vissza a kereséshez

Restobar Ta Lois

Grondherendijk 1, 3082DD Rotterdam

Most zárva · nyit 17:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Voorgerechten
Lois Plank
15.50
Lois Platter — Een mix van kaas, noten, olijven en huisgemaakte Kaapverdiaanse pastéis
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Huisgebakken Brood
6.00
Homemade Bread — Met verse pesto en kruidenboter
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
Rundercarpaccio
13.50
Beef Carpaccio — met rucola, truffel dressing, pittoons en parmesan
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
V Rode Bieten Carpacciovegan
10.50
Beetroot Carpaccio — met rucola, basilicum salsa, vegan kaas
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Calamaris Frites
9.50
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Camarão Piri Piri Pasteis
10.50
Prawn Pasteis — Gebakken garnalen met knoflook en chili-olie
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sopa do Dia
6.50
Soup of the Day — Soep van de dag
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Cachupa
Cacheupa Casada
16.50
Cachupa Casada — com chorizo, bacon, 2 gebakken eieren en gatenkaas
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
Cachupa Solteira
14.50
met chorizo, bacon, 1 gebakken ei en gatenkaas
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 78
V Cachupa com Verduravegetarian
13.00
Vegetable Cachupa — met molho 13 verde, groenten
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 91
Hoofdgerechten - VLEES
Bife de Vacia Biefstuk
25.50
Bife de Vacia Steak — Stuk of Portugese wijze met aioli, mosterdsaus en gebakken aardappels
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Lois Mixed Grill
30.00
Biefstuk, kippenbout, zwoerde, zoute rib, 1x maïskolf, gegrilde seizoensgroente en frites (ook als half plate beschikbaar)
becslés≈ 1100 kcal70 g szénhidrát
Bitoque
21.50
Portugese schnitzel van rund met aardappels, ei, rijst en salade
becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 74
Tajine van Lameerouwe
22.50
Lamb Tagine — Stoofgerecht met gedroogd fruit, seizoensgroenten, zilveruitjes en couscous
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 76
Hamburgoer Caboverdianase
16.90
Cape Verdean Burger — Hamburger met chorizo, bacon, cheddar en frites
becslés≈ 950 kcal65 g szénhidrát
Kip Salada
17.50
Chicken Salad — in huisgemaakte marinade met rijst, sateduipsaus, olijven en fruit
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Butter Chicken Maize Kip
17.50
Butter Chicken — met een romige saus, rijst en naanbrood
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 67
Frango Assado
19.50
Kip uit de oven met molho verde en rijst
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 81
KIDS MENU
Kipfriknadels met friet
11.00
Kids Chicken Nuggets
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
Hamburger op huisgemaakte brood met friet
12.00
Kids Burger
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Kindertje
3.50
Kids Meal
becslés≈ 500 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Hoofdgerechten - VIS
Dorade uit de oven
25.50
Baked Dorade — met molho verde en seizoensgroenten
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Bacalhau com Natas
22.50
Traditioneel! Portugees overvengerecht van romige witvis met rijst en salade
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrát
Polvo com Tuna
29.50
Octopus with Tuna — Octopussen met gegr {sic} groenten, molho verde en aardappels
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Gambas à la Plancha
29.50
Garnalen in knoflook olie met seizoensgroenten en gebakken aardappels
becslés≈ 600 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Special van Ta
Marmita de Mindelo
32.50
Via stoeverij met een mix van zam, kalei, jebouw en gambas, zoete aardappel, cassave, wortel, paprika en olijven
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 84
VEGAN
V Zoete Aardappel Curry Rijstvegan
17.50
Sweet Potato Curry — gereserveerd met seizoensgroenten
becslés≈ 500 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 78
V Klokerenburg Bartenvegan
14.50
Vegan Burger — Op huisgemaakt brood met kruiden mayonaise, groenten en fruit
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 66
SALADES
Salada de Polvo
17.50
Octopus Salad — Octopuss met aardappel, olijven en gegrilde seizoensgroenten
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Salada Geitenkaasvegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — met gemengde sla, gedroogd fruit, walnoten en honing-mosterd dressing
becslés≈ 400 kcal20 g szénhidrátegyenúlyos 68
Bijgerechten
Friet
4.00
Fries
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Rijst
4.00
Rice
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
Maïskolf
4.50
Corn on the Cob
becslés≈ 150 kcal30 g szénhidrát
Zoete Aardappelfriet
5.50
Sweet Potato Fries
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Gebakken Cassave
5.50
Fried Cassava
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Aardappelen uit de oven
5.50
Baked Potatoes
becslés≈ 200 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 69
Kleine Salade
3.50
Small Salad
becslés≈ 100 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Desserts
Verassings Dessert van Ta
12.50
Surprise Dessert — Voor 2 personen
becslés≈ 900 kcal100 g szénhidrátnehéz 24
Mango Mousse
8.00
Mousse van verse mango met room
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Mariakoekjes Roomtaart
8.00
Maria Cookie Cake
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 31
Lava do Fogo
8.00
Chocolate Lava Cake — Chocoladecake met rood fruit en vanille ijs
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátnehéz 26
Pudim de Leite
7.50
Kaapverdiaanse karamelpudding
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátnehéz 40

Ez a menü még stimmel?

53veggie
scorebecslés

Kevés vegetbarplot és vegán választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a céklakarpaccio, az édesburgonyás curry és a Klokerenburg Barten vegán burger. Kézbefogható a kecskesaláta és a zöldséges cachupa is.

5 vegetáriánus és 3 vegán étel 42-ból

63dia
scorebecslés

Fehérjék és zöldségek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérje- és zöldségalapú főfogást kínál. Alacsony glikémiás indexű ételek is elérhetők.

12 cukorbetegeknek megfelelő · 42 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Grondherendijk 1, 3082DD Rotterdam
Nyitvatartás
Hétcsukva
Kécsukva
Szecsukva
Csüt17:00–22:00
Pén17:00–23:00
Szo12:00–23:00
Vas12:00–22:00
De keuken sluit dagelijks om 21:00 uur
Kapcsolat
+31108413179 info@ta-lois.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ta-lois.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Restobar Ta Lois? Jelentkezz tulajdonosnak