Jap'n Wok
avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
Most zárva · nyit 18:00
Japanese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
salades & entrées
Salade de chouxvegetarian
3.00
Cabbage Salad
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salade de Wakamévegan
4.00
Wakame Salad
becslés≈ 70 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Salade de nems
8.00
Spring Roll Salad
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 71
Salade boeuf nems
8.50
Beef Spring Roll Salad
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Rouleaux de printempsvegan
5.00
Vegetable Spring Rolls — Crudités x2
becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrát
Rouleaux de printemps viande
6.00
Beef Spring Rolls — Viande de Boeuf x2
becslés≈ 240 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 78
Soupe Miso
2.50
Miso Soup
becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
riz
Riz naturevegan, gluten_free
2.50
Steamed Rice
becslés≈ 200 kcal45 g szénhidrát
Riz vinaigrévegan, gluten_free
3.00
Vinegared Rice
becslés≈ 230 kcal50 g szénhidrát
Riz cantonais
4.50
Cantonese Fried Rice
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
snackés
Chausson poulet
4.50
Chicken Turnovers
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrát
Gyoza légumes x5vegetarian
4.50
Vegetable Gyoza
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73
Eby frit x4
5.50
Fried Ebi
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Beignets de calamars x5
5.50
Calamari Rings
becslés≈ 240 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nems poulet x4
6.00
Chicken Spring Rolls
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
Nems crevettes x4
6.00
Shrimp Spring Rolls
becslés≈ 300 kcal28 g szénhidrát
Samoussas boeuf x4
6.00
Beef Samosas
becslés≈ 340 kcal25 g szénhidrát
Bouchées crevettes x6
6.50
Shrimp Bites
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Raviolis crevettes x6
6.50
Shrimp Dumplings
becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Takoyaki x6
7.00
Takoyaki
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Jap'n Wok mix
8.00
1 ou 2 samoussas, 1 ou 2 nems poulets, 1 ou 2 nems crevettes, 1 ou 2 Eby frits, 1 ou 2 beignets de calamars, 1 ou 2 rouleaux de printemps.
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
sushis
Saumon (2 pièces)pescatarian
4.50
Salmon Sushi
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Thon (2 pièces)pescatarian
5.00
Tuna Sushi
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Crevette (2 pièces)pescatarian
5.50
Shrimp Sushi
becslés≈ 115 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Anguille (2 pièces)pescatarian
5.50
Eel Sushi
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saumon (6 pièces)pescatarian
10.50
Salmon Sushi (6pcs)
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 77
Saumon et thon (6 pièces)pescatarian
11.50
Salmon and Tuna Sushi (6pcs)
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69
Saumon, thon et crevette (6 pièces)pescatarian
12.50
Salmon, Tuna and Shrimp Sushi (6pcs)
becslés≈ 355 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69
Saumon (10 pièces)pescatarian
14.50
Salmon Sushi (10pcs)
becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 85
Saumon et thon (10 pièces)pescatarian
15.50
Salmon and Tuna Sushi (10pcs)
becslés≈ 590 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 85
california x8
Surimi avocatpescatarian
5.00
Surimi Avocado California Roll
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon Avocado California Roll
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Saumon cheesepescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát
Thon cuit avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Avocado California Roll
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tempura crevette concombrepescatarian
7.00
Shrimp Tempura Cucumber California Roll
becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrát
Surimi avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.00
Crunchy Surimi Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
Saumon avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.50
Crunchy Salmon Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
becslés≈ 410 kcal40 g szénhidrát
Fried chicken avocat concombre (Croquant)
8.00
Crunchy Fried Chicken Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
becslés≈ 430 kcal40 g szénhidrát
maki x8
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki
becslés≈ 220 kcal30 g szénhidrát
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrát
Concombre cheesevegetarian
4.50
Cucumber Cream Cheese Maki
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrát
Neige
Cheesevegetarian
4.50
Cream Cheese Neige Roll
becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrát
Saumonpescatarian
5.50
Salmon Neige Roll
becslés≈ 230 kcal24 g szénhidrát
Thon cuitpescatarian
6.00
Cooked Tuna Neige Roll
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrát
Spring roll
Thon cuit avocatpescatarian
7.00
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
becslés≈ 210 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Saumon cheesepescatarian
7.00
Salmon Cream Cheese Spring Roll
becslés≈ 240 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Fried chicken avocat
7.50
Fried Chicken Avocado Spring Roll
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Ice roll
Avocatvegan
8.00
Avocado Ice Roll
becslés≈ 190 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Cheesevegetarian
8.00
Cream Cheese Ice Roll
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
chirashis
Saumonpescatarian
15.00
Salmon Chirashi
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Saumon et thonpescatarian
16.00
Salmon and Tuna Chirashi
becslés≈ 560 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tartare saumonpescatarian
17.00
Salmon Tartare Chirashi
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
Mix saumon, thon, anguille, crevettepescatarian
17.00
Mixed Chirashi (Salmon, Tuna, Eel, Shrimp)
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73
sashimis
Saumon 12 piècespescatarian
13.50
Salmon Sashimi
becslés≈ 240 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Saumon et thon 12 piècespescatarian
15.00
Salmon and Tuna Sashimi
becslés≈ 230 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Brochettes x3
Champignonsvegetarian
5.00
Mushroom Skewers
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Boeuf cheese
7.00
Beef and Cheese Skewers
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Saumonpescatarian
8.00
Salmon Skewers
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tsukune
6.00
Tsukune Chicken Meatballs — boulettes de poulet
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Spéciaux
Avocadopescatarian
10.50
Avocado California Roll — California saumon, cheese, sauce et avocat
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát
Rainbowpescatarian
13.00
Rainbow California Roll — California avocat, surimi et par dessus thon, saumon, crevettes et avocat
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 71
Cheesypescatarian
13.00
Cheesy Shrimp Tempura California Roll — California avocat tempura crevette, concombre et par dessus sauce spicy et cheddar
becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrát
menus
Menu enfant
7.00
Kids Menu — 2 nems; 3 nuggets, riz cantonais, riz soufflé et Capri Sun
becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrát
Compose ton wok
14.00
Custom Wok — 1 féculent (nouilles, riz nature ou cantonais) + 1 viande ou crustacé (poulet, boeuf, seiche ou crevettes) + 1 sauce (saté, curry, thaï, soja)
becslés≈ 650 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 1
12.00
Chicken Curry Wok — Poulet, légumes, riz parfumé, sauce curry
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 2
12.00
Chicken Curry Noodles Wok — Poulet, légumes, nouilles chinoises, sauce curry
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 3
12.50
Fried Chicken Noodles Wok — Poulet frit, oeuf, nouilles chinoises, sauce caramel, saté, thaï ou curry
becslés≈ 750 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 69
Wok 4
12.50
Chicken and Tofu Wok — Tsukune, tofu frit, riz parfumé, légumes, sauce saté
becslés≈ 640 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 76
Wok 5
13.00
Beef Saté Wok — Boeuf, légumes, riz parfumé, sauce saté
becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 6
13.00
Beef Saté Noodles Wok — Boeuf, légumes, nouilles fines, sauce saté
becslés≈ 660 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 7
13.00
Beef Saté Udon Wok — Boeuf, légumes, oeuf, udon, sauce saté
becslés≈ 690 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 8pescatarian
13.50
Cuttlefish Thai Wok — Seiche, légumes, nouilles fines, sauce thaï
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77
Wok 9pescatarian
14.00
Shrimp Caramel Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce caramel
becslés≈ 670 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 69
Wok 10pescatarian
14.00
Shrimp Thai Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce thaï
becslés≈ 610 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Jap 1pescatarian
12.50
Japanese Platter 1 — 3 sushis saumon, 2 sushis thon, 1 sushi crevette, 6 makis saumon
becslés≈ 510 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73
Jap 2pescatarian
14.50
Japanese Platter 2 — 6 sushis saumon, 6 california saumon avocat
becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77
Jap 3pescatarian
14.50
Japanese Platter 3 — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 california saumon cheese
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 77
Jap 4pescatarian
15.50
Japanese Platter 4 — 4 sushis saumon, 4 sushis thon, 3 california saumon avocat, 3 california thon avocat
becslés≈ 540 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77
Jap 5pescatarian
18.50
Japanese Platter 5 — 3 sushis saumon, 3 sushis thon, 2 sushi crevette, 2 sushis anguille
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 73
Jap 6pescatarian
19.50
Japanese Platter 6 — 4 sushis saumon, 6 california saumon avocat, 4 california surimi avocat, 4 california croquant saumon avocat
becslés≈ 1150 kcal120 g szénhidrát
Jap 7pescatarian
20.50
Japanese Platter 7 — 8 makis concombre cheese, 8 california saumon avocat, 8 california saumon cheese, 8 ice roll cheese
becslés≈ 1300 kcal135 g szénhidrátnehéz 43
Jap 8pescatarian
24.00
Japanese Platter 8 — 2 sushis saumon, 2 sushis crevette, 2 sushis thon, 8 california croquant saumon avocat, 4 sashimis saumon, 4 sashimis thon, 2 maki neige saumon
becslés≈ 1050 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 67
Jap 9pescatarian
60.00
Japanese Platter 9 — 8 sushis saumon, 8 sushis thon, 4 sushis crevette, 4 sushis anguille, 8 california saumon avocat, 8 california thon cuit avocat, 8 california croquants saumon avocat concombre, 8 california croquants surimi avocat concombre, 10 sashimis saumon, 10 sashimis thon
becslés≈ 2100 kcal220 g szénhidrátnehéz 40
Jap 10
80.00
Japanese Platter 10 — 6 sushis saumon, 6 sushis thon, 4 sushis crevette, 8 makis concombre cheese, 6 spring roll salade saumon avocat, 6 spring roll salade avocat cheese, 6 spring roll salade fried chicken acovat, 6 california saumon avocat, 6 california cheese avocat, 6 california coquant saumon avocat concombre, 6 ice roll cheese, 2 maki neige saumon
becslés≈ 1800 kcal180 g szénhidrát
Desserts
Taïyakivegetarian
4.50
Taiyaki Red Bean Waffle — Gaufre, haricots rouges sucrés
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
Gyoza pomme x5vegetarian
5.00
Apple Gyoza — Ravioles aux pommes frits
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 40
Nems choco x5vegetarian
5.00
Chocolate Banana Spring Rolls — Nems Nutella / Banane
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátnehéz 34
Salade de fruits fraisvegan
4.50
Fresh Fruit Salad — Sélection de fruits frais
becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
54veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán ételek zöldséggel
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Az étlapon szerepel avokádós maki, zöldséggyöza és gombás spizz. Desszertként taiyaki pirosbabbal érhető el. Vegyes társaság számára vannak csirke- vagy marhás wokok is.
16 vegetáriánus és 7 vegán étel 89-ból
50dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidráttartalmú japán ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A sashimi és a ragozók magas fehérjétartalmúak és kevés szénhidrátot tartalmaznak. A wok menüben rugalmas a köretek választása.
22 cukorbetegeknek megfelelő · 89 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
- Nyitvatartás
- Hét—Ké11:30–14:30, 18:00–22:00Sze11:30–14:30, 18:00–22:00Csüt11:30–14:30, 18:00–22:00Pén11:30–14:30, 18:00–22:00Szo—Vas18:00–22:00
- Kapcsolat
- +32562739692 japnwok@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japnwok.fr/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %