vissza a kereséshez

Tanur Rotterdam

Keilestraat 7A, 3029BP Rotterdam

Most zárva · nyit 16:00

€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 18.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 18. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Menu's
Royale Rijsttafel voor 2
35.00
Royal Rice Table for 2 — 5 curry's, 3 kababs met 2x rijst en bijgerechten
becslés≈ 3200 kcal280 g szénhidrátnehéz 27
Rijsttafel voor 1
18.00
Rice Table for 1 — 2 curry's, 2 kababs met rijst en bijgerecht
becslés≈ 1400 kcal110 g szénhidrátnehéz 36
Mixed Grill Menu
16.00
BBQ kip, gehakt en kalkoen met rijst en bijgerecht
becslés≈ 950 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 68
Vegan Rijsttafel 1 pers.vegan
16.00
Vegan Rice Table for 1 — 3 curry's met rijst en 2 bijgerechten
becslés≈ 1100 kcal140 g szénhidrát
Curry menu
16.00
5 curry's met rijst en bijgerecht
becslés≈ 1200 kcal120 g szénhidrát
Single Curry Menu
10.00
Grote curry met rijst naar keuze
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Single Kabab Menu
8.00
Kabab en rijst naar keuze
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
Single Vegan Menuvegan
10.00
Grote vegan curry met rijst naar keuze
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 72
Rijsten
Qabuli
6.00
Qabuli Rice — Geurige Basmati rijst met gebakken rozijnen en wortel topping.
becslés≈ 350 kcal60 g szénhidrát
Zereshk Palau
6.00
Geurige Basmati rijst met een berberis en saffraan topping.
becslés≈ 300 kcal55 g szénhidrát
Palau
6.00
Palau Rice — Geurige Basmati rijst met saffraan topping.
becslés≈ 280 kcal50 g szénhidrát
Kababs
Tikka Kip
4.00
Chicken Tikka — Kip van de houtskool grill. (±100 gram)
becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Shami Kabab
4.00
Lams- en kalfsgehakt van de houtskool grill. (±100 gram)
becslés≈ 250 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tikka Kalkoen
4.00
Turkey Tikka — Kalkoen van de houtskool grill. (±100 gram)
becslés≈ 170 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Curry's
Kip Qorma
3.00
Chicken Qorma — Malse stukjes kip in een romige gember en kurkuma curry.
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Lams Qorma
4.00
Lamb Qorma — Zachte lamsstukjes in een romige curry saus.
becslés≈ 280 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kofta Qorma
3.00
Malse gehaktballen in een romige curry saus.
becslés≈ 240 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vegan
Aubergine
3.00
Eggplant Curry — Kruidige aubergine met of zonder yoghurt topping.
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Spinazie met Bonenvegan
3.00
Spinach and Beans Curry — Gebakken bladgroentes en koeienerwten ingekookt tot een dikke romige curry.
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81
Aardappel Qormavegan
3.00
Potato Qorma — Kruidige aardappel in tomaten curry.
becslés≈ 200 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bijgerechten
Tzatzikivegetarian
2.00
Frisse yoghurt saus met gedroogde munt, dille en stukjes komkommer.
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chutney (pittig)
2.00
Spicy Chutney — Pittige groene chutney, fris en romig.
becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Traditionele Saladevegetarian
2.00
Traditional Afghan Salad — Traditionele Afghaanse salade, fris en licht pittig.
becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Desserts
Saffraan ijs
4.00
Saffron Ice Cream — Saffraan ijs 1 persoons cup
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Fallodeh ijsvegan
4.00
Faloodeh Ice Cream — Faloodeh ijs 1 persoons cup
becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrátnehéz 39
Saffraan sandwich ijs
4.00
Saffron Ice Cream Sandwich — Saffraan sandwich ijs 1 persoons
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátnehéz 41

Ez a menü még stimmel?

83veggie
scorebecslés

Afgan étterem vegan választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálnak vegán rijsttafelt, valamint vegan padlizsán és burgonya qormát. Desszertként a fallodeh fagylaltot lehet választani. Vegyes társaságok számára elérhető a tikka csirke és a kebab.

8 vegetáriánus és 6 vegán étel 26-ból

50dia
scorebecslés

Húsételek és curryk

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menüben számos fehérjedús kebab és curry szerepel. Ezeket rizs nélkül is lehet fogyasztani.

12 cukorbetegeknek megfelelő · 26 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Keilestraat 7A, 3029BP Rotterdam
Nyitvatartás
Hét16:00–21:00
Ké—
Sze—
Csüt16:00–21:00
Pén16:00–21:00
Szo16:00–21:00
Vas16:00–21:00
Kapcsolat
+31619359309
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanur.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Tanur Rotterdam? Jelentkezz tulajdonosnak