poisson braisé / Cameroonian’s grilled fish
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
GARBApescatarian
Pesce fritto, achéké / Fried fish, achéké
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79
GAMBERI ALLE SPEZIEpescatarian
Spiced Shrimp — Crevettes épicées / Spicese shrimp
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
SPIEDINI DI PESCEpescatarian
Fish Skewers — Brochettes de poisson / Fish skewers
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
CARTOCCIO Ndombapescatarian
Ndomba
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
PESCE DI LE BANTÙpescatarian
Bantù Fish — Poisson du Bantù / Bantù’s fish
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
TARO / SALSA GIALLAvegetarian
Taro with Yellow Sauce — YELLOW SAUCE
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
VEGETARIANO
SALSA CON CREMA di egusivegetarian
Egusi Peanut Sauce — Sauce d’arachide / Peanuts butter sauce
becslés≈ 410 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
TORTA RUSTICA di fagioli d’occhiovegetarian
Cowpea Cake — Rustic cowpea cake
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 81
DGvegetarian
Vegetarian DG — Plantain, verdura / Plantain, vegetables
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
TORTA RUSTICAvegetarian
Pistachio Cake — Met de pistacchi / Half of pistache
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát
DOLCE
CREPES AI FRUTTI TROPICALI E GELATOvegetarian
Tropical Fruit Pancakes — Pancakes with tropical fruit
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátnehéz 37
BEIGNET BANANA E FARINAvegetarian
Banana Beignets with Ice Cream — Mix banana, flour beignet, ice-cream
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátnehéz 31
TORTA ALL’ANANASvegetarian
Pineapple Cake — Gateau à l’ananas / Cake with pineapple
becslés≈ 420 kcal55 g szénhidrát
MACEDONIA TROPICALEvegan, vegetarian
Tropical Fruit Salad — Macedoine tropicale / Tropical fruit salad
becslés≈ 180 kcal40 g szénhidrát
TORTA AL COCCOvegetarian
Coconut Cake — Gateau au cocco / Coconut cake
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát
TIRAMISÙ AI FRUTTI TROPICALIvegetarian
Tropical Tiramisu — Tiramisu aux fruits tropicaux / Tiramisu with tropical fruits
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátnehéz 40

Ez a menü még stimmel?

89veggie
scorebecslés

Afrikais éttermékszolgáltatás vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatban szerepel a sarkanyborsó sütemény és a tökermagszup. Köretek közül választható a jollof rizs vagy a fufu.

31 vegetáriánus és 1 vegán étel 49-ból

74dia
scorebecslés

Alacsony GI-jú afrikai étlap

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús főfográs és kevés szénhidrátú szósz található itt. A grillhúsok és sült halak alkalmasak.

29 cukorbetegeknek megfelelő · 49 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Via Montebello, 73/75, 00185 Roma
Nyitvatartás
Hét12:30–23:30
Ké12:30–00:00
Sze12:30–00:00
Csüt12:30–00:00
Pén12:30–00:00
Szo12:30–00:00
Vas12:30–00:00
Kapcsolat
+393246243159
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ristorantelebantu.it/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Le Bantu? Jelentkezz tulajdonosnak