vissza a kereséshez

Ostalamer

route des Plages 160, 64500 Saint-Jean-de-Luz

nyitási ideje még nem ismert

seafood restaurant€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Entrées
Huitres de Pleine Mer (6,9,12)pescatarian
16.00
Oysters
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Moules Planchapescatarian
13.00
Plancha Mussels
becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Couteaux Grilléspescatarian
15.00
Grilled Razor Clams
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Tataki de Thon Rougepescatarian
16.00
Tuna Tataki
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Courgettes en Vitellovegetarian
14.00
Zucchini Vitello Style
becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Plateau Ostalamer (selon arrivage)pescatarian
30.00
Seafood Platter — (3 huitres, Crevettes Roses, Crevettes Grises, Palourdes, Langoustines)
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Jambon Ibérique, Pain Cristal
23.00
Iberian Ham and Bread
becslés≈ 380 kcal30 g szénhidrát
Plats
Sole Grillée, beurre citronnépescatarian
35.00
Grilled Sole
becslés≈ 550 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Grosses Camarones, Wakamepescatarian
36.00
Large Shrimp with Wakame
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Chipirons d'Amatxi (à l'encre), Riz Blancpescatarian
28.00
Squid in Ink with White Rice
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Poulpe Grillé Tzatzikipescatarian
28.00
Grilled Octopus with Tzatziki
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Homard entier au feu de bois 400/600grspescatarian
60.00
Wood-fired Whole Lobster
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Merlu de ligne à l'Espagnole (2 personnes)pescatarian
50.00
Spanish Line-caught Hake
becslés≈ 500 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Côte de Boeuf (u.e), sauce au poivre
70.00
Côte de Boeuf with Pepper Sauce
becslés≈ 950 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fromages & desserts
Les Fromages de la Famille Aupetitvegetarian
11.00
Cheese Board
becslés≈ 400 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Tarte Fraises, Crème Chiboustvegetarian
9.00
Strawberry Tart with Chiboust Cream
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 34
Brownie au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Brownie
becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátnehéz 33
Baba au Rhum Vieuxvegetarian
9.00
Baba au Rhum
becslés≈ 380 kcal48 g szénhidrát
Fruits de Saison Rôtisvegan, vegetarian
9.00
Roasted Seasonal Fruits
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
Café Gourmand
9.00
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Glace et Sorbet de Chez Txomin (3 boules)vegetarian
9.00
Ice Cream and Sorbet
becslés≈ 420 kcal55 g szénhidrátnehéz 36

Ez a menü még stimmel?

58veggie
scorebecslés

Kevés vegetáriás választás

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Az egyetlen vegetáriás sós fogás a Courgettes en Vitello előétele. Desszertek közül elérhető a brownie és a sült szezonális gyümölcsök.

7 vegetáriánus és 1 vegán étel 21-ból

86dia
scorebecslés

Grill tengeres ételek és húsok

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony szénhidráttartalmú fehérjedús ételt kínál. A halas és húsos főfogások többsége megfelelő.

13 cukorbetegeknek megfelelő · 21 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
route des Plages 160, 64500 Saint-Jean-de-Luz
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+330559858471 contact@ostalamer.com
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ostalamer.com/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 95 %

Saját a Ostalamer? Jelentkezz tulajdonosnak