vissza a kereséshez

LALA Latin Soul Food

Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam

nyitási ideje még nem ismert

Latin AmericanSpanishtapas€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 8. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

LALA STREETFOOD & TAPAS
ACEITUNASvegan
6.75
Olives — Olives
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
PAN LALAvegetarian
6.50
Garlic Bread — Warm bread with garlic butter. Bread with cornmeadows
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrát
PAN CON TOMATEvegan
7.50
Toasted bread with tomato and garlic. Grilled bread with tomato
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65
PATATAS BRAVASvegetarian
8.50
Fried potatoes with nachos sauce
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát
FRIES CLASICASvegan
6.75
Classic Fries — Fried potato fingers tomatense sauce in oil
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
MAIZ ASADOvegetarian
6.50
Grilled Corn — Grilled corn with butter
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
PADRÓNvegan
7.50
Padrón Peppers — Spanish green peppers. Pan fried Padrón peppers with sea salt
becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CROQUETAS
7.50
Ham Croquettes — Fried potato croquettes. Bream ham croquettes (x3)
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
CHICHARRONES
10.50
Crispy Pork Belly — Crispy pork belly tart
becslés≈ 350 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
EMPANADAS
10.50
Fried empanadas with meat, mushroom, parmesan oil (x2)
becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrát
CALAMARES
13.00
Fried Calamari — Fried squid with aioli
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
GAMBAS AL AJILLO
12.50
Prawns in garlic oil
becslés≈ 280 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
NACHOS LALAvegetarian
13.50
Nachos — Tortilla chips with guacamole and melted cheese. Nacho with tomato sauce, guacamole, picos and melted cheddar cheese. Add chicken + 4€
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
JAMÓN IBÉRICO
13.50
Ibérico ham
becslés≈ 210 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
TACOS VEGETARIANOSvegetarian
10.50
Vegetarian Tacos — Bonito bean with pico de gallo, mushrooms, avocado, pickled onions, mozzarella and guacamole
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
LALA STREETFOOD TABLES
LALA TACOS CHECKS
16.00
Chicken Tacos — Full portion / half portion Topping: guacamole, pico de gallo, sour cream. Chicken tacos with corn tortillas
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
LALA TACOS BEEF
18.00
Beef Tacos — Full portion / half portion Topping: guacamole, pico de gallo, sour cream. Beef tacos with corn tortillas
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
LALA MIX TAPAS
25.00
Tapas Mix — 5 different tapas. Selection of tapas
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát
LALA MIX LATIN STREETFOOD TABLE
25.00
Latin Streetfood Mix — 5 different tapas. Selection of Latin Streetfood
becslés≈ 1200 kcal100 g szénhidrát
LALA MIX MEAT & FISH TABLES
LALA FIESTA MEAT
52.50
Fiesta Meat Platter — 12 personas. Embutidos con salsa de guacamole, mix vegetarianas con salsa de alioli. Embutidos, tortilla, patatas, nachos, guacamole, pico de gallo, sour cream. Crispy pork belly with spicy tomato sauce and aioli
becslés≈ 3800 kcal300 g szénhidrátnehéz 28
LALA MIX MEAT
51.50
Meat Mix Platter — 12 personas. Embutidos, tortilla, patatas, mix frituras, nachos, guacamole, pico de gallo, sour cream. Embutidos, Bonito porktion, chicken, cheese, patatas, paprika and paprika peppers
becslés≈ 1250 kcal85 g szénhidrátnehéz 44
LALA MIX MEATCIFIC
59.50
Meatcific Platter — 12 personas. Embutidos, tortilla, patatas
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

69veggie
scorebecslés

Latin tapas és snackek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Babbal és gombával töltött vegetáriánus tacót kínálnak. Az étkében szerepel a patatas bravas, a padrón paprika és a guacamole-s nachos.

9 vegetáriánus és 4 vegán étel 22-ból

66dia
scorebecslés

Latin tapasok és tacók

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús tapas közül lehet válogatni. A rendahátonyi glikémiás indexű ételek választéka széles.

11 cukorbetegeknek megfelelő · 22 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+310104140099 markthal@lalasoulfood.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalasoulfood.nl/

Saját a LALA Latin Soul Food? Jelentkezz tulajdonosnak