Lunchroom Fröbel

Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam

Most zárva · nyit 10:00

€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 9. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Broodjes

Fröbel broodje zacht (wit)

3.75

Soft rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)

becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrát

Fröbel broodje zacht deluxe (wit)

4.25

Soft deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)

becslés≈ 320 kcal26 g szénhidrát

Fröbel broodje hard

4.75

Hard rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)

becslés≈ 290 kcal28 g szénhidrát

Fröbel broodje hard deluxe

5.75

Hard deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)

becslés≈ 330 kcal26 g szénhidrát

Mix van zachte broodjes en zachte luxe broodjes

4.00

Mixed soft and deluxe soft rolls

becslés≈ 300 kcal27 g szénhidrát

Mix van harde broodjes en harde luxe broodjes

5.25

Mixed hard and deluxe hard rolls

becslés≈ 310 kcal27 g szénhidrát

VERSE FRIET & SNACKS

HUISGEMAAKTE FRIET

3.95

Homemade fries — Saus keuze uit: mayonaise, ketchup, curry en pindasaus

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát

SNACKS

2.20

Assorted snacks — Kroket, groente kroket, frikandel, kaassouffle en kipkorn

becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

BITTERBALLEN 6 ST

3.95

Bitterballen — Geserveerd met mosterd

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

BITTERGARNITUUR 10 ST

6.95

Bittergarnituur — Mix van gefrituurde hapjes geserveerd

becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

LUXE BROODJES

LEKKERBEK

2.50

becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrát

FRÖBEL VAN VANDAAG

Daily special — Je vindt de boterham, soep of wrap van vandaag op onze krijtwand

becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 81

PANINI'S

GEHAKTBROOD

6.95

Meatloaf panini — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten en rozijnen

becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65

PANINI HAM EN/OF KAAS

4.50

Ham and cheese panini — Kaas en ham of alleen kaas

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát

KIP & BACON

5.95

Chicken and bacon panini — Sla, tomaat, komkommer en zomerse dressing

becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

VLAMPANINI

5.95

Spicy meat panini — Pittig gekruid gehakt en kaas

becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

BRIE

5.95

Brie panini

becslés≈ 460 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát

PANINI TONIJN

5.95

Tuna panini — Tonijnsalade, kaas en tomaat

becslés≈ 510 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

PANINI CAPRESE

5.25

Caprese panini — Pesto, mozzarella en tomaat

becslés≈ 490 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

SALAADES

TONIJNSALADE

6.95

Tuna salad — Huisgemaakt met sla, paprika, komkommer, rode ui en augurk

becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

ROTTERDAMSE OUDE KAAS

5.95

Old cheese salad — Sla, mosterdmayonaise en zongedroogde tomaat

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

GEZOND

5.95

Healthy salad — Sla, ham, jonge kaas, komkommer, tomaat, gekookt ei en mayonaise. Ook vegetarisch te bestellen

becslés≈ 410 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68

QUICHE

VEGETARISCHE QUICHEvegetarian

4.95

Vegetable quiche — Huisgemaakte warme groentetaart

becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

HUISGEMAAKTE TAART

taartvitrine

Cake selection — Neem een kijkje in onze taartvitrine voor al ons huisgemaakt lekkers!

becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 31

IJS

COUPE ADVOCAAT

4.50

Advocaat ice cream sundae — Vanille ijs, advocaat en slagroom

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátnehéz 30

BEKERTJE VANILLE IJS

2.00

Vanilla ice cream

becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát

CORNETTO

2.00

becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát

DIVERSE WATERIJSJES

1.50

Water ice pops — Racketje, perenijs of split

becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrátnehéz 39

Salades

Salade zalm

8.50

Salmon salad

becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Salade pulled chicken

8.50

Pulled chicken salad

becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Salade geitenkaas

8.50

Goat cheese salad

becslés≈ 360 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Groene saladevegetarian

8.50

Green salad

becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Brood met smeersel voor bij je salade

8.50

Bread with spread

becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát

Luxe wraps

Rosbief met truffelmayonaise

6.50

Roast beef wrap

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Zalm met roomkaas

6.50

Salmon cream cheese wrap

becslés≈ 420 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Gegrilde groenten met hummusvegetarian

6.50

Grilled vegetable hummus wrap

becslés≈ 400 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Kip Bacon

6.50

Chicken bacon wrap

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Hele taarten

Lemon cheesecake

22.50

12 punten

becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátnehéz 39

Wortel-notentaart

25.00

Carrot nut cake — 12 punten

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 41

Red Velvet taart

25.00

Red Velvet cake — 12 punten

becslés≈ 480 kcal48 g szénhidrátnehéz 30

Zachte chocolade koffie taart

25.00

Chocolate coffee cake — 12 punten

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 41

Boeren appelkruimeltaart

22.50

Apple crumble cake — 12 punten

becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátnehéz 43

Plaatgebak

Witte chocolade blondie

20.00

White chocolate blondie — 12 stuks

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátnehéz 41

Pure chocolade brownie

20.00

Dark chocolate brownie — 12 stuks

becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát

Red velvet brownie cheesecake

20.00

12 stuks

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátnehéz 32

Roze koek amandelcake

20.00

Almond cake — 12 stuks

becslés≈ 380 kcal34 g szénhidrátnehéz 44

Boterkoek

20.00

Butter cake — 12 stuks

becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátnehéz 40

Fröbel trakteerdoos (mix van Fröbel gebak)

20.00

Pastry treat box — 16 stuks

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

Brownie vegan/glutenvrij/lactosevrijvegan, gluten_free, lactose_free

25.00

Vegan gluten-free brownie — 16 stuks

becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 65

Borrelschalen

Borrelschaal

30.00

Appetizer platter — (Serranoham, blokjes oude kaas, blokjes jonge kaas, plakjes fuet en grillworst)

becslés≈ 1200 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

S A L A D E S

KIP

12.95

Chicken Salad — Komkommer, tomaat, ei, Parmezaanse kaas en yoghurtdressing

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

GEITENKAASvegetarian

13.95

Goat Cheese Salad — Komkommer, tomaat, granaatappel, walnoten, appel en honing-tijmdressing

becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 74

VEGAN SALADE GEGRILDE GROENTENvegan

12.95

Grilled Vegetable Vegan Salad — Gegrilde groenten, geroosterde geroosterde tuinbonen en koriander

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

VEGAN POMPOENHUMMUSvegan

10.95

Pumpkin Hummus Salad — Huisgemaakt met sla, gegrilde groenten, tuinbonen, spinazie en kruidenolie

becslés≈ 410 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

HUISGEMAAKTE LABNEHvegetarian

9.95

Labneh Salad — Huisgemaakte yoghurtspread, ingelegde ui, gegrilde groenten, verse kruiden en granaatappelpitten

becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

GEROOKTE ZALMpescatarian

12.95

Smoked Salmon Salad — Sla, mierikswortelroomkaas, komkommer, ingelegde ui en kappertjes

becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

CAPRESE DE LUXE

12.95

Caprese Deluxe Salad — Rucola, pesto, Serranoham, mozzarella en zongedroogde tomaat

becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

L U X E B R O O D J E S

ZALMpescatarian

14.95

Salmon Sandwich — Komkommer, dille, tomaat, lente ui, avocado en frisse mieriksworteldressing

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

BOBOTIE

12.95

Bobotie Sandwich — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten, pijnboompitten en rozijnen

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

L U X E T O S T I ' S

ROSBIEF

12.95

Roast Beef Toastie — Rucola, zongedroogde tomaat, truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en een geroosterde pittenmix

becslés≈ 620 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

VEGA FILET AMERICANvegetarian

10.95

Veggie Filet American Toastie — Huisgemaakt met rucola, ingelegde ui, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát

TOSTI HAM EN KAAS

6.95

Ham and Cheese Toastie — Ham en kaas

becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát

TOSTI TONIJNpescatarian

8.95

Tuna Toastie — Tonijnsalade, kaas en tomaat

becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrát

TOSTI BRIEvegetarian

8.95

Brie Toastie — Brie, zongedroogde tomaat, appel, walnoot en honing-tijmdressing

becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát

VEGAN TOSTIvegan

7.95

Vegan Toastie — Huisgemaakte hummus, gegrilde groenten en spinazie

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

KINDERBOTERHAM

6.95

Kids Sandwich — Keuze uit pindakaas of fruitjam

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

I J S J E S

AARDBEI CHEESECAKE

2.95

Strawberry Cheesecake Ice Cream

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátnehéz 42

CHOCO BROWNIE MANGO PASSIEFRUIT

Chocolate Brownie Mango Passion Fruit Ice Cream

becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrátnehéz 42

B O R R E L H A P J E S

SERRANOHAM 100GR

7.95

Serrano Ham

becslés≈ 240 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

BROOD & SMEERSELS

7.95

Bread and Spreads

becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát

FRÖBEL BORRELPLANK

12.95

Fröbel Snack Platter — Brood met huisgemaakte smeersels, Rotterdamse oude kaas blokjes met mosterdmayonaise, Serranoham en groenten bites.

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrát

O N T B I J T M E N U

ONTBIJT TIRAMISUvegetarian

5.95

Breakfast Tiramisu — Kickstart je dag met deze gezonde overnight oats met koffie, chocolade en kokos

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77

BEKERTJE YOGHURTvegetarian

5.95

Yogurt Cup — Met huisgemaakte granola, vers fruit en fruitjam

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát

LUXE CROISSANTvegetarian

3.95

Met roomboter en fruitjam

becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrát

FRÖBEL ONTBIJTPLANKvegetarian

14.50

Fröbel Breakfast Platter — Brood met huisgemaakte hummus, ei, bekertje Griekse yoghurt, vers fruit, een luxe croissant met fruitjam, een glaasje verse jus en een kopje koffie of thee

becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrát

PINDA TOASTvegetarian

6.95

Peanut Toast — Met pindakaas, banaan, kokosvlokken, kaneel en cacaonibs

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65

Ez a menü még stimmel?

75dia
scorebecslés

Proteingazdag saláták és snackek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Kétes választékban találhatók a laktató saláták és a lepények. Számos étel alacsony szénhidrát tartalmú.

34 cukorbetegeknek megfelelő · 76 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
Nyitvatartás: Hét10:00–16:30
Ké10:00–16:30
Sze10:00–16:30
Csüt10:00–16:30
Pén10:00–16:30
Szo10:00–16:30
Vas10:00–16:30
Kapcsolat: +31642444407 info@frobelrotterdam.nl
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frobelrotterdam.nl/

Saját a Lunchroom Fröbel? Jelentkezz tulajdonosnak