Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats

Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam

Most zárva · nyit 12:00

Greek€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

WARME VOORGERECHTEN

Keftedákia

9.90

Keftedakia — 3 gehaktballetjes in Griekse tomatensaus

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Kolokithokeftedes tis Aldasvegetarian

14.90

Kolokithokeftedes — Gefrituurde courgetteburgertjes geserveerd met tzatziki

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Spanakotiropitavegetarian

14.90

Filodeeg gevuld met spinazie en feta

becslés≈ 350 kcal28 g szénhidrát

Manitaria tiganita

15.90

Gebakken kastanjechampignons, uien, knoflook en bacon, afgeblust in witte wijn

becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Dolmádes

14.90

Dolmades — Gevulde wijnbladeren met rijst en rundergehakt in een frisse citroensaus

becslés≈ 240 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Féta Saganakivegetarian

16.90

Feta Saganaki — Gebakken feta met honing en sesamzaden

becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrát

Féta ston foúrnovegetarian

16.90

Feta ston fourn — Gesmolten feta kaas uit de oven met uien, pepers, tomaten

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Haloumivegetarian

16.90

Cypriotische gegrilde kaas met honing en sesamzaden

becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrát

Pikilia voor een persoon

18.90

Pikilia (1 person) — 8 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 68

Pikilia voor twee personen

36.50

Pikilia (2 persons) — 16 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

becslés≈ 1700 kcal120 g szénhidrátnehéz 29

Soep van de dag

5.90

Soup of the day

becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tomatensoep

6.90

Tomato soup

becslés≈ 150 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

KOUDE VOORGERECHTEN

Skordovoutiro me psomivegetarian

6.90

Skordovoutiro with bread — stokbrood met kruidenboter

becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát

Dakosvegetarian

15.90

knapperig brood met tomaat, oregano, olijven, fetakaas en olijfolie

becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65

Tzatzikivegetarian

7.90

komkommer, knoflook en olijfolie

becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Fetavegetarian

12.90

Feta met oregano, olijfolie en uien

becslés≈ 340 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Trio Kostas

11.90

Tirokafteri, melizzana en taramas

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Tirokafterivegetarian

11.90

Pikante fetamousse

becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Melizzana salatavegan

11.90

Melitzana salata — Auberginemousse

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Carpaccio

17.90

Vlinderdunne ossenhaas op een bedje van sla, croutons, Parmezaanse kaas en pijnboompitten

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

VIS VOORGERECHTEN

Taramaspescatarian

11.90

Luchtig geklopte mousse van viskuit en aardappelpuree

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Garides saganákipescatarian

16.90

Garides saganaki — Gamba`s met een pittige rode paprikasaus en feta

becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Gavrospescatarian

9.90

Gefrituurde sardientjes

becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Kalamarakiapescatarian

14.90

Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus

becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mydhia tiganitapescatarian

9.90

Gefrituurde mosselen met knoflooksaus

becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mydhia saganákipescatarian

14.90

Mydhia saganaki — Gebakken mosselen in room afgeblust met ouzo

becslés≈ 340 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

MIXED GRILL EN VIS

Gyros Schotel

24.90

Gyros Platter — Fijngesneden reepjes varkensvlees van de spies Gyros

becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát

Kipgyros Schotel

25.90

Chicken Gyros Platter — Fijngesneden reepjes kippenvlees van de spies

becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

Terry Schotel

24.90

Terry Platter — Souvlaki, gyros, kipsouvlaki

becslés≈ 920 kcal60 g szénhidrát

Souzoukakia Schotel

25.90

Souzoukakia Platter — 3 gegrilde gehaktovaaltjes met gyros

becslés≈ 880 kcal62 g szénhidrát

Bifteki Schotel

25.90

Bifteki Platter — Gegrild gehakt gevuld met feta en tomaat

becslés≈ 840 kcal60 g szénhidrát

Iliana schotel

26.90

Iliana Platter — 2 gegrilde kipsouvlaki en kipgyros

becslés≈ 810 kcal65 g szénhidrát

Souvlaki schotel

26.90

Souvlaki Platter — 4 gegrilde souvlaki en gesneden pita

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

Kipsouvlaki schotel

26.90

Chicken Souvlaki Platter — 4 gegrilde kipsouvlaki en gesneden pita

becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Giorgos Schotel

28.90

Giorgos Platter — Kipsouvlaki, lamskotelet, gyros, gegrild gehakt gevuld met fetakaas

becslés≈ 980 kcal60 g szénhidrát

Ermias Schotel

29.90

Ermias Platter — 2 kipsouvlaki, 2 lamskoteletten en 2 stukjes Griekse worst

becslés≈ 950 kcal50 g szénhidrát

De Griek Schotel

29.90

The Greek Platter — Souvlaki, gyros, kipfilet, sousouki en Griekse worst

becslés≈ 960 kcal60 g szénhidrát

Paidakia Schotel

33.90

Paidakia Platter — 5 gegrilde lamskoteletten

becslés≈ 880 kcal50 g szénhidrát

Olympiakos Schotel

29.90

Olympiakos Platter — Gyros, sousouki, souvlaki, kipfilet

becslés≈ 910 kcal60 g szénhidrát

Ambrosia Schotel

36.90

Ambrosia Platter — Gyros, moussakas, ossenhaas, souvlaki, lamskoteletten

becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát

Parga Schotel

35.90

Parga Platter — Kipgyros, kipsouvlaki, kalamarakia, lamskoteletten

becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Kalamariapescatarian

27.90

Gebakken inktvisringen

becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Solomospescatarian

27.90

Zalmfilet in witte wijnsaus

becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Gorgona Piato

27.90

Combinatie van gyros, garnalen en inktvisringen

becslés≈ 720 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Garidespescatarian

35.90

5 grote gebakken scampi’s met verse gebakken groenten

becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Thalassa Piatopescatarian

35.90

Combinatie van 3 dagverse visfilet met kalamaria

becslés≈ 600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Souvlaki XL special

37.90

Grote spies met ossenhaas en varkenshaas

becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Moschari fileto

37.90

Gegrilde ossenhaas

becslés≈ 580 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

OVEN EN VEGETARISCH

Moussakas

26.90

Laagjes aubergine, aardappelschijfjes, gekruid gehakt en bechamelsaus

becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Pastitio

26.90

Griekse versie van lasagne, gehakt en bechamelsaus

becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát

Stifado met kalfsvlees

27.90

Veal Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Stifado met lamsschenkel

33.90

Lamb Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

becslés≈ 620 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Tiganaki special met Gyros

26.90

Tiganaki Gyros — Gyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

becslés≈ 780 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Tiganaki special met Kipgyros

26.90

Tiganaki Chicken Gyros — Kipgyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

becslés≈ 720 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Kotopoulo Tiganaki

27.90

In de pan gebakken kipfilet met verse groenten, afgeblust met witte wijn in een roomsaus

becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Arnaki tou fournou

33.90

Lamsschenkel uit de oven in aardewerk met aardappel, romige champignonsaus en gesmolten kaas

becslés≈ 850 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Bekri Mezes

33.90

Stukjes Griekse worst, kipfilet en varkenshaas en ossenhaas met groenten in licht pikante roomsaus, afgeblust met cognac

becslés≈ 750 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Michalaki Schotelvegetarian

25.90

Michalaki Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

SALADES

Koolsalade

8.90

Coleslaw

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Komkommersalade

9.90

Cucumber Salad

becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Choriatiki

16.90

Horiatiki Salad — Griekse dorpsalade

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Tomatensalade

10.90

Tomato Salad

becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Caesar

19.90

Caesar Salad — Verschillende soorten sla, gebakken kipfilet in olijfolie, afgeblust met witte wijn en balsamico en pijnboompitten

becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

KIDS

Boris de Wolf

14.90

Kids Meat Patty — Gekruid gehakt ovaaltje met als toetje een kinderijs

becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrát

Hercules

14.90

Kids Gyros — Fijngesneden reepjes gyrosvlees van de spies met als toetje een kinderijs

becslés≈ 720 kcal30 g szénhidrát

Aladdin

14.90

Kids Frikandel — Frikandel met als toetje een kinderijs

becslés≈ 680 kcal32 g szénhidrát

Peter Pan

14.90

Kids Grilled Chicken — Stukje gegrilde kipfilet met als toetje een kinderijs

becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrát

Kinderijsje

4.90

Kids Ice Cream — 1 bolletje ijs met fruit en slagroom

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

DESSERTS

Chocoladetaart

9.90

Chocolate Cake — Griekse chocolademousse met honingsiroop

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 34

Crepa me pagoto vanilia

8.90

Crepe with Vanilla Ice Cream — Crepe met vanille ijs

becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátnehéz 34

Panna cotta

8.90

Roompudding met bosvruchten

becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátnehéz 42

Karidopita tis Esmeraldas

8.90

Karidopita — Griekse walnotengebak met honingsiroop en ijs

becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátnehéz 29

Baklavas

8.90

Baklava — Griekse notengebak met filodeeg en honingsiroop

becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátnehéz 39

Cheesecake

9.90

Greek Cheesecake — op Griekse wijze

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátnehéz 37

Lemon pie

9.90

Grieks citroengebak

becslés≈ 410 kcal45 g szénhidrátnehéz 33

Cookies Oreo

9.90

Oreo Cookies Dessert — Oreo biscuit, mousse met chocoladestukjes

becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátnehéz 32

Pagotó kali tichi

8.90

Vanilla Ice Cream with Chocolate — 2 bollen vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom

becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátnehéz 32

Jiaourtii Ipirotikovegetarian

8.90

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát

Pagoto kerasi

8.90

Vanilla Ice Cream with Cherries — 2 bollen vanille-ijs met amarene kersen en slagroom

becslés≈ 440 kcal45 g szénhidrátnehéz 31

Pagoto agapi

9.90

Vanilla Ice Cream with Advocaat — 2 bollen vanille-ijs met advocaat, chocoladesaus en slagroom

becslés≈ 510 kcal48 g szénhidrátnehéz 29

Glika filakia

14.90

Greek Dessert Assortment — Grieks assortiment van 2 gebakjes, 2 bollen vanille-ijs, fruit en slagroom

becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátnehéz 30

LUNCH EN MORE

Gyros Pita

11.90

gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrát

Kipgyros Pita

11.90

Chicken Gyros Pita — gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71

Souvlaki Pita

11.90

varkenshaasstukjes, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 750 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 71

Sousouki Pita

11.90

met varkens en kipgehakt, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 790 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69

Loukaniko Pita

11.90

worst van kalfsvlees, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrát

Vegetarisch Pitavegetarian

11.90

Vegetarian Pita — verschillende groente en feta, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 72

Sirtaki kip

17.90

Sirtaki Chicken — kipgyros en kipsouvlaki

becslés≈ 850 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Sirtaki psari

17.90

Sirtaki Fish — gyros en kalamari

becslés≈ 800 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

sirtaki biftekaki

17.90

gyros en gevulde gehakt met feta en tomaat

becslés≈ 880 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Sirtaki souvlaki

17.90

gyros en varkensspiesje

becslés≈ 840 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Sirtaki sousoukaki

17.90

gyros en gehaktovaaltje

becslés≈ 860 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Vegetarische schotelvegetarian

25.90

Vegetarian Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 78

Griekse omeletvegetarian

13.90

Greek Omelette — met tomaat, fetakaas en ui

becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Uitsmijter ham / kaas

13.90

Ham and Cheese Uitsmijter — met varkens en kipgehakt

becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

P ita tosti ham / kaas

6.90

Ham and Cheese Pita Toastie

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

56veggie
scorebecslés

Görög konyha sajtos előételekkel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatban van spanakopita, sült halloumi és vegetáriás pita. Rendelhető Michalaki vegetáriás tál is.

16 vegetáriánus és 1 vegán étel 98-ból

74dia
scorebecslés

Választékos görög konyha

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús főfogás és friss saláta közül válogathatsz. A pita és a desszertek helyett a grillelt húsokat és zöldségeket érdemes választani.

50 cukorbetegeknek megfelelő · 98 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam
Nyitvatartás: Hétcsukva
Ké12:00–22:00
Sze12:00–22:00
Csüt12:00–22:00
Pén12:00–22:00
Szo12:00–22:00
Vas12:00–22:00
Kapcsolat: +31104204433 info@kostasdegriek.nl
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kostasdegriek.nl/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats? Jelentkezz tulajdonosnak