Ravintola Juku
Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
Most nyitva · utest 20:00
Japanese€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Alkuruoat
Miso keittovegan
6.00
Miso soup — Tofua ja merileväsalaattia soijapapukeitossa
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Wonton keitto
6.00
Wonton soup — Kanaa, katkarapuja, porkkanaa ja kiinankaalia
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Lohi tartar
6.00
Salmon tartare — Lohta, avokadoa, mätiä, japanilaista kastiketta (wasabi & sitruuna)
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Wakame salaattivegan
6.00
Wakame salad — Merileväsalaattia
becslés≈ 70 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Kana kaarage
6.00
Chicken karaage — Friteerattuja kanankoipia majoneesikastikkeessa
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sushi: Nigiri 2kpl
Lohi
3.80
Salmon nigiri — Lohta
becslés≈ 130 kcal15 g szénhidrát
Grillattu lohi
3.80
Grilled salmon nigiri — Grillattua lohta, majoneesia, kevätsipulia, kasviskastiketta
becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát
Ebi avokado
4.20
Ebi avocado nigiri — Jättikatkaravun pyrstöä, avokadoa, mätiä, majoneesia
becslés≈ 170 kcal16 g szénhidrát
Unagi
4.20
Unagi nigiri — Grillattua japanilaista makeanveden ankeriasta
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrát
Tamagovegetarian
3.80
Tamago nigiri — Japanilaista omelettia
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
Inarivegan
3.80
Inari nigiri — Tofua
becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrát
Avokadovegan
3.80
Avocado nigiri — Avokadoa
becslés≈ 140 kcal17 g szénhidrát
Sushi: Hosomaki 6kpl
Kappamakivegan
3.00
Kurkkua
becslés≈ 120 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Tiikerikatkarapu
4.00
Tiger prawn hosomaki — Friteerattua tiikerikatkarapua, chiliä
becslés≈ 210 kcal26 g szénhidrát
Sushi: Uramaki 8kpl
California
12.50
California roll — Surimia, avokadoa, seesaminsiementä, majoneesia
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Juku
12.50
Juku roll — Kurkkua, jättikatkaravun pyrstöä, lohta, majoneesia, kevätsipulia
becslés≈ 360 kcal42 g szénhidrát
Tempura maki
12.50
Lohta, avokadoa sekä surimia leivitettynä ja friteerattuna
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát
Dragon
12.50
Dragon roll — Friteerattua tiikerikatkarapua, kurkkua, avokadoa, mätiä, majoneesia, teriyakikastiketta
becslés≈ 420 kcal46 g szénhidrát
Vegan makivegan
10.50
Avokadoa, paprikaa, kurkkua, seesaminsiementä, majoneesia
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
Sushi: Makit 10kpl
Chililohi
11.50
Chili salmon maki — Lohta, jääsalaattia, chilikastiketta
becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát
Kurkkulohi
11.50
Cucumber salmon maki — Lohta, kurkkua
becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrát
Avokadolohi
11.50
Avocado salmon maki — Lohta, avokadoa
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
Futomaki
11.50
Lohta, katkaravun pyrstöä, kurkkua, tamago
becslés≈ 410 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Sushi: Lajitelmat
Vegan 10 palaavegan
11.90
Vegan sushi platter — 6 kappamakia, 2 avokado nigiria, 1 tofu nigiri, 1 wakame gunkan
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 74
Osaka 16 palaa
20.90
Osaka sushi platter — 4 juku makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattua lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 ebi avokado nigiri, 1 unagi nigiri, 1 chili kurkku nigiri, 2 avokado nigiria
becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tokio 22 palaa
24.90
Tokio sushi platter — 8 dragon makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattu lohi nigiria, 2 chili lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 unagi nigiri, 2 avokado nigiria, 2 kurkku nigiria majoneesilla
becslés≈ 880 kcal100 g szénhidrát
Lohi 18 palaa
22.90
Salmon sushi platter — 6 lohi hosomakia, 6 lohi nigiria, 6 grillattua lohi nigiria
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Makilautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Maki platter — 80 makia
becslés≈ 2400 kcal320 g szénhidrátnehéz 25
Mixlautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Mixed sushi platter — 40 makia, 20 nigiriä
becslés≈ 2600 kcal300 g szénhidrátnehéz 33
Pääruoat
Oyakodon
13.90
Friteerattua kanaa ja kasviksia riisipedillä
becslés≈ 680 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Teriyaki kana
16.90
Teriyaki chicken — Kanaa teriyakikastikkeessa
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 73
Karai kana
18.90
Karai chicken — Friteerattua kanaa tulisessa chilissä
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ananas kana
16.90
Pineapple chicken — Paistettua kanaa ja ananasta
becslés≈ 580 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 71
Teriyaki lohi
22.90
Teriyaki salmon — Lohta teriyakikastikkeessa
becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 75
Unandon
16.90
Japanilaisen ankeriaan fileitä grillattuna riisipedillä
becslés≈ 610 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tonkatsu
16.90
Friteerattua porsaanlihaa tonkatsukastikkeessa paistetun nuudelin kanssa
becslés≈ 750 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 65
Katsudon
13.90
Friteerattua porsaanlihaa riisipedillä
becslés≈ 680 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Guo bao rou
18.90
Tuplafriteerattua porsaanlihaa makeakastikkeessa
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrát
Hui guo rou
16.90
Tuplapaistettua porsaanlihaa chilin kera
becslés≈ 580 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Teppan naudanlihaa mustapippurilla
18.90
Teppan beef with black pepper — Paistettua naudanlihaa höystettynä mustapippurilla
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Shui zhu härkää
22.90
Shui zhu beef — Naudanlihaa tulisessa chilikastikkeessa
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Gyoza 10 kpl
10.90
Gyoza — Höyrypaistettuja mykyjä gyozakastikkeessa
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Yaki udon
13.90
Paistettuja katkarapuja udon nuudelin sekä vihannesten kera
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Yasai itamevegan
13.90
Paistettuja vihanneksia
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Teppan tofuvegan
16.90
Paistettua tofua kuumalla teppan -lautasella
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Lasten ruoat
Kanaa ja riisiä
7.90
Kids chicken and rice — Paistettua kanaa vihannesten kanssa
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
Nakit ja ranskalaiset
7.90
Kids sausages and fries — Nakkeja, ranskalaisia, salaattia, kurkkua, tomaattia
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrát
Teriyaki lohifilee
8.90
Kids teriyaki salmon — Teriyaki lohta ja riisiä
becslés≈ 520 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73
Jälkiruoat
Friteerattua jäätelöä
8.50
Fried ice cream
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 31
Vohveli ja jäätelöä suklaakastikkeessa
10.50
Waffle with ice cream
becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátnehéz 26
Juku coffee
12.50
Irish coffeen tyylinen kuuma juoma japanilaisen viskin (4cl) kanssa
becslés≈ 320 kcal25 g szénhidrátnehéz 35
Lounasbuffet Seinäjoki
ananas kanaagluten_free, lactose_free
13.90
Pineapple chicken — (G, L)
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 67
kongpao kanaalactose_free
13.90
Kung Pao chicken — (L*)
becslés≈ 460 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
mustapippuri naudanlihaalactose_free
13.90
Black pepper beef — (L*)
becslés≈ 510 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
yasai itame-kasviksiavegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Yasai itame vegetables — (G,L,V)
becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
paistettua nuudelialactose_free
13.90
Fried noodles — (L)
becslés≈ 580 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 67
friteerattua kanaalactose_free
13.90
Fried chicken — (L)
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
friteerattuja kanafileetälactose_free
13.90
Fried chicken fillets — (L)
becslés≈ 500 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
friteerattuja mykyjälactose_free
13.90
Fried dumplings — (L)
becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
friteerattuja kevätkääryleitävegan, vegetarian, lactose_free
13.90
Fried spring rolls — (L,V)
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
friteerattuja juustotikkuja
13.90
Fried cheese sticks
becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
riisiävegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Rice — (G,L,V)
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
ALKUKEITTO
13.90
Starter soup
becslés≈ 150 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SUSHIPÖYTÄ
13.90
Sushi buffet
becslés≈ 650 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
SALAATTIPÖYTÄ
13.90
Salad buffet
becslés≈ 200 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
JÄÄTELÖBUFFET
13.90
Ice cream buffet
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
68veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán étterem vegán választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Tízes vegán sushi tál és Vegan maki szerepel az étlapon. Főfogásként Yasai itame zöldségstirke és Teppan tofu elérhető.
13 vegetáriánus és 12 vegán étel 66-ból
71dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony GI-jú Japán étel
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menüben számos alacsony glikémiás indexű, fehérjedús főétel szerepel. Megfelelő előételek és melegételek is elérhetők.
22 cukorbetegeknek megfelelő · 65 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
- Nyitvatartás
- Hét10:30–20:00Ké10:30–20:00Sze10:30–20:00Csüt10:30–20:00Pén10:30–20:00Szo11:00–20:00Vas12:00–19:00
- Kapcsolat
- +358449709698 jukusushi@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajuku.fi/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %