vissza a kereséshez

Lunchroom Soof

Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam

Most zárva · nyit Ké 09:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 20.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 20. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Lunch
Carpaccio
11.00
becslés≈ 250 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Clubsandwich
11.00
Club sandwich
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Filet americain
9.90
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát
Geitenkaasvegetarian
9.90
Goat cheese
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gerookte zalmpescatarian
11.00
Smoked salmon
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
9.90
Tuna salad
becslés≈ 500 kcal30 g szénhidrát
Kroketten met brood
9.50
Croquettes with bread
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrát
Pittige hummusvegan, vegetarian
9.50
Spicy hummus
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pulled chicken
11.00
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Rosbief Soof
11.00
Roast beef
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 67
Soof’s 12 uurtje
11.50
Soof's 12 o'clock
becslés≈ 600 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65
Supergezondvegetarian
9.90
Super healthy
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Tostivegetarian
4.25
Toastie
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrát
Trio van vlees
12.00
Meat trio
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Vitello tonnato
11.00
becslés≈ 300 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
LUNCH
KROKETTEN
9.50
Beef croquettes with bread — 2 rijkelijk gevulde rundvlees kroketten geserveerd met 2 boterhammen, mosterd en rauwkost.
becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrát
KROKETTEN (klein)
4.75
Beef croquette (small) — 1 boterham en 1 kroket
becslés≈ 310 kcal29 g szénhidrát
RUSTIEK BROODJE FILET AMERICAIN
9.90
Filet americain sandwich — Royaal besmeerd met filet americain met daarop ui, gekookt ei, frisse sla, augurk, mayonaise en martino saus.
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
UITSMIJTERS
9.50
Uitsmijter — Keus uit klein 2 eieren of groot 3 eieren. Ham/kaas of spek/kaas.
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrát
WARME BEENHAM
11.00
Warm ham — Heerlijke beenham geserveerd met honing-mosterdsaus.
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 66
OMELET HAM/KAAS
9.50
Ham and cheese omelette
becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
BOEREN OMELET
11.00
Farmer's omelette — Ham, kaas, spek, ui, paprika en een extra ei.
becslés≈ 580 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
TOSTI HAM & KAAS
4.25
Ham and cheese toastie
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
TOSTI KAASvegetarian
4.25
Cheese toastie
becslés≈ 440 kcal30 g szénhidrát
LUXE ONTBIJT
14.95
Luxury breakfast — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
PLANKJE
Platter
becslés≈ 700 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FINGER FOOD
NACHOSvegetarian
9.50
Tortillachips met gesmolten kaas en verse huisgemaakte guacamole genoeg voor 2 personen
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
CHEESE BREADvegetarian
7.50
Knapperig brood gevuld met kaas en besmeerd met knoflook olie warm uit de oven
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
BITTERBALLEN
8.00
Klein 9 stuks, Groot 16 Stuks
becslés≈ 600 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Ontbijt
Luxe Ontbijt Plankje
14.95
Luxury breakfast platter — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Luxe Uitsmijter 3
10.50
Luxury uitsmijter (3 eggs)
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Luxe Uitsmijter 2
9.50
Luxury uitsmijter (2 eggs)
becslés≈ 540 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Omeletvegetarian
9.50
Omelette
becslés≈ 380 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ez a menü még stimmel?

67veggie
scorebecslés

Reggelik és könnyű snackek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Sajtos tostot, sajtos kenyeret és nachos guacamoleval kínálnak. Vegán opcióként a csípős hummus szerepel.

8 vegetáriánus és 1 vegán étel 34-ból

78dia
scorebecslés

Proteingazdag reggelizek és ebédek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos alacsony szénhidrát tartalmú, laktató lehetőséget kínál. Az omlettek és a húsas tálak alkalmasak a cukorszint kontrollálására.

15 cukorbetegeknek megfelelő · 34 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam
Nyitvatartás
Hétcsukva
Ké09:00–16:30
Sze09:00–16:30
Csüt09:00–16:30
Pén09:00–16:30
Szo09:00–16:30
Vascsukva
Reserveren niet mogelijk
Kapcsolat
+32104718911
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoof.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 100 %

Saját a Lunchroom Soof? Jelentkezz tulajdonosnak