Le Blue Bay - Saint-Laurent-du-Var, 167 Prom. des Flots Bleus
Promenade des Flots Bleus 167, 06700 Saint-Laurent-du-Var
Most zárva · nyit 08:30
French€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
TAPAS À PARTAGER
Mac & cheesevegetarian
7.50
Mac and Cheese
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
Frites maison cheddarvegetarian
7.90
Cheddar Fries — French fries with cheddar melted cheese.
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrát
Frites maison cheddar truffevegetarian
9.90
Truffle Cheddar Fries — French fries with cheddar melted cheese and truffle.
becslés≈ 650 kcal50 g szénhidrát
L’incontournable camembert rôti du chefvegetarian
17.90
Roasted Camembert — Miel et noix, avec ses pommes de terre sautées.
becslés≈ 850 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
Supplément copeaux de truffevegan
4.00
Truffle Shavings
becslés≈ 45 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Spicy Houmousvegan
8.90
Spicy Hummus — Hummus spicy
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Tzatziki maisonvegetarian
8.90
Tzatziki — Concombre, yaourt Grec, aneth, aïl, huile d’olive, jus de citron
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cassolette de tentacule de poulpe sautée en persillade
11.90
Sautéed Octopus — Sauted octopus with parsley
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Les Nachos du Blue Bayvegetarian
11.90
Nachos — Guacamole du Chef, oignons frits, tomates émincées, Cheddar fondu
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát
Tapas du Blue Bay (15 pièces)
22.90
Blue Bay Tapas Platter — Chicken wings, Nems au poulet, Sticks mozzarella, jalapeños, accras de morues sauce pili pili et guacamole
becslés≈ 1600 kcal90 g szénhidrátnehéz 36
Pinsa Italiennevegetarian
15.90
Margherita Pinsa — Sauce tomate, mozzarella, basilic.
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 69
Pinsa Chèvre Mielvegetarian
16.90
Goat Cheese and Honey Pinsa — Crème fraîche, chèvre, miel et mozzarella râpée
becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátnehéz 44
Pinsa à la truffevegetarian
19.90
Truffle Pinsa — Mozzarella et copeaux de truffe.
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrát
Salades
Salade Blue Bayvegetarian
19.90
Blue Bay Salad — Salade, toasts de chèvre chaud, tomates cerises, champignons frais, pomme golden, sauce miel moutarde.
becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 69
La Burrata Italienne
19.90
Burrata Salad — Tomates, mozzarella burrata (125gr), basilic, copeaux de bresaola.
becslés≈ 520 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
César poulet
21.90
Chicken Caesar Salad — Salade, poulet pané, oeufs, tomates cerises, copeaux de parmesan, croúton, sauce césar.
becslés≈ 780 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
La Gambas du Blue Bay
25.90
Prawn Salad — Salade, gambas rôties, tomates cerises, avocat, suprême d’orange, vinaigrette citronnée au miel et gingembre.
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade de poulpe tiède
24.90
Warm Octopus Salad — Salade, poulpes, tomates cerises, pommes de terre, tomates séchées, croúton, crème de balsamique.
becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Bo Bun poulet
22.90
Chicken Bo Bun — Nems poulet, émincés de volaille, vermicelles de riz, carottes, salade romaine, sauce soja, cacahuête et coriandre.
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 82
Poke Bowl saumon
23.90
Salmon Poke Bowl — Saumon frais au sésame, riz blanc parfumé, carottes, choux rouges, choux blancs, concombre, tomates cerises.
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Poke Bowl végévegetarian
21.90
Vegetarian Poke Bowl — Falafel, riz blanc parfumé, carottes, choux rouges, choux blancs, concombre, tomates cerises.
becslés≈ 680 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 72
Pâtes
Gorgonzola onctueuxvegetarian
19.90
Gorgonzola Gnocchi — Gnocchi with gorgonzola cheese.
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrát
Crème Parmesanvegetarian
21.90
Parmesan Cream Pasta — Gratinés à la mozzarella.
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
Stracciatella coeur de Burratavegetarian
24.90
Burrata Stracciatella Pasta — Sauce tomates, basilic
becslés≈ 780 kcal68 g szénhidrát
Truffe d’exceptionvegetarian
29.90
Truffle Burrata Pasta — et sa Burrata crémeuse
becslés≈ 820 kcal68 g szénhidrát
Sorrentina
23.90
Sorrentina Pasta — Gratinés à la mozzarella, secca de boeuf, crème fraiche, sauce tomate.
becslés≈ 880 kcal65 g szénhidrát
Rigatoni au saumon frais
23.90
Salmon Rigatoni — Gratinés à la mozzarella.
becslés≈ 810 kcal66 g szénhidrát
Rigatoni à la Truffevegetarian
26.90
Truffle Rigatoni — Gratinés à la mozzarella.
becslés≈ 840 kcal66 g szénhidrát
Penne à l’arrabiatavegetarian
19.90
Penne Arrabiata — Tomates cerises, aïl, piment, sauce tomate.
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Linguini à la carbonara
19.90
Turkey Carbonara Linguini — Lardons de dinde, jaune d’oeuf, parmesan, crème.
becslés≈ 740 kcal62 g szénhidrát
Linguini au poulpe
26.90
Octopus Linguini — persillade, tomates cerises, sauce tomate.
becslés≈ 620 kcal64 g szénhidrátegyenúlyos 73
Linguini aux fruit de mer du chef XXL
29.90
Seafood Linguini XXL — Moules, palourdes, poulpes, gambas, persil, aïl.
becslés≈ 710 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 73
RISOTTO
Risotto crémeux aux courgettes du paysvegetarian
19.90
Zucchini Risotto — risotto with cream and zucchini from our region
becslés≈ 550 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Risotto à la truffevegetarian
24.90
Truffle Risotto — Crème de truffe et copeaux de truffes.
becslés≈ 680 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 65
Risotto crémeux aux gambas rôties
26.90
Prawn Risotto — Creamy risotto with roasted prawns.
becslés≈ 640 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Poissons
Filet de loup sauvage à la plancha sauce viergepescatarian
24.90
Grilled Sea Bass — Accompagnés de riz basmati et légumes du marché.
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
Pavé de saumon frais au beurre blanc citronnépescatarian
26.90
Salmon with Beurre Blanc — Accompagnés de riz basmati et légumes du marché.
becslés≈ 660 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Poulpe entier grillé façon provençale - signature du Blue Baypescatarian
29.90
Grilled Octopus Provençale — Accompagnés de riz basmati et légumes du marché.
becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85
La belle poîlée de gambas sautées à la persilladepescatarian
32.90
Sautéed Prawns — et sa poîlée de légumes
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GARNITURES
Frites maisonvegan
6.90
French Fries — French fries
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Pommes de terre sautéesvegan
7.50
Sautéed Potatoes — Potatoes homemade
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
Green saladvegan
5.90
Green salad
becslés≈ 60 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Poîlée de légumes de saisonvegan
7.50
Seasonal Vegetables — Mixed vegetables.
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pâtesvegetarian
7.50
Pasta Side — Pasta
becslés≈ 300 kcal55 g szénhidrát
Woks
Boeuf
26.90
Beef Wok — Nouilles, légumes sautés, sauté de boeuf, sauce soja sucrée-salée, coriandre, graines de sésame.
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
Gambas
29.90
Prawn Wok — Nouilles, légumes sautés, gambas rôties, sauce soja sucrée-salée, coriandre, graines de sésame.
becslés≈ 700 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Végétarienvegetarian
19.90
Vegetarian Wok — Nouilles, légumes sautés, sauce soja sucrée-salée, coriandre, graines de sésame.
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 70
Poulet
24.90
Chicken Wok — Nouilles, légumes sautés, émincés de poulet , sauce soja sucrée-salée, coriandre, graines de sésame.
becslés≈ 720 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Viandes
Escalope de volaille à la crème champignon
21.90
Chicken Escalope with Mushroom Cream — Frites maison, salade.
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
La Milanaise du Blue Bay à l'italienne
24.90
Chicken Milanese — Sur ses linguini, sauce tomate maison.
becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 76
Magret de canard entier au miel et romarin (≈350g)
29.90
Duck breast with honey and rosemary — Pommes de terre sautées.
becslés≈ 820 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
La belle Entrecôte de bæuf grillée (300g)
29.90
Grilled ribeye steak with fries — frites maison.
becslés≈ 950 kcal50 g szénhidrát
Tagliata de boeuf à la truffe
32.00
Beef Tagliata with truffle — Emincé de boeuf, mesclun, tomates cerises, copeaux de truffes et parmesan, frites.
becslés≈ 880 kcal45 g szénhidrát
Les Keftas du Chef
24.90
Chef's Keftas with hummus — accompagnées d’un houmous, frites maison, dés de tomate et concombre avec son pain traditionnel
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 66
Suppléments sauces
3.00
Extra sauces — Gorgonzola, poivre ou champignons.
becslés≈ 120 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sauce Truffe
4.00
Truffle sauce
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tartares & carpaccio
Tartare traditionnel
22.50
Traditional beef tartare — Accompagnés de frites maison et salade.
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tartare chèvre et basilicvegetarian
23.90
Goat cheese and basil tartare — Accompagnés de frites maison et salade.
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrát
Tartare Asiatique Spicy
24.90
Spicy Asian tartare — Sauce soja, pousse de soja, échalote, jus de citron, piment oiseau, coriandre, Accompagnés de frites maison et salade.
becslés≈ 760 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tartare Italien
24.90
Italian tartare — Copeaux de parmesan, tomates séchées. Accompagnés de frites maison et salade.
becslés≈ 770 kcal45 g szénhidrát
Tartare à la truffe
26.90
Truffle tartare — Crème de truffe et copeaux de truffe. Accompagnés de frites maison et salade.
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrát
Burgers
Le Burger Veggievegetarian
22.90
Veggie burger — Steak veggie Salade tomate sauce cheddar fondu, oignons caramélisés. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 66
Le Golden goat burger
24.90
Golden goat burger — Steak haché (150gr), salade, tomates, chèvre, miel, oignons caramélisés sauce cheddar fondu. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 920 kcal72 g szénhidrát
Chicken burger
22.90
Poulet pané maison (≈180g), salade, tomates, cheddar fondu, oignons caramélisés, sauce burger. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 890 kcal78 g szénhidrát
Blue Bay burger
23.90
Steak haché (150gr), salade, tomates, cheddar fondu, oignons caramélisés, sauce burger. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 880 kcal70 g szénhidrát
Truffle burger
26.90
Steak haché (150gr), salade, tomates, cheddar fondu, oignons caramélisés, sauce burger, copeaux de truffe. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 910 kcal70 g szénhidrát
Le Tower Burger
29.90
Tower burger — Steak haché (2x150gr), salade, tomates, cheddar fondu, oignons caramélisés, sauce burger. Accompagnés de frites maison.
becslés≈ 1150 kcal75 g szénhidrát
Menu enfants
Nuggets ou steak haché avec frites maison ou pâtes aux beurres
13.90
Kids nuggets or burger — Chicken nuggets or burger steak, french fries or pasta with butter.
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Glaces
Dame Blanche
11.00
Glace vanille bourbon, sauce chocolat, chantilly.
becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátnehéz 28
Café liégeois
12.50
Glace vanille, glace café, expresso, chantilly.
becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátnehéz 30
Chocolat liégeois
12.50
Glace vanille, glace chocolat, sauce chocolat, chantilly.
becslés≈ 550 kcal58 g szénhidrátnehéz 30
M&M's
14.00
M&M's ice cream — Glace vanille, glace chocolat, glace noisette, coulis de chocolat, éclats M&M's, chantilly.
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátnehéz 25
Banana split
13.50
Glace vanille, glace chocolat, sorbet fraise, banane, sauce chocolat, chantilly.
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátnehéz 39
Fraise melba selon saison
14.00
Fraise melba — Glace vanille, sorbet fraise, coulis de fraises, fraises, chantilly, amandes grillées.
becslés≈ 510 kcal55 g szénhidrátnehéz 42
Colonel
14.00
Sorbet citron, vodka.
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrátnehéz 39
La blue bay
14.00
Blue Bay ice cream — Glace nutella, vanille, coco, coco râpée, coulis chocolat, chantilly.
becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátnehéz 27
La Bueno
14.00
Bueno ice cream — Glace Nutella, glace vanille, glace chocolat, coulis de chocolat, kinder bueno, chantilly.
becslés≈ 690 kcal62 g szénhidrátnehéz 24
Glace 1 boule
3.50
Ice cream (1 scoop) — 1 scoop ice cream
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
Glace 2 boules
6.50
Ice cream (2 scoops) — 2 scoops ice cream
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Glace 3 boules
9.00
Ice cream (3 scoops) — 3 scoops ice cream
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 32
Suppl. Chantilly
1.50
Extra whipped cream — Extra whipped cream.
becslés≈ 60 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Crêpes
Sucre
4.50
Sugar crepe — Sugar
becslés≈ 320 kcal55 g szénhidrátnehéz 39
Confiture fraise ou abricot
5.50
Strawberry or apricot jam crepe — Strawberry or apricot jam
becslés≈ 380 kcal65 g szénhidrátnehéz 34
Nutella
6.00
Nutella crepe — Nutella
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 34
Chocolat
6.00
Chocolate crepe — Chocolate
becslés≈ 430 kcal52 g szénhidrátnehéz 41
Nutella banane ou chocolat banane
7.00
Banana Nutella or chocolate crepe — Nutella banana or chocolate banana
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 40
Citron et sucre
4.80
Lemon and sugar crepe — Lemon and sugar
becslés≈ 340 kcal58 g szénhidrátnehéz 32
La blue bay
10.00
Blue Bay crepe — Nutella, glace coco, coco râpée, chantilly
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátnehéz 23
La Jungle
10.00
Jungle crepe — Chocolat, bananes, glace vanille, chantilly.
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátnehéz 25
La M&M's
10.00
M&M's crepe — Boule vanille, nutella, éclats M&M’s, chantilly.
becslés≈ 810 kcal85 g szénhidrátnehéz 20
La Bueno
10.00
Bueno crepe — Boule vanille, nutella, kinder bueno, chantilly.
becslés≈ 850 kcal82 g szénhidrátnehéz 18
La Spéculoos
10.00
Speculoos crepe — Boule vanille, caramel beurre salé, spéculoos, chantilly.
becslés≈ 820 kcal88 g szénhidrátnehéz 25
La Flambée au Grand Marnier
10.00
Grand Marnier flambé crepe — Flambed with Grand Marnier.
becslés≈ 420 kcal55 g szénhidrátnehéz 36
Supplément boule de glace
3.50
Extra scoop of ice cream
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrát
Supplément coulis chocolat
1.50
Extra chocolate sauce
becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
77veggie
scorebecslés
scorebecslés
Gálom vegyisz vegetáriás kínálat
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menüben szerepel vegetáriás burger, cukkini risotto és sztrévás tészta. Kérhető csípős hummus és sült camembert is.
29 vegetáriánus és 6 vegán étel 96-ból
52dia
scorebecslés
scorebecslés
Francia konyha és tengeres ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menüben számos fehérjedús főfogás és zöldség közül válogathatsz. Salátákat és halakat javasolunk rizs nélkül.
17 cukorbetegeknek megfelelő · 96 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Promenade des Flots Bleus 167, 06700 Saint-Laurent-du-Var
- Nyitvatartás
- Hét08:30–00:30Ké08:30–00:30Sze08:30–00:30Csüt08:30–00:30Pén08:30–00:30Szo08:30–00:30Vas08:30–00:30
- Kapcsolat
- +33492128383
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebluebay.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %
Saját a Le Blue Bay - Saint-Laurent-du-Var, 167 Prom. des Flots Bleus? Jelentkezz tulajdonosnak