vissza a kereséshez

Green Hole Roma

Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma

nyitási ideje még nem ismert

€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

ENTRÉE
Edamamevegan
6.00
pods of soy beans
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Gyoza
8.00
pan fried dumplings (pork or veg)
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Miso Soup
5.00
traditional soy soup
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Spring Rollsvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — crispy vegetable rolls
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Tempura Prawns
12.00
Prawn Tempura — light crispy batter
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrát
Tempura Vegetablesvegetarian
10.00
Vegetable Tempura — light crispy batter
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
Karaage
10.00
Japanese fried chicken
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tuna Tataki
14.00
seared tuna with ponzu
becslés≈ 160 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Salmon Tataki
14.00
seared salmon with ponzu
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Sashimi Mix
18.00
selection of fresh fish
becslés≈ 200 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CARPACCIO & TATAKI
Tuna Carpaccio
16.00
thin slices of tuna with citrus and soy
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Salmon Carpaccio
16.00
thin slices of salmon with citrus and soy
becslés≈ 200 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Beef Carpaccio
18.00
thin slices of beef with truffle oil
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
OKONOMIYAKI
Pork Okonomiyaki
16.00
Japanese savory pancake with pork
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
Veg Okonomiyakivegetarian
16.00
Vegetable Okonomiyaki — Japanese savory pancake with vegetables
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Seafood Okonomiyaki
18.00
Japanese savory pancake with seafood
becslés≈ 500 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 85
YAKITORI
Chicken Yakitori
12.00
grilled chicken skewers
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Pork Yakitori
12.00
grilled pork skewers
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Veg Yakitorivegetarian
10.00
Vegetable Yakitori — grilled vegetable skewers
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
VEGAN OKONOMIYAKI
Vegan Okonomiyakivegan
16.00
Japanese savory pancake with vegan ingredients
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
TATAKI
Beef Tataki
16.00
seared beef with ponzu
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
POKÉ
Tuna Poké
18.00
fresh tuna with avocado and rice
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Salmon Poké
18.00
fresh salmon with avocado and rice
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tofu Pokévegan
16.00
fresh tofu with avocado and rice
becslés≈ 520 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 78
SASHIMI
Tuna Sashimi
14.00
fresh slices of tuna
becslés≈ 150 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Salmon Sashimi
14.00
fresh slices of salmon
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Yellowtail Sashimi
16.00
fresh slices of yellowtail
becslés≈ 200 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SALADS
Seaweed Saladvegan
8.00
marinated seaweed
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kani Salad
10.00
crab stick with spicy mayo
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Avocado Saladvegan
9.00
fresh avocado with sesame
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
NOODLES
Yakisobavegetarian
16.00
stir fried noodles with vegetables
becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Udon
16.00
thick wheat noodles in broth
becslés≈ 480 kcal70 g szénhidrát
Soba
16.00
buckwheat noodles in broth
becslés≈ 420 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 66
MENU DEGUSTAZIONE
Gourmet Tasting Menu
45.00
selection of chef's specialties
becslés≈ 1800 kcal180 g szénhidrátnehéz 27

Ez a menü még stimmel?

75veggie
scorebecslés

Japán étel vegetáriás választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Zöldséges okonomiyaki, tofu poké és zöldséges gyoza is szerepel a menüben. Vegánok számára edamame és algasalátát kínálnak.

10 vegetáriánus és 5 vegán étel 34-ból

68dia
scorebecslés

Fehérjedús japán ételrendezés

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok alacsony szénhidrát tartalmú étel érhető el. A sashimi és tataki kevés cukrot tartalmaz.

22 cukorbetegeknek megfelelő · 34 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+393519822871
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greenholeconcept.com/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Green Hole Roma? Jelentkezz tulajdonosnak