vissza a kereséshez

Kwetu

Allées de Craponne 136, 13300 Salon-de-Provence

Most zárva · nyit 18:30

African€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 15. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Les entrées
CEVICHE YA NAZI
10.90
Poisson mariné, citron vert et combava
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
FIMBO DE MANIOCvegan, vegetarian
6.50
Cassava Fries — Bâtonnets de manioc panés à la farine de maïs
becslés≈ 280 kcal42 g szénhidrát
PASTELS THON
9.00
Tuna Pastels — Délicieux chaussons frits farcis au thon
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
ENTREES A PARTAGER
8.90
Starter Platter — un assortiment de différentes entrées (samoussa / mabawa / fimbo / pastels)
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrát
MABAWA
7.50
Chicken Wings — Savoureux ailes de poulet marinées au poivre de Madagascar
becslés≈ 350 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PASTELS POULET
8.00
Chicken Pastels — Délicieux chaussons frits farcis au poulet
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
SAMOUSSA x3
7.00
Samosas — Nos fameux triangles croustillants garnis de bœuf ou de légumes
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Nos Plats
MSHIKAKI YA NGOMBE
20.00
Beef Mshikaki — Brochettes de boeuf juteuses et tendres, marinées aux épices des Comores
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
MSHIKAKI YA KUKU
19.00
Chicken Mshikaki — Brochettes de poulet tendres et marinées
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
KUKU
16.50
Braised Chicken — Poulet braisé mariné aux épices de Kinshasa
becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
KONDOO FOUTOU BANANE ou FOUFOU
26.00
Lamb Shank with Foutou or Foufou — Souris d’agneau marinée aux épices de Goma, puis cuite braisée, accompagnée exclusivement de son foutou banane plantain ou d’un foufou traditionnel.
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
MBAVU YA NGOMBE 250g
23.00
Beef Mbavu — Tendre et généreux morceau de béuf
becslés≈ 580 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SAMAKI BARpescatarian
23.00
Pan-seared Sea Bass — Bar entier poêlé, au combava
becslés≈ 480 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SAMAKI TILAPIApescatarian
23.00
Tilapia with Vegetables — Tilapia entier accompagné de légumes
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Nos garnitures
NOS FRITES (AU CHOIX)vegan, vegetarian
Assorted Fries — Frites de manioc, Frites de patates douces, Frites de bananes plantains (allocos)
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
Riz Blancvegan, vegetarian
White Rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Riz parfumévegan, vegetarian
Scented Rice
becslés≈ 220 kcal46 g szénhidrát
Riz Pilauvegan, vegetarian
Pilau Rice — Riz coloré aux milles épices du Comores
becslés≈ 250 kcal48 g szénhidrát
Attiekevegan, vegetarian
Semoule de manioc faite de façon artisanale tout droit venu d’Abidjan
becslés≈ 180 kcal38 g szénhidrát
Nos Sauces
Sauce moyovegan, vegetarian
Moyo Sauce — Sauce à base de gombo, poivrons, oignon et ail
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sauce Kalanga, Mafévegan, vegetarian
Mafé Sauce — Sauce à base de pâte d’arachide
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sauce Tomate cocovegan, vegetarian
Coconut Tomato Sauce — Sauce tomate Comorienne au lait de coco et au citron vert
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sauce au poivre de Madagascarvegan, vegetarian
Madagascar Pepper Sauce — Sauce aux saveurs de Madagascar
becslés≈ 90 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sauce Yassavegan, vegetarian
Yassa Sauce — Sauce Sénégalaise aux Oignons et aux olives marinés au citron
becslés≈ 110 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Nos bowls
Végétebowlvegan, vegetarian
20.00
Vegetable Bowl — Attiéké ou fonio africain, sauce moyo, alloco, avocat et légumes frais du moment
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 86
Attiekebowl
19.00
Attieke Bowl — Attieke, légumes frais, poulet mariné et braisé, alloco
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 90
Kwetubowl
18.00
Kwetu Bowl — Salade composée, mangue, poulet pané, alloco et riz blanc
becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 65
Menu enfants
Menu enfants - FILET DE POULET
13.00
Kids Chicken Fillet — Filet de poulet pané, Un accompagnement au choix (Patate douce ou Riz Blanc ), Sauce tomate Coco, Un caprisun, Crêpe choco
becslés≈ 950 kcal120 g szénhidrát
Menu enfants - KWETU BURGER
14.00
Kids Kwetu Burger — Pain traditionnel comorien, Poulet mariné ou viande de boeuf, Frites d’alloco, Un caprisun, Crêpe choco
becslés≈ 1050 kcal110 g szénhidrátnehéz 44
Nos DESSERTS
GOUDOU GOUDOUvegetarian
8.90
Riz au lait de coco, caramel, cardamome, cannelle et riz soufflé caramélisé.
becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrátnehéz 35
CUP CAKE SORGHOvegetarian
8.90
Sorghum Cupcake — Et son onctueuse crème de passion chocolat blanc et passion.
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátnehéz 43
CRÊPES FARINE DE MANIOCvegetarian
4.50
Cassava Flour Crepes (Lemon) — Citron sucre glace
becslés≈ 280 kcal40 g szénhidrát
CRÊPES FARINE DE MANIOCvegetarian
5.50
Cassava Flour Crepes (Chocolate Peanut) — Choco-kalanga (chocolat, beurre de cacahuètes)
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 42
TIRAMISUvegetarian
7.50
Baobab Tiramisu — À la mousse de baobab et brunoise d’ananas.
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
CAKE À LA BANANE PLANTAINvegetarian
5.50
Plantain Cake — Accompagné de sa crème anglaise
becslés≈ 350 kcal48 g szénhidrát
Les différents formules
Entrée + Plat
25.00
becslés≈ 900 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 72
Plat + Dessert
28.00
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát
Plat + Dessert
25.00
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

78veggie
scorebecslés

Afrikais étterem vegán választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Végétebowl attieke-vel, avokádóval és friss zöldségekkel. Rendelhetők Fimbo de manioc maniokbotok és Pilau rizs.

18 vegetáriánus és 12 vegán étel 38-ból

75dia
scorebecslés

Grillelt afrikai étlap

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Sok alacsony szénhidrát tartalmú sült hús és hal közül válogathat. Válassza a fehérjedús főételeket és a zöldség alapú szószokat.

16 cukorbetegeknek megfelelő · 38 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Allées de Craponne 136, 13300 Salon-de-Provence
Nyitvatartás
Hét11:30–14:30, 18:30–22:30
Ké11:30–14:30, 18:30–22:30
Sze11:30–14:30, 18:30–22:30
Csüt11:30–14:30, 18:30–22:30
Pén11:30–14:30, 18:30–22:30
Szo11:30–14:30, 18:30–22:30
Vascsukva
Kapcsolat
+33665319558
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kwetu.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Kwetu? Jelentkezz tulajdonosnak