vissza a kereséshez

Le Tablier - Saint-Contest, 16 Rue Martin Luther King

16 Rue Martin Luther King 16, 14280 Saint-Contest

Most zárva · nyit Hét 12:00

French€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

À L’APÉRO
BURRATA AU PESTOvegetarian
9.90
Burrata with Pesto — Pain grillé
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
GAMBAS PANKO (maison)
8.90
Panko Shrimp — Mayonnaise épicée
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrát
ACCRAS DE POISSON (maison)
8.90
Fish Accras — Mayonnaise épicée
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrát
RILLETTES DE POISSONS
7.90
Fish Rillettes — Et tartare d’avocat
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FRITES ET SAUCE FROMAGÈREvegetarian
4.50
Fries with Cheese Sauce
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátnehéz 43
CROQ’ITALIEN
15.90
Italian Croque Monsieur
becslés≈ 780 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
PLANCHE CHARCUT’ FROMAGES
19.90
Charcuterie and Cheese Board
becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
PLANCHE DE CHARCUTERIES
18.90
Charcuterie Board
becslés≈ 720 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SAUCISSON SEC AU CHOIX
6.90
Saucisson Sec
becslés≈ 320 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
NOS ENTRÉES FORMULE “VITE FAIT” !
ŒUFS MAYO AU THON
6.90
Egg Mayonnaise with Tuna
becslés≈ 340 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
DEMI-BURRATA CRÉMEUSEvegetarian
8.90
Creamy Burrata — salade de tomates au pesto mariné aux épices, avocat, fêta, tomates, sablé parmesan
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
ŒUFS POCHÉS AU CHORIZO
8.90
Poached Eggs with Chorizo
becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TACOS AU BŒUF
9.90
Beef Tacos — sauce fromagère, condiments mexicains
becslés≈ 520 kcal38 g szénhidrát
SALADES
LA TOSCANE
15.90
Toscane Pasta Salad — Salade de Penne, tomates, mortadelle, burrata, aubergines grillées, roquette, oignons rouges, pignons de pin, pesto et balsamique
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
LA GRECQUE
15.90
Greek Salad with Chicken — Salade verte, filet de poulet émincé mariné aux épices, avocat, fêta, tomates, oignons rouges, œuf dur, olives vertes et sauce yaourt
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
LE POKE BALL SAUMONpescatarian
15.90
Salmon Poke Bowl — Tataki de saumon, crevettes marinées, radis, concombre, avocat, fèves, tomates, riz à sushi et salade verte, vinaigrette soja
becslés≈ 610 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 90
LE CROQ’ITALIEN
15.90
Italian Croque Salad — à la mozzarella fior di latte, tartare de tomates, pesto, roquette et mortadelle, salade verte
becslés≈ 640 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
FORMULE DU MARCHÉ
FORMULE DU MARCHÉ (ENTRÉE AU CHOIX + PLAT DU JOUR + DESSERT AU CHOIX)
18.90
Market Menu
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát
FORMULE (ENTRÉE AU CHOIX + BURGER VÉGÉTARIEN + DESSERT AU CHOIX)vegetarian
21.90
Vegetarian Burger Menu — stracciatella au basilic, tartare de tomates, galette de légumes croustillante, mesclun et pesto
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
PLAT DU JOUR
14.90
Dish of the Day
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73
PLATS ET GRILLADES
CARPACCIO DE BŒUF VBF
17.90
Beef Carpaccio — au basilic, Parmesan, frites et salade
becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
TARTARE DE BŒUF VBF
16.90
Beef Tartare — frites et salade verte
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
SAUCISSE DE LA BOUCHERIE DE CRÉPON
15.90
Butcher Sausage — purée au beurre demi-sel
becslés≈ 850 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
CÔTE DE COCHON RÔTIE VPF
18.90
Roasted Pork Chop — gratin de pommes de terre et poivrons
becslés≈ 780 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
NOTRE BURGER DU MOMENT
17.90
Burger of the Moment — Recette sur l’ardoise
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrát
BURGER VÉGÉTARIENvegetarian
16.90
Vegetarian Burger — stracciatella au basilic, tartare de tomates, galette de légumes croustillante, mesclun et pesto
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
PIÈCE DU BOUCHER VBF 180G
16.90
Butcher's Cut Steak — frites et salade
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrát
BASSE-CÔTE VBF 300G
21.90
Basse-Côte Steak — (comme une entrecôte) frites et salade
becslés≈ 920 kcal45 g szénhidrát
STEAK À CHEVAL
16.90
œuf au plat, oignons confits, frites et salade
becslés≈ 880 kcal50 g szénhidrát
TRIPES VIROISES
16.90
Virois Tripe — de Michel Ruault et frites
becslés≈ 820 kcal45 g szénhidrát
COQUILLETTES POUR GRANDS
15.90
Coquillettes with Truffled Ham — crème et jambon truffé
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
FILET DE DORADE SNACKÉEpescatarian
17.90
Seared Sea Bream Fillet — sauce Chien, gratin de pommes de terre et poivrons
becslés≈ 620 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
PAVÉ DE THON JUSTE SNACKÉpescatarian
17.90
Seared Tuna Steak — sauce Chimichurri, gratin de pommes de terre et poivrons
becslés≈ 640 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
DESSERTS “MAISONS”
FROMAGES NORMANDSvegetarian
6.90
Normandy Cheeses
becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
CHEESECAKEvegetarian
6.90
coulis pêche de vigne et pêches fraiches
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrátnehéz 33
MAXI CHOUvegetarian
6.90
sauce chocolat et glace vanille
becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátnehéz 27
COMME UNE TARTE AUX FRAISESvegetarian
6.90
Strawberry Tart — sablé breton et crème citronnée
becslés≈ 420 kcal40 g szénhidrátnehéz 42
L’INCONTOURNABLE BRIOCHE FAÇON PAIN PERDUvegetarian
6.90
French Toast Brioche — caramel et glace vanille
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátnehéz 24
LA COUPE GLACÉE DU MOMENTvegetarian
6.90
Ice Cream Sundae
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátnehéz 40
TARTE FEUILLETÉE À L’ABRICOTvegetarian
6.90
Apricot Tart — crème d’amandes et pistaches, glace vanille
becslés≈ 650 kcal62 g szénhidrátnehéz 26
LE COOKIE CHOCOLAT AU LAITvegetarian
6.90
Milk Chocolate Cookie — noix de pécan, caramel et glace vanille
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátnehéz 21
FROMAGE BLANC FAÇON “FONTAINEBLEAU”vegetarian
5.90
Fromage Blanc Fontainebleau — coulis de passion et granola
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
COUPE DE GLACE « 3 boules au choix »vegetarian
5.90
Ice Cream (3 scoops)
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 43
MENU ENFANT (-7 ANS)
MENU ENFANT
9.90
Kids Menu — Tenders de poulet ou de poisson ou steak haché (frites ou coquillettes), Boisson au choix, Cookie ou fromage blanc Fontainebleau ou 2 boules de glace
becslés≈ 1100 kcal120 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

63veggie
scorebecslés

Francia konyha vegetáriás burgerrel

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel egy vegetáriás burger zöldséglepényvel és stracciatellával. Előételként pesto s sült burratát vagy sajtosakarmadékot lehet választani.

15 vegetáriánus és 0 vegán étel 45-ból

80dia
scorebecslés

Választékos francia konyha

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok fehérjedús főfogás és saláta közül válogathatunk. A legtöbb főfogást sült krumplival vagy gratinnal tálalják.

17 cukorbetegeknek megfelelő · 45 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
16 Rue Martin Luther King 16, 14280 Saint-Contest
Nyitvatartás
Hét12:00–14:00, 17:30–22:00
Ké12:00–14:00, 17:30–22:00
Sze12:00–14:00, 17:30–22:00
Csüt12:00–14:00, 17:30–22:00
Pén12:00–14:00, 17:30–22:00
Szocsukva
Vascsukva
Etablissement fermé les jours fériés
Kapcsolat
+33231446024
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letablier-caen.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Le Tablier - Saint-Contest, 16 Rue Martin Luther King? Jelentkezz tulajdonosnak