vissza a kereséshez

Tasca Plein Oost

Oostplein 223A, 3063 CE Rotterdam

Most zárva

bar food€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

POSTRES
Magdalena
3.00
Madeleine — Madeleine met advocaatroom
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátnehéz 42
Tarta de Limón
6.00
Lemon Tart — Citroentaartje met merengue
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 32
Crema Catalana
6.00
De Spaanse variant op crème brûlée
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Tarta de Fresas
6.00
Strawberry Tart — Vers aardbeientaartje met vanillecrème en pistache
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 44
Quesos Españolesvegetarian
15.00
Spanish Cheeses — Diverse Spaanse kazen
becslés≈ 600 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PARA PICAR PESCADO
Tortilla de Camarones
1.50
Shrimp Tortilla — Tortilla van kikkererwtenmeel met garnalen en peterselie
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pani Puri
10.00
Salmon Pani Puri — Met zalmtartaar en avocadocrème (3 stuks)
becslés≈ 210 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Aceitunasvegan
6.00
Marinated Olives — Gemarineerde olijven
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salmón
25.00
Salmon with Guacamole — Zalm op een eikenhouten plankje met guacamole
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Patatas Chips con Huevos Rotos y Chorizo
9.00
Chips with Eggs and Chorizo — Chips gemengd met gebakken ei en chorizo
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrát
Salchicha de Sepia
22.50
Cuttlefish Sausage — Huisgemaakte braadworst van sepia met pikante tomatensaus
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Boquerones
9.50
Ansjovis in het zuur
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gambas
18.00
Dopgarnalen met zwarte knoflookmayonaise
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Lubina Entera a la Parrilla
23.00
Grilled Sea Bass — Gegrilde hele zeebaars met zwarte olijven
becslés≈ 520 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
CARNES
Alitas de Pollo
9.50
Chicken Wings — Geroosterde kipvleugeltjes met BBQ-saus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Albóndigas
9.50
Spanish Meatballs — Spaanse gehaktballetjes met tomatensaus
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Pata Negra
24.00
Pata Negra Ham — Dun gesneden Pata Negra ham met gezouten amandelen
becslés≈ 580 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Macarons con Morcilla
15.00
Blood Sausage Macarons — Macarons met bloedworst en rode uiencompote
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrát
Hamburguesa
19.00
Angus Burger — Hamburger van 100% Angus Miguel Vergara
becslés≈ 850 kcal50 g szénhidrát
Filete a la Brasa
28.00
Flat Iron Steak — Flat iron van 100% dry aged Angus Miguel Vergara
becslés≈ 650 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Txuleta Ibérica
27.00
Ibérico Txuleta — Ibérico txuleta met gepofte knoflook en champignons
becslés≈ 850 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mollejas de Cordero
24.00
Lamb Sweetbreads — Lamszwezerik met citroen
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
VERDURA
Anchoas Saladas
12.50
Salted Anchovies — Gezouten ansjovisfilets (5 stuks)
becslés≈ 120 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Labneh y Pan Planovegetarian
6.50
Labneh with Flatbread — Flatbread met labneh
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Patatas Bravasvegetarian
6.00
Patatas bravas met Mibrasasaus
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Ensalada de Berenjenasvegan
9.50
Eggplant Salad — Gepofte auberginesalade met flatbread
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65
Remolacha al Hornovegetarian
9.50
Roasted Beets with Goat Cheese — Gepofte bietjes met geitenkaas
becslés≈ 240 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pimientos de Padrónvegan
12.00
Padrón Peppers — Gefrituurde Padrónpepers
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Berenjenas Fritasvegan
12.00
Fried Eggplant — Gefrituurde aubergine met karamel sojasaus
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Espinaca con Burratavegetarian
14.00
Spinach with Burrata — Gegrilde wilde spinazie met burrata
becslés≈ 360 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Alcachofa Fritavegetarian
8.00
Fried Artichoke — Gefrituurde artisjok met geitenkaas-bietencrème
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pan con Tomatevegan
8.00
Geroosterd brood met tomaat en peterseliemayonaise
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Bikini de Trufavegetarian
11.00
Truffle Bikini Sandwich — Gegrilde sandwich met truffel en truffelschapenkaas
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrát
CHEF’S TABLE
Verrassingen van de Chef
72.50
Chef's Table Surprises — Genieten aan de keukentafel
becslés≈ 2200 kcal180 g szénhidrátnehéz 29
CHEF’S CHOICE
Acht gerechten van de Chef
49.50
Chef's Choice 8 Courses — Geserveerd in drie rondes
becslés≈ 1600 kcal140 g szénhidrátnehéz 29

Ez a menü még stimmel?

72veggie
scorebecslés

Spanyol tapas és appetizerek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Sok vegetáriás választék közül válogathatunk, például Patatas Bravas vagy Bikini de Trufa. Vegánoknak ajánlott a Pimientos de Padrón és a Berenjenas Fritas.

12 vegetáriánus és 5 vegán étel 35-ból

72dia
scorebecslés

Spanyol tapasok és húsok

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok alacsony szénhidrát tartalmú fehérjedús étel szerepel az ajánlatban. Grillezett halak és húsok érhetőek.

21 cukorbetegeknek megfelelő · 35 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Oostplein 223A, 3063 CE Rotterdam
Nyitvatartás
Hétcsukva
Kécsukva
Sze—
Csüt—
Pén—
Szo—
Vas—
Wed, Thu & Fri from 15:00. Sat & Sun from 12:00
Kapcsolat
+31105036272 info@tascapleinoost.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tascapleinoost.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Tasca Plein Oost? Jelentkezz tulajdonosnak