Get Back
Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
Most zárva · nyit 10:00
bar food€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Voorgerechten
Broodplankje
9.50
Bread platter — Met kruidenboter en aioli
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
Bruschetta's
7.95
Bruschetta — 4 stuks. Met tomaat, rode ui en basilicumolijfolie
becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát
Gamba's in knoflookolie
14.95
Garlic prawns — 6 stuks. Met Spaanse peper, geserveerd met stokbrood
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrát
Burrata salade
10.95
Burrata salad — Met rucola, knoflook-basilicum dressing, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, Coppa di Parma, geserveerd met rozemarijn focaccia
becslés≈ 620 kcal32 g szénhidrát
Caesarsalade
12.95
Caesar salad — Gekruide kip, gekookt ei, cherrytomaat, Parmezaan, croutons en stokbrood
becslés≈ 580 kcal38 g szénhidrát
Rundercarpaccio
14.50
Beef carpaccio — Met pijnboompitten, parmezaan, rucola, truffelmayonaise en stokbrood
becslés≈ 510 kcal30 g szénhidrát
Chef's goulashsoep met stokbrood
10.95
Goulash soup — Rijk gevuld met rundvlees, spek, paprika, ui en aardappel
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 70
Tomatensoep
7.50
Tomato soup — Met basilicum en stokbrood
becslés≈ 380 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 68
Vissoep
10.95
Fish soup — Met gamba’s, kabeljauw, zalmfilet, tonijnfilet, mosselen en stokbrood
becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 65
Stokbrood kruidenboter
6.95
Baguette with herb butter
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
Hoofdgerechten
Tournedos met brood
27.50
Tournedos — In boter gebakken biefstuk van de Ossenhaas met jus en keuze uit boerenbruin of wit brood
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrát
Biefstuk pedis, 200 gram
24.50
Biefstuk pedis — Bereid in ketjap met ui en champignons
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gegrilde rib eye, 200 gram
25.95
Grilled rib eye — Met kruidenboter
becslés≈ 680 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Entrecote Gorgonzola, 200 gram
25.95
Entrecote Gorgonzola
becslés≈ 720 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Retro burger, 200 gram
19.95
Retro burger — Rundvleesburger met sla, tomaat, gebakken ei en chilimayonaise, geserveerd met frites en gemengde salade
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Kipburger, 180 gram
18.95
Chicken burger — Met little gem sla, rode ui, cheddar kaas en honing-mosterddressing, geserveerd met frites en gemengde salade
becslés≈ 980 kcal75 g szénhidrát
Beyond burgervegan
19.95
Met vegan chilimayonaise, sla en tomatensalsa, geserveerd met frites en gemengde salade
becslés≈ 920 kcal80 g szénhidrát
Kipsaté, 200 gram met stokbrood
17.95
Chicken satay — Met pindasaus, kroepoek, taugé, atjar, gefrituurde uitjes en stokbrood
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Kipspecialiteit
15.95
Chicken specialty — Gesneden kip met ui, paprika en een licht pikante chilisaus
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Spareribs
19.95
Met knoflookmayonaise
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Varkenshaasmedaillons
21.95
Pork tenderloin medallions — 3 stuks. Keuze uit champignon- of pepersaus
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Verse kibbeling
18.95
Kibbeling — Van kabeljauw, gesesrveerd met ravigotesaus, frites en salade
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Mixed grill
24.95
Kipfilet, varkensfilet, varkensmedaillons en kipworst met keuze uit champignon- of pepersaus en kruidenboter
becslés≈ 750 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Zalmfilet
20.95
Salmon fillet — Met dille-pesto dressing
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Fish and chips
17.95
Gefrituurde kabeljauw, geserveerd met ravigotesaus, frites en salade
becslés≈ 920 kcal70 g szénhidrát
Tortellini
16.95
Gevuld met ricotta en spinazie. Geserveerd met pestoroomsaus, pijnboompitten, rucola en Parmezaanse kaas
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
Kindermenu
8.50
Kids menu — Keuze uit frikandel, kroket of chicken strips. Geserveerd met frites en appelmoes
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrát
Onbeperkt gourmetten
28.95
Gourmetten — Keuze uit vlees of combi vlees / vis
becslés≈ 1200 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kaasfondue
27.50
Cheese fondue — Met uitgebreid garnituur & friet
becslés≈ 1100 kcal75 g szénhidrát
Nagerechten
Tartelette
11.50
Een krokante bodem gevuld met lemoncurd, geserveerd met crema catalana balletjes en aardbeien ijs
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátnehéz 30
Coupe Get Back
9.95
Aardbeien, vanille-ijs, Romanoff en slagroom
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 32
Creme Brûlée
8.95
Crème Brûlée
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Dame Blanche
8.95
Vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrátnehéz 34
Apfelstrudel
9.50
Apple strudel — Met kaneelijs, vanillesaus en slagroom
becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátnehéz 37
Fingerfood
Borrelbites
19.95
Borrel bites — Kaastengels, loempia’s, butterfly garnalen, bitterballen, nacho's, olijven, chilisaus en mosterd
becslés≈ 1400 kcal110 g szénhidrátnehéz 38
Bittergarnituur (16 stuks)
12.95
Bittergarnituur — Geserveerd met mayonaise en curry
becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát
De Rotterdamsche rundvleesbitterballen
6.50
Beef bitterballen — 4 stuks. Gerserveerd met mayonaise of mosterd
becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza kip
6.95
Chicken gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza groentevegetarian
5.95
Vegetable gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
becslés≈ 200 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Edamame boontjesvegan
7.50
Edamame — Met chilivlokken, sojasaus en zeezout
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Dirty fries
8.50
Frites met truffel-mayonaise en Parmezaanse kaas
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Kaastengels
7.75
Cheese sticks — 4 stuks. Gevuld met oude kaas, geserveerd met chili saus
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Texas Chicken Strips (4 stuks)
8.95
Texas Chicken Strips — Geserveerd met chilisaus
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Vlammetjes (4 stuks)
6.50
Vlammetjes
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Yakitori
8.95
4 stuks. Kipspiesjes met teriyakisaus
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Nacho's
12.95
Nachos — Met tomatensalsa, guacamole, kaasspread en pulled chicken . Vega 10,95
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Gemengde Olijven met Fetavegetarian
5.95
Olives with Feta
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Lunch
Avocado toastvegetarian
9.50
Met chilivlokken en limoensap
becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Ciabatta hete kip
13.95
Spicy chicken ciabatta — Met paprika, ui, taugé en chilisaus
becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 67
Ciabatta tonijnsalade
10.50
Tuna salad ciabatta — Met ui, zongedroogde tomaat en olijven
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrát
Clubsandwich
16.95
Club sandwich — Met gerookte kip, spek, tomaat, komkommer en chilimayonaise, keuze uit boerenbruin of wit brood
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Broodje gezond (Italiaanse bol)
9.95
Healthy sandwich — Met kaas, gerookte kip, sla, tomaat, komkommer, gekookt ei en honing-mosterddressing
becslés≈ 540 kcal45 g szénhidrát
Uitsmijter
9.95
Keuze uit boerenbruin of wit brood. Ham +1 Kaas +1 Spek +2
becslés≈ 610 kcal40 g szénhidrát
De Rotterdamsche rundvleeskroketten
11.95
Beef croquettes — 2 stuks. Keuze uit boerenbruin of wit brood
becslés≈ 680 kcal52 g szénhidrát
Pannenkoek
8.50
Pancake — Stroop en/of suiker, spek, kaas, spek/kaas
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrát
Tortilla wrap Carpaccio
14.50
Carpaccio wrap — Met Parmezaan, pijnboompitten, rucola en truffelmayonaise
becslés≈ 560 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Tortilla wrap chicken strips
12.50
Chicken strips wrap — Met pikante saus, komkommer, tomaat en diverse soorten sla
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Tortilla wrap gerookte zalm
14.95
Smoked salmon wrap — Met kruidenkaas, komkommer en dilledressing
becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Ez a menü még stimmel?
50veggie
scorebecslés
scorebecslés
Kevés vegetáriás választék
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a Beyond burger és a ricottás-spiszaqos tortellini. Zöldséges gyoza és edamame is elérhető. A legtöbb fogás húst vagy halat tartalmaz.
5 vegetáriánus és 2 vegán étel 62-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Húsos és halas ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús, alacsony szénhidráttartalmú főfogást kínál. A steakek és a halak megfelelő választások.
23 cukorbetegeknek megfelelő · 62 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
- Nyitvatartás
- Hét10:00–23:00Ké10:00–23:00Sze10:00–00:00Csüt10:00–01:00Pén10:00–05:00Szo10:00–05:00Vas10:00–23:00
- Kapcsolat
- +32104118349
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), getback.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 100 %