Tortola
167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var
Most zárva · nyit 10:00
French€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
nos TAPAS & planches
Planche Maison
24.90
House Tapas Platter — (4 Oignons Rings, 4 Sticks de Mozzarella, 4 Aiguillettes de Poulet, 4 Crevettes croustillantes, chips de crevettes )
becslés≈ 1450 kcal85 g szénhidrátnehéz 36
Planche mixte Fromages & Charcuterie
20.50
Mixed Cheese and Charcuterie Board
becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Planche Suprême Tapas
20.90
Supreme Tapas Platter — (4 Oignon Rings, 4 Stick de Mozzarella, 4 Aiguillettes de Poulet, 4 Crevettes croustillantes)
becslés≈ 1200 kcal70 g szénhidrátnehéz 41
Beignets de Fleurs de Courgettesvegetarian
17.50
Zucchini Flower Fritters
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát
Pissaladière
17.50
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrát
Frites maisonvegetarian
6.00
House Fries
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrát
Sticks de Mozzarella (6 pièces)vegetarian
6.00
Mozzarella Sticks
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Oignon rings (6 pièces)vegetarian
6.00
Onion Rings
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
Crevettes Tempura (5 pièces)
6.00
Shrimp Tempura
becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
nos PIZZAs
Margheritavegetarian
16.00
Margherita Pizza — Sauce tomate, Mozzarella
becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 73
Quatre Formagesvegetarian
17.00
Four Cheese Pizza — Sauce tomate, Chèvre, Mozzarella, Parmesan, Gorgonzola
becslés≈ 1050 kcal100 g szénhidrát
La Burrata
19.00
Burrata Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Burrata, Pesto, Roquette et Jambon de Parme
becslés≈ 1100 kcal105 g szénhidrátnehéz 43
Regina
17.00
Regina Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Champignons de paris, Jambon
becslés≈ 900 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 71
Cannibale Truffée
21.00
Truffle Cannibal Pizza — Sauce tomate, Mozzarella, Viande hachée, Œuf, Roquette avec son assaisonnement truffé
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 39
nos entrées
Salade Caesar
19.90
Caesar Salad — Poulet, Salade, Tomates Cerises, Croûtons, Copeaux de Parmesan, OEuf pané, Sauce César
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Salade de Chèvre Chaud / Miel
19.90
Warm Goat Cheese Salad — Salade, Tomates Cerises, Chèvre croquant au miel, Bacon grillé
becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrát
Salade Niçoise
19.90
Niçoise Salad — Mesclun, Salade, Thon, Œuf, Poivron, Radis, Céleri, Tomates cerises, Olives niçoises, Oignons, Concombres, Filets d’Anchois
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tartare de Boeuf
20.90
Beef Tartare — Accompagné de ses Frites Maison et Mesclun
becslés≈ 950 kcal60 g szénhidrát
Tartare Saumon – Avocat
23.90
Salmon Avocado Tartare — Avocat, Menthe, Tomates en dés, Frites Maison, Mesclun
becslés≈ 880 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
Poke Bowl ( Saumon / Poulet / Végétarien )
20.50
Poke Bowl — Avocat, Févettes, Carottes râpées, Choux rouge, Mangue, Riz parfumé, Pousses de Soja ( Sauce au choix : Sésame ou Cacahuètes )
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 90
Carpaccio de Boeuf
19.90
Beef Carpaccio — Accompagné de ses Frites Maison et Mesclun
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát
nos poissons
Tataki de Thon au Sésame
29.00
Tuna Tataki with Sesame
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Daurade Grillée
30.50
Grilled Sea Bream
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Loup Grillé
30.50
Grilled Sea Bass
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Sole Meunière
38.50
becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Pavé de Cabillaud
26.50
Cod Fillet
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Mixte Grill de la Mer
30.00
Mixed Grilled Seafood — Cabillaud, Filet de Loup, Filet de Daurade, Saumon, Gambas, Moules
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Fritto Misto
29.00
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
nos viandes
Entrecôte grillée
29.50
Grilled Entrecôte
becslés≈ 780 kcal35 g szénhidrát
Escalope de poulet à la Milanaise
23.90
Chicken Milanese
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Magret de Canard au Miel
28.90
Honey Duck Breast
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrát
Souris d’Agneau au Romarin
32.00
Lamb Shank with Rosemary — Accompagnée de sa purée Maison
becslés≈ 750 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Brisket de Boeuf Fumé sauce BBQ
29.50
Smoked Beef Brisket BBQ
becslés≈ 710 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Cheese Burger
20.90
Steak Haché, Tomates, Salade, Sauce Burger, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade
becslés≈ 980 kcal85 g szénhidrát
Le Suprême Burger
27.90
Supreme Burger — Double Steak Haché, Tomates, Salade, Sauce Burger, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade
becslés≈ 1250 kcal90 g szénhidrát
Veggie Burgervegetarian
20.90
Steak Végétarien, Guacamole, Oignons, Salade, Tomates, Fromage Fondu entre deux tranches de Pain Brioché Toastées, Frites Maison, Salade
becslés≈ 880 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 65
pÂtes et risottos
Linguine De la Mer
26.00
Seafood Linguine — Palourdes, Calamars, Gambas, Moules, Tomates cerises, sauce maison
becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 77
Linguine Carbonara
22.00
Linguines, Lardons, Crème fraîche, Parmesan, Jaune d’œuf, Mesclun et de pignons de pin
becslés≈ 820 kcal65 g szénhidrát
Risotto à la Truffevegetarian
27.90
Truffle Risotto
becslés≈ 610 kcal58 g szénhidrát
Risotto aux Gambas
28.90
Shrimp Risotto
becslés≈ 650 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 71
Lumaconi aux Quatres Fromagesvegetarian
26.00
Four Cheese Lumaconi — Gorgonzola, Roquefort, Chèvre, Parmesan
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Raviolis Niçois
24.50
Niçois Ravioli — Accompagnés d’une salade de Mesclun et de pignons de pin
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
POUR LES PITCHOUNS
Menu Enfants (Steak haché de bœuf, ou poisson frais ou aiguillettes de poulet panées ou pizza Margherita + Glace ou Mini-moelleux + Boisson)
13.00
Kids Menu — JUSQU’À 12 ANS
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrát
DESSERTS
Tiramisu
11.00
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátnehéz 27
Tiramisu Dubaï
14.50
Dubai Tiramisu
becslés≈ 720 kcal55 g szénhidrátnehéz 23
Crème Brûlée Vanille
11.50
Vanilla Crème Brûlée
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
Profiteroles
12.00
becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátnehéz 28
Brioche perdue Dubaï
14.50
Dubai French Toast
becslés≈ 780 kcal70 g szénhidrátnehéz 25
Tarte Tatinvegetarian
10.00
becslés≈ 480 kcal60 g szénhidrátnehéz 39
Café / Thé Gourmand
10.00
Gourmet Coffee/Tea
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 31
GLACES
Une boule au choix
3.00
Ice cream scoop — (Vanille, chocolat, caramel, café, menthe chocolat, fraise, mangue, coco)
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrát
Deux boules au choix
5.00
Two scoops of ice cream
becslés≈ 280 kcal36 g szénhidrátnehéz 41
Coupe Tortola
9.50
Tortola Ice Cream Sundae — Fruits frais de saison, glaces vanille, coco et mangue avec coulis exotique et chantilly
becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátnehéz 41
Coupe Melba
9.50
Peach Melba Sundae — Fruits frais de saison, 3 boules de glace vanille, coulis de fruits rouges, chantilly
becslés≈ 580 kcal70 g szénhidrátnehéz 39
Dame Blanche
9.50
3 boule de glace vanille, sauce chocolat, chantilly
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 23
NOS CRÊPES ET GAUFRES
Sucre
8.50
Sugar Crepe or Waffle
becslés≈ 350 kcal55 g szénhidrátnehéz 39
Chocolat
9.50
Chocolate Crepe or Waffle
becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátnehéz 37
Chocolat Banane
10.90
Chocolate Banana Crepe or Waffle
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátnehéz 37
Caramel au Beurre Salé
12.00
Salted Butter Caramel Crepe or Waffle
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátnehéz 23
KitKat / Bounty / M&M’s
14.50
Candy Crepe or Waffle
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátnehéz 22
Ez a menü még stimmel?
53veggie
scorebecslés
scorebecslés
Francia konyha vegetáriás választékokkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel a szruvashasta risotto, a veggie burger és a négy sajtos pizza. Rendelhetők sült cukkini virágok és négy sajtos lumaconi tészta is.
10 vegetáriánus és 0 vegán étel 60-ból
64dia
scorebecslés
scorebecslés
Sült halak és húsok választéka
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos alacsony szénhidráttartalmú sült halat és húst kínál. Kerülje a pizzákat és a tésztákat a magas glikémiás index miatt.
13 cukorbetegeknek megfelelő · 60 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- 167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var
- Nyitvatartás
- Hét10:00–23:30Ké10:00–23:30Sze10:00–23:30Csüt10:00–23:30Pén10:00–23:30Szo10:00–23:30Vas10:00–23:30sans interruption
- Kapcsolat
- +32493070907
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tortola.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %